Dieta para hemorróidas: menus e produtos diários para homens e homens permitidos

Durante séculos, a inflamação das hemorróidas tem sido e continua sendo um problema urgenteem medicina.Hoje, a prevalência desta doença entre pessoas de meia idade chega a 40%.Para o tratamento de hemorróidas, grupos inteiros de medicamentos foram desenvolvidos e técnicas modernas e minimamente invasivas são introduzidas anualmente em cirurgia.O importante aqui é a observância da dieta correta, que evita a exacerbação da doença.Quais os alimentos que a dieta para hemorróidas inclui e não pode ser consumida?

Hemorróidas são um aumento anormal dos plexos venosos do reto e ânus (hemorróidas internas e externas).As hemorróidas podem ter tamanhos diferentes.As complicações dessa patologia são trombose e inflamação de formações venosas patológicas, podendo ser observada sua perda.Sangramento maciço dos nós, o que requer cirurgia urgente, é particularmente perigoso.

Segundo os proctologistas, uma das principais causas de hemorróidas é a constipação frequente causada por desnutrição e doenças.do trato gastrointestinal (TGI).Também fatores provocadores podem ser o estilo de vida sedentário, o trabalho sedentário, os fenômenos de estagnação venosa na pelve.A predisposição genética à patologia venosa desempenha um papel importante.

Por que é necessário um plano nutricional especial

Dado que o comprometimento do trato gastrointestinal é uma das causas da exacerbação das hemorróidas, a dieta correta está na vanguarda de sua terapia.O menu de dieta adequadamente projetado para hemorróidas evita a constipação e, portanto, evita a pressão excessiva na ampola retal.Para pacientes com tendência à constipação, uma dieta laxante especial (dieta de Pevsner nº 3) foi desenvolvida para normalizar a função intestinal.

De particular importância na preparação de cardápios é a inclusão na dieta de uma quantidade suficiente de fibra alimentar, isto é, fibra.Este último desempenha um papel importante na implementação dos processos digestivos, facilita os movimentos intestinais mais fáceis.

A celulose é representada por um grupo inteiro de substâncias com estruturas químicas diferentes.Estas substâncias não são digeríveis e não são absorvidas pelos intestinos.No entanto, eles criam condições para a formação de microflora normal do trato gastrointestinal, têm um efeito positivo na motilidade intestinal, são adsorventes.

A disseminação generalizada de hemorróidas se deve em parte ao uso de um grande número dos chamados produtos refinados que perdem fibras no processo de produção.Segundo a OMS, em média, as pessoas modernas consomem apenas 10 a 15 g de alimentosfibras por dia.Os proctologistas recomendam o uso de pelo menos 30-40 g de fibra em hemorróidas, o que corresponde aproximadamente a 400-500 g de frutas e legumes frescos.

Quais alimentos estão disponíveis

Uma dieta para hemorróidas em casa deve consistir em:

• alimentos com muita fibra alimentar;
• bebidas com uma alta porcentagem de dióxido de carbono;
• produtos com um alto teor de ácido orgânico;
• açúcares e alimentos salgados (sem exacerbação da doença).

Além disso, a dieta para hemorróidas e rachaduras no ânus envolve ingestão fracionada de alimentos e uma pequena quantidade de porções.Você deve comer pelo menos cinco a seis vezes por dia.Tais recomendações são causadas pelo fato de que, quando o alimento entra no estômago, ocorre estimulação reflexa das partes inferiores do trato gastrointestinal.Isso promove movimentos intestinais mais fáceis.Para pacientes com hemorróidas, grandes intervalos entre as refeições não são permitidos.As receitas culinárias podem incluir qualquer tratamento térmico:

• fervura;
• assar;
• torrefação leve.

No entanto, na presença de qualquer doença do trato gastrointestinal, é necessário desistir de alimentos excessivamente fritos.

As saladas cruas e vegetais devem ser incluídas no menu.É aconselhável usar óleos vegetais ao cozinhar e recusar gorduras animais refratárias.Pratos secundários devem ser preparados a partir de aves e carne com baixo teor de gordura.Um ponto muito importante na dieta para hemorróidas é a ingestão suficiente de líquidos.O dia em que você precisa beberuma média de cerca de 2 litros de água.

