Como ajudar uma criança com prisão de ventre? Tratamento da constipação em crianças em casa. Dieta para constipação em crianças

Se uma criança tem constipação, os pais precisam não apenas resolver o problema rapidamente e sem dor, mas também descobrir sua causa para que o problema não aconteça novamente.

Pais preocupados costumam ir a extremos, tentando ajudar uma criança com prisão de ventre No entanto, nem todos os casos de defecação independente tardia em uma criança podem ser considerados constipação.

IMPORTANTE: Sem entender a condição da criança, você só pode prejudicá-la interferindo no processo fisiológico natural do corpo.

O que é constipação?​​​​

Constipação - defecação complicada causada por distúrbios intestinais. Se uma criança não consegue esvaziar seus intestinos por muito tempo, ela precisa da ajuda de adultos. A constipação pode ser considerada: • lactentes que são amamentados exclusivamente não têm evacuado por 3 ou mais dias. Ao mesmo tempo, as crianças geralmente sentem desconforto: choram, torcem as pernas, coaxam • em bebês em alimentação artificial - sem evacuações por mais de dois dias • em crianças menores de 6 meses - o aparecimento de fezes em pequenas porções na forma de "salsichas" apertadas, pequenas bolas, às vezes com uma mistura de sangue. Tal defecação traz sensações desagradáveis ​​aos bebês • em pré-escolares e escolares - ausência de defecação por mais de um dia. A consistência das fezes neste caso pode ser qualquer

IMPORTANTE: A constipação, que é de natureza crônica, prejudica muito a saúde física e psicológica da criança. As crianças com esses distúrbios são irritáveis, tímidas, cansam-se rapidamente, evitam a comunicação com os colegas. Muitas vezes, as crianças, que já experimentaram a dor da constipação, têm medo de ir ao banheiro "em grande estilo" e com todas as suas forças conter a vontade natural de defecar, agravando a situação.

Causas da constipação infantil

A violação do ato de defecar pode ocorrer em uma criança de qualquer idade. Existem muitas razões para esse fenômeno, mas todas elas podem ser condicionalmente divididas em dois grandes grupos: funcionais e orgânicas. As causas funcionais da constipação incluem: • o desenvolvimento de alergias alimentares • anemia • disbiose • consumo excessivo de medicamentos • nutrição inadequada, devido à qual o corpo da criança recebe regularmente aumento da quantidade de proteínas e gorduras • mudanças na dieta habitual • consumo insuficiente de água • estresse • desenvolvimento de doenças helmínticas A constipação orgânica ocorre como resultado de: • patologia congênita do reto • estruturas incorretas do reto • malformações intestinais

IMPORTANTE: Na maioria dos casos, a constipação em crianças ocorre por razões fisiológicas e não requer intervenção médica.

Primeiros socorros para uma criança com constipação. Enema com água para constipação em crianças

Se a constipação ocorreu em um bebê e lhe causa dor, os pais devem primeiro tentar ajudar o bebê com um enema com água morna fervida. Dependendo da idade da criança, o volume de líquido injetado será: • 25 – 30 ml – até 1 mês • 30 – 35 ml – até 2 meses • 60 ml – até até 4 meses • 80 ml - até 6 meses • 120 ml - até 8 meses • 140 - 150 ml - até 10 meses • 180 - 200 ml - 1 - 1,5 anos

A criança é colocada sobre oleado, a ponta de um enema pré-preparado com água morna é introduzida lentamente no reto e, pressionando levemente, a água é liberada gradualmente. Você deve receber um enema sem espremer as "peras".

IMPORTANTE: A ponta do enema deve ser lubrificada com vaselina ou creme de bebê para evitar lesões no reto da criança.

O que fazer se um bebê estiver constipado?

É permitida a estimulação mecânica da defecação em uma criança usando um tubo especial de remoção de gás, inserindo-o no reto da criança a uma profundidade não superior a 3,5 cm. tubo deve ser desinfetado e sua ponta lubrificada com vaselina ou creme.

