Vitamina E em ampolas para a pele do rosto, olhos, cabelos, cílios, sobrancelhas, lábios, unhas, calcanhares, de estrias: as melhores receitas de uso, comentários. Glicerina e vitamina E para o rosto: receita de máscara, proporções. Como a falta de vitamina E afeta a condição da pele e do cabelo
Neste artigo, consideraremos o uso de vitamina E para o rosto e o corpo. E também falaremos sobre os benefícios e formas de utilização do componente.
- Qual é a responsável pela vitamina E em a beleza do campo: propriedades úteis para regeneração e esfoliação, rejuvenescimento da pele, prevenção de manchas da idade, saúde das unhas e cabelos
- Como usar a vitamina E em ampolas para a pele do rosto: receitas
- Como usar a vitamina E em ampolas para a pele ao redor dos olhos: receitas
- Glicerina e vitamina E para o rosto: receita da máscara, proporções
- A vitamina E pode ser aplicada no rosto em sua forma pura?
- Como usar vitamina E para acne: receitas
- Como usar vitamina E para rugas para rejuvenescimento da pele: receitas
- Como usar a vitamina E em ampolas para a pele dos lábios: receitas
- Como usar a vitamina E em ampolas para o cabelo: receitas
- Como usar vitamina E em ampolas para cílios: receitas
- Como usar vitamina E em ampolas para sobrancelhas: receitas
- Como usar a vitamina E em ampolas para unhas: receitas
- Como usar a vitamina E em ampolas para a pele dos calcanhares: receitas
- Como usar a vitamina E em ampolas para estrias: receitas
- Como a falta de vitamina E afeta a condição da pele e do cabelo?
- Como adicionar vitamina E ao creme facial: instruções
- Como adicionar vitamina E ao creme corporal: instruções
- Como adicionar vitamina E ao shampoo de cabelo: instruções
- Vídeo: A vitamina E é uma fonte de juventude e beleza
Para que nosso corpo esteja em um estado normal, ele deve receber regularmente as vitaminas e oligoelementos de que necessita. No entanto, você pode usar vitaminas não apenas tomando-as para dentro, mas também aplicando-as externamente. A vitamina E é perfeita para este uso.
O que a vitamina E é responsável no campo da beleza: propriedades úteis para regeneração e esfoliação, rejuvenescimento da pele, prevenção de manchas da idade, saúde das unhas e cabelos
A vitamina E também pode ser encontrada sob o nome de "vitamina da beleza", porque tem um efeito benéfico na pele, melhora significativamente a condição das unhas e cabelos.
- Esta vitamina pode ser usada não só para melhorar a condição da pele, unhas, etc., mas também para fins preventivos para prevenir várias doenças de pele.
- A vitamina E ajuda a combater a pele seca e escamosa. Nesse caso, a substância atua como agente hidratante. Graças a este efeito, o equilíbrio hídrico é restabelecido, o que, por sua vez, torna possível a saúde da nossa pele.
- O tocoferol também alivia a inflamação, torna a pele mais lisa e mais bonita.
- Esta substância pode reduzir as estrias. Neste caso, a vitamina E suaviza a pele, estimula a formação de novas células.

- Além disso, o tocoferol cura feridas e pele. É por isso que muitas vezes é usado para eliminar cicatrizes altamente visíveis.
- Muitas pessoas sofrem de pigmentação da pele. A vitamina E também é eficaz neste caso, suaviza todas essas imperfeições, tornando-as menos perceptíveis.
- A pele áspera e rachada fica mais macia após a aplicação de vitamina E.
- O tocoferol também é útil para cachos e unhas. Máscaras com tocoferol na composição têm um efeito benéfico no couro cabeludo e no crescimento do cabelo. Ao mesmo tempo, o cabelo fica grosso e saudável. As unhas ficam menos quebradiças e começam a crescer bem. Além disso, a vitamina E promove a cicatrização de cutículas doentes.
Como usar a vitamina E em ampolas para a pele do rosto: receitas
O rosto é a primeira coisa que olhamos atenção ao se comunicar com uma pessoa. Na maioria das vezes, é a pele seca e escamosa que estraga toda a nossa aparência. O tocoferol pode ser usado para combater esses problemas.
IMPORTANTE: É bastante eficaz adicionar vitamina E a máscaras e cremes faciais já preparados. Para fazer isso, adicione algumas gotas de vitamina líquida ao seu produto, misture e aplique no rosto.
