Níveis de testosterona em homens Total e gratuito - indicadores de tabela normal por idade

Esse hormônio tem um enorme impactona saúde dos homens, sua deficiência ou excesso é facilmente determinada por sinais externos.Aumentar o nível de testosterona em um homem com a ajuda de medicamentos e métodos naturais é uma tarefa importante, cuja solução ajudará o bom funcionamento de todo o corpo.Quais devem ser os indicadores hormonais, como trazê-los à conformidade?As informações ajudarão a manter a saúde dos homens em qualquer idade.

O que são os níveis de testosterona nos homens?

Um hormônio sexual relacionado ao andrógeno produzido desde o período pré-natal.A testosterona desempenha um papel enorme no corpo humano, responsável pelo funcionamento do sistema reprodutivo, afetando todas as outras funções.O nível de esteróide anabolizante é determinado por exames de sangue, mas seu desvio não é fácil de detectar por sintomas aparentes.Mantendo os níveis normais de testosterona, você pode:

• manter sua saúde por um longo tempo;
• continuar a vida sexual;
• atrasam o início da velhice.

Qual é o efeito da testosterona nos homens?

Todos os dias o corpo produz 5 a 7 mg do hormônio.Esta quantidade é suficiente para o seu funcionamento normal.A produção de testosterona nos homens começa antes do nascimento e dura toda a vida, mudando sua intensidade dependendo da idade, época do ano e até dias.No processo de síntese do hormônio sexual envolvido:

• , sob o controle das células de Leydig do hipotálamo e da hipófise, localizadas nos tecidos dos testículos;
• área de malha do córtex adrenal.

Funções pelas quais o hormônio testosterona é responsável nos homens:

• anabolizante - esteróide contribui para aumentar a massa muscular, densidade óssea, produção de proteínas específicas em órgãos e glândulas;
• androgênica - desenvolvimento dos órgãos genitais, formação de características sexuais secundárias, estrutura do corpo de acordo com o tipo masculino;
• reprodutivo - fornece potência, libido, ereções, produção de espermatozóides.

Devido à síntese do hormônio sexual no nível normal, o corpo desempenha as funções:

• Psicofísico - o aparecimento de um humor positivo como resultado da produção de endorfinas.O desenvolvimento da agressão com indicadores crescentes, a vontade de lutar, reduzem o sentimento de medo.
• Hemopoiético - o efeito na hematopoiese - o processo de desenvolvimento das células sanguíneas, a produção de eritropoietina pelos rins.

Testosterona total e livre em homens

Hormônio sexual no corpo por estruturaconsiste em três componentes.A testosterona total tem dois estados ligados e livres.O primeiro deles, quando combinado com outras substâncias, se move pela corrente sanguínea.Isso inclui:

• HCGS - testosterona ligada à globulina;
• um ​​hormônio contendo proteína de albumina não específica na estrutura.

A testosterona livre, um componente biologicamente ativo do hormônio esteróide que não possui proteínas, tem o efeito mais forte no corpo.Com a ajuda das enzimas androstenediona, forma diidrotestosterona, o hormônio sexual mais forte dos homens.Este produto químico afeta:

• puberdade de meninos;
• atração sexual;
• formação genital, próstata;
• suporte de potência;
• regulando o comportamento sexual.

A taxa de testosterona nos homens

Muitos fatores influenciam o nível dos níveis hormonais no corpo - estilo de vida, consumo de alimentos, atividade física e psicológica.Mas também determina o funcionamento de todos os sistemas.É importante saber que é norma comparar desvios no sentido de aumentar ou diminuir e diagnosticar doenças relacionadas.Os valores dependem da idade do homem e são:

Exame de sangue para testosterona

O nível de hormônio sexual é determinado no estudo do sangue venoso.A análise deve ser preparada com antecedência.Os médicos prescrevem a verificação de problemas:

• diminuem a libido;
• disfunção erétil;
• infertilidade;
• impotência;
• prostatite;
• osteoporose;
• aumento do colesterol;
• produção de insulina prejudicada;
• tumores adrenais;
• administração a longo prazo de medicamentos hormonais.

