Curvatura da coluna vertebral: sinais e sintomas de deformidade, como endireitar a postura e prevenir escoliose, lordose e cifose

Segundo as estatísticas, nos últimos 20 anos, todosmais pacientes procuram atendimento médicocom forte dor nas costas e má postura.A curvatura da coluna vertebral (escoliose) é uma patologia caracterizada por fortes curvas da coluna vertebral, esse diagnóstico requer tratamento e é mais fácil interromper o desenvolvimento da curvatura inicialmente.Existem métodos eficazes para resolver o problema, eles dependem do tipo de distorção.Há momentos em que a curvatura da coluna pode levar a limitações de desempenho.

O que é uma curvatura da coluna vertebral?

Uma pessoa saudável tem pequenas curvas nas costas.Isso é considerado a norma para a coluna vertebral.No entanto, quando essas curvas são muito fortes, é diagnosticada uma distorção da coluna vertebral.Tal condição patológica pode ser congênita, pode ocorrer devido ao desenvolvimento anormal do feto, quando há patologias de desenvolvimento esquelético, raquitismo, poliomielite e outras doenças.

A deformação da coluna vertebral afeta adversamente as funções dos órgãos internos, porque sob a pressão das vértebras,circulação.A patologia pode aparecer ao longo dos anos, por exemplo, esse desvio da norma pode ser devido a lesões, cirurgia.Mesmo o trabalho sedentário pode causar curvatura da coluna vertebral e, com a idade, essa condição só piora porque a pessoa fica em posição curvada por um longo tempo.

Sinais

Existem características nessa patologia que ajudam a diagnosticar a doença corretamente.As seguintes características externas podem indicar suspeita de escoliose:

• fadiga severa nas costas;
• função prejudicada do coração, intestinos, estômago, pulmões;
• assimetria dos ombros, omoplatas, pelve, cotovelos;
• distúrbio da marcha;
• estrutura incorreta do tórax (claramente visível na foto) - por um lado, é convexa e, por outro lado, dolorida demais, no paciente em decúbito dorsal, o ângulo da escoliose pode variar com a posição em pé.

Esses sintomas externos tornam possível diagnosticar uma curvatura da coluna vertebral.O paciente também pode sentir dores nas costas depois de usar uma mochila, com longas caminhadas e desconforto com a sessão prolongada.Todos esses sinais são indicadores de uma forma corrente da doença.Mesmo alguns pacientes podem ter dores de cabeça constantes, fadiga aumentada.Alguns até veem a visão prejudicada devido à circulação prejudicada.

Causas

Existem alguns pré-requisitos para o desenvolvimento desta patologia.Há uma alteração congênita e adquirida na coluna vertebral.Cada espécie tem suas razões.Distorção fisiológica congênita da coluna vertebral é causada por patologiadesenvolvimento pré-natal, como, por exemplo, o desenvolvimento de vértebras extras ou subdesenvolvidas, desenvolvimento insuficiente da coluna vertebral.Essa deformidade pode ser corrigida apenas com a ajuda da cirurgia.

A forma adquirida da doença é caracterizada por um desenvolvimento gradual ao longo dos anos.As razões para essa distorção podem ser:

• trabalho sedentário;
• complicações após raquitismo, poliomielite, tuberculose pulmonar, radiculite;
• danos graves à coluna vertebral;
• patologias associadas a marcha inadequada - pés chatos, amputação de uma das extremidades inferiores, tamanho diferente das extremidades;
• miopia, miopia ou estrabismo - nessas doenças, a pessoa é forçada a adotar a postura errada para sentar.

Em crianças

A categoria de idade praticamente não afeta o número de pacientes com deformidade da coluna vertebral.No entanto, a situação é complicada em crianças pelo fato de que o crescimento constante do corpo pode ser um obstáculo ao tratamento eficaz da doença.De cinco a quinze anos, as crianças sofrem mais distorções nas costas.Nesta idade, o tratamento da doença é muito eficaz, pois o estágio final da formação esquelética ainda não foi alcançado.