Você também pode fazer máscaras semelhantes. A seguinte máscara facial é bastante popular:
- 1 colher de sopa. eu. mel
- 1 colher de chá. azeite de oliva
- 7 gotas de vitamina E líquida
- 2 gotas de suco de limão

- Em um recipiente, misture todos os ingredientes listados. Ao mesmo tempo, é desejável que o mel seja natural e líquido
- Lave o rosto com água morna e, em seguida, aplique a mistura na pele seca
- Aguarde 15 minutos e lave com água morna
- Procedimentos semelhantes podem ser realizados 1-2 vezes por semana
- Ao mesmo tempo, além da vitamina E, você pode usar vitamina A e vários óleos, por exemplo, sementes de uva
Como usar a vitamina E em ampolas para a pele ao redor dos olhos: receitas
A pele ao redor dos olhos é uma área bastante problemática para muitas mulheres. Existem muitos cremes e óleos que são projetados especificamente para a pele ao redor dos olhos. No entanto, para melhorar a condição da pele neste local, você pode usar máscaras de fabricação própria com tocoferol.
Para o primeiro, precisamos dos seguintes componentes:
- Queijo caseiro - 1,5 colher de sopa. eu.
- Azeite – 1 colher de sopa. eu.
- Vitamina E na forma líquida – 1 ampola
Todos os componentes devem ser misturados e aplicados na pele previamente lavada e seca ao redor dos olhos. Aplique o produto, pressionando levemente sobre a pele, como se estivesse fazendo uma leve massagem. Aguarde 15 minutos e depois enxágue com água morna.

Essa máscara suaviza a pele enrugada e a nutre. Para preparar tal remédio, você precisa preparar os seguintes componentes:
- Suco de limão - meia colher de chá.
- Tocoferol – 1 ampola
- Vitamina A – 5 gotas
- Óleo de amêndoa – algumas gotas
Estes ingredientes devem ser misturados e aplicados com leves movimentos de massagem na pele ao redor dos olhos. Primeiro, você precisa limpar a pele lavando com água morna ou uma decocção de ervas. Deixe o produto na pele por 20 minutos, depois lave com água morna ou decocção de ervas de camomila.
Glicerina e vitamina E para o rosto: receita de máscara, proporções
A glicerina é famosa há muito tempo por suas propriedades benéficas. Nutre perfeitamente, hidrata a pele, desempenha uma função protetora. É por isso que essa ferramenta é mais usada como base para muitas máscaras.
Para fazer uma máscara de tocoferol e glicerina, vamos precisar de:
- Glicerina - 20 ml
- Vitamina E – 1 ampola
Em seguida, siga as seguintes instruções:
- Após misturar os 2 componentes, aplique o líquido para secar e limpar a pele
- Aguarde pelo menos 45 minutos e, em seguida, limpe a pele com um lenço cosmético especial. Se tal guardanapo não estiver à mão, lave o produto com água
- Recomenda-se fazer procedimentos semelhantes diariamente por 1 semana. Então você precisa fazer uma pequena pausa e começar os procedimentos novamente

Para preparar os seguintes componentes para tal receita:
- Glicerina - meia colher de chá.
- Vitamina E – 5 gotas
- Azeite – 1 colher de sopa. eu.
- Óleo de jojoba - algumas gotas
Prepare a máscara da seguinte forma:
- ) Misture todos os ingredientes em um recipiente
- Aplique o produto preparado em uma esponja e aplique cuidadosamente a máscara no rosto com ele
- Aguarde 40 minutos e depois lave com água morna ou decocção de ervas
Graças a essas máscaras, a pele fica hidratada e elástica.
A vitamina E pode ser aplicada no rosto em sua forma pura?
Vitamina E refere-se a substâncias que podem ser usadas em sua forma pura.
- No entanto, é muito importante entender que o segredo de uma pele bonita e saudável está nas dosagens corretas aplicadas a uma vitamina ou medicamento
IMPORTANTE: Você não deve esfregar muito desta vitamina na pele, pois pode causar uma reação alérgica na forma de vermelhidão da pele, erupção cutânea. É necessário realizar procedimentos semelhantes na pele ao redor dos olhos com muito cuidado. A pele nesta área é muito delicada e, portanto, pode reagir à vitamina de maneiras completamente diferentes.
