Por que cinco pessoas machucam - o que fazer e como tratar: diagnóstico e prevenção de doenças dos pés

Toda pessoa precisa lidar com a dor física em suas vidas.Com isso vem a compreensão de que é um sintoma de uma doença emergente.Por que cinco pessoas machucam?A resposta a essa pergunta está no conhecimento da estrutura anatômica dos pés e nas doenças às quais eles estão expostos.A dor severa no calcanhar é desencadeada por patologias de tendões, articulações e tecido conjuntivo do pé.Algumas doenças humanas comuns afetam o calcâneo, acompanhadas de inchaço e inflamação localizados neste local.É necessário entender quais doenças causam dor no calcanhar.

O que é dor no calcanhar

Para facilitar ao médico o diagnóstico da causa de um calcanhar dolorido, é necessário descrever o mais dolorosamente possível: localização, duração, frequência e natureza.É uma manifestação de um pé ou doença geral.Essas tabelas ajudarão a caracterizar com mais precisão a dor no calcanhar:

Por que o calcanhar dói

A posição ereta do corpo humano causa cargas tremendas nas pernas.Cada passo leva à pressão nas extremidades inferiores por uma força de 1,5 peso corporal.Em movimentos agudos, essa força aumenta em 3-4 vezes.O calcâneo e os tendões são os amortecedores naturais do sistema músculo-esquelético.Sem medidas preventivas, controle sobre o peso do corpo, há uma sobrecarga sistemática das pernas, que pode evoluir para uma doença.A dor no pé e no calcanhar está associada a muitos fatores.

Todas as causas de dor no calcanhar podem ser divididas em vários grupos:

• não estão associadas a alterações patológicas no corpo:

1. ) Tensão muscular e comunicação pela necessidade de uma longa permanência nos pés, levantando peso (certos tipos de profissões, treinamento).
2. Constantemente usando sapatos desconfortáveis ​​ou de salto alto.
3. Atrofia da camada gordurosa causada por uma diminuição acentuada do peso corporal oualta atividade física, pés chatos.
4. Obesidade de uma pessoa ou aumento rápido de seu peso.
5. Milho.

• doenças dos pés:

1. esporão do calcanhar;
2. tendinite (inflamação) do tendão de Aquiles;
3. apofisite do calcâneo;
4. Deformação de Haglund;
5. bursite;
6. exostose do calcanhar;
7. Achillodinium;
8. síndrome do túnel do tarso;
9. Neuralgia de Morton;
10. deformidade em valgo do pé, etc.

• doenças sistêmicas:

1. doença de Bechter;
2. osteomielite do calcâneo;
3. tuberculose óssea;
4. gota;
5. artrite reumatóide e reativa;
6. tumores, metástases de neoplasias malignas;
7. angiopatia diabética;
8. infecções que afetam o tecido ósseo;
9. epiphyside;
10. rachaduras causadas por diabetes, micose ou dermatóide.

• lesões:

1. tração, ruptura do tendão;
2. matar;
3. danos aos ligamentos;
4. fraturas, fraturas do calcâneo.

É doloroso atacar

Nas patologias de uma zona do calcanhar, há uma dor no calcanhar ao se aproximar.Isso é compreensível, pois consiste em calcâneo, músculos, ligamentos, tendões, gordura espessa e tecido conjuntivo, permeado por uma rede de vasos sanguíneos e fibras nervosas.Qualquer processo inflamatório, trauma ou deformação dos constituintes das cinco partes sob pressão do peso de uma pessoa leva à dor.É doloroso atacar com:

