Como fortalecer e reduzir a perda de cabelo: remédios populares, máscaras domésticas e decocções

O cabelo vive de dois asete anos.Durante esse período, eles são expostos a muitos efeitos negativos - tingimento, secagem, ondulação ou noite.Clima, ecologia, influência no estilo de vida.A conseqüência é fragilidade e perda de fios.Como fortalecer o cabelo da perda?Afinal, cachos lentos e feios podem arruinar até a imagem mais pensada.

Você mesmo pode diagnosticar uma perda excessiva.Para condições domésticas, um teste simples é apropriado.Colocamos os dedos nos fios das têmporas e atrás das orelhas.Gentilmente e levemente puxe-os para cima.Se ainda há cinco a dez cabelos em suas mãos, tudo bem.Os novos crescerão em média em três meses.Mas, se seu número exceder as normas declaradas, há um problema.

A renovação natural do cabelo é um processo constante.Se virmos de 10 a 15 pêlos jovens e pequenos na mesa de teste, não há com o que se preocupar.Realizamos ações gerais de reforço.Na ausência de pêlos jovens e afinamento perceptível das mechas, consultamos um médico para obter orientação.Como este é um dos primeiros sinais de intensa perda de mechas e calvície.

Redução de cachos: o principal "porquê"

Antes de tomar qualquer ação, recomenda-sedeterminar por que o problema ocorreu.Existem sete razões pelas quais os cachos perdem a saúde e a beleza, tornam-se pouco cheios e escuros.

1. Estresse.Situações que nos deixam nervosos e estressados ​​regularmente fazem com que muitos sistemas funcionem mal.Os cabelos ficam quebradiços, cortados, enfraquecidos.
2. Insuficiência hormonal.Na maioria das vezes, mulheres grávidas, mães jovens após o parto, mulheres que estão no estágio do clímax sofrem com a perda de cachos.O órgão está passando por uma grande reestruturação e muitos de seus sistemas não estão funcionando adequadamente.
3. Doenças.É possível perder fios através de processos inflamatórios, doenças infecciosas e fúngicas.A presença de tumores no corpo pode desempenhar um papel.A seborreia também causa perda, falha no sistema endócrino.
4. Susceptibilidade genética.A perda fraca ou intensa de cachos ocorre devido ao excesso do hormônio masculino nas mulheres.Excesso de testosterona leva à regressão dos bulbos.
5. Nutrição desequilibrada.A falta de vitaminas e minerais e dietas desgastantes podem causar depleção dos cabelos.O excesso de alimentos gordurosos, salgados e picantes tem um efeito negativo em sua condição.
6. Cuidados descuidados.Sabe-se que o benefício do cone não é benéfico, especialmente com o uso regular.Mau e frequente uso de fundos para modelagem de penteados - espumas, vernizes, géis.O cabelo está afinando também devido à perm, corantes.
7. Fatores externos.Má luz solar direta, geadas fortes, ventos secos, evaporaçãoo meio ambiente.Quebrar e cortar cabelos pode levar a banhos frequentes na água do mar e na água clorada.

Há um grande número de razões e é importante identificar as relevantes para a situação específica.Você pode fazê-lo prestando atenção ao modo diurno, cuidados, dieta.Mas é improvável que detectar a doença sem a ajuda de um médico.Portanto, consultamos com ele.

Organização dos cuidados certos

Você pode fornecer força ao cabelo e impedir a perda de mechas, revendo os hábitos alimentares e os cuidados adequados com o couro cabeludo.Nós fornecemos ao corpo vitaminas e oligoelementos, usamos cosméticos profissionais e domésticos.

Lavagem e manipulação de penteados

Organize fios de qualidade intensiva e cuidadosos cuidados.Nós minimizamos os fatores que podem prejudicá-los.Seguimos seis recomendações de cuidados.

