A partir de que idade uma criança pode beber chá verde, preto, camomila, Ivan, tília, karkade, gengibre, hortelã, chá de rosa mosqueta?

Alguns chás podem causar danos irreparáveis ​​ao corpo de uma criança. Para evitar que isso aconteça, você deve estudar cuidadosamente todas as características da nova bebida na dieta da criança.

A dieta de uma criança difere em muitos aspectos da dieta de um adulto. Há uma série de restrições estritas na alimentação diária do bebê, pois a maioria dos produtos da mesa "adulta" pode causar danos à saúde das crianças frágeis.

Para que novos alimentos e bebidas beneficiem a criança, eles devem ser introduzidos com cautela, em pequenas porções, em determinada idade. Os pediatras não recomendam a inclusão do chá na dieta dos lactentes, porém, em alguns casos, essa bebida não pode ser dispensada.

A partir de que idade uma criança pode beber chá verde, preto e de camomila?

chá preto avós experientes, ainda não vale a pena incluí-lo na dieta de uma criança com menos de 24 meses de idade. Esta bebida contém substâncias nocivas que podem afetar negativamente a saúde do bebê, a saber:

• Chá cafeína (teína) – tem um efeito excitatório no sistema nervoso, perturba o trabalho do estômago e intestinos, o coração, acelera o metabolismo, pode contribuir para o aumento da temperatura corporal, impede a produção e assimilação de vitamina "D".
• Alcalóides – têm efeito diurético, promovem vasodilatação.
• O ácido oxálico é perigoso para os ossos e dentes das crianças, pois impede a absorção de cálcio.
• Taninos – taninos. Eles se ligam ao ferro, interrompem o trabalho do trato gastrointestinal, contribuem para o desenvolvimento da anemia.
• Compostos de purina – se acumulam no ácido úrico do sangue, o que leva à irritabilidade, excitabilidade, provoca vômitos e promove o aparecimento de erupções cutâneas no corpo.
• Tinta – colore os dentes.

IMPORTANTE: Segundo as estatísticas, mais de 60% das crianças cujos pais costumavam tomar chá até os dois anos de idade, a alergia alimentar se manifesta nas idades mais jovens e médias. Mais tarde, essas crianças podem experimentar distração, hiperatividade e sono agitado.

<> O chá verde difere do chá preto porque suas folhas não sofrem fermentação durante o processamento. Graças a esta tecnologia, o chá verde retém mais vitaminas do que o chá preto. Mas, ao mesmo tempo, a bebida contém uma grande quantidade de cafeína, então apenas uma criança adulta com mais de 10 anos pode apresentar o sabor do chá verde. ​​​​

IMPORTANTE: O chá preto de folhas soltas fracamente preparado sem aditivos e aromatizantes na quantidade de 50-150 ml é adequado para a primeira festa do chá de uma criança. O chá pode ser diluído com leite, mas não adicione mel, açúcar ou limão Para que beber chá não atrapalhe o sono diurno ou noturno, ele deve ser organizado logo pela manhã.

Receita para fazer chá preto com leite para uma criança de 2 anos:

1. Local ½ colher de chá de chá de folhas grossas em uma xícara
2. Despeje água fervente, tampe e deixe por 5 minutos.
3. Coe, adicione leite a gosto (de preferência 1:1).
4. Verifique a temperatura da bebida, se necessário, deixe esfriar.

IMPORTANTE: O leite, adicionado ao chá, neutraliza os oxalatos, evita a lixiviação do cálcio do corpo da criança, enfraquece o efeito negativo dos taninos e previne a coloração esmalte do dente.

<> Não é possível oferecer a uma criança o chá de ontem, frio ou aquecido. Em comparação com a bebida fresca, essa bebida tem significativamente menos vitaminas, mas muitas vezes mais toxinas.

Bebês com menos de 2 anos podem receber chás especiais para crianças sem cafeína. A composição da bebida e a idade da criança estão indicadas na embalagem destes chás. Você pode comprá-los em farmácias e departamentos de comida para bebês. Esses chás são absolutamente seguros e geralmente contêm vitaminas adicionais e substâncias ativas úteis que normalizam o funcionamento dos órgãos e sistemas da criança.

Vídeo: Chá verde: benefícios e malefícios

Quanto ao chá de camomila, não há necessidade de duvidar de seus benefícios para o filho. Para bebês com mais de 1 mês, os pediatras prescrevem o chá de camomila como sedativo, antimicrobiano e analgésico.

Também tem um efeito positivo no trabalho dos sistemas nervoso, circulatório, digestivo e imunológico.

Para cada idade, o médico dá recomendações individuais, mas as seguintes regras de recepção permanecem comuns para todos os pacientes:

• Você não pode preparar chá "no olho", usando uma proporção arbitrária de flores de camomila e água fervente.
• O chá de camomila deve ser usado com cautela em pacientes com alergias.
• Não tome simultaneamente com diuréticos e sedativos.
• Não use para profilaxia.

Os bebês não devem receber grandes quantidades de chá de camomila para evitar anemia. É permitido que uma criança menor de 1 ano beba até 100 ml de chá por dia.