IMPORTANTE: Barras de sabão não devem ser inseridas no reto da criança. Isso pode levar a queimaduras da membrana mucosa.

O que fazer se a criança estiver constipada por causa da mistura?

Se uma criança em nutrição artificial frequentemente apresentar constipação e retornar à amamentação for impossível, medidas urgentes devem ser tomadas.

Primeiramente, nesses casos, a consulta com um pediatra é necessária. O médico pode pedir para passar uma análise para disbacteriose e, com base no resultado, prescrever tratamento, prescrever um laxante.

Em segundo lugar, uma das refeições com a mistura habitual deve ser substituída pela alimentação com a mistura de leite azedo. Devido à diferente composição química e conteúdo das bactérias do ácido lático, essas misturas são rapidamente digeridas, passam para o intestino e depois saem sem dor.

IMPORTANTE: Misturas lácteas fermentadas e produtos lácteos fermentados não são a mesma coisa. Em nenhum caso você deve substituir a mistura de leite azedo por kefir, ryazhenka ou creme azedo.

Em terceiro lugar, se os alimentos complementares já foram introduzidos, vale destacar os purês de ameixa, maçã e cenoura. Também é necessário oferecer à criança água, compota, decocção de poda o mais rápido possível.

A criança tem constipação constante, o que fazer?

Se a criança sofre de constipação constante por muito tempo e todas as tentativas dos pais de normalizar o processo de defecação não são bem-sucedidas, o problema deve ser levado a sério, a saber: • visite um endocrinologista para descartar doenças endócrinas que podem causar constipação • passar por exames endoscópicos por um cirurgião • passar por um exame geral de sangue e urina • realizar uma ultrassonografia dos órgãos abdominais • passar por um ECG • com os resultados dos exames passar por uma consulta com um gastroenterologista e um cardiologista, se necessário, passar por exames complementares

Quando a causa da constipação constante é identificada e o tratamento é iniciado, o condição da criança irá melhorar gradualmente.

Dieta para uma criança com constipação: menu

Os pais podem salvar uma criança da constipação organizando uma dieta saudável. É a correta alimentação saudável da criança que é a base do tratamento.

A dieta diária de uma criança que sofre de constipação deve consistir em pelo menos 50% de vegetais e frutas. Eles podem ser oferecidos frescos e processados.

IMPORTANTE: Se frutas e legumes são usados ​​em saladas e purês, você não pode temperar os pratos com creme de leite ou maionese, pois esses produtos gordurosos inibem muito o trabalho dos intestinos.

Devido ao alto teor de fibra e pectina, os seguintes vegetais e frutas estimulam melhor o trabalho do reto: beterraba, cenoura, repolho, abobrinha, abóbora, ameixa, melão, melancia.

IMPORTANTE: Em caso de constipação, tomates e pepinos são de pouca utilidade, o consumo de leguminosas é inaceitável.

Os primeiros cursos são obrigatórios na dieta de uma criança doente. Eles devem ser cozidos em caldos de carne e vegetais com baixo teor de gordura com a adição de cereais cinzas. Sirva com preto ou pão com pão de ontem.

Duas vezes ao dia, a criança precisa ingerir produtos lácteos fermentados. Estes podem ser iogurtes com baixo teor de gordura, kefir, ryazhanka, leite azedo. Recomenda-se beber de manhã com o estômago vazio e antes de ir para a cama. É obrigatório comer farelo de qualquer forma.

IMPORTANTE: Para constipação, são estritamente proibidos: doces frescos, leite integral, bolos, refrigerantes, enlatados, arroz, geleia, geleia, sêmola, ovos, cacau, doces, pratos fritos e defumados

Frutas secas contendo potássio, damascos secos, ameixas secas e figos contribuem para a normalização da musculatura intestinal. Você pode oferecê-los à criança em compotas ou em sua forma natural.

Regime de ingestão de bebidas durante a constipação. A água morna ajuda com a constipação em crianças?

Às vezes, a constipação em crianças ocorre devido à falta de água no corpo, necessária para triturar os alimentos. Se não houver água suficiente, a densidade das fezes aumenta significativamente, o que dificulta a movimentação pelo cólon.