- Para usar o tocoferol em sua forma pura, é necessário colocar um pouco do produto em um cotonete e usá-lo para tratar a pele do rosto
Como usar vitamina E para acne: receitas
A acne é um problema para pessoas de idades absolutamente diferentes. No entanto, você precisa entender a natureza das espinhas que apareceram. Na maioria das vezes, eles nos sinalizam sobre outras doenças do corpo, manifestando-se como um sintoma. Nesse caso, o tocoferol só ajudará a remover os sinais externos, e a própria doença deve ser tratada com outros meios.
Você pode fazer uma máscara de acne misturando os seguintes componentes:
- Vitamina E – 10 gotas
- ) Óleo de espinheiro marítimo – 5 gotas

Lave o rosto com decocção de camomila. Este produto acalma a pele inflamada e alivia a irritação. Em seguida, aplique uma mistura de vitamina e óleo de espinheiro marítimo nas áreas problemáticas e espere 15 minutos. Depois disso, lave os restos do produto com água morna ou decocção de ervas
IMPORTANTE: Se a acne não desaparecer por muito tempo, coceira e vermelhidão aparecem após a aplicação da máscara, isso indica que sem você não pode prescindir da ajuda de um médico ou pelo menos a consulta de um cosmetologista.
Como usar a vitamina E das rugas para o rejuvenescimento da pele: receitas
As primeiras rugas podem ser vistas no rosto em um idade bastante jovem. Ao mesmo tempo, você não deve entrar em pânico, é muito melhor fazer uma máscara para o rejuvenescimento da pele. Os ingredientes incluídos nessa máscara suavizam levemente a pele, tornando-a elástica.
Prepare a seguinte lista de ingredientes:
- Manteiga de cacau - 1,5 colher de chá.
- Vitamina E na forma líquida – 10 gotas
- Óleo de argan – 2 gotas
Prepare a mistura conforme segue:
- Prepare um recipiente para banho-maria e coloque nele a manteiga de cacau
- Aguarde até que a manteiga derreta. Em seguida, adicionamos a ela os outros componentes especificados na receita
- Aguarde a mistura esfriar, aplique-a na pele limpa
- Aguarde meia hora, e, em seguida, retire os meios restantes com um guardanapo

Para a próxima máscara, prepare:
- Óleo de espinheiro marítimo – 5 gotas
- Tocoferol – 10 gotas
- Óleo de coco – 7 gotas
Em seguida, siga as seguintes instruções:
- Combine todos os ingredientes em um recipiente
- Lave o rosto com decocção de camomila
- Aplique o produto nas áreas problemáticas e espere pelo menos meia hora
- Se houver resíduos, remova-os com um guardanapo cosmético
Essas máscaras nutrem perfeitamente a pele, tornam-na mais elástica e elástica e também suavizam as rugas.
Como usar a vitamina E em ampolas para a pele dos lábios: receitas
Muitas pessoas esquecem imerecidamente da pele dos lábios. E, ao mesmo tempo, nossos lábios são a pele mais delicada e sensível. Lábios rachados, ressecamento e descamação são problemas que muitas vezes surgem devido a cuidados inadequados com a pele.
Para eliminar problemas semelhantes e implementar sua prevenção, prepare os seguintes ingredientes:
- Vitamina E em cápsulas - 2 unid.
- Azeite – 5 gotas
Misture as substâncias indicadas e aplique nos lábios. Aguarde 15 minutos. e limpe o resto da mistura com um guardanapo. Depois disso, recomenda-se aplicar um bálsamo hidratante nos lábios.

Para os seguintes fundos precisamos levar:
- Óleo de gérmen de trigo – 10 gotas
- Tocoferol em cápsulas – 2 unid.
- Creme gordo - meia colher de chá.
Faça uma máscara da seguinte forma:
- Misture a vitamina e o óleo, depois adicione creme a eles
- ., você evitará a descamação e o ressecamento dos lábios. A pele ficará lisa e macia.
Como usar a vitamina E em ampolas para cabelos: receitas
Cachos luxuosos, esse é provavelmente o sonho de qualquer garota. Infelizmente, nem todos recebem tanta riqueza da natureza, e a água e o meio ambiente estragam visivelmente os cachos. Em tal situação, o tocoferol melhora significativamente a condição do cabelo, dá brilho natural, espessura e elimina problemas de fragilidade.
Para a máscara de acordo com a primeira receita, prepare os seguintes ingredientes:
- Vitamina E - 1 ampola
- Óleo de amêndoa - piso h.l.
- Óleo de coco - 1 colher de chá.