Receita para fazer chá de camomila para uma criança:

• Coloque 1 colher de chá. flores de camomila secas em um copo ou copo.
• Despeje água fervente, cubra com uma tampa, deixe por 15 minutos.
• Coe e esfrie até a temperatura desejada antes de usar.

IMPORTANTE: Uma criança com idade inferior a 12 meses não pode beber mais de 100 ml de chá de camomila por dia.

A partir de que idade uma criança pode beber Chá Ivan, chá de tília, gengibre?

Ivan-chai é o nome popular de uma planta conhecida por suas propriedades curativas e altas qualidades de sabor. As folhas de Znit são usadas para fazer chás, pois esta parte da planta contém mais:

• vitamina B
• caroteno
• ácido ascórbico
• minerais
• proteínas vegetais

<> A composição única do chá Ivan permite com a ajuda desta bebida :

• fortalecer a imunidade
• combater a inflamação e a anemia
• normalizar o sono
• limpar o corpo de impurezas e toxinas
• restaurar o trabalho do sistema digestivo
• ) prevenir o desenvolvimento de cáries
• melhorar a condição da pele em doenças dermatológicas

IMPORTANTE: O consumo de chá Ivan por um criança durante a epidemia de SARS reduz o risco de infecção e apoia a imunidade.

Você pode dar chá Ivan preparado na hora com segurança para crianças com menos de 2 anos de idade. A criança recebe 25 ml de bebida duas vezes ao dia. Após um curso de quatro semanas, você deve fazer uma pausa de oito semanas.

Crianças menores de 2 anos de idade recebem erva de São João de acordo prescrição emitida por um pediatra. Normalmente, a bebida é prescrita pela primeira vez para crianças durante o período de dentição, que é acompanhada por aumento da temperatura corporal, distúrbios do sono e alimentação e dor nas gengivas. Nesse caso, a dosagem da bebida deve ser individual para cada criança.

Crianças em idade escolar 7-8 anos de idade O chá Ivan ajuda a lidar com o aumento da excitabilidade e distúrbios do apetite. Crianças desta idade recebem 1 colher de sopa. eu. beba 2 vezes ao dia.

IMPORTANTE: Uma overdose da bebida pode ter consequências negativas, incluindo:

• indigestão, ou seja, fezes moles
• alteração na coagulação sanguínea normal
• alergia

Se ocorrer um ou mais dos sintomas listados, você deve parar de tomar chá e consultar um médico.

Receita de chá Ivan para uma criança:

1. 1 – 1,5 colher de chá. coloque folhas secas de znit em um copo ou xícara.
2. Despeje água quente, cuja temperatura não exceda 90C, deixe em infusão por 10 minutos.
3. Coe e esfrie antes de usar.

O chá de limão é uma bebida cujo sabor é familiar a todos desde a infância. Para os bebês, este chá é um dos mais úteis e seguros. Tem efeitos expectorantes, antimicrobianos e sedativos. Além disso, a bebida curativa de tília contém uma grande quantidade de vitamina C, que pode reduzir rapidamente o inchaço e restaurar a função renal.

Os médicos permitem que seja introduzido na dieta de crianças de seis meses de idade desde que não tenham intolerância individual, problemas cardíacos ou alergias. Há também bebidas granuladas especiais para crianças que podem ser oferecidas aos bebês a partir dos 4 meses.

Preparação do chá de limão:

1. Coloque as flores de tília secas (2 colheres de chá) em água quente, a uma temperatura não superior a 95°C (200 ml).
2. Cubra com uma tampa e deixe por 15 minutos.
3. Coe usando gaze ou uma peneira de chá.
4. Ofereça à criança uma bebida quente 3 vezes ao dia por 2-6 colheres de sopa. eu.

IMPORTANTE: o chá de tília em grandes quantidades pode atrapalhar o trabalho do coração e causar alergias. Não é recomendado dar às crianças diariamente em grandes quantidades.

O chá de gengibre é usado como um imunorejuvenescedor e agente anti-inflamatório. Não é dado a crianças menores de 2 anos, e a partir dos dois anos é oferecido em pequenas porções.

O chá de gengibre combate eficazmente os resfriados, por isso é recomendável beber esta bebida durante a doença.

Segredos de fazer chá de gengibre:

1. Corte um pedaço de 5-6 cm de uma raiz de gengibre inteira.
2. Rale em um ralador (obtém-se cerca de 3 colheres de sopa de gengibre ralado).
3. Coloque o gengibre ralado em uma panela, despeje água fervente sobre ele (1500 ml).
4. Cubra com uma tampa, deixe em infusão por 15 minutos.
5. Para melhorar o sabor do chá, você pode adicionar 2-3 colheres de sopa. eu. querida

IMPORTANTE: Antes de introduzir o chá de gengibre na dieta de uma criança, é necessário certificar-se de que a criança não é alérgica aos seus componentes.

Vídeo: O chá de gengibre pode ser dado às crianças?

