Chavanprash - como tomar, propriedades úteis, armazenamento, contra-indicações e críticas

Durante séculos, a humanidade vem tentando desvendar o segredojuventude infinita.Chavanprash é um popular suplemento ayurvédico que dá saúde e longevidade às pessoas.Sua receita foi descoberta mais de 1000 anos atrás.Não há testemunhas do fato de que ela proporciona a existência eterna, mas há muitos comentários positivos sobre a assistência no fortalecimento da imunidade e tratamento de doenças.

O que é Chavanprash

A lenda indiana da origem dessa poção ayurvédica curativa diz: “O sábio Chavan viveu na antiguidade.Sentindo seu fim próximo, ele procurou as receitas de Ayurveda para obter ajuda (conhecida como "conhecimento da vida").Ele levou três dias para coletar 49 plantas e preparar o elixir da juventude.Aceitando-o 108 dias por ano, o sábio viveu 1.000 anos, indo para outro mundo à vontade, sem conhecer a doença ".Portanto, esse remédio ayurvédico foi chamado Chavanpras ("alimento do sábio") e é conhecido popularmente como "o elixir da vida".

Tendo raízes indianas, em virtude de suas propriedades curativas,Chavanprash há muito tempo ganhou popularidade em todo o mundo.Na receita de elixir de hoje, contém uma coleção de 30-60 ervas medicinais.Em consistência, assemelha-se a uma compota ou pasta de média densidade, combina todos os seis sabores para alcançar a harmonia, conforme exigido pelos cânones do Ayurveda: picante, doce, azedo, amargo, azedo, salgado.

Composição e propriedades dos componentes

Para preparar um remédio, de bom gosto e bom, mesmo que ligeiramente remanescente de um tônico ayurvédico, não terá êxito por si só: consiste em cerca de 50 ervas, que crescem principalmentena Índia e no Himalaia.Cada componente é rico em vitaminas, minerais e contribui para a fórmula geral da utilidade do produto.Chavanpras são baseados em amla (amalaki), uma groselha indiana.

Amla é um dos principais lugares da medicina ayurvédica: acredita-se que promove a harmonia.Vitaminas C, B, cálcio, fósforo, ferro e outros oligoelementos essenciais aumentam a imunidade humana, normalizam o açúcar no sangue, aumentam a hemoglobina, fortalecem os vasos sanguíneos, apoiam a juventude das células e a substância pirogalol impede a formação de tumores.

Haritaki (emblema médico) é um componente presente em qualquer composição de geléia ayurvédica.Este nome é traduzido como "doença de roubo de planta".Ele aprimora a ação de amla, enquanto possui várias propriedades úteis.Devido ao conteúdo de cahetina, o ácido hebulico, as vitaminas, fortalece os vasos sanguíneos, limpa o sangue, o fígado, os rins e melhora a função cerebral de substâncias nocivas.

Outros componentes em Chavanprasmenos, mas são igualmente úteis:

• o ghee dhi contém antioxidantes que retardam o envelhecimento dos órgãos internos e da pele;
• Pippali restaura a microflora intestinal, melhora o trato gastrointestinal;
• haritaki, açafrão purifica o sangue, órgãos internos de toxinas, fortalece a imunidade;
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• o açúcar de cana melhora a função cerebral;
• bhasma austero, bala fortalece o coração e os vasos sanguíneos;
• shatavars, comendo yasha, estimulam a função sexual.

Indicações para uso

Composição ayurvédica particularmente eficaz para prevenção de resfriados, tratamento de doenças do trato respiratório superior, tosse de váriasetiologias, incluindo asma, tuberculose, etc. O Chavanprash deve ser tomado nas seguintes condições:

• imunidade, infecções respiratórias;
• doenças do sistema cardiovascular;
• fadiga, depressão, estresse;
• pressão arterial alta ou baixa;
• excesso de açúcar, colesterol no sangue;
• doenças do sistema urogenital;
• distúrbios da tireóide;
• excesso de peso;
• intoxicação do corpo;
• problemas cerebrais, comprometimento da memória, atenção;
• distúrbios da função sexual em homens e mulheres: impotência, frigidez;distúrbios menstruais e outros;
• deterioração da condição do cabelo, unhas e pele;
• Atividade física e mental excessiva;
• a tendência para radiação excessiva.

Como tomar

Use o Chavanprashrecomendado após ou em conjunto com a limpeza do corpo com a ajuda de Trifala - outro medicamento ayurvédico.Tome uma loção tonificante 15-20 minutos antes das refeições, 1 colher de chá (para crianças por colher de hora) 2 vezes ao dia, lavada com leite morno (pode ser substituída por água ou chá).Nas doenças crônicas do estômago pode ser consumido em meia hora - uma hora depois de comer.O Chavanprash deve ser mantido em sua boca por 20 a 30 segundos.O curso de admissão - pelo menos 108 dias, não há restrição entre os cursos: você pode ficar sem ele.

Para alterar a dosagem da preparação ayurvédica, é necessário:

• em caso de sinais claros de avitaminose e após doenças graves - aumentar para 2 colheres de chá por recepção;
• para crianças, reduza a colher de chá até 2 vezes ao dia;
• idosos - 1/3 h. Colheres 2-3 vezes ao dia;
• mulheres grávidas - colheres de duas a 1/4 horas;
• Em doenças cardiovasculares, recomenda-se aumentar gradualmente a quantidade do medicamento ingerido: de 1 a 10 dias - 1 colher de chá uma vez ao dia, 11 a 20 dias - duas vezes por colher de chá, a partir do dia 21dia - três vezes.