Em seguida, proceda da seguinte forma:
- Misture todos os ingredientes
- Aplique o mistura resultante em cachos limpos e levemente úmidos e enrole o cabelo em uma bolsa e uma toalha
- Esperamos meia hora e lavo minha cabeça com xampu comum
- Em ao mesmo tempo, você deve entender que as proporções neste caso dependem da espessura e do comprimento do cabelo. Se você tem cabelo comprido, precisa tomar todos os ingredientes em dobro
Vitamina, fortalece o cabelo Para a próxima máscara, tome os seguintes ingredientes:
- Azeite – 1 colher de sopa. eu.
- Vitamina E – 1 ampola
- Óleo de bardana – 1 colher de sopa. eu.
- Óleo de semente de uva – 5 gotas
- Gema – 1 un.
A máscara é preparada da seguinte forma:
- Prepare um recipiente para banho-maria e coloque azeite e óleo de bardana nele, aqueça a mistura um pouco. Não aqueça a mistura com força, pois mais tarde adicionaremos a gema de frango
- Adicione tocoferol e gema à mistura quente e misture bem o conteúdo do recipiente
- Na fase final, pingar em uma mistura de 5 gotas de óleo de semente de uva
- Primeiro aplique o remédio resultante nas raízes. Ao mesmo tempo, recomenda-se fazer uma leve massagem na cabeça. Em seguida, aplique o restante da mistura em todo o comprimento do cabelo
- Enrole a cabeça em um saco e enrole-a em uma toalha
- Após 35 minutos. lave o cabelo com xampu, se desejar, enxágue em uma decocção de ervas (camomila, urtiga)
Como usar a vitamina E em ampolas para cílios: receitas
Os cílios são basicamente o mesmo cabelo, apenas crescendo em um lugar ligeiramente diferente. Com base nisso, é lógico supor que eles também precisam de cuidados e nutrição adicionais. Além disso, não devemos esquecer que os cílios, assim como os cachos, são regularmente expostos a várias influências, e essa é outra razão pela qual vale a pena prestar atenção à sua condição.
Para fortalecer os cílios fracos e caindo, você precisa fazer o seguinte:
- Tome 1 ampola de tocoferol
- ) Misture com 2 gotas de óleo de linhaça e 2 gotas de óleo de jojoba
Para deixar os cílios exuberantes - Com uma escova de rímel limpa, aplique esta mistura nas pestanas previamente limpas de resíduos de cosméticos.
- Deixe o produto por algumas horas e, em seguida, limpe os cílios com um lenço de papel.
- Esses fundos devem ser aplicados com muito cuidado para que não entrem nos olhos.
- Recomenda-se usar tal ferramenta pelo menos 3-4 vezes por semana durante 1 mês. Então você precisa fazer uma pausa e continuar os procedimentos. Ao mesmo tempo, recomenda-se alterar ligeiramente a composição do produto. Por exemplo, você pode tomar tocoferol, rosa mosqueta e óleo de damasco.
- Essas substâncias fortalecerão seus cílios, acelerarão seu crescimento e lhes darão brilho.
Como usar a vitamina E em ampolas para sobrancelhas: receitas
Muitos podem se surpreender com o fato de as sobrancelhas são os mesmos precisam de cuidados E consiste não apenas em depilar regularmente as sobrancelhas, se necessário, colori-las, etc., mas também em fortalecê-las, tornando-as mais grossas e bonitas.
Para que as sobrancelhas cresçam mais rápido e tenham um bom brilho, faça um remédio para elas a partir dos seguintes componentes:
- Óleo de amêndoa - meia colher de chá..
- Vitamina E – 1 ampola
- Óleo de semente de uva – 5 gotas
Todos os ingredientes devem ser misturados. Aplique esta mistura nas sobrancelhas e deixe-as por meia hora. Depois disso, remova os fundos restantes com um guardanapo.
Melhorar a aparência das sobrancelhas Você também pode fazer uma máscara de sobrancelha com outros ingredientes:
- Tocoferol - 1 ampola
- Óleo de espinheiro - 10 gotas
Misture os 2 ingredientes. Mergulhe uma esponja no líquido resultante e esfregue o produto da sobrancelha com movimentos leves de massagem. Aguarde 20 minutos. Depois disso, pegue uma esponja, mergulhe-a em uma decocção de ervas e use-a para remover os restos do produto. Recomenda-se fazer esses procedimentos pelo menos 2-3 vezes por semana.
Como usar a vitamina E em ampolas para unhas: receitas
Mãos e unhas são a segunda face de uma mulher. É por isso que todas as mulheres tentam cuidar deles de maneira adequada e regular. Ao mesmo tempo, deve-se notar que o cuidado consiste não apenas em uma bela manicure, mas também no fortalecimento da unha.
