Tilápia com queijo em massa, massa, rolo, caçarola e bifes
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Tilápia -peixe de água doce, phique tinha poucos ossos.Ela gostava de cozinheiros e peixe gourmet.Também é popular por não ter gordura.Este peixe magro é adequado para dieta e nutrição de baixa caloria.Ao mesmo tempo, contém todos os nutrientes inerentes à polpa de peixe.
Geralmente, a tilápia da África e do todo para a Rússia central geralmente não é alcançada.Já o vemos na forma de filetes e não é necessário lidar com a separação.Na seleção das receitas abaixo, a tilápia é assada com vários tipos de queijo na forma de caçarola, pãezinhos, bife ou em massa.
Tilápia de queijo - princípios gerais de cozimento
Antes de cozinhar, o peixe deve ser limpo e lavado.Faça o mesmo com o filé - remova o osso restante e enxágüe a polpa.No entanto, é essencial secar o peixe com um pano ou toalha de papel.É desejável remover o excesso de água da polpa, caso contrário, isso interferiráamolecimento de peixe durante o marinado ou o cozimento.
A tilápia é adequada para praticamente qualquer queijo que não seja variedades doces.Evite Brie, Mussarela, Gouda, Edam.Queijos como: ricota, russo, tilziter e outros queijos azedos, salgados ou picantes serão ótimos.
A tilápia é usada para pratos inteiros, na forma de carne picada ou fatiada.
Tilápia com queijo - caçarola
Ingredientes:
- meia tilápia;
- uma lâmpada;
- um tomate;
- 300 g de massa ou massa;
- 60 g de manteiga;
- um pacote de verduras frescas;
- 4-5 c.eucreme azedo;
- 50 g de queijo sólido;
- sal.
Método de preparação:
1. Coloque o macarrão em água fervente e cozinhe até ficar quase pronto.Em seguida, transfira para uma peneira ou peneira para drenar o caldo.O macarrão não precisa ser lavado para preparar a caçarola, mas você pode fazê-lo.
2. Em seguida, cultive a cebola, o tomate e as ervas.Descasque, enxágue e corte.Corte - cubo pequeno.Corte as verduras.
3. Solte os filés de tilápia da casca e remova os ossos, se houver.Em seguida, lave o peixe e seque-o com uma toalha especial.Corte em pedaços pequenos.
4. Coloque a manteiga macia na caçarola e unte a superfície interna.Coloque pedaços de peixe no fundo.Em seguida, coloque cebola e tomate.Polvilhe com sal.Coloque o macarrão e despeje com creme de leite.Polvilhe ervas e rale sobre o queijo.
5. Enviar para hotforno a uma temperatura não superior a 200 ° C por meia hora.Em seguida, reduza o fogo para 170-180C e cozinhe por mais um quarto de hora.
Tilápia com queijo na massa
Ingredientes:
- 500 g (duas folhas) de massa folhada;
- ½ limão (ou laranja);
- 3-4 filetes de tilápia;
- 100 g de queijo cottage (não doce);
- molho de cebola, verde;
- 5-6ª c.eucreme;
- 1 pimentão;
- 2 colheres de sopa.euóleo magro;
- um ovo (para untar a massa);
- sal.
Método de preparação:
1. Primeiro, coloque a massa descongelada.Faça isso com antecedência.Pegue uma levedura ou massa de fermento ultracongelada.
2. Descasque o filé de tilápia e enxágue.Seque e coloque em uma tigela.
3. Aperte o suco de limão, despeje-os de peixe e sal.Adicionar um itemeuóleo.Esfregue um pouco a polpa com as mãos para que ela se espalhe uniformemente.
4. Em seguida, faça um prato.Lave as penas da cebola verde e pique.Pimenta e enxágüe também - corte em cubos pequenos.Misture a cebola, pimenta, creme e queijo.
5. Abra as folhas de massa e corte em quadrados pelo número de porções.
6. Em seguida, coloque um filete no meio de cada quadrado.Se você tiver grandes, corte-os em pedaços de peixe.Cubra o recheio de queijo e vegetais.Agora colete cada quadrado do topo como um saco.Deixe um pequeno buraco no topo para deixar o vapor sair.
7. Unte o deco com óleo e espalhe os sacos cheios de peixe.Bata ligeiramente o ovo e unte a massa por todos os lados.
8. Coloque o forno no forno a180C por hora.
Tilápia com queijo e cereais em rolo
Ingredientes:
- 80 g de milho painço;
- 500 g de peixe;
- 2 ovos de galinha;
- 100 g de cogumelos;
- cabeça de cebola;
- 100 g de queijo sólido;
- 2 colheres de sopa.euóleos;
- especiarias e sal.
Método de preparação:
1. Lave o milho em água fria, cozinhe até ficar cozido e escorra.
2. Limpe e enxágue a tilápia em água corrente.Se o peixe inteiro for retirado, evite ossos ao remover os filés da coluna.Limpe os embaixadores de peixe com papel toalha.Role os filetes limpos sobre a carne picada.
3. Limpe e enxágüe a lâmpada.Além disso, passe-o pelo mesmo moedor de carne.
4. Acrescente o recheio, cebola.Adicione sal e temperos, além de um ovo.Misture bem o recheio até obter uma textura lisa.
5. Descasque os cogumelos conforme necessário e enxágüe.Corte em cubos pequenos e cozinhe em óleo de girassol e frite em uma frigideira.