1. Mina.Se o procedimento for muito frequente, obteremos desidratação adicional dos fios.Isso pode levar à secura, fragilidade e gordura.Tudo depende da reação individual das glândulas sebáceas - atrofia ou hiperfunção.
2. Enxágüe.Água muito quente ou fria pode atrapalhar a estrutura capilar.A temperatura deve ser confortável para o couro cabeludo.A água dura pode ser fervida ou filtrada.
3. Nós escolhemos o detergente.Shampoo para cabelo e outros produtos são selecionados com base no tipo de fios.Certifique-se de estudar a composição e verificar a presença de componentes perigosos.PrimeiroAplique na palma da sua mão e depois no cabelo.
4. Pentear.Não é recomendável usar um pente em mechas molhadas ou molhadas.A escova é selecionada sem dentes afiados.Melhor se tiver um impacto negativo.Preferimos produtos feitos de materiais naturais, como madeira.Estimula a circulação sanguínea, penteando o cabelo todas as noites, inclinando a cabeça para baixo.
5. Seco.Tentamos minimizar o uso do secador de cabelo.Se você não pode ficar sem ele, em paralelo, usamos meios especiais de proteção térmica.É melhor secar o cabelo naturalmente e com uma toalha.
6. Colocamos um penteado.Escolhemos e alisadores com ionização, revestimento cerâmico, controle de temperatura.Não esquecemos os cosméticos com fórmula de proteção térmica.

No caso de grande perda de fios, é recomendável aparar.Primeiro, em cachos curtos, os problemas são menos visíveis.Em segundo lugar, um corte de cabelo promove uma recuperação rápida.Em terceiro lugar, pode ser seco e empilhado sem eletrodomésticos, o que reduz a tensão nos fios.

Dieta

É possível fortalecer os cabelos fracos e torná-los mais espessos apenas em uma abordagem complexa.Então, nós os temos por dentro e por fora.Uma dieta equilibrada e saudável é a chave para a beleza e a força.Reduzimos o consumo de alimentos muito salgados, gordurosos e picantes.Tentamos substituir bebidas carbonatadas por sucos frescos e água pura, café por chás de ervas.Desistimos de maus hábitos - álcool e fumo.

Considere na tabela a lista principal de vitaminas necessárias para o cabelo.Descobrimos em que produtos eles estãoe que efeito eles fornecem.

Tabela - Vitaminas presentes nos alimentos e seus efeitos sobre os cabelos

Bom se o corpo receber cálcio, magnésio, fósforo, ferro e outros nutrientes junto com os alimentos.Mas muitos vegetais, frutas e outros alimentos são sazonais e precisamos de vitaminas o ano todo.É aconselhável comprar um complexo vitamínico e mineral especial na farmácia.Antes de comprar, não deixe de consultar o seu médico.

Como fortalecer o cabelo contra a perda: máscaras caseiras

Uma enorme vantagem dos remédios populareso cabelo é que eles não têm componentes de "lastro".O que isso significa?O dinheiro é preparado apenas com ingredientes naturais de qualidade, ambientalmente amigáveis.Eles não incluem intensificadores de odor, conservantes e outros elementos químicos que afetam agressivamente o cabelo.

Com ovo

A gema contém uma grande quantidade de lecitina.A substância é um dos materiais de construção mais importantes que são necessários para os cachos.Ele também contém biotina, colina.Não apenas frango, mas também ovos de codorna são adequados para a preparação de cosméticos caseiros.Estes últimos têm até uma maior concentração de vitaminas.Considere receitas de máscara simples e eficazes.

• Maionese.O molho caseiro é o melhor cocktail nutritivo para cabelos opacos, sensíveis e tingidos.Bata quatro gemas com 100 ml de azeite, uma colher de sopa de suco de limão e uma colher de chá de mostarda.Aplique nas raízes, aqueça a cabeça.Mantenha por 30-45 minutos e lave sem shampoo.
• Cerveja.Fortalece os folículos capilares.Bata meia xícara de cerveja não filtrada ao vivo com duas gemas.Aplique nas raízes e ao longo de todo o comprimento dos fios, quente.Mantenha por 20-30 minutos, enxágüe com água morna.
• Cenoura.Proporciona brilho, cores ricas e aparência bem cuidada.Um porta-enxerto ralado misturado com um ovo.Aplique apenas na zona da raiz, aqueça a cabeça.Mantenha por 60-90 minutos.Lave sem sabão.

Aplique cosméticos em uma cabeça limpa duas a três vezes por semana.A duração do curso não é superior a três meses.Fortalecimentocomprimentos de fios) 45-60 Para nutrição - Meias xícaras de farelo de aveia ou trigo;
- 100 ml de iogurte quente 60 Universal - 100 g de polpa de pão preto;
- 150-200 ml de passas quentes 50

Farelo, pão pré-embebido por uma hora e depois aplicar.Nós fazemos qualquer uma das máscaras uma ou duas vezes por semana.Certifique-se de aquecer a cabeça.A duração do curso é ajustada de forma independente.Com base em avaliações, iogurte, iogurte - produtos que podem eliminar rapidamente o pigmento da tinta.Recomenda-se a presença desse efeito para levar em consideração aqueles que realizam pintura regularmente.