Para que suas unhas fiquem fortes e não quebrem, faça o seguinte procedimento:
- Pegue uma ampola de tocoferol, molhe-a com o conteúdo de uma esponja
- Trate todas as unhas, esfregando cuidadosamente o produto nelas
- Ao mesmo tempo, é importante que as unhas sejam limpas de verniz, sujeira, etc.
- Também vale a pena saber que placas ungueais severamente danificadas não podem ser tratadas com tocoferol. Neste caso, consulte um especialista, trate as unhas e, após a cicatrização de feridas, rachaduras, etc., comece a usar produtos similares
Vitaminas para unhas Para fortalecer a solução, prepare os componentes de acordo com a seguinte lista:
- Vitamina E – 1 ampola
- Óleo de limão – 5 gotas
- Óleo de noz – 10 gotas
Prepare a solução da seguinte forma:
- Misture o óleo de limão e de noz, em seguida, adicione tocoferol a esta mistura
- Mergulhe uma esponja neste líquido e limpe cada unha com ele
- As unhas devem estar limpas
- Este procedimento deve ser realizado todos os dias durante 10 dias
- O produto obtido a partir de tais ingredientes terá efeito anti-inflamatório e também fortalecer as unhas
Como usar a vitamina E em ampolas para a pele dos calcanhares: p ecepts
Rachaduras nos calcanhares, descamação - esses problemas, infelizmente, são familiares a muitas mulheres. Eles incomodam senhoras de absolutamente todas as idades, trazendo não apenas desconforto devido à sua aparência pouco atraente, mas também dor.
Os produtos à base de tocoferol preparados em casa ajudarão a tornar a pele das pernas nesta área saudável, suave e macia.
- Vitamina E – 2 ampolas
- Óleo de coco – 1,5 colher de sopa. eu.
- Óleo de jojoba – 5 gotas
Em seguida, siga as instruções:
- Para o início do calcanhar e em geral todos os pés devem ser lavados em água morna com sabão, e melhor ainda em uma decocção de ervas. Uma decocção de camomila, urtiga, calêndula, hortelã, erva de São João é adequada para este procedimento
- Em seguida, misture todos os ingredientes mencionados e aplique o produto resultante nos calcanhares limpos e secos. Se o líquido permanecer, aplique-o em todos os pés
- Aguarde meia hora e retire o restante da máscara com um guardanapo
- Essa máscara cura feridas e faz calcanhares macios
A vitamina E ajuda a melhorar a condição dos calcanhares Você também pode fazer o seguinte máscara para os calcanhares:
- Azeite - 1 colher de sopa. eu.
- Tocoferol – 2 ampolas
- Suco de limão – 1 colher de chá.
- Mel líquido - 1 colher de chá.
O remédio é preparado da seguinte forma:
- Adicione suco de limão ao mel e mexa a mistura resultante. Se o mel estiver espesso, aqueça um pouco
- Em seguida, adicione azeite ao recipiente e misture todos os componentes novamente
- E, finalmente, adicione o agente de vitamina E
- Aplique este produto nos pés e calcanhares previamente lavados
- Após meia hora, lave-o
Como usar a vitamina E em ampolas de estrias: receitas
As estrias são um dos problemas mais desagradáveis enfrentados pelas mulheres. Parto, ganho de peso rápido ou, pelo contrário, perda de peso - tudo isso pode contribuir para o aparecimento de estrias. É muito difícil combatê-los, no entanto, isso pode ser feito com a ajuda de uma ferramenta disponível - tocoferol.
Pegue os seguintes ingredientes:
- Azeite - 3 colheres de sopa. eu.
- Tocoferol – 2 ampolas
Misture os componentes especificados e esfregue o produto acabado nas áreas problemáticas com movimentos leves de massagem. É muito importante ao fazer este procedimento, fazê-lo com uma massagem, acelerará o processo de combate às estrias. Depois de meia hora, retire a mistura restante da pele.
Vitamina de estrias Não menos eficaz é o produto dos seguintes componentes:
- )
- Decocção de camomila - 30 ml
- Tocoferol - 2 ampolas
- Glicerina - 10 ml
Misture os ingredientes mencionados e esfregue o produto resultante na pele seca e limpa nos locais das estrias. Faça uma massagem leve e após 30 minutos. remova o resíduo com um lenço.
