Equipamento para exercícios com perda de peso em casa para todos os grupos musculares, Revisões de Uso

Os treinadores de perda de peso esportivo são treinados por diferentes grupos musculares, subdivididos em domicílio e profissional.Dependendo da classe do equipamento, o custo nas lojas online pode variar.Antes de ir às compras, você deve preparar, ler críticas, ver fotos.

Quais simuladores são mais eficazes para emagrecer

Um bom equipamento do tipo elíptico funciona silenciosamente, ajudando a instalá-lo em qualquer lugar da casa.Os sensores de pulso do corrimão ajudarão a controlar as cargas do exercício:

• Modelo: Hasttings Q300.
• Características: Um aparelho elíptico para cargas cardio regulares que traz todos os grupos musculares para o tom.Adequado para mulheres e homens que querem perder peso.O modelo pode suportar um usuário com um peso máximo de 130 kg.
• Contras: caro.

A esteira pode atingir uma velocidade de 10km por hora.Um grande número de programas de exercícios ajuda a distribuir exercícios entre grupos musculares.O seguinte equipamento é eficaz para perda de peso:

• Modelo: Dender Smart T-1007.
• Características: A esteira para perda de peso é usada como treinador aeróbico, é adequada para quem deseja perder peso rapidamente e manter a forma.Sua capacidade é de 2,5 litros.p.Leeson (DC).O visor mostra a freqüência cardíaca, calorias, tempo de treinamento, distância, velocidade.
• Prós: A pista é dobrada, equipada com rodas e um sistema de depreciação da qualidade.
• Contras: sem ângulo de inclinação.

O movimento suave do pedal da bicicleta ergométrica, a posição confortável do assento tornam o treinamento confortável e eficaz.O modelo exibe todas as opções de treinamento:

• Carbon Fitness U304.
• Características: Um instrutor eficaz para perda de peso em casa tem 8 níveis de carga, direção e assento ajustáveis.Visor incorporado com frequência cardíaca, velocidade, tempo, distância e calorias.A bicicleta estática pode suportar uma carga de 140 kg.
• Prós: Existem rolos de transporte em execução na rede.
• Contras: não se soma, ocupa muito espaço.

Simuladores domésticos para todos os grupos musculares

O equipamento esportivo do tipo remo ajuda a desenvolver espartilhos musculares eo sistema respiratório.Trilhos de alumínio ajustáveis, assento com rolamento ajudam a executar os exercícios com a maior precisão possível, portanto devem ser utilizados para perda de peso:

• Modelo: Applegate R 10 M.
• Características: universalum treinador de perda de peso em casa, treina não apenas os músculos, mas também o sistema respiratório.Sistema de carregamento aeromagnético, 8 níveis de carga, existe uma tela que exibe: onda, calorias, distância, tempo.
• Prós: A máquina de remo pesa 130 kg.Tais simuladores caseiros para todos os grupos musculares são fáceis de montar.
• Contras: Não revelado.

O mini-stepper compacto torna o treino produtivo, movimentos dinâmicos tornam mais fácil e rápido a perda de peso.O simulador desenvolve todos os grupos musculares, é fácil de usar, ocupa pouco espaço:

• Modelo: Sport Elit BS-803 BLA-B EZ.
• Características: Mini-treinador compacto, treina não apenas a imprensa, mas todo o grupo muscular do corpo, ajuda a perder peso.Há um computador embutido que especifica um plano de treino.O monitor exibe: calorias, número de etapas, tempo de treinamento.
• Prós: Pedais largos antiderrapantes, sem necessidade de conexão de rede.
• Contras: o pulso não é exibido no visor, contra-indicações das articulações.

O simulador universal é adequado para usuários iniciantes e profissionais.O ajuste do expansor permite ajustar o equipamento aos seus parâmetros individuais, eficazes para emagrecer todo o corpo:

• Modelo Bradex Top Fit.
• Características: um simulador de expansor barato e de dois ajustes, completo com plataforma antiderrapagem.
• Prós: a mobilidade pode ser levada em uma viagem, seu peso é de apenas 1 kg. Baixo custo e acessibilidade ajudam pessoas de diferentesperder peso por idades.
• Contras: As peças são feitas de material de baixa qualidade.

Para perda de peso do abdômen e dos lados

O banco estável é equipado com pernas de apoio, o que permite que usuários com peso diferente façam exercíciosfortalecer a imprensa.O simulador é fácil de montar, permitindo ocultá-lo em qualquer local conveniente do apartamento:

• Modelo: HouseFit DH-8113.
• Características: banco curvo com inclinação ajustável, dois halteres incluídos.O treinador abdominal ajuda a perder peso, desenvolve músculos oblíquos da prensa, cargas de força tornam a barriga tensa e bonita.
• Prós: estrutura de aço forte de bancada inclinada, abutres confortáveis, encosto ortopédico.
• Contras: nenhuma.