• doença de Bechter.Por causa da genéticaa predisposição em algumas pessoas desenvolve inflamação crônica das articulações esqueléticas e vértebras.A lesão inflamatória se espalha primeiro ao longo da coluna vertebral e, em seguida, afeta os tornozelos, Aquiles e áreas sub-calcanhares do tendão.Esses processos são dolorosos, embora não tenham o efeito devastador da artrite reumatóide.
• Gota.A causa desta doença é um alto nível de ácido úrico no sangue, que se manifesta nas pessoas após 40 anos.Os cristais de urato são depositados nas articulações, bloqueando a mobilidade e causando de vez em quando sua intensa inflamação, chamada artrite gotosa.Tais processos podem cobrir os dedos dos pés e tornozelos.O ataque da gota é acompanhado pelo inchaço da articulação e dos tecidos adjacentes, pressionando a dor, que é exacerbada ao se aproximar da perna.
• A artrite reumatóide é uma condição sistêmica na qual os linfócitos (células do sistema imunológico) destroem as células do tecido conjuntivo das articulações, percebendo-as como estranhas.Afeta ao mesmo tempo muitas articulações pequenas e grandes do corpo humano pelo tipo de poliartrite.O pé destrói o tornozelo e as falanges.A princípio, os pés ficam doentes à noite; no decorrer do desenvolvimento da doença, a dor se torna constante.
• A osteomielite do calcâneo é uma lesão infecciosa de todos os elementos do osso.Esse longo processo se manifesta como uma doença secundária no fundo de úlceras diabéticas ou trauma na zona do calcanhar.É caracterizada pela formação de úlceras abertas não cicatrizantes na pele do osso do calcanhar.A dor que surge não é aguda, mas constante.Uma característica é a perda do apoio para os pés, a incapacidade de andar sem ajuda.

Ao andar depois de dormir

Às vezes, é difícil para uma pessoa "andar" depois de dormir: há dificuldade nas pernas, dormência e dor no pé.É necessário pisar com cuidado, escolhendo uma posição confortável da sola do pé.Com o tempo, a dor passa, mas pode retornar após encontrar uma pessoa sentada ou deitada.Se esses sintomas se tornarem uma ocorrência regular, você deve consultar seu médico, pois a causa pode ser uma doença chamada fascite plantar.

A fáscia do pé é um tecido conjuntivo subcutâneo que tem uma função trófica e de suporte.A carga constante nas extremidades inferiores, a posição não natural do pé, associada ao uso de sapatos desconfortáveis ​​ou pés chatos, levam a processos inflamatórios da fáscia, seu dano anatômico.Esses processos também causam dor no calcanhar ao caminhar.Com o tempo, os sais de cálcio são depositados na zona de inflamação, formando um crescimento ósseo patológico.Alterações degenerativas do calcâneo levam a dor crônica.

Osso do calcanhar atrás de

A exostose é um grande inconveniente e dor - crescimento não tumoral de cartilagem (osteocondroma) na superfície posterior do calcâneo.Esse crescimento pode atingir 2 cm de diâmetro e causar dor ao mover e usar sapatos.Acontece que a cartilagem é formada na parte plantar do calcâneo.Nas pessoas, é chamado de "calcanhar".Oualterações patológicas podem inibir terminações nervosas causando dor.A dormência do pé pode diminuir e sua sensibilidade pode ser perdida.

Na parte interna do pé

Os pés chatos são a causa dos pés doloridos no interior.Os fatores que afetam o desenvolvimento desta doença são laços fracos nas pernas, alto excesso de peso e predisposição genética.A deformação e o achatamento do arco do pé levam à perda de sua função de amortecimento.Por esse motivo, a coluna vertebral pode ficar distorcida e as articulações frequentemente ficam doloridas.Se a sensação costuma causar dor no calcanhar do pé, que é recorrente, é necessário consultar um médico para determinar os pés chatos e seu tratamento.

O calcâneo no interior pode causar dor ao entupir, esticar os ligamentos mediais do tornozelo e fraturas do calcâneo.Com menos frequência, mas pode haver dor nessa área com epífises, uma doença infantil.Ossos, ligamentos e tendões são finalmente formados aos 15 anos de idade.Há também uma probabilidade de apófise lacrimal do corpo do osso do calcanhar sob atividade física intensa em crianças, como esportes intensos.

Dor no interior

Em doenças infecciosas como osteomielite, tuberculose óssea, o paciente tem os pés doloridos no calcanhar.O mesmo sintoma é observado pelos médicos para infecções urogenitais e intestinais.A tuberculose óssea é causada por microbactérias patogênicas.Na maioria das vezes eles afetam os pulmões, mas em casos raros com germes de fluxo sanguíneo entram no osso.Então formaa tuberculose ocorre apenas em crianças de 10 a 15 anos com baixa imunidade.

