Pão preto e branco: teor calórico por 100 gramas, por peça. Quantas calorias estão em pão preto, branco, centeio, cinza, farelo, seco, borodino, grão, caseiro, integral em 100 gramas, por peça? Quantas calorias estão em frito branco e preto
O artigo irá falar sobre o valor nutricional de diferentes tipos de pão.
- Pão preto e branco: teor calórico por 100 gramas, em um pedaço
- Quantas calorias estão em preto, branco, centeio, cinza, farelo, seco, borodino, grão, caseiro, grão integral, sem fermento, trigo, milho, pão ucraniano 8 cereais por 100 g, por peça: mesa
- Quantas calorias há na torrada feita de pão branco e preto?
- Quantas calorias estão em biscoitos de pão branco e preto?
- Quantas calorias estão no pão branco e preto frito?
- Quantas calorias estão no pão branco e integral com manteiga?
- Vídeo: "Tipo de pão: benefício e dano"
Pão preto e branco: teor calórico por 100 gramas, em um pedaço
O pão é o principal produto alimentar de todas as culturas e povos. Ele é sempre tratado com respeito e amor. Não raramente, a obsessão pelo pão tem um efeito prejudicial sobre uma pessoa, pois esse produto é rico em calorias devido ao alto teor de carboidratos. No entanto, nunca é demais usá-lo corretamente.
IMPORTANTE: Para saber quantas calorias você consome com alimentos consumidos com pão, você precisa saber exatamente o valor energético de qualquer pão. Assim, você poderá regular a quantidade de alimentos ingeridos e não melhorar.
| Nome do produto | Proteínas (r.) | Gorduras (r.) | Carboidratos (r.) | Teor calórico (100 g) |
| Pão branco | 8,1 | 2,1 | 50,1 | 265 |
| Pão preto | 6,9 | 1,3 | 40,9 | 200 |
Quantas calorias estão em preto, branco, centeio, cinza, farelo, seco, borodino, grão, caseiro, grão integral, sem fermento, trigo, milho, pão ucraniano 8 grãos por 100 g, em um pedaço: mesa
Existem muitos tipos de pão e cada um depende apenas de qual farinha foi amassada não é massa Dependendo disso, o valor nutricional do pão também deve ser julgado. Esta tabela mostra os números exatos do valor nutricional de cada tipo de pão com base em uma peça pesando aproximadamente 100 gramas.
)| Nome do produto | Proteínas (p.) | Gorduras (r.) | Carboidratos (r.) | Teor calórico (peça por 100 g) |
| Pão de centeio | 4,9 | 1 | 46 | 220 |
| Pão cinza | 9,4 | 2,8 | 49,2 | 260 |
| Pão de farelo | 7,5 | 1,3 | 45,3 | 227 |
| Seco pão | 14 | 5,2 | 46,5 | 290 |
| Pão borodino | 6,8 | 1,3 | 39,8 | 200 |
| Pão de cereais | 9,1 | 1,2 | 48 | 235 |
| Pão integral | 8,9 | 1,3 | 49 | 230 |
| Pão sem fermento | 4,5 | 1,2 | 32 | 165 |
| Pão de trigo | ||||
| Pão de milho | 6,7 | 7,1 | 43,5 | 265 |
| Pão "8 cereais" | 13,7 | 5,3 | 42 | 270 |
| Pão ucraniano | 5,7 | 1,1 | 41 | 198 |
Quantas calorias estão em torradas feitas de pão branco e integral?
O teor calórico do pão aumenta se a torrada for frita em óleo.
| Nome do produto | Proteínas (p.) | Gorduras (p.) | Carboidratos (p.) | Teor calórico de uma peça por 100 g. |
| Torradas de pão | 7,3 | ) 3,9 | 52,5 | 200 |
| Torrada | 8 | 4,2 | 55 | 300 |
Quantas calorias em bolachas de pão branco e preto?
| Nome do produto | Proteínas (r.) | Gorduras (r.) | Carboidratos (r.) | Teor de calorias por 100 g. |
| Trigo seco | 11,2 | 1,4 | 72 | 330 |
| Centeio seco | 11,1 | 1,3 | 70 | 335 |
| Biscoitos de confeitaria | 12 | 1,5 | 82,2 | 411 |
Quantas calorias há no pão branco e preto frito?
Fritar pão em óleo aumenta várias vezes o seu teor calórico, o que também depende do nível de tostagem e do tipo de óleo escolhido.
| Nome do produto | Proteínas (r.) | Gorduras (r.) | Carboidratos (r.) | Teor de calorias por 100 g. |
| Pão branco frito | 1,3 | 20,2 | 74,1 | 330 |
| Pão integral frito | 1,2 | 20,2 | 75,2 | 320 |
Quantas calorias há no pão e manteiga branco e preto?
| Nome do produto | Proteínas (r.) | Gorduras (r.) | Carboidratos (r.) | Teor calórico de uma peça por 100 g. |
| Pão branco com manteiga | 5,8 | 32,3 | 38,5 | 385 |
| ) Preto pão com manteiga | 4,2 | 33 | 42 | 410 |