6. Pegue um saco plástico e espalhe sobre uma mesa limpa.Divida o recheio em um pacote retangular.Coloque o milho cozido em uma camada uniforme.Polvilhe com cogumelos assados e rale sobre o queijo.Você tem um retângulo de várias camadas.Agora pegue um lado da mochila e levante.Ao mesmo tempo, torça os produtos no rolo e desconecte da própria embalagem.
7. Afinal, você ganha um rolo de peixe recheado.
8. Unte uma panela pequena com óleo e gentilmentecoloque o rolo nele.Ao fazer isso, use o mesmo pacote.
9. Agora fure em vários lugares com um garfo e unte o rolo com um pouco de ovo batido.
10. Asse o rolo a 180 ° C por aproximadamente uma hora.Você também pode usar papel alumínio para prepará-lo.Em seguida, coloque-o em uma assadeira e enrole o rolo em papel alumínio antes de assar.
Tilápia com queijo de bife
Ingredientes:
- 2-3 filetes de tilápia;
- 2 colheres de sopa.eumolho de soja;
- 2 colheres de sopa.euazeite de oliva;
- 1 colher de chá.jantar de mostarda ou Dijon;
- molho de verduras picantes;
- 100 g de tomate cereja;
- 4-5 azeitonas;
- 100 g de queijo macio ou duro.
Método de preparação:
1. Filetes de tilápia pura são adequados para esta receita.Lave-os em água corrente e mergulhe-os em papel toalha.
2. Em uma tigela, misture o molho de soja, o azeite e a mostarda de mesa (você também pode levar mostarda caseira).Transfira o peixe para esta mistura e misture.
3. Prepare outros produtos para a receita.Lave as verduras e pique.Lave os tomates e corte-os em metades ou fatias.Retire as azeitonas da salmoura e corte em círculos.Moa o queijo em qualquer ralador.
4. Coloque os filetes de peixe no deco.Coloque tomates e azeitonas nele.Em seguida, uma camada de verduras e queijo.
5. Nesta forma, coloque o prato em um forno quente a 180-190C por 40-50 minutos.
Tilápia com queijo e ovo - uma receita para rolar
Ingredientes:
- semicírculo de tilápia;
- 2 colheres de sopa.eupasta de tomate ou purê de batatas (ketchup);
- 100 g de queijo com leite azedo;
- 5 ovos de codorna;
- 2 gemas de ovos (frango);
- 1 colher de sopa.eufarinha de trigo;
- um pacote de verduras frescas;
- 3 colheres de chá.manteiga;
- especiarias, sal.
Método de preparação:
1. Lave e encha os filés de peixe com carne picada.Adicione os temperos e sal necessários, bem como a farinha e as gemas.Mexa a massa e deixe-a.
2. Ferva e limpe os ovos de codorna.Em seguida, pique finamente em uma migalha.
3. Após a lavagem, você também corta as verduras.
4. Frite os ovos, verduras e queijo picados para o recheio.
5. Espalhe a carne picada uniformemente sobre o filme esticado de alimentos como um quadrado ou retângulo.Unte cuidadosamente com pasta de tomate.Em seguida, espalhe a mistura de ovos uniformemente.Enrole em um rolo a partir de uma extremidade.Pegue o filme - o rolo girará rapidamente.
6. Derreta a manteiga e unte-as com uma assadeira.Coloque o rolo e regue com manteiga.Para evitar que o rolo se quebre, fure-o em vários lugares com uma faca ou garfo.
7. Envie o rolo para o forno a uma temperatura não superior a 190 ° C por uma hora.
Tilápia com queijo em massa
Ingredientes:
- um par de filetes de tilápia;
- um ovo de galinha;
- 50 g de queijo sólido (Monastirsky, russo ou outro);
- 2 art.eumolho de maionese;
- 2-3 art.eufarinha de trigo;
- 100 g de farinha de rosca;
- sal e especiarias;
- óleo magro (paratorrefação).
Método de preparação:
1. Prepare o peixe.Lave os filés e corte em pedaços.Dobre as toalhas de papel e deixe para evaporar o excesso de umidade.
2. Prepare dois tipos de panificação e massa.Despeje a farinha em um prato, migalhas de pão em outro.Em uma terceira tigela, misture um ovo, molho de maionese, sal e especiarias e triture o queijo.
3. Portanto, aqueça o óleo em uma frigideira.
4. Pedaços de peixe são girados em farinha, imersos em queijo e massa de ovos e rolados na farinha de rosca.Espalhe imediatamente em uma frigideira e frite dos dois lados até ficar crocante.Depois de virar as peças, cubra a panela com uma tampa e reduza o fogo.Então o peixe é bem frito por dentro.Se necessário, despeje o óleo em uma frigideira.
5. Se desejar, frite o peixe primeiro com algumas camadas de papel toalha para remover a gordura.
Tilápia com queijo - truques e dicas úteis
Para qualquer caçarola com este peixe, pegue grãos ou legumes como acompanhamento.
É melhor marinar o peixe antes de cozinhar.Você pode usar suco de limão ou lima, vinagre ou maionese de limão como marinada.
É melhor levar peixe especial para temperos na preparação de tilápias.
A tilápia pode ser cozida em um fogão múltiplo.Cozido, sai muito suculento e macio.Só não exagere, caso contrário, existe o risco de sobrepesca.