Em uma criança

Qualquer doença da criança causa medo nos pais.Para agir com sensatez e fornecer a ajuda necessária, você precisa saber o que o calcanhar em crianças pode machucar.A dor no pé não indica uma doença grave, mas pode ser causada por:

• obesidade de uma criança;
• sapatos desconfortáveis;
• falta de vitaminas e minerais na dieta do organismo em crescimento.

Se uma criança reclamar com frequência que seus pés estão doloridos, ela deve ser levada a sério.A doença de Haglund-Schinz pode se manifestar como esse sintoma.O motivo é a grande mobilidade das crianças e seu fraco sistema músculo-esquelético.Esta doença é mais frequentemente encontrada em meninas de 12 a 15 anos.A apofisite do calcâneo provoca traumas traumáticos recorrentes e sobrecarga nos pés devido a cargas durante o esporte.Restrições de movimentos, massagens e fisioterapia levam à recuperação total da criança.

Diagnóstico

As primeiras manifestações de dor na área de cinco devem ser levadas a sério.O médico prescreverá um exame de sangue geral e bioquímico.Os determinantes da doença serão o nível de leucócitos, a taxa de sedimentação de eritrócitos e o ácido úrico.Dependendo de indicadores, é possível diagnosticar anemia, gota, presença de processo inflamatório em um organismo.Estudos microbiológicos de raspagem (análise sorológica) da uretra ajudarão a determinar a presençainfecções urogenitais.

O diagnóstico de alterações patológicas no pé e de doenças sistêmicas caracterizadas por dor na área de cinco depende da idade do paciente.Os métodos de diagnóstico são os seguintes:

• A ecografia e a ressonância magnética são eficazes na determinação de tumores patológicos.
• Neoplasias tumorais.Em caso de suspeita de sua presença, o paciente receberá testes para marcadores de câncer.
• O exame de raios-X ajudará a identificar as patologias do calcâneo.
• Uma biópsia por punção determinará osteomielite e tuberculose óssea.
• Quando há suspeita de bursite, uma punção é retirada da bolsa da articulação sinovial.
• A densitometria é usada para quantificar a densidade óssea quando há suspeita de osteomielite.
• Osteoscintigrafia é usada para detectar a destruição de metástases ósseas e sua necrose.

O que fazer se um salto doer

Muitas vezes, as pessoas em caso de dor nas pernas recorrem ao cirurgião, mas nesse caso a escolha do médico não é totalmente correta.Esse especialista restrito deve ser consultado para:

• lesões nos pés;
• inflamação dos músculos, ossos, tendões, ligamentos;
• úlceras, abcessos nos tecidos moles;
• hemorragia subcutânea;
• patologia articular;
• Tecido congelado.

Um ortopedista deve ser abordado se houver suspeita de pé plano.Esse especialista realizará os diagnósticos necessários, aconselhará as palmilhas ortopédicas para correção do pé médico e redução da carganela.É da competência do ortopedista prescrever massagens e ginástica terapêutica, medicamentos necessários.O reumatologista trata as articulações.Em caso de inflamação, dor e deformidades no tornozelo, pequenas articulações do pé, você deve consultar o seu médico.Se houver alguma dúvida de que um médico possa ajudar, consulte um terapeuta.Ele enviará para o especialista restrito desejado.

Medicação

Se o calcanhar doer, consulte o seu médico para um diagnóstico e tratamento qualificados.Os cuidados médicos podem consistir em tratamento não medicamentoso e procedimentos de fisioterapia.Se necessário, o médico prescreverá medicamentos:

O diclofenaco é um medicamento eficaz, testado pelo tempo e em ensaios clínicos.Alivia muito a dor aguda e tem um longo efeito anti-inflamatório.Quando a dor intensa é administrada por via intramuscular, 3 injeções, use a forma de comprimido da droga na taxa de 150 mg por dia.Vantagens: Possui várias formas de liberação, alivia rapidamente a dor.Propriedades negativas: não é adequado para uso prolongado, pois causa dor de estômago, exacerba úlcera péptica, gastrite.