IMPORTANTE: não esqueça também que o tocoferol pode ser adicionado a vários meios contra estrias. Nesse caso, adicione algumas gotas de vitamina E ao creme ou pomada e use-as de acordo com as instruções.
Como a falta de vitamina E afeta a condição da pele e do cabelo?
Nosso corpo sempre nos sinaliza sobre todas as doenças que o afetam, no entanto, muitas vezes simplesmente não vemos esses sinais. A deficiência de tocoferol pode se manifestar da seguinte forma:
- Seus cachos crescem muito mal ou não crescem. Nesse caso, você precisa levar em consideração se há cuidados básicos com o cabelo, ou seja, se você o corta, lava regularmente etc.
- Os cachos começam a cair literalmente. Normalmente, o cabelo cai todos os dias, mas sua quantidade é insignificante, muitas vezes nem percebemos. Mas se os cachos caem em cachos inteiros, isso é um sinal claro de falta de vitamina E.
A deficiência de vitamina afeta a condição do pele e cabelo - A cor dos cachos muda. Se o seu cabelo ficou opaco, perdeu o brilho, você também deve pensar se seu corpo tem "vitamina da beleza" suficiente.
- Quanto à pele, fica muito seca. Comece a descascar. Muitas vezes, um sinal de deficiência de tocoferol pode ser várias doenças de pele.
- A caspa pode aparecer e, portanto, coceira, desconforto.
Como adicionar vitamina E ao creme facial: instruções
O tocoferol pode ser usado como remédio independente ou você pode adicionar aos meios já preparados. Assim, a vitamina E aumentará o efeito do creme e o efeito será perceptível muito mais rapidamente.
- Para usar a substância desta forma, compre-a na forma líquida
- Pegue na mão a quantidade de creme necessária para aplicá-la 1 Tempo. Em seguida, coloque algumas gotas de tocoferol no creme
- Misture suavemente os ingredientes na mão e aplique a mistura resultante na pele seca e lavada
- Procedimentos semelhantes deve ser realizado diariamente para efeito máximo 2 semanas, após o que é recomendado fazer uma pequena pausa
Como adicionar vitamina E ao creme corporal: instruções
Adicionar esta vitamina pode ser adicionado não apenas a um creme para o rosto, também seria apropriado fazê-lo usando um creme para o corpo, creme para estrias, etc. Em princípio, o algoritmo de ações ao adicionar tocoferol a um creme corporal será semelhante ao algoritmo que descrevemos um pouco acima.
- É necessário levar o produto acabado que você usa para aplicar no corpo
- Então este produto deve ser colocado na mão ou em um recipiente separado (se necessário muito creme)
- Adicione algumas gotas de tocoferol líquido ao creme. Para 1 colher de chá.o creme precisa de 2-3 gotas de vitamina
- Depois de misturar os ingredientes, aplique o creme nas áreas problemáticas, massageie-as levemente
- Não é necessário lavar produto, a menos que esteja previsto nas instruções de uso da aplicação
- Tal creme deixará sua pele ainda mais macia e suave, além de dar elasticidade e firmeza
- Não se esqueça que o efeito só pode ser obtido se, se você usar um produto similar regularmente
Como adicionar vitamina E ao xampu de cabelo: instruções
A maneira mais fácil de usar tocoferol para cachos - adicione ao xampu. Com o uso regular deste shampoo, seus cachos ficarão visivelmente mais bonitos e saudáveis.
- É melhor adicionar vitamina E não em um frasco de xampu, mas em um recipiente separado no qual você pode despejar a quantidade necessária de produto
- Pegue um frasco limpo e despeje nele tanto xampu quanto precisar para lavar a cabeça 1 vez
- Em seguida, adicione 1 ampola de tocoferol a essa quantidade de produto
- ) Misture o produto acabado e divida-o em 2 partes
Vitamina para corpo e cabelo - Com uma parte, ensaboe os cachos e lave imediatamente a espuma resultante
- Aplique a segunda parte nos cachos e deixe agir por 5 minutos.
- Em seguida, lave o cabelo com água morna
A vitamina E é extremamente importante para o nosso corpo. É responsável pela saúde dos cabelos, unhas, pele e também participa de muitos processos que ocorrem no corpo. Os especialistas recomendam monitorar constantemente se seu corpo recebe uma quantidade suficiente de tocoferol. É muito fácil de fazer, coma alimentos ricos nessa vitamina e siga os sinais do seu corpo.
Vídeo: A vitamina E é uma fonte de juventude e beleza