Sopa finlandesa com creme: como preparar sopa
Delicioso e satisfatórioA sopa finlandesa é preparada com base em peixe vermelho: salmão, salmão, truta ou salmão adequados.É melhor usar creme gordo (pelo menos 20% de gordura), então a sopa ficará mais saturada.
Sopa finlandesa clássica com creme
- Tempo: 1 hora.
- Número de porções: 8.
- Conteúdo calórico do prato: 64 kcal por 100 g.
- Objetivo: primeiro.
- Dificuldade: média.
Há um mínimo de ingredientes e especiarias no ouvido finlandês: um sabor equilibrado é responsabilidade dos principais ingredientes que se complementam perfeitamente.Ao servir, limão e azeitonas podem ser adicionados.
Ingredientes:
- peixe vermelho - 1 carcaça pequena;
- Alho-porro - 1 caule;
- cebola - 1 pc;
- batatas - 3 peças;
- cenouras - 3 peças;
- folha de louro;
- pimenta preta;
- manteiga - 25 g;
- creme - 250 ml;
- água - 2,5 litros;
- sal, pimenta, ervas.
Método de preparação:
- Processar peixe, filetes separados.Envie suas costas, cabeça e ossos para a panela de caldo.
- Adicione a cebola descascada, cortada em duas, uma cenoura, pimenta do reino.Encha com água.
- Deixe ferver, remova a espuma que se formou.
- Passe o caldo por uma peneira ou peneira, deve ser perfeitotransparente.Adicione sal.
- Pique finamente a parte branca do alho-poró, frite na manteiga.
- Despeje o caldo de peixe em uma panela limpa, adicione as batatas em cubos, a cenoura, a cebola, a folha de louro cortadas arbitrariamente, cozinhe por 10 minutos até que as batatas estejam macias.
- Adicione o filé de peixe vermelho em cubos, ferva os ouvidos por mais 10 minutos.
- Bata levemente o creme, insira-o cuidadosamente na sopa e mexa até ficar homogêneo.
- Sal, pimenta, sirva seus ouvidos em finlandês com suas ervas favoritas.
Com tomate
- Tempo: 1 hora.
- Número de porções: 8.
- Conteúdo calórico do prato: 101 kcal por 100 g.
- Objetivo: primeiro.
- Dificuldade: média.
O segredo para o sucesso da deliciosa sopa de peixe finlandesa com tomates está na preparação adequada dos tomates.Para tornar a sopa de creme mais macia, os tomates devem ser descascados.
Ingredientes:
- filé de salmão - 600 g;
- tomates - 4 peças;
- batatas - 4 peças;
- cenoura - 2 peças;
- Alho-porro - 1 caule;
- óleo vegetal - 100 ml;
- creme - 1 litro;
- água - 1,5 litros;
- sal, pimenta, louro.
Método de preparação:
- Descasque as cenouras, cortadas em tiras, frite em óleo vegetal diretamente em uma caçarola.
- Adicione as batatas em cubos, leve os legumes para ferver, encha com água.
- Em um caldo fervente, envie o filé de salmão em cubos e leve para ferver.
- Descasque os tomates e descasquesementes, corte a carne em cubos, adicione à sopa.
- Despeje o creme de leite, cozinhe as orelhas em fogo baixo até que o peixe esteja pronto.
- Sirva sopa finlandesa com creme de queijo quente com uma fatia de pão de centeio e manteiga.
Com queijo
- Tempo: 1 hora e 20 minutos.
- Número de porções: 6.
- Conteúdo calórico do prato: 57 kcal por 100 g.
- Objetivo: primeiro.
- Dificuldade: média.
Esta receita finlandesa de sopa difere da receita clássica por usar creme de queijo em vez de creme: é mais barata que a versão clássica.
Ingredientes:
- batatas - 4 peças;
- truta - 1 pc;
- cenouras - 1 pc;
- cebola - 1 pc;
- pimentão - 1 unid.;
- queijo derretido - 1 pc;
- alho - 1 dente;
- água - 2 litros;
- sal, louro.
Método de preparação:
- Lave a cabeça lavada, a cauda e os ossos de truta em uma panela, encha com água e cozinhe por meia hora.
- Tire o peixe do caldo, envie as cenouras raladas, as batatas picadas, as cebolas, os pimentões.
- Ferva por 10 minutos.Tempere com sal, adicione a folha de louro e o alho esmagado e, em seguida, coloque os filetes de truta em cubos.
- Dissolva o queijo cottage derretido separadamente em uma pequena quantidade de caldo ou água, depois leve o caldo e cozinhe por mais 20 minutos.Se você colocar um pedaço inteiro de queijo na sopa de peixe finlandesa, ela se dissolverá por mais tempo.
Com camarão
- Tempo: 1 hora e 15 minutos.
- Quantidade por porção: 8.
- Prato de calorias: 53 kcal por 100 g.
- Objetivo: Primeiro.
- Dificuldade: média.
Você pode melhorar o sabor e o aroma da sopa marinha em finlandês com camarão.É importante não digerir frutos do mar, caso contrário os camarões ficarão emborrachados.
Ingredientes:
- filé de salmão - 500 g;
- camarão - 500 g;
- batatas - 5 unid.;
- cebola - 1 pc;
- cenouras - 1 pc;
- creme - 250 ml;
- água - 3 litros;
- sal, pimenta do reino, louro.
Método de preparação:
- Corte os ossos de salmão, cenoura, cebola, louro e pimentão com ervilhas em uma panela ou caçarola para sopa.
- Encha a panela com água e coloque-a no fogo.
- Deixe ferver, retire a espuma periodicamente, cozinhe por 20 a 30 minutos.Solte os camarões alguns minutos antes do final do cozimento.
- Remova todos os ingredientes da panela com uma escumadeira.
- Envie as batatas para o caldo.
- Descasque o camarão resfriado.
- Quando as batatas estiverem quase prontas, envie os filetes de salmão para a panela, tempere a gosto.
- Faça ferver as orelhas finlandesas, reduza o fogo para o médio, despeje o creme de leite e coloque os camarões limpos.
- Cubra a panela, deixe ferver e retire do fogo.