Também interessante é o equipamento que possui um mecanismo que controla o nível de resistência.Isso ajuda os usuários com diferentes níveis de treinamento a resolver qualitativamente a área problemática do abdome.Os movimentos básicos deste dispositivo desenvolvem os músculos abdominais oblíquos, distribuindo a carga de baixo para cima:

• Modelo: AB Flyer SF-0036.
• Características: desenho biométrico, presença de um monitor que registra o número de exercícios realizados, revertendo movimentos circulares.
• Além disso: este tipo de equipamento é fácil de montar, fácil de armazenar em um local conveniente no corredor ou sala.Ser capaz de fazer exercícios básicos com diferentes níveis de exercício ajuda a perder peso.
• Contras: presença de elementos plásticos frágeis.

Mesmo uma máquina de exercício simples, mas eficaz, melhora a forma física, ajuda a perder peso.Esta opção combina um compactoexibição de calorias, número de etapas, tempo de treino.

Os equipamentos fabricados na Alemanha são particularmente valorizados.Ele fornecerá força, desenvolverá grupos de músculos das nádegas e quadris, facilitando a perda de peso.Esse simulador combina qualidade e novas tecnologias:

• Modelo: Kettler Kinetic System, Módulo 2.
• Característica: O equipamento processa os músculos da coxa, a unidade possui 5 níveis de regulação de posição.Poltrona ajustável, com forro giratório sob os joelhos.
• Prós: Peso leve - 51 kg, estrutura em aço, pode suportar o usuário com um peso de 150 kg, carga muscular máxima de 100 kg, o que contribui para a rápida perda de peso.
• Contras: caro.

Para perda de peso

Equipamentos interessantes combinam design moderno e cores vivas, ajudando a treinar as mãos em qualquer lugar.que hora conveniente.O tamanho pequeno deste ajudante é muito confortável e fácil de colocar, mesmo no seu bolso:

• Modelo: Powerball Purple Haze.
• Características: Como muitos simuladores de mão, ele cabe facilmente no seu bolso, bolsa, tem uma forma arredondada, um corpo transparente através do qual o rotor pode ser visto.O peso do simulador - 300 g, a tarefa do usuário - de girar as mãos para desenrolar o rotor.
• Prós: peso leve, preço acessível, ampla gama de cores, contribui para o desenvolvimento dos músculos das mãos e a perda de peso.
• Contras: nenhuma exibição, carregando principalmente na mão.

O design original do simulador torna o treinamento o mais confortável possível.Ajuda a desenvolver não apenas os músculos da cintura escapular, mas também o sistema cardiovascular, contribui para a perda de peso:

• Modelo: Matrix Johnny G KRANKcycle.
• Características: O exercício manual facilita a perda de peso.É possível treinar a cintura escapular após a reabilitação, suportando o peso do usuário 160 kg
• Prós: Mova o simulador da sala facilmente com a ajuda de rolos embutidos.Peso - apenas 65 kg.Funciona às custas de um sistema de carregamento em cadeia, exercícios regulares ajudam a remover o excesso de peso.
• Contras: alto custo.

Procurando o melhor simulador de perda de peso?Equipamentos esportivos adequados desenvolvem os músculos das mãos, pés, nádegas, fáceis de usar.O treinamento é controlado por um sistema eletrônico e tela:

• Modelo: FitStudio Slim Clip Exerciser.
• Recursos: O instrutor de emagrecimento termoplástico de 910 g possui uma tela embutida que mostra a taxa de compressão.Não só pode queimar gordura, mas também restaurar a elasticidade da pele.
• Prós: Treina todo o corpo;é fácil fazer o pedido no catálogo a um preço acessível.
• Contras: um alojamento fraco.

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Revisões

Igor, 21 anos

queria colocar excesso de peso.Eu treino não apenas eu, mas também minha esposa, ele a ajuda a parecer esbelta e em forma.Eu recomendo um método decente de perda de peso para todos os membros da família.Distribui a carga suavementenos músculos do corpo e da cintura.Não vejo as desvantagens, nem o custo normal.As fitas são compactas e fáceis de manusear.

Katya, 18 anos

Encontra um substituto na academia, comprou uma fitball.Tentei muitos métodos para perda de peso, mas não obteve o resultado desejado.Perdi peso graças à bola, acho que para ficar em forma, não precisa gastar em uma assinatura de academia, comprar uma fitball com mais eficiência, realmente ajuda a resolver o problema.

Helen, 30 anos

Minha namorada me aconselhou a comprar uma esteira, o que eu fiz.Após algumas semanas de perda de peso de 4 kg, trabalhou apenas 20 minutos por dia, estou satisfeito.Aconselho aqueles que sonham em perder peso, você pode usá-lo para bombear suas nádegas, quadris para arrumar.O custo é alto, mas a dignidade do simulador é que perdi peso.