Portanto, a organização do regime correto de bebida da criança desempenha um papel importante no alívio da constipação. A regra principal da dieta para constipação é o consumo diário de uma grande quantidade de água morna e limpa.

Começam a oferecer água com a introdução de alimentos complementares. Ao mesmo tempo, cada alimento complementar contém cerca de 50 ml de água. Em um ano, a necessidade de água da criança aumenta e chega a 200-300 ml por dia.

IMPORTANTE: Para constipação, recomenda-se beber 100 ml de água morna todas as manhãs com o estômago vazio. Isso ajuda a "acordar" o sistema digestivo da criança.

A água de endro ajuda na constipação?

A água de endro pode aliviar um espasmo nos intestinos e ajudar o bebê a se livrar da constipação por conta própria. A droga é feita de erva-doce ou endro, água purificada e óleos essenciais. Para o tratamento e prevenção da constipação, as crianças recebem 1 colher de sopa de água de endro 4-6 vezes ao dia. A ferramenta é vendida em uma farmácia e não tem efeitos colaterais, mesmo em recém-nascidos.

Você mesmo pode preparar a água de endro. Para isso, 0,5 colher de chá. despeje 100 g de água fervente sobre sementes de endro secas e deixe em infusão por pelo menos meia hora. Antes do uso, o produto deve ser filtrado em peneira fina. Os bebês recebem 1 colher de chá. dessa água antes de cada alimentação.

IMPORTANTE: A água de endro preparada por você não pode ser armazenada por mais de um dia.

A água com mel ajuda na constipação em crianças?

O mel dissolvido em água ajudará a lidar rapidamente com a constipação infantil. 1 colher de sopa é suficiente para preparar uma bebida de mel. eu. dissolva o mel em um copo de água fervida morna. A criança precisa beber esta bebida todas as manhãs antes do café da manhã.

IMPORTANTE: O produto tem um bom efeito laxante, mas deve ser usado com cautela em crianças propensas a alergias.

Chá laxante para crianças

IMPORTANTE: É proibido o uso de laxantes "adultos" para crianças. Os chás laxantes de farmácia feitos de sene, espinheiro e rícino também se enquadram nessa proibição.

Chás com camomila e erva-doce são usados ​​para melhorar o trabalho do sistema digestivo em crianças. Estas plantas medicinais têm um efeito laxante suave e indolor no corpo da criança. Os chás laxantes infantis podem ser comprados em uma farmácia ou preparados de forma independente à taxa de 1 colher de sopa. eu. de plantas secas por 0,5 l de água fervente.

Medicamentos, meios e preparações para o tratamento da constipação em crianças

Todos os laxantes infantis são divididos em orais e retais. Oral - são comprimidos, soluções, xaropes e chás e supositórios retais e micro-enemas.

Remédios oraiseficazes para a constipação: • Dufalak (Normaze, Lactulose) – aprovado para crianças desde o nascimento. É feito de fibras alimentares naturais. Esta ferramenta é segura, não absorvida no intestino e não causa dependência. Permitido para uso a longo prazo na constipação crônica. A dose inicial é de 1 ml em 2-3 dias. A dose máxima permitida para uma criança de 3-4 anos é de 4 ml por dia

