Como usar água dura com benefícios como fonte de minerais

A água dura pode entupir sua chaleira, mas há fortes evidências de que ela ajuda a proteger seu coração.Certas impurezas na água podem ser muito benéficas para a saúde do corpo e a imunidade.

O que é chamado de água dura?

Água dura é simplesmente água que contém muitos minerais.Estes minerais são principalmente carbonato de magnésio, cálcio e manganês.No entanto, a rigidez pode ser causada por vários outros metais dissolvidos;essas formas são cátions divalentes ou polivalentes, incluindo alumínio, bário, estrôncio, ferro, zinco e manganês.Geralmente, íons monovalentes, como sódio e potássio, não causam dureza.Mas cátions divalentes tendem a se ligar a ânions na água e formar sais estáveis.O tipo de ânion encontrado nesses sais distingue entre dois tipos: rigidez carbonatada e não carbonatada.

A dureza do carbonato é causada por metais em combinação com alcalinidade.Alcalinidade - a capacidade da água de neutralizar ácidos, é atribuída a compostos como carbonato, bicarbonato, hidróxido e, às vezes, borato, silicato e fosfato.Pelo contrário, a rigidez não carbonatada é formada quando os metais são combinados com qualquer coisa.

A dureza do carbonato é denominada temporária porque pode ser removida por ebulição.A rigidez não carbonatada não pode ser removida por ebulição, sendo também conhecida como rigidez permanente.

A evidência mais óbvia da presença de água dura na torneira é que o sabão e o xampu são mal lavados, os banhos, lavatórios e peças de encanamento brilhantes estão sobrepostos, a roupa está suja e os depósitos estão se acumulando na chaleira.

Os minerais mais comuns na água são os carbonatos de cálcio, magnésio e manganês.Esses minerais são encontrados naturalmente na água porque a água é infiltrada através de minerais que contêm cálcio ou magnésio.As fontes mais comuns são calcário (que entra em cálcio na água) e dolomita (que entra em magnésio).Geralmente eles são úteis para o corpo humano.As águas subterrâneas são frequentemente mais rígidas que as águas superficiais.

A medida clássica da concentração de cátions de cálcio e magnésio na água é mol /m3, na prática os graus de rigidez comumente usados ​​e equivalentes em miligramas por litro (mg-eq /l).A partir de 1.01.14 na Rússia, introduziu um padrão pelo qual a rigidez é expressa em graus de dureza (° C), 1 ° F = ½ mmol /l = 1 mg-eq /l.

Distinga entre água mole (<2 ° C), dureza média (2-10 ° C) e dureza (> 10 ° C).

Quais são os benefícios do uso de água dura?

Benefícios da água dura

Suplemento de cálcio

O cálcio é essencial para sua saúde.Uma das propriedades mais importantes desse mineral é o fortalecimento dos ossos;sua quantidade contida no corpo determina a força do esqueleto.

Cálcio e vitamina Drecomendado se você ou seus familiares, incluindo crianças, quiserem ter ossos fortes e saudáveis.Como o cálcio é um dos principais íons da água dura, seu uso ajuda a adicionar a quantidade necessária de minerais ao organismo.

Um adulto privado de cálcio em seu corpo tem grande dificuldade, principalmente quando realiza trabalhos complexos que exigem esforço extra.Isso ocorre porque ele tem ossos fracos (hipocalcemia).Este último leva a graves consequências, incluindo fraturas.

A água dura contribui significativamente para o suprimento geral de cálcio ao organismo.

Os estudos da OMS também mostraram que o cálcio tende a reduzir o risco de câncer de cólon.Embora quantidades excessivamente altas de cálcio possam levar ao câncer de próstata, o nível de cálcio na água dura é muito menor, por isso é suficiente para prevenir doenças e não causá-las.

Outra vantagem do cálcio na água é a redução do risco de doença cardiovascular.No entanto, ainda estão em andamento estudos para determinar a quantidade de cálcio necessária para a prevenção da SCC.

Ingestão de magnésio

O uso de magnésio na água também pode ser uma medida preventiva para certas doenças.O magnésio regula cerca de 350 enzimas celulares no corpo.Essas enzimas controlam funções importantes, como regulação da pressão arterial, estabilização da frequência cardíaca e contração muscular.A ingestão de magnésio reduz a hipertensão arterial (pressão alta), risco de diabetes e melhora a condiçãosaúde do coração.

De acordo com a pesquisa da OMS em 2009: "Os baixos níveis de magnésio foram associados à hipertensão, doenças coronárias, diabetes mellitus e síndrome metabólica".

Em uma metanálise, os pesquisadores concluíram que a suplementação de magnésio por 100 mg estava associada a uma redução de 8% no risco de acidente vascular cerebral, especialmente acidentes isquêmicos.

Em geral, pesquisas futuras nessa área serão capazes de nos dar uma melhor compreensão da importância do magnésio na proteção de nossos corações.

Tanto o cálcio quanto o magnésio são necessários para o corpo humano.Além disso, a água dura causa menos corrosão do tubo, desde que não seja muito rígida.É mais provável que a água macia dissolva as paredes metálicas dos tubos por onde passa.

Desvantagens da água dura

A água dura não tem efeito prejudicial à saúde do corpo.No entanto, o uso diário de água dura pode ser um aborrecimento em casa, enquanto lava e cozinha.

Alguns dos problemas relacionados à água dura são:

• Bloqueio de tubulações;
• Maior consumo de sabão e detergentes;
• Um ligeiro aumento no desgaste de eletrodomésticos e utensílios sanitários (especialmente no caso de acessórios em tanques de banheiro);
• Manchas em superfícies brilhantes e vidro.

Com tubos entupidos, sua máquina trabalha com menos eficiência.Isso geralmente leva a contas de energia mais altas e até dispositivos danificados.Tamancos podem causar vazamentos nos canos e reduzir a vida útil do seu equipamento.Além disso, é possívelpontos permanentes em pias, chuveiros, banheiros, vidros e até móveis.

Além disso, um dos efeitos mais notáveis ​​da água dura é a irritação e secura da pele. O eczema em criançasestá intimamente relacionado a esse fator.

A água dura é muito útil para o corpo humano.Seu impacto positivo não pode ser ignorado e sobrepõe completamente seus problemas.Beber água macia economiza minerais valiosos que você pode obter facilmente ao beber água dura.Esses minerais ajudarão a melhorar sua saúde geral e reduzir o risco de certas doenças.

Aqueles que consideram irritante a água dura quando se trata de assuntos domésticos podem ter instalações para amaciar a água para lavar, lavar louça, fazer chá, regar plantas, etc.tempo, você pode ter água potável em casa.Isso irá ajudá-lo a se beneficiar do uso de água dura e evitar a desvantagem.