O frasco fechado da preparação ayurvédica é armazenado em local seco à temperatura ambiente e o frasco aberto é refrigerado.Se um fino filme prateado for encontrado na superfície do Chavanprash, ele não deve ser jogado fora.Isso não é um sinal de estragar o produto, mas uma reação normal, pois os fabricantes adicionam prata ou ouro como conservante útil.

Uso pediátrico

O Chavanprash é proibido para crianças com menos de quatro anos de idade.De 4 a 7 anosvocê deve tomar 1/3 de colher de chá de manhã e tarde.Durante 7 anos, você pode tomar 1 colher de chá, dividindo-se em dois métodos.O doce doce ayurvédico ajuda as crianças a adoecer com menos frequência, melhora a atividade cerebral, a memória, aumenta a resistência - muitos pais testemunham em seus comentários positivos.Eles também apontam que as crianças às vezes não querem ser curadas por Chavanpras por causa de seu gosto específico - então você pode pegar uma composição menos amarga ou um berçário especial, por exemplo, na Dabur.

Chavanprash durante a gravidez

As instruções para tomar o Chavanprash afirmam que ele tem um efeito positivo nas condições da futura mãe e no feto, impede o desenvolvimento de defeitos fetais, aumenta a hemoglobina, melhora o bem-estar eetc. Alguns fabricantes de remédios ayurvédicos indicam contra-indicações para gravidez e amamentação.Isso se deve ao fato de a composição do elixir incluir, por exemplo, açafrão, triphala, que são considerados desfavoráveis ​​para as mulheres grávidas.

Às vezes, o perigo potencial para a saúde da mãe e do bebê é apresentado até mesmo por ervas habituais e inofensivas, como valeriana, erva-cidreira, etc. Portanto, Chavanprash deve ser tomado com extrema cautela durante a gravidez, avaliando adequadamente o estado de saúde e a necessidade.e após consulta com seu médico, não exceda a dose recomendada.

Qual Chavanprash é melhor

A mais alta qualidade é Chavanprash das províncias indianas de Kerala e Taminadu.A escolha dos fabricantes dessa ferramenta nos balcões russos não é muito grande e tem pouca composição.O seguinte deve ser orientado ao comprarprincípios:

• Qualidade.O Chavanprash deve ter um certificado internacional de qualidade, embalagem sem evidência de falsificação, que pode ser detectada pelos seguintes critérios:

1. sabor - picante azedo uniforme (lembra uma mistura de canela com cardamomo);
2. quando imerso em um copo de água, afunda imediatamente sem se desfazer;
3. A consistência é uma pasta, não muito firme e não muito macia.

• Benefícios de sabor.Os sabores de Chavanpras diferem do habitual amargo, azedo, mais suave e até multifruto.
• Recursos individuais.Alguns medicamentos ayurvédicos devem ser selecionados para crianças com diabetes.Você pode calcular seu tipo de acordo com as regras do Ayurveda e encontrar a melhor composição para sua constituição.

Chavanpras Dabur

O elixir ayurvédico fabricado pela Dabur India Ltd. ocupa 70% do mercado indiano e é exportado com sucesso para a Rússia há mais de 10 anos.A composição de Chavanprash Dabur inclui plantas cultivadas em plantações de marca.O produto possui um certificado de qualidade internacional, que confirma a segurança.Sua característica distintiva é a variedade de variedades:

1. Arya Vaidya Sala é um clássico, correspondente à receita original, Chavanprash, com 49 ervas e plantas medicinais.
2. O Awaleha Special (imunidade e força) se distingue pelo seu sabor mais picante.
3. Bidiyanat, Ashtavarg têm um sabor mais suave e mais doce, não inferior em suas propriedades curativas.
4. Nagarjuna é um "elixir da juventude" que contém uma quantidade aumentada de antioxidantes.
5. Kottal está posicionado como "família"Chavanprash: tem um sabor moderado, adequado para adultos e crianças.
6. Crianças.Disponível em forma granular, possui sabor a chocolate.
7. Sem açúcar (Chavanprash sem açúcar) é uma opção ideal para diabéticos e aqueles que querem perder peso.
8. Manga de Chavanprash, laranja ou multifrutas.

Contra-indicações e efeitos colaterais

O elixir ayurvédico é considerado o mais inofensivo, pois possui uma composição completamente natural.Ocasionalmente, existem efeitos colaterais de natureza alérgica.Em algumas revisões, escreva que houve problemas com a digestão e as fezes: azia, inchaço, flatulência, diarréia.Contra-indicações à ingestão de Chavanpras um pouco:

• exacerbação de doenças crônicas do trato gastrointestinal;
• diabetes mellitus tipo I;
• fenilcetonúria;
• intolerância individual aos componentes do medicamento;
• crianças menores de 4 anos.

A ser tomado com cautela:

• em diabetes grave (você deve escolher formulações sem açúcar);
• durante a gravidez, amamentação.

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As informações apresentadas neste artigo são apenas para orientação.O artigo não pede auto-tratamento.Somente um médico qualificado pode diagnosticar e recomendar tratamento com base nas características individuais do paciente em particular.