• Forlax é um laxante sintético. Permitido para uso por crianças a partir de 6 meses de idade. Não afeta a microflora intestinal, não é digerido e não é absorvido. Para crianças menores de 1 ano, 1 pacote uma vez por dia, 1-4 anos – 1-2 pacotes, 4-8 anos – 2-4 pacotes • Fitomucil – um laxante natural contendo m como ameixas e sementes de banana. Não é viciante, não tem efeitos colaterais. Permitido para uso a longo prazo e tratamento de constipação crônica. Altera a consistência das fezes e facilita a sua fácil excreção. Permitido a partir dos 3 anos de idade. De 3 a 11 anos – 1 saqueta por dia, de 11 a 14 anos – 2 saquetas por dia meia hora antes das refeições • Gutalax – laxante em forma de gotas, permitido a partir de 4 anos de era. A dose diária mínima é de 5 gotas, a máxima é de 15 gotas • Senade (Seneid, Seneida, Glaxena) - prescrito para crianças menores de 6 anos. Não irrita o intestino, pode causar cólicas e acúmulo de gases. Contém folhas de sene. Tem várias contra-indicações. Para crianças de 6 a 12 anos, a dose diária é de 0,5 comprimido, para maiores de 12 anos - 1 comprimido • Regulax é um meio que acelera o movimento de massas fecais nos intestinos. Contraindicado para menores de 12 anos. Pode ser viciante, usado para eliminar a constipação episódica. A forma de lançamento é cubos. Dosagem para crianças e adultos - 1 cubo por dia antes de dormir. A droga tem uma série de efeitos colaterais e contra-indicações. • O óleo de rícino é usado para crianças com mais de 14 anos com constipação aguda, 10-15 gramas. Causa irritação intestinal química

IMPORTANTE: Os laxantes orais devem ser iniciados na dose mínima recomendada. Se o efeito não foi alcançado, após alguns dias, a quantidade do medicamento pode ser aumentada. Somente um médico pode determinar a dose ideal de um laxante para uma criança.

Medicamentos retaisinfantis para constipação incluem: • Supositórios de glicerina — usados ​​para eliminar a constipação em crianças com mais de 3 meses. A substância ativa glicerol não é absorvida no intestino, não causa dependência, não tem um efeito negativo no corpo. A defecação na criança ocorre alguns minutos após a introdução do supositório, devido à irritação do reto. As velas podem ser usadas para hemorroidas e fissuras do ânus • Velas de bisacodil – têm duplo efeito. Eles simultaneamente irritam os receptores do reto e ao mesmo tempo contribuem para o aparecimento de muco nos intestinos, facilitando a remoção das fezes do corpo. O bisacodil é usado para crianças com mais de 2 anos • Supositórios formadores de gás (Ferrolax, Calciolaks) – contêm bicarbonato de sódio, que após a administração se desintegra, formando bolhas de dióxido de carbono. Bolhas, enchendo o reto, aumentam a pressão e causam a defecação. Não há contra-indicações, pode ser usado para crianças a partir de 4 anos • Microclisma Mikrolaks – um microclisma único com um volume de 5 ml, permite se livrar da constipação em 10 minutos. É um tubo com um "bico" arredondado e flexível. Não tem contra-indicações, permitido o uso em crianças desde o nascimento. Para a segurança do uso em crianças, o aplicador de microenema possui uma marcação com a profundidade de inserção permitida

IMPORTANTE: Velas e microenemas não podem ser usados ​​mais de uma vez por dia. Os laxantes retais não devem ser usados ​​por mais de 7 dias seguidos. Se durante o uso da preparação retal o processo inflamatório piorar ou surgirem sensações desagradáveis, seu uso deve ser interrompido.

Laxante para recém-nascidos, para bebês

Nem todo laxante infantil pode ser usado para aliviar a constipação em um recém-nascido. Se houver uma necessidade urgente de recorrer ao tratamento da constipação em uma criança, você pode usar uma das seguintes opções: • chá com erva-doce e camomila, água de endro • Plantex • Dufalak • Mikrolax • Prelax.

Remédios populares para constipação em crianças

A medicina popular pode ajudar no tratamento da constipação infantil.

IMPORTANTE: Antes de usar esta ou aquela receita popular, você deve consultar um médico!

Receita #1 : Infundir frutas secas de lúpulo (1,8 kg) por vários dias em kvass de pão (0,4 l). Tome meio copo de tintura duas vezes ao dia, de manhã e à noite. Receita nº 2 : Deite 150 g de água a ferver sobre as sementes de linhaça (1 colher de chá) e deixe repousar durante 15-20 minutos. Em seguida, filtre a decocção e tome uma colher de chá 2 vezes ao dia, bebendo compota de frutas secas sem açúcar. Receita #3 : Prepare uