O que é uma temperatura ambiente normal? Que temperatura deve estar na sala? Temperatura no quarto de um recém-nascido: norma
Normas de temperatura no quarto.
Os bebês recém-nascidos são criaturas bastante frágeis que são muito sensíveis tanto à elevação quanto à diminuição temperatura. Neste artigo, informaremos qual deve ser a temperatura na sala.
Temperatura no quarto do recém-nascido: norma
Observe que as normas para adultos e crianças são ligeiramente diferentes. Se um adulto tolera calmamente uma temperatura de + 18, provoca um bom sono, alegria, adormece rapidamente, então essa temperatura pode causar hipotermia em crianças. Isso se aplica especialmente a crianças recém-nascidas. Muitas fontes afirmam que, se houver um bebê recém-nascido em casa, é melhor manter a temperatura da sala em um nível positivo de 18 a 19, mas muitos pais observam que a criança a essa temperatura fica muito inquieta, chorosa, não dorme bem.
Mesmo que a mãe consiga embalar o bebê em seus braços, ao mover o bebê para o berço, a criança começa a choramingar novamente. Isso se deve ao fato de a cama ser fria e o ar muito mais frio do que nos braços da mãe. É por isso que o bebê acorda. Assim, em outras fontes, você pode encontrar informações de que é melhor que a temperatura no quarto da criança seja +22. Não está frio nem quente. A essa temperatura, é necessário colocar um macacão, macacão, bonés, cobrir com um cobertor leve e fino. Para entender que uma criança está superaquecendo, basta olhar para seu corpo.
Se ele suar, o suor aparece no corpo, é necessário baixar a temperatura. No inverno, isso pode ser feito por arejamento. Recomenda-se ventilar duas ou três vezes ao dia por 10 minutos. Ao mesmo tempo, é aconselhável tirar a criança da sala. Muita atenção deve ser dada à umidade. Deve estar no nível de cerca de 60%, porque o ar muito seco provoca o surgimento de doenças respiratórias. É difícil para a criança respirar, a mucosa seca, o que pode causar insônia e mal-estar. Portanto, recomendamos que os pais com filhos pequenos adquiram umidificadores de ar.
Qual deve ser a temperatura do quarto no verão e no inverno?
Assim, é necessário manter a temperatura em cerca de 20 graus. Em nenhum caso a temperatura deve subir acima de 25 graus. Isso definitivamente causará sudorese, bem como um sono ruim do bebê. Ele vai girar constantemente, se preocupar. É melhor manter uma temperatura mais baixa do que uma alta. O que fazer se o quarto estiver frio no inverno? Para as pessoas que têm aquecimento central durante geadas severas, a temperatura pode cair abaixo de 20 ou até 18 graus. Há apartamentos em que a temperatura cai para + 16 graus.
Neste caso, é necessário ligar os aquecedores. Mas o fato é que eles secam muito o ar da sala. Assim, a melhor opção é comprar não um ventilador térmico, que sopra ar quente e queima oxigênio na sala, mas um radiador de óleo ou infravermelho. Juntamente com essas aquisições, é necessário colocar um umidificador na sala. Objetos como aquários, fontes, toalhas molhadas penduradas na bateria, emitem umidade muito rapidamente, por isso não são adequados para manter um nível constante de umidade. Existem umidificadores baratos que podem ser adquiridos para manter o nível de umidade constante. Esta é uma excelente opção para uma criança.
Qual é a temperatura ambiente normal?
A norma mínima para um adulto é uma temperatura de +18. Este é o nível mais baixo permitido durante a estação de aquecimento, quando as baterias do aquecimento central estão em funcionamento. Assim, se a temperatura cair abaixo de + 18, é necessário chamar os trabalhadores da Zheka para lavar os tubos e eliminar as causas de uma temperatura tão baixa. Você mesmo pode instalar um aquecedor no quarto.
O que fazer no quarto com a criança no verão quando faz muito calor? Se o bebê nasceu no verão, uma temperatura alta pode realmente ser observada. O que fazer se não houver ar condicionado no quarto e estiver muito quente lá fora? Neste caso, recomendamos pendurar toalhas molhadas perto do berço e abrir a varanda ou janelas para ventilação. Ao mesmo tempo, é desejável não expor a criança à influência de correntes de ar, levando-a para outra sala.
Essas medidas ajudarão a aumentar ligeiramente a umidade e tornar o ar mais aceitável. Além disso, você não deve embrulhar uma criança no verão, vestir pijamas, macacões, camisas. Basta deixar a criança de calcinha ou uma fralda. Mesmo quando está muito quente lá fora, a temperatura e a troca de calor de uma criança recém-nascida é significativamente diferente da de um adulto. Portanto, se um adulto está com calor, não significa que o bebê também esteja com muito calor. Uma roupa fina será suficiente se a sala estiver muito quente.
O fato é que com o aumento da temperatura corporal, a criança pode suar. Assim, você terá que cuidar mais da pele do bebê. É necessário tratar a pele da criança com mais frequência com pó de talco, limpar com guardanapos molhados e banhar-se em água morna com ervas que secam a pele à noite. Por exemplo, barbante e camomila evitarão o aparecimento de suor ou erupção cutânea no corpo do bebê.
