Quantas calorias há no leite de vaca, caseiro, comprado em loja, 2,5 por cento de gordura, desnatado, desnatado, seco e condensado, leite de cabra, 100 ml, em um copo, litro de leite: tabela. Valor nutricional e energético do leite de vaca e de cabra: tabelas

Teor calórico de diferentes tipos de leite.

O leite é um produto infantil indispensável, no qual mais de uma geração de pessoas cresceu. Os adultos também comem com prazer, é muito utilizado na culinária. Como qualquer produto alimentar, deve ser tomado com moderação, tendo em conta o teor calórico. Vamos considerar o conteúdo calórico de diferentes volumes de leite.

Conteúdo calórico e valor nutricional e energético da aldeia de vacas, loja, ghee, 2,5 gordura, desnatado seco, leite de cabra, leite condensado por 100 ml: tabela

Controle de gordura
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Nome do produto lácteo Concentração, Kcal
Aldeia de vacas 62 - 70
Armazenar (esterilizado, pasteurizado) 57-60
Cozido 84
2,5 gordura conteúdo 52
Desengordurado 30
Seco 460-469
Cabras68-70
Condensado 320

Teor calórico e valor nutricional e energético da vaca que país, loja, ghee, 2,5 gordura, desnatado seco, leite de cabra, leite condensado para 1 copo: tabela

O conteúdo em maiores quantidades é considerado proporcional ao o aumento do volume do produto
Nome do produto lácteo Concentração, Kcal
Em um béquer cheio atétopo (250 ml) Em um copo facetado, cheio até a borda (200 ml)
Cow Country 155 — 175 124-140
Armazenar (esterilizado, pasteurizado)) 142,5-150 114-120
Fundido 210 168
2,5 gordura 130 104
Baixo teor de gordura Setenta e cinco 60
Seco 1150-1172,5 920 -938
Kozyne 170-175 136- 140
Condensado 800 640

. 1 litro: tabela

Consideramos as calorias corretamente
Nome do produto lácteo Concentração, Kcal
Vaca rural 620 — 700
Armazenar (esterilizado, pasteurizado) 570-600
Fundido 840
2,5 gordura 520
Desengordurado 300
Seco 4600-4690
Gozyne 680-700
Condensado 3200

Considerando os dados fornecidos, não será difícil preparar um cardápio sem prejudicar a saúde.

Vídeo: Leite — dano ou benefício? Conteúdo calórico e composição do leite

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