Fontes de fibras alimentares

O esquema de alimentação das hemorróidas prevê o consumo de vegetais, frutas e verduras.Por exemplo, a dieta deve incluir:

• abobrinha;
• abóbora;
• cenouras;
• beterraba;
• tomates;
• pepinos.

O trato gastrointestinal tem o mesmo efeito nos vegetais, mas é cozido na forma fervida ou cozida.Também é útil usar frutas secas de ameixas, damascos, figos.As saladas são preparadas com muitos verduras (salsa, manjericão, endro, rúcula).

Nas hemorróidas, é melhor ter produtos de panificação com farelo.Em vez de assar, é recomendável usar um tipo de biscoito "Maria" ou "Zoológico".O menu deve incluir necessariamente cereais:

• aveia;
• trigo mourisco;
• é claro;
• trigo;
• Pérola.

Fora da exacerbação da doença, as nozes trituradas (amendoim, amêndoa, pistache), incluindo coco, são muito úteis.Saladas de algas são recomendadas, ajuda a fortalecer o peristaltismo intestinal.

Para suplementar a escassez de fibras alimentares, muitos nutricionistas recomendam adicionar suplementos nutricionais especiais, como fibras, aos alimentos.No supermercado, você pode comprar farelo: trigo, aveia, soja, a partir de uma mistura de cereais.A dose inicial recomendada de farelo para hemorróidas não passa de uma colher de chá três vezes ao dia.A dose é aumentada gradualmente a cada três dias.

O número máximo de farelo não deve exceder seis colheres de sopa por dia.O produto é derramado antes do usoágua fervente e deixe repousar por 15-20 minutos.No entanto, o farelo não pode ser consumido durante a exacerbação das hemorróidas e antes da cirurgia, pois elas podem danificar mecanicamente as hemorróidas inflamadas.Você também deve usar o produto com cuidado no menu de mulheres grávidas e crianças.

Alimentos com ácidos orgânicos

As hemorróidas requerem produtos com um alto teor de ácido orgânico.Isso inclui:

• produtos lácteos;
• ácido ao sabor da fruta;
• ameixa, suco de pêssego.

É melhor escolher entre produtos lácteos frescos e com alta acidez.A acidofilina mais preferida, kefir, leite azedo.

Bebidas com uma alta porcentagem de dióxido de carbono

Com tendência à constipação, a água mineral pode ser utilizada para fins curativos.O seguinte é mostrado:

• "Essentuki 17";
• "Essentuki 4";
• Jermuk.

É melhor beber 200-300 ml de água uma hora e meia antes do café da manhã, almoço e jantar.O curso do tratamento é de duas a três semanas.

Pratos doces e salgados

Apesar do fato de as hemorróidas não serem recomendadas para comer doces, bolos e doces, alguns tipos de doces ainda são permitidos em pequena quantidade.Os seguintes produtos podem ser utilizados como sobremesa:

• mel;
• caramelo;
• geléia de ameixa ou damasco;
• marshmallows;
• as pastilhas;
• Geléia de frutas.

Os alimentos com alto teor de sal também podem ser adicionados à dieta de homens e mulheres.Eles contribuem para a promoção acelerada da mama alimentar no trato digestivo.Sim, a dieta para hemorróidas para mulheres diariamente (como para homens) pode incluir ervas, picles, uma pequena quantidade de frutas e legumes em conserva.No entanto, na amamentação é melhor abandonar as marinadas.

Proibindo uma dieta para hemorróidas

Na presença de patologia das veias hemorróidas, é melhor excluir do menu os produtos que atrasam o peristaltismo intestinal e seus movimentos intestinais..Você não pode comer com inflamação dos nós venosos do plexo retal (hemorróidas):

• massas;
• cozimento de farinha branca;
• arroz branco moído;
• leguminosas;
• cogumelos;
• Cebolas, espinafres, nabos.

A dieta em hemorróidas agudas exclui carnes gordurosas (porco, gansos, patos) e peixes gordurosos.O menu também limita carnes defumadas, temperos e temperos que têm um efeito irritante na membrana mucosa do trato gastrointestinal.