Um exame de sangue ajuda a diagnosticar e prescrever com precisão o tratamento.O material é coletado pela manhã, com o estômago vazio.Deve ser levado em consideração:

• nos homens, os níveis mais altos de testosterona são observados das 4 às 8 da manhã;
• os agentes hormonais devem ser descontinuados em dois dias;
• 12 horas antes do estudo;
• 30 minutos antes de fumar, não fume, retire o exercício, tenha calma.

Baixos níveis de testosterona em homens

A diminuição da quantidade de hormônios sexuais é determinada por sinais externos e pelos resultados das análises.Uma baixa concentração de testosterona é considerada um desvio da norma na direção da diminuição, levando em consideração a idade do homem.Esta situação requer correção, caso contrário, o distúrbio do equilíbrio hormonal causa sérios problemas.A baixa testosterona nos homens provoca:

• diminuição da viabilidade do esperma;
• desenvolvimento de impotência;
• infertilidade;
• diabetes mellitus;
• hipertensão;
• golpe;
• infarto do miocárdio.

Sintomas da baixa testosterona

Quando o nível do hormônio sexual está abaixo do normal, pode ser determinado pelos sintomas característicos.Em uma idade jovem, há um crescimento lento, falta de desenvolvimento do pênis, escroto, características sexuais secundárias.Nos homens com deficiência de androgênio, aparece:

• aumento da transpiração;
• obesidade;
• fraqueza muscular;
• crescimento da mama;
• redução da ereção;
• diminuição no crescimento do cabelo;
• irritabilidade;
• redução do desejo sexual;
• insônia;
• enfraquecendo a clareza da mente;
• anemia;
• entrada de sangue no rosto;
• depressão;
• sensação de calor.

Causas

Uma diminuição no nível de hormônio sexual ocorre à medida que o corpo envelhece.Doenças, tabagismo têm uma forte influência.O álcool provoca a produção do hormônio do estresse que bloqueia a testosterona.A causa da diminuição é:

• defeito de nascimento - incapacidade de converter testosterona em di-hidrotestosterona;
• Deficiência de hormônio da hipófise;
• subdesenvolvimento dos testículos;
• falta de atividade física;
• excesso de gordura;
• deficiência de zinco;
• doença cardíaca;
• administração de drogas hormonais;
• diabetes;
• hipertensão;
• fome;
• vegetarianismo;
• irradiação.

Compre vitaminas

Níveis baixos do hormônio podem ser obtidos alterando a dieta para incluir alimentos que contenham zinco - carne, nozes, fígado, peixe.Aumentar a atividade física e o treinamento com pesos ajudará a resolver o problema.Você pode aumentar seus níveis de testosterona:

• tomando vitaminas;
• levam uma vida sexual regular;
• livrar-se de maus hábitos;
• excluem o uso de drogas anabolizantes;
• aprende a relaxar;
• reduzem o peso;
• previnem lesões de órgãos sexuais;
• limitam o uso de estrogênio, cortisol e preparações de insulina;
• usam medicamentos.

Drogas

A terapia medicamentosa resolve o problema do aumento dos níveis de androgênio, mas requer uso diário - os hormônios devem vir regularmente.As drogas para aumentar a libido, a testosterona, são usadas de várias formas:

• adesivo Androderm - grudar no corpo, que libera o hormônio gradualmente, deve ser usado por 20 horas, substituído por novo;
• Androgel - aplicado na superfície do ombro, abdômen, uma vez ao dia, sem esfregar - é necessário aguardar quando absorvido;
• Andriol - comprimidos, para melhor absorção com alimentos gordurosos, aumentam rapidamente a quantidade de andrógeno no sangue.

