flacidez da pele após a perda de peso - o que fazer, como apertar exercícios e cosméticos
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A sociedade moderna professa um culto a uma figura esbelta,é por isso que a maioria da população quer tudoexistem maneiras de encontrar as opções perfeitas.Na busca de um corpo bonito, algumas pessoas particularmente diligentes ignoram ou esquecem as regras do jogo e, como resultado, têm pele flácida após perder peso - o que fazer com uma barriga flácida e sem forma, braços e outras áreas permanece um mistério para muitos.Aprenda a evitar esse problema comum.
O que acontece com a pele ao perder peso
Você só pode perder peso revisando sua dieta e dieta.Na maioria dos casos, a dieta envolve a redução da ingestão calórica de alimentos.Ao mesmo tempo, a rejeição de alguns produtos (carne, cereais, nozes) ameaça o fato de a pele poder ceder.Além disso, a idade desempenha um papel importante no aparecimento de dobras indesejadas.A flacidez da pele após a perda de peso geralmente aparece em mulheres e homens em idade madura.Esse fato é causado pela desaceleração dos processos de câmbio, que tem um impacto muito negativo sobre os aspectos estruturais e funcionais.indicadores da epiderme.
Tudo acontece de maneira diferente em um corpo jovem: as reações metabólicas ocorrem muito rapidamente, aumentando a capacidade restauradora do corpo externo humano.Se sua pele estiver flácida após a perda de peso, é provável que você esteja acima do peso.Em tais situações, é muito difícil impedir que o problema se desenvolva.Isso levanta uma questão natural: o que fazer então com a pele flácida?Pessoas com obesidade severa após a perda de peso geralmente requerem reparo cirúrgico de áreas esticadas.
Como perder peso para que a pele não ceda
No processo de eliminar volumes indesejados, é importante não perder peso tanto quanto fazê-lo adequadamente e sem efeitos negativos à saúde.Portanto, para evitar que a pele caia com a perda de peso, é necessário remover gradualmente o peso.À medida que o processo avança, é muito importante controlar a quantidade de fluido consumido.Manter a pele macia e evitar a flacidez ajudará a incluir exercícios especiais que você deve fazer regularmente.Também é útil seguir os conselhos dos nutricionistas para evitar flacidez da pele:
- Siga rigorosamente a dieta.
- Beba mais água pura.
- Fazendo exercícios.
- Tome as vitaminas e minerais necessários.
- Use meios adicionais para manter a camada epidérmica no tom: banhos, saunas, banhos de lama, óleos.
Como apertar a pele após a perda de peso
A perda de peso em alguns quilos geralmente não leva à aparênciaáreas caídas.Enquanto isso, com perda de peso muito maior, há um padrão imparcial na forma de pele esticada.Às vezes, não é fácil retirar essas áreas suspensas.Neste caso, estamos falando de perda significativa de peso (de 20 kg ou mais).Essa situação requer a remoção do excesso de áreas flácidas através da cirurgia.O aperto da pele após o emagrecimento de 5 a 10 kg pode envolver o uso dos seguintes métodos de correção:
- massagem a vácuo;
- envoltórios quentes;
- atividade física;
- mesoterapia;
- saunas de infravermelho;
- sessões.
Como remover um abdômen caído
A área abdominal é a mais problemática em termos de acúmulo de gordura.Por esse motivo, a abordagem incorreta da perda de peso quase imediatamente leva ao aparecimento de uma espécie de "avental" nessa área.As queixas dos representantes do sexo justo sobre a pele flácida no abdome após a perda de peso estão entre as mais comuns.É difícil lidar com o problema, mas, ao incluir todas as medidas corretivas possíveis, é bastante realista obter um bom resultado.Abaixo, você encontrará recomendações sobre como apertar a pele do abdome após perder peso:
- comem adequadamente, sempre incluindo frutas cítricas e com pouca gordura;
- aplique um chuveiro de contraste;
- fazem embrulho;
- fornecem cuidados cosméticos para as áreas de flacidez;
- fazendo exercícios especiais na imprensa.
Como apertar a pele dos pés
Livre-se da frouxidãoa camada epidérmica no lado interno das coxas é a mais difícil, as nádegas deste plano são mais maleáveis.Em uma situação em que a pele fica presa nas pernas após a perda de peso, os cosmetologistas recomendam a aplicação de algas.Devido ao alto teor de fibras de colágeno, as máscaras com algas e outros representantes desta espécie ajudam a organizar a área de suspensão.Você também pode apertar a pele dos pés com a ajuda de tratamentos de água salgada do mar.Além disso, a massagem a vácuo é um método eficaz de hardware para remover áreas penduradas.
Como apertar o peito após perder peso
É extremamente difícil retornar o busto à sua forma anterior.A pele desbotada após a perda de peso é propensa a danos, portanto, qualquer manipulação deve ser feita com cautela.A recuperação de bustos após a perda de peso é bem auxiliada por um banho de contraste; também serão realizados tratamentos de água com sal marinho.Você também pode apertar o peito depois de perder peso com um esfoliante especial à base de refrigerante com algumas gotas de seu óleo essencial favorito.A composição final deve ser aplicada ao corpo a vapor em movimentos circulares leves e após 5 minutos, enxaguar com água morna.
Como levantar o rosto após perder peso
A parte especificada do corpo sofre não menos que a pele do peito ou do abdômen.Não há para onde ir a partir deste momento desagradável, então só há uma coisa a fazer - fazer com que todas as dobras e rugas se apertem rapidamente.Argila verde pode ser uma boa solução para esse problema.Uma máscara cosmética com esta substância ajudará a apertar a pele após emagrecerem casa, retornando sua antiga resiliência.Além disso, um rosto flácido pode ser colocado em ordem, fazendo ginástica especial, que inclui:
- piscadela;
- piscando;
- abertura máxima dos olhos;
- todos os tipos de curvaturas.
Como apertar a pele das mãos após perder peso
Os antebraços são considerados uma área extremamente vulnerável, muito sensível à perda de peso.Efetivamente, levantar as mãos depois de perder peso na situação normal ajuda o exercício ativo.No entanto, os especialistas não recomendam o uso de treinamento com halteres de baixo peso, sobrecarregam o músculo cardíaco.Nesse caso, é preferível fazer levantamento de peso com pouca repetição.
Creme para lifting da pele após perda de peso
A base hidratante é a base de qualquer estrias.Por esse motivo, perder peso não deve escolher um creme caro para elevar a pele do corpo.Nesse caso, você pode se limitar completamente a um bom hidratante.Além disso, se após a perda de peso ceder à pele, procure um produto com ácido hialurônico, vitamina A ou E na composição.Segundo as avaliações, o creme Reviva Labs é justamente o primeiro passo na lista de produtos de elevação.
A remoção do excesso de pele após a perda de peso
A toroplastia ou cirurgia para remover a flacidez da pele é realizada apenas na presença de indicações especiais.Sim, reduzir o peso em 35-40 kg durante um período de seis anos pode causar a formação de grandes dobras no corpo, o que, devo dizer, éameaça à saúde.A remoção da pele flácida após a perda de peso é realizada por elevação circular e cobre todas as áreas problemáticas:
- laterais;
- abdome;
- de volta;
- coxas internas e externas.
Observando as fotos dos pacientes após a cirurgia, pode-se entender a eficácia desse método.Não se deve esquecer que a torsoplastia é uma operação séria, realizada sob a supervisão de 1-2 equipes de especialistas de alta qualidade.O custo da remoção cirúrgica da pele flácida depende da classe e do preço da clínica.Aproximadamente 200 a 400 mil rublos terão que ser pagos para a torsoplastia