A partir de que idade você pode dar a uma criança para beber chá de menta de rosa mosqueta, Karkade?​​​​

Para as pessoas que estão acostumadas a monitorar sua saúde, o chá de menta é uma das principais bebidas. A bebida de menta é tão popular devido às suas propriedades únicas. Fortalece a imunidade, normaliza a pressão, acalma, tem sabor e aroma agradáveis. Além disso, sua preparação não leva muito tempo.

IMPORTANTE: O consumo regular de chá de menta reduz significativamente o risco de desenvolver câncer.

Uma criança pode beber chá de hortelã somente se ela não tiver manifestações alérgicas. Os chás especiais de menta produzidos industrialmente são projetados para crianças com 3 meses ou mais. No entanto, os pediatras recomendam tomar o seu tempo com a introdução precoce do chá de menta na dieta do bebê, pois os benefícios desta planta podem ser obtidos de outras maneiras.

Por exemplo, para normalizar o sono da criança a, não é necessário tomar decocção de hortelã dentro. Basta adicioná-lo ao banho do bebê todos os dias.

Para acalmar as gengivas inflamadas durante a dentição, um cotonete é embebido em decocção de hortelã e aplicado a elas.

Quem ainda decidir dar chá de hortelã à criança deve usar a seguinte receita:

1. 4 – Lugar 5 folhas de hortelã fresca ou seca (ou 1 colher de chá de planta seca e picada) em um copo.
2. Despeje água fervente (200 ml).
3. Deixe em infusão por 3 a 6 minutos.
4. Deformação.

Não é recomendado tomar chá de menta para crianças que têm:

• pressão arterial baixa
• ritmo cardíaco mais lento
• aumento da acidez do suco gástrico

É aconselhável começar a tomar o chá de menta com pequenas porções de 5 a 10 ml, depois, durante o dia, deve-se observar a reação do organismo ao novo produto. Se nenhuma mudança ocorreu, o chá de menta pode ser dado à criança em grandes quantidades sem medo.

A composição única da rosa mosqueta permite o consumo regular de chás e infusões à base para aumentar a imunidade, livrar-se da constipação, restaurar processos metabólicos, resolver o problema da perda de cabelo e melhorar o trabalho do sistema cardiovascular. Também valioso é o conteúdo de uma enorme quantidade de vitamina C na rosa mosqueta, que é preservada mesmo após o tratamento térmico.

IMPORTANTE: 10 bagas de rosa mosqueta de tamanho médio contêm a quantidade diária de vitamina C necessário para uma criança. Nenhum vegetal, fruta ou baga pode ser comparado com a rosa mosqueta em termos de conteúdo desta vitamina.

Crianças com mais de um ano e meio recebem chá de rosa mosqueta feito de acordo com a seguinte receita:

1. 1 - 2 horas l. pique os quadris de rosa com uma tesoura, coloque em uma panela.
2. Despeje água fervente (500 ml) sobre a rosa mosqueta e cubra com uma tampa.
3. Insista por 6 horas.
4. Coe antes de usar.

O chá de rosa mosqueta deve ser tomado com cuidado, pois a "overdose" pode causar sérias alterações no corpo da criança:

• agravar gastrite e úlcera
• prejudicar a função renal
• lavar o cálcio do corpo
• perturbar o sistema circulatório

IMPORTANTE: Para não danificar o esmalte dos dentes, deve-se oferecer à criança o chá de rosa mosqueta por meio de um tubo.

A rosa sudanesa tem várias propriedades úteis. O chá feito das pétalas de sua flor é chamado de karkade. Tem uma cor rubi rica e um sabor azedo agradável.

Vídeo: Chá Karkade. Qual é o benefício do chá de karkade?

O chá rosa contém vitaminas, oligoelementos, aminoácidos e pectinas, o que torna esta bebida extremamente útil para o corpo de uma criança enfraquecida.

As propriedades úteis do karkade são suas habilidades:

• ) quebram as gorduras, limpam os vasos sanguíneos
• normalizam os processos metabólicos
• fortalecem a imunidade
• previnem o desenvolvimento de tumores cancerígenos
• aumentar a atividade cerebral
• melhorar a visão, aliviar a fadiga ocular
• fortalecer dentes e ossos

No entanto o uso de karkade por crianças em muitos casos causa o aparecimento de alergias nelas. Distúrbios no trabalho dos órgãos internos também podem ocorrer, porque o chá de rosas irrita fortemente a mucosa gástrica. Portanto, não é recomendado dar esta bebida a d crianças menores de 3 anos de idade.

Aos que ainda assim resolveram mimar a criança com o extraordinário sabor e aroma do karkade, recomenda-se preparar e que beba fracamente, conforme a seguinte receita:

1. 1 colher de chá. despeje as pétalas de rosa secas com água fervente (300 ml).
2. Cubra com uma tampa e deixe por 5-7 minutos.
3. Coe, esfrie antes de usar.

O regime de consumo de bebidas da criança não é estabelecido imediatamente. Leite, água e sucos não podem continuar sendo as únicas bebidas na dieta de uma criança. No entanto, antes de oferecer chá a uma criança, você deve estudar cuidadosamente sua composição e avaliar possíveis riscos.

Vídeo: Chá infantil para dormir