Com legumes e frutas

Não é segredo que legumes e frutas são uma fonte de vitaminas e minerais.Portanto, para fortalecer as raízes do cabelo da perda não é difícil.Aceleramos o crescimento, nos livramos de cachos finos e secos, fortalecemos fios oleosos e maduros com a ajuda de tais máscaras.

• Cebola.Uma colher de chá de mel é misturada com duas colheres de sopa de fermento prensado.Deixe a mistura em um local quente até que a espuma apareça.Adicione duas colheres de sopa de manteiga e quatro colheres de suco de cebola fresca.A composição é aplicada, aquecendo a cabeça.Esperamos uma hora e lavamos com o nosso shampoo favorito.Na presença de um odor forte, usamos um pouco de bálsamo.
• Bananova.Em um liquidificador ou moedor, triture duas frutas.Adicione 100 ml de iogurte espesso ou creme de leite com uma alta porcentagem de gordura ao purê.Aplique e mantenha sob a touca e a toalha 30-40minutos.Lave sem shampoo.
• Batata.As proporções são selecionadas com base no comprimento dos fios e levam em consideração que a mistura é aplicada em uma camada espessa.Batatas cruas raladas são misturadas com iogurte aquecido.Se houver uma lupa, adicione algumas gotas de óleo essencial de tea tree.Mantenha a cabeça quente, segure por pelo menos 45 minutos.Lave sem sabão.
• Citrus.Limão, laranja, toranja leva metade.Perca o espremedor ou aperte as mãos.Despeje a mistura para que o mingau permaneça na zona da raiz.Aquecer, segure por 40 minutos.Lave com água corrente.

As misturas de vegetais e frutas podem ser aplicadas duas a três vezes por semana.A duração do curso é selecionada individualmente.Em casos graves - pelo menos dois a três meses.Quem quiser se livrar de um loop de cebola específico pode aplicar um pequeno truque.Algumas gotas de óleo essencial de coníferas ou cítricos são adicionadas ao remédio.Água com uma pequena quantidade de vinagre de maçã é usada para enxaguar os cabelos.

Com hena e baixo

As tintas naturais não diferem no rico complexo vitamínico-mineral.Mas eles contêm antibióticos naturais - voláteis.Graças a isso, os produtos são eficazes no combate à caspa.Considere três receitas que permitem não apenas colorir o cabelo, mas também melhorá-lo.

1. Com pão de centeio.Combine 200 ml de iogurte com duas fatias de migalhas de pão de centeio.Adicione uma colher de chá de hena e basma.Aplique nas raízes e ao longo de todo o comprimento dos fios, quente.Aguarde 20 minutos e lave com água e vinagre de maçã.
2. Com óleo.Misture 100 g de hena incolor com 300 ml de água, algumas gotas de óleo ou bardana.Aplique, aqueça, aguarde 30-60 minutos.Enxágüe com shampoo.
3. Com a gema.Um pacote de hena incolor é misturado com uma gema de ovo, 150 ml de iogurte.Processamos as raízes e mantemos por 40 minutos.Lave sem sabão.

Não esqueçamos que a tinta de hena e baixo é um procedimento temporário.Não pode atuar como um método completo para fortalecer os cabelos.Além disso, os produtos corantes afetam os fios, não as lâmpadas.Para os proprietários de cabelos claros, as lojas têm tinta natural incolor.Com isso, é possível não se preocupar que a cor dos bloqueios mude.

Como "alimentar" o cabelo

Antes de usar cosméticos em casa, verifique se o problema é externo.A perda de cabelo pode sinalizar a presença de uma doença grave em um dos sistemas internos do corpo.Então, passamos por uma pesquisa e encontramos uma explicação de por que o cabelo perdeu saúde e beleza.

Óleos

O óleo de espinheiro, alecrim, bardana e coco é melhor comprado em farmácias.Antes de comprar, estudamos as instruções, pois não é recomendado o uso de produtos com aditivos sintéticos nocivos.Para fios secos, realizamos procedimentos duas ou três vezes por semana.A duração do curso é de quatro a cinco meses.

