Chicória: como usá-lo em benefício da saúde dos homens e prevenir danos causados ​​pelo consumo

Com o uso moderado de doses terapêuticas de chicória, é benéfico para os homens: aumenta o tônus ​​do corpo, aumenta as respostas imunológicas do sistema imunológico, estimula a produção de energia.No entanto, no caso de ingestão frequente de grandes doses de chicória, é prejudicial aos homens.

A chicória é uma planta com flores azuis da família Compositae.Tem uma raiz central forte que penetra profundamente no solo.É dele que eles produzem um pó feito para beber em vez de café.A bebida tem um efeito estimulante e revigorante, embora os médicos também a recomendem para insônia.

As propriedades básicas da chicória

Todo homem quer ser saudável e alegre por muitos anos.Muitas pessoas não gostam de café ou é contra-indicado.Como substituto da chicória, o benefício para os homens consiste em uma série de propriedades benéficas dessa bebida para o corpo:

1. Em um consumo moderado, promove a limpeza do fígado e dos rins;

2. Elimina o excesso de bile do corpo;

3. Promove vasodilatação;

4. Reforça as paredes dos vasos;

5. Reduz a pressão sanguínea;

6. Normaliza o colesterol no sangue, reduzindo o riscoaparecimento de placas e bloqueios de vasos;

7. Estabiliza o trabalho do pâncreas;

8. Aumenta a hemoglobina no sangue;

9. Reduz o açúcar no sangue, uma medida preventiva de uma doença como a diabetes;

10. Possui um efeito anti-inflamatório;

11. Usado para estresse, resfriados, distúrbios nervosos, doenças dos órgãos otorrinolaringológicos;

12. Tem um efeito benéfico na função da glândula tireóide;

13. Ajuda a lidar com os parasitas no intestino;

14. Reduz o inchaço devido ao efeito diurético;

15. Usado para alergias;

16. Melhora o apetite e a digestão.

A chicória contém até 75% de inulina - um polissacarídeo que confere à bebida um sabor doce.Como prebiótico, a inulina faz parte do grupo das fibras alimentares.Com o uso regular, a chicória melhora o peristaltismo do corpo, dando um efeito laxante.A inulina também é usada na produção de frutose.

Conteúdo na chicória de oligoelementos úteis

Além da inulina, a chicória contém muitas vitaminas, minerais, nutrientes, fito-nutrientes úteis:

1. Carotenóides - fornecem proteção antioxidante que aumenta a resistência do corpo a doenças e envelhecimento, inclusive sendo um elemento poderoso de proteção anticâncer;

2. As vitaminas B são boas para o fígado e os rins.Devido à saturação do corpo com essas vitaminas, a pele melhora, o cabelo fica mais espesso, as unhas ficam mais fortes.Com o tempo, as células hepáticas se recuperam, os canais nos rins tornam-se normais em forma e tamanho;

3. O ferro que faz parteplantas, aumenta o nível de hemoglobina e melhora a circulação sanguínea;

4. O cálcio, o magnésio e o fósforo fortalecem os dentes e os ossos, tornando-se materiais de construção fortes e saturados para as células;

5. O potássio e o sódio ajudam a manter o nível necessário de ambiente ácido-base, volume sanguíneo e composição;

6. A vitamina C aumenta a resistência do corpo a resfriados.Também é um antioxidante.Melhora as funções do coração e do cérebro.Reduz o risco de derrames.

O benefício da chicória para homens

A chicória tem um efeito indireto na potência masculina.Uma das principais causas da disfunção erétil é a obesidade.A chicória contém muita frutose, quando consumida, o corpo reduz a produção do hormônio responsável pela sensação de saciedade.Devido a esse efeito, não é fácil controlar a quantidade de alimentos consumidos, o que levará à perda de peso e, consequentemente, à melhoria da potência.

Outra causa da saúde dos homens é o estresse.O uso regular de chicória ajuda a reduzir o nível de irritabilidade.Além disso, o caroteno aumenta a acuidade visual e a atenção, o que é muito importante para os homens que dirigem o veículo diariamente.

Devido ao efeito colerético, a chicória reduz não apenas o inchaço dos músculos e articulações, mas também melhora o fluxo sanguíneo na próstata e no pênis.A estagnação na pelve também é reduzida, o que tem um efeito positivo na força masculina.

Existem várias receitas que ajudarão os homens a sentirconfiante em lidar com o sexo oposto:

Raízes de chicória secas ou pó de chicória, despeje água fervente, adicione gengibre - deixe descansar por cerca de sete minutos, coe, coloque mel e limão em uma bebida.Beba pequenos goles.Beber essa bebida uma vez por dia à tarde, mas pelo menos duas horas antes de dormir, permitirá que você sinta mais força pelos homens em uma semana.

Adicione salsa ao caldo de chicória.A gosto colocar mel.Você pode adicionar uma colher de conhaque.Essa bebida será animada em quinze minutos e fornecerá um suprimento inesgotável de energia da noite para o dia.

Devido ao inegável benefício que a chicória produz para os homens, as bebidas com ela devem ser consumidas diariamente, mantendo um efeito cumulativo.

Chicória prejudicial para homens

Beber chicória como bebida é bom para o corpo, mas em grandes doses a chicória se tornará venenosa.O uso excessivo de chicória perturba o sistema digestivo.Diarréia, distensão abdominal, evacuações podem ocorrer.

A chicória para homens é prejudicial se houver reações alérgicas ou intolerância aos componentes individuais.Além disso, a chicória contém taninos que, quando acumulados em grandes quantidades no corpo, podem causar náusea e vômito.

O uso frequente ou a infusão excessiva de chicória pode causar batimentos cardíacos acelerados, arritmia e sudorese.A chicória é prejudicial aos homens que usam álcool com muita frequência e em grandes quantidades.Além disso, a chicória é contra-indicada em várias condições médicas: asma,bronquite aguda e crônica, varizes, doenças do coração e vasos sanguíneos.

A chicória é uma poção antiga

A chicória é espalhada pela maior parte do globo.Cresce principalmente em áreas abertas e ao longo das estradas.Nossos ancestrais não apenas fabricaram chicória e cozinharam bebidas aromáticas e úteis a partir dela, mas também adicionaram às folhas da própria planta.

Esse nutriente sempre esteve disponível para todos os segmentos da população, uma vez que a chicória é considerada uma erva daninha.Suas raízes e folhas foram colhidas, secas e colhidas no inverno, cortadas em pedaços pequenos.Depois frito.

Os homens são especialmente consumidos com chicória por causa do sabor agridoce e do notável efeito revigorante.Eles notaram que o uso regular dessa bebida beneficia a saúde dos homens, melhorando e continuando as oportunidades.A chicória ajuda a combater desagradáveis ​​como a ejaculação precoce, que é difícil de controlar e é um caso desagradável.Tais problemas podem dar aos homens uma sensação de inferioridade.Embora a chicória não afete diretamente a força masculina, ela ajuda os sistemas adjacentes, especialmente o sistema digestivo.Devido à sua composição única e rica, a chicória ajuda a normalizar o histórico hormonal de um homem, o que afeta imediatamente suas capacidades.