Sopa de carne cozida não é recomendada.O caldo secundário é usado para preparar o primeiro curso.

Como criar um menu

Ao selecionar produtos, você pode focar no modelo de menu para pessoas sem doenças gastrointestinais graves listadas na tabela abaixo.Além disso, você pode consultar um nutricionista que recomenda uma dieta por uma semana e compila uma tabela de produtos permitidos para consumo.

Tabela - Menu exemplar da dieta nº 3 para hemorróidas

Características da dieta após hemorradectomia

Com formas avançadas e complicadas de hemorróidas, o tratamento cirúrgico é realizado.Até o momento, métodos modernos de hemorroidectomia minimamente invasiva foram desenvolvidos e têm um curto período de reabilitação.No entanto, a dieta nesse caso desempenha um papel muito importante, uma vez que lesões traumáticas no intestino podem atrasar significativamente o período de recuperação.

• Nos primeiros dias.Imediatamente após a operação é proibido comer qualquer alimento.Você deve beber bastante líquido: caldo de rosa mosqueta, chá fraco com açúcar.
• A partir do dia seguinte.Dieta após a cirurgia sobrehemorróidas permitem que no dia seguinte coma em pequenas porções.Principalmente na dieta use purê de legumes (batatas, abobrinhas, abóboras), cereais sem pão grosso, seco, laticínios.Pratos de carne são preparados com carnes com baixo teor de gordura.Processamento culinário ao mesmo tempo - fervendo ou cozinhando.Mostra sucos de polpa, de preferência ameixa ou pêssego.A mesma dieta terapêutica é recomendada para hemorróidas com sangramento.
• Duas a três semanas.Durante esse período, você pode mudar para uma dieta para pacientes com hemorróidas crônicas.Às vezes, desvios da dieta são resolvidos, mas é necessário monitorar o intestino e evitar a constipação.

No curso da reabilitação após a hemorroidectomia, cereais com nozes, nozes, legumes, rabanete, repolho e farelo são excluídos do menu.Também são contraindicados os alimentos que provocam constipação: produtos de farinha, bolos com creme, macarrão.Pratos condimentados, enlatados e em conserva não são recomendados.

A nutrição adequada em hemorróidas com constipação tem um efeito positivo no trato gastrointestinal.No entanto, essa dieta contém nutrientes, vitaminas e minerais suficientes para produzir um efeito geral de cura.
Segundo os médicos, um cardápio especial rico em fibras alimentares promove movimentos intestinais regulares e evita a exacerbação da doença.Efeito particularmente pronunciado da dieta pode ser observado no primeiro e no segundo graus das hemorróidas.

Avaliações: "São necessários mais cereais e farelo"

Como essa doença é inflamatória, ou seja, a inflamação do reto, uma dieta específica deve ser seguida, o que facilitará o curso e o tratamento da doença ou, inicialmente, aliviará toda a inflamação.
- Para aliviar e reduzir a dor, você deve comer alimentos moles e líquidos, ou seja, triturações, por exemplo, devem ser esquecidas.
- coma carne e peixe em pequenas quantidades uma vez a cada poucos dias;
muito boas frutas secas, como damascos, passas, etc .;
- os produtos que prendem fortemente arroz, banana e similares também devem ser excluídos;
- muito bons cereais envolventes, como aveia, cela, trigo moído fino, pérola;
- os vegetais podem ser qualquer coisa, mas não firmes.Por exemplo, beterraba crua não pode ser fervida.Pepino não pode, porque está em uma forma sólida;
- mel;
- o leite azedo inteiro;
- excluir alimentos condimentados, fritos, defumados, fortemente salgados e ácidos, pois provocará novos ataques de dor;
- muito bons óleos vegetais não refinados.

Yana

Tente normalizar sua dieta para conseguir uma boa cadeira.Fui ao proctologista, não recebi nada desde a fase inicial.O médico aconselhou a lavagem com água fria após cada cadeira.Quando dói, tomo um guardanapo de água gelada e aplico, isso realmente ajuda.Outro médico diz que come mais cereais e farelo de manhã.Ajuda.E é melhor você ir ao médico.

Anna