As máscaras de óleo são introduzidas na forma aquecida.Obrigatórioaqueça sua cabeça.A tabela mostra as receitas eficazes baseadas em remédios populares.

Tabela - Máscaras à base de óleos

Os óleos essenciais também são usados ​​em cosméticos para o lar.Mas, diferentemente dos produtos acima, eles são adicionados em pequenas quantidades.Apenas cinco ou seis gotas são suficientes.Cada éter tem um efeito específico:

• ylang-ylang - estimula o crescimento de bulbos capilares;
• pinheiro e abeto - acalmam o couro cabeludo;
• camomila - fornece volume;
• cravo - normaliza a produção de sebo;
• laranja - elimina a eletrificação;
• semente de uva - normaliza a circulação sanguínea;
• coco - protege contra influências externas;
• Abacate - hidrata os bulbos capilares;
• hortelã-pimenta - elimina o excesso de gordura.

Para os proprietários muito gordosAntes de fortalecer os bulbos capilares em sua cabeça, algumas medidas devem ser tomadas.Primeiro, recomenda-se normalizar o funcionamento das glândulas sebáceas.Para isso, é organizada uma dieta balanceada, usando máscaras naturais com efeito calmante.Só então você pode passar a comer intensamente.

Decocções

O enxágue com ervas ajudará a consolidar o efeito de cosméticos, medicamentos e máscaras profissionais.A vantagem deste método é a falta de dependência e o risco mínimo de uma reação alérgica.Aqui estão algumas dicas para usar caldos.

• Preparação.Lave o cabelo completamente com shampoo.Decocções são aplicadas em fios limpos e levemente úmidos.
• Purificação.Remova o excesso de gordura, células mortas da epiderme.Usamos esfoliação com sal marinho, café natural.
• Enxaguamento.Começamos o procedimento tratando as raízes primeiro.Em seguida, aplique a decocção ao longo de todo o comprimento dos cachos.Você não precisa lavá-lo.Seque a cabeça sem aparelhos.

As misturas de ervas são capazes de ajudar a remediar vários problemas.A tabela mostra a composição e a eficácia de receitas folclóricas comprovadas.

Tabela - Decocções e seus efeitos sobre os cachos

Após o cozimento, a decocção deve ser filtrada.É adequado para uma pequena peneira ou pedaço de gaze, curativo, dobrado várias vezes.Use a ferramenta apenas no estado quente.Dessa forma, o cabelo poderá obter um coquetel de vitaminas mais rapidamente.A periodicidade dos procedimentos é selecionada individualmente.Recomenda-se enxaguar após cada lavagem da cabeça.A duração do curso é de um a três meses.

Argila

A argila cosmética está disponível em uma ampla variedade de prateleiras e drogarias.Combate efetivamente não apenas os problemas de pele, mas também os penteados.É muito fácil de usar, pois a embalagem do fabricante fornece instruções.Aprendemos as etapas para aplicá-lo.A argila é dividida em vários tipos, cada um com suas próprias características.

• Bill.Adequado para fios secos, epiderme oleosa.Limpa os poros, dá volume e força ao cabelo.
• Azul.Aplicável a qualquer tipo de fechadura.Evita a perda, limpa a pelerevestimentos para a cabeça.
• Verde.Usado para cabelos oleosos.Normaliza as glândulas sebáceas, fortalece.
• Vermelho.Eficaz com danos pesados.Evita fragilidade e interseção.Melhora a circulação.
• Rosa.Uma combinação de argila branca e vermelha para fios rebeldes.Hidrata, fortalece os folículos capilares.
• Amarelo.Adequado para todos os tipos.Tem um efeito bactericida na pele, limpa-as de toxinas.Elimina a caspa.

Antes de usar argila, verifique a presença ou ausência de alergias.Aplique no interior do pulso.Aguarde 30 minutos e lave.Observamos a reação da pele.Prepare uma textura que não flua e não seja muito grossa.Acelere o processo diluindo a argila em água à temperatura ambiente.

Há outro conselho sobre como fortalecer o cabelo em casa.Ao aplicar máscaras, óleos, decocções, fazemos uma massagem.Devido a isso, oxigênio e nutrientes serão ativamente fornecidos aos folículos capilares.Massageie com as pontas dos dedos, pressionando suavemente e fazendo movimentos circulares.Começamos a partir da parte inferior da nuca e gradualmente nos movemos para o topo.Levará alguns minutos de manipulação.