O cetoprofeno é um poderoso analgésico.Muito comprovado para aliviar a dor nas articulações artríticas.Tem boa tolerância do paciente.Conveniente para uso ambulatorial, pois possui várias formas de liberação.Vantagens: combinação idealpreços e qualidade.Com o uso ocasional de efeitos colaterais não aparece.Propriedades negativas: não ajuda com lesões extensas, tem um efeito gastropático.

Tratamento cirúrgico

Se o tratamento conservador não produzir o resultado desejado, o paciente receberá tratamento cirúrgico.A cirurgia é realizada em:

• deformidades de Haglund.O crescimento ósseo endoscópico é removido da superfície do calcâneo.Com a introdução de cinco câmeras na área, a operação é rápida e precisa.O tratamento cirúrgico para esta doença é eficaz em 90%.O período de reabilitação é mínimo.
• Síndrome do túnel do tarso.A intervenção cirúrgica requer extensa formação patológica no canal do tarso.A operação remove crescimentos, restaurando assim a perviedade normal do canal.
• Tuberculose do osso do calcanhar.Nos estágios posteriores da doença, o tratamento conservador não é eficaz.Nesse caso, a cirurgia é prescrita: remova mecanicamente o tecido morto, desinfete a cavidade que se formou dentro do calcâneo.
• Osteomielite.A cirurgia envolve a abertura do abscesso no osso do calcanhar, a limpeza mecânica dos tecidos mortos e a desinfecção da área afetada.

Tratamento popular

Quando o pé fica doente, como resultado de gota, angiopatia diabética, artrite reativa, epofisite, osteomielite do osso do calcanhar, etc., tratamento médico sério não é excluídode cirurgia.Os remédios populares só podem ser usados ​​com:

• ataques;
• alongamento de tendão e ligamento do tornozelo;
• bursite;
• fáscias.

Se o calcanhar doer, deve ser obtida uma resposta positiva do médico ao uso de remédios populares para alívio da dor.Em casa, você pode preparar tinturas e compressas para aliviar a dor.Entre as receitas eficazes, são recomendadas as seguintes:

• Com fasceíte:

1. Lubrifique a planta do pé, o mais rápido possível, com uma tintura de flores de acácia branca em vodka.Proporção de 1: 3.Insista de 3 a 7 dias em um local escuro.
2. Misture as raízes do pântano 1: 3 com vodka, infundida por 24 horas.Aplique 2 colheres de sopa internamente 3 vezes ao dia.
3. Compressa de alho.Alho ralado, aplique em um local dolorido por 3-4 horas.

• Ao martelar cinco, esticar o tendão de Aquiles e o ligamento do tornozelo, bursite das articulações:

1. Aplique uma compressa de batatas cruas raladas várias vezespor dia.
2. Uma polpa de folhas de aloe esmagadas é aplicada no local dolorido na forma de uma compressa.Mantenha por 6 horas.
3. A cebola purificada é misturada com açúcar na proporção de 2: 1, impregnada com uma compressa.O curativo é trocado após 24 horas.

Prevenção

Para não ficar doente com cinco, devem ser tomadas medidas para proteger o pé de lesões e deformidades.Medidas preventivas que previnem a dor na regiãocinco incluem:

• O abandono de sapatos de salto alto ou de uma sola absolutamente plana do tipo balé.É desejável ter sapatos com uma altura de salto largo de 5 cm.
• Consulta oportuna ao médico na primeira manifestação de sintomas dolorosos na região dos pés.
• Controle sobre os quilos extras do corpo.O excesso de peso aumenta a carga nas pernas, o que pode provocar as doenças descritas acima.
• Nível regular de cuidados com a pele.
• A dieta deve incluir os oligoelementos e vitaminas necessários.
• Aplicação de banhos de sal relaxantes para os pés.
• Patinar, andar de skate, esquiar com o uso de equipamento de proteção para evitar lesões nos pés.
• Aplicação de creme na pele do pé para evitar que seque excessivamente.

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As informações apresentadas neste artigo são apenas para orientação.O artigo não pede auto-tratamento.Somente um médico qualificado pode diagnosticar e recomendar tratamento com base nas características individuais do paciente em particular.