Como aumentar a testosterona naturalmente em homens

As concentrações hormonais podem ser aumentadas em casa sem medicação.Um homem deve mudar seu estilo de vida.Requer:

• uso de tinturas naturais de ginseng,eleutherococcus, raiz dourada;
​​
• normalização do sono;
• complexo de exercícios especiais;
• assistindo filmes explícitos;
• restrição de açúcar;
• exposição prolongada ao sol;
• humor positivo;
• exclusão de estresse psicológico;
• sexo regular;
• o gozo da vida;
• desejo de vitórias.

Fontes de vitaminas para homens

Para aumentar a quantidade de hormônio no corpo, você precisa comer alimentos saudáveis.Os produtos que contêm componentes úteis são secretados.Para a saúde dos homens, o seguinte deve ser aplicado:

• Minerais.Zinco - frutos do mar, sementes de abóbora, nozes.Selênio - rins, cogumelos, magnésio - cereais, legumes.
• Vitaminas C, E, D, grupo B, bagas, frutas cítricas, legumes, complexos vitamínicos.
• As gorduras como fonte de colesterol - o material de construção da testosterona - estão em equilíbrio com proteínas, carboidratos.
• A água limpa não é inferior a um litro e meio.

Remédios populares

Uma maneira segura de ajustar seu nível de hormônio sexual é usar a medicina popular.Formulações baseadas em produtos naturais, plantas medicinais, ajudam a resolver o problema do desequilíbrio.Recomenda-se que

• de manhã engula uma colher de chá de sementes de feno-grego com água;
• beba chá de gengibre várias vezes ao dia;
• acrescenta à louça a raiz da senhora;
• bebem a infusão de folhas de urtiga em vinho tinto.

Níveis altos de testosterona

Concentração aumentadao hormônio sexual muda o caráter de um homem, tornando-o agressivo, irritado.Os atletas tentam levantá-lo artificialmente para bombear seus músculos, parecem fortes, sexy.Isso tem o outro lado, talvez:

• o desenvolvimento de doenças graves;
• violação das funções dos órgãos genitais;
• aparecimento de problemas da esfera psicológica.

Sintomas

Os altos níveis do hormônio nos meninos são manifestados pela puberdade precoce, aumento do pênis e voz quebradiça.Os homens são caracterizados por mudanças de humor frequentes, agressividade.Os sintomas de alto androgênio são observados:

• ereção prolongada;
• força física, resistência;
• aumento da libido;
• relações sexuais com um grande número de parceiros;
• desenvolveram músculos;
• cabelo em excesso;
• a formação de uma cabeça careca.

Causas

Os níveis aumentados de testosterona são causados ​​nos homens por disfunção adrenal congênita.O desequilíbrio hormonal é causado por tumores dos órgãos genitais.A razão para o desvio da norma no lado maior é:

• ingestão de medicamentos com efeito anabólico - para construção muscular;
• resistência a hormônios sexuais masculinos;
• puberdade precoce;
• aumentou o conteúdo de insulina.

Consequências

O aumento dos níveis de hormônios sexuais pode causar problemas sérios.É necessário consultar os especialistas na ocorrência de sintomas do seu aumento.Alta concentração de andrógeno leva ao desenvolvimento de:

• adenomaspróstata;
• função testicular prejudicada;
• problemas de micção;
• ejaculação precoce;
• disfunção erétil;
• impotência;
• infertilidade;
• câncer de próstata;
• patologias cardiovasculares;
• distúrbios da coagulação;
• dores de cabeça;
• comprometimento de memória;
• Desvios mentais.

Tratamento

Os níveis aumentados do hormônio durante a puberdade não requerem tratamento.Na presença de tumores das glândulas adrenais, hipófise, testículos, terapia hormonal ou cirurgia são necessários.Para o tratamento da patologia, recomende:

• exclua o uso de drogas esteróides;
• aumentam a atividade física;
• dormem pelo menos 7 horas;
• não deve ser sobrecarregada;
• mantém um equilíbrio entre trabalho e descanso;
• menos nervoso;
• há mais verduras, carne;
• exclui açúcar, alimentos gordurosos e salgados;
• usam produtos que contêm fitoestrogênios - uvas vermelhas, soja, óleo de peixe;
• para tomar medicamentos conforme prescrito por um médico.

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