A classificação da doença em crianças é a mesma que em adultos - a distorção pode ser congênita e adquirida.No entanto, no segundo caso, esse tipo de escoliose é explicado não pela profissão sentada, mas pela formação de uma postura incorreta na escola.Muitas vezes, você pode encontrar aulas em que a altura das mesas, cadeiras não atende aos padrões e o trabalho constante das crianças nessas mesas se tornaa causa da curva de postura e várias deformidades da coluna vertebral.

Espécies

Uma pessoa saudável da coluna vertebral apresenta leves distorções nas costas nas partes sacral, torácica e anterior das divisões lombar e cervical.Existe uma certa classificação de deformação da coluna vertebral, que inclui três tipos de distorção, que não são incluídas na norma e denominadas de maneira diferente:

• lordose - uma forte curvatura na frente;
• cifose - uma forte curva nas costas;
• escoliose - curvatura lateral da coluna vertebral.

Para uma maior compreensão, vale a pena considerar cada espécie separadamente.A lordose é caracterizada por dor na coluna vertebral, distribuição inadequada de carga nela.Uma forte inclinação frontal pode ser o resultado de luxações do quadril.A cifose pode ocorrer após sofrer raquitismo, caracterizado por uma "volta arredondada", cabeça e tronco inclinados para frente.A escoliose é uma curvatura nas laterais, desenvolvendo-se devido a uma postura inadequada, carregando bolsas pesadas em um ombro.

O que é perigoso

Uma coluna curvada em qualquer idade traz muito desconforto.Além de se manifestar em uma postura incorreta externamente, também é potencialmente perigoso para alguns órgãos funcionarem.O primeiro a sofrer de deformidade no peito.Devido à posição incorreta da coluna vertebral, o coração, os pulmões começam a mudar, isso atrapalha o trabalho e prejudica a circulação sanguínea.Outra conseqüência desagradável pode ser o desenvolvimento de osteocondrose - um processo degenerativo irreversível nas vértebras.

No futuro, o paciente desenvolve uma curvaturapode experimentar uma enxaqueca constante devido a circulação anormal e suprimento de oxigênio às células.Ainda existe um fator psicológico quando um defeito cosmético cria complexos.Os adolescentes são particularmente vulneráveis ​​a isso, mas na idade adulta, o relacionamento com a família, amigos e colegas pode se deteriorar.

Como determinar a curvatura da coluna vertebral

O diagnóstico adequado requer um diagnóstico adequado.O paciente pode identificar a curva da coluna vertebral através de sentimentos pessoais e sinais externos, mas apenas o médico pode determinar corretamente a curvatura.Em casa, você pode descobrir o tipo aproximado de deformação.Para fazer isso, fique na frente de um espelho, alise os ombros e veja qual é mais alto ou mais baixo.Se são iguais, a curvatura, se há uma assimetria acentuada, então é escoliose.Freqüentemente, no ombro inferior, uma pessoa carrega uma bolsa.

A cifose também pode ser aprendida por meio de um espelho.É necessário ficar de lado e ver se existe uma chamada "corcunda" por trás, se houver - é cifose.É mais difícil detectar lordose, a radiografia pode dar um resultado exato.Por via de regra, um paciente com esse diagnóstico apresenta dor no peito, estômago e cabeça inchados.O sistema músculo-esquelético não funciona corretamente.Se houver algum sinal de problema, você deve ser examinado imediatamente.

Qual médico consultar

Para um diagnóstico e tratamento adequados da curvatura da coluna vertebral, você deve sempre consultar um especialista.As estatísticas mostram que na maioria dos casos os pacientes procuram o médico quandoa deformação é desencadeada e a pessoa começa a sentir fortes dores e desconforto.Na luta por uma coluna saudável, pode ajudar médicos de diferentes especializações:

• neurologista;
• cirurgião;
• traumatologista ortopédico;
• terapeuta;
• vertebrologista.

Uma escolha tão ampla de médicos é explicada pelo fato de que o tratamento da curvatura da coluna vertebral pode começar com a solução de problemas do sistema nervoso central (neurologista), o terapeuta fará um exame preliminar e, com base nas queixas do paciente, encaminhá-lo ao médico apropriado.A decisão final é tomada após a radiografia, que mostrará o problema exato.Com o resultado, o paciente será encaminhado a um cirurgião, ortopedista, traumatologista ou vertebologista, dependendo da patologia.

Como corrigir

O processo de tratamento da deformidade da coluna vertebral é sempre complexo.Deve-se lembrar que quanto mais velho o paciente, mais difícil é corrigir a deformidade, às vezes os médicos recomendam aderir à terapia de suporte (massagens, exercícios, pomadas).Basicamente, o tratamento se concentra no fortalecimento dos músculos das costas e na manutenção de uma postura plana.Em casos raros e negligenciados, a cirurgia pode ser necessária.

Para pacientes com escoliose e outros tipos de distorção, recomenda-se treinamento físico regular, curso de massagem, exercícios diários para fortalecer as costas e apoiar os músculos e vértebras no tom.Por exemplo, a escoliose nas costas tem um bom efeito de natação, durante o qual os músculos do pescoço e das costas trabalham e se fortalecem ativamente.

Exercícios

Alta eficiência no tratamento de escoliose, lordose e cifose é demonstrada por exercícios.Você pode facilmente fazê-los em casa.Eles ajudam não apenas os pacientes que têm uma postura torta, mas também aqueles que desejam realizá-las como prevenção.Um dos exercícios mais eficazes é o seguinte:

• adotam uma posição sentada;
• remova as palmas da cabeça;
• gire as costas para a direita e depois para a esquerda, os movimentos são suaves.

Um exercício que pode ser feito em casa várias vezes ao dia é muito útil, por exemplo, depois de acordar e na hora de dormir.Você deve se ajoelhar, inclinar a cabeça para as canelas, estender os braços para a frente e esticar as costas o máximo possível.Isso ajudará a relaxar os músculos das costas e vértebras, este exercício também ajuda a beliscar a coluna vertebral ou o nervo glúteo.

Massagem

Muitos pacientes gostam desse método de terapia.Mesmo as pessoas sem problemas nas costas têm uma massagem muito útil - relaxa o corpo, ajuda a aliviar o estresse, melhora a circulação sanguínea.A massagem terapêutica para pacientes com curvatura espinhal é melhor realizada por um especialista competente.Devido à massagem, os músculos das costas ficam relaxados e pode-se notar um raio que aquece o efeito.

Antes de se submeter à massagem, verifique se o paciente não possui contra-indicações, como:

• doenças do sistema circulatório;
• inflamação da pele das costas;
• náusea;
• crises hipertensivas;
• reações alérgicas (inchaço de Quincke);
• forma aberta de tuberculose;
• esclerose cerebral;
• estão inflamadoslinfonodos;
• doenças de pele.

Tratamento auxiliar

A terapia prescrita por um médico sempre envolve vários pontos.É um tratamento que inclui métodos principais e auxiliares.As recomendações adicionais podem ser: géis, pomadas, cremes com efeito refrescante (são especialmente úteis nos estágios agudos da doença), massagem, exercícios terapêuticos, espartilho.A terapia medicamentosa como ferramenta de ação rápida está na forma de vitaminas, suplementos nutricionais, minerais e imunoestimulantes.Durante a inflamação, a temperatura pode até subir para 39 graus, então o médico prescreverá antipiréticos.

Prevenção

A deformidade da coluna vertebral refere-se a doenças que são melhor prevenidas do que tratadas.Esse problema é mais facilmente resolvido aos 15 anos, quando o estágio final da formação esquelética ainda não foi alcançado.Para ter uma prevenção eficaz para crianças, as seguintes regras devem ser seguidas:

• use uma mochila leve de dois ombros;
• garantir que a altura da mesa e cadeira corresponda à altura;
• Mantenha uma postura plana ao trabalhar em uma mesa.

Vídeo: Como se livrar da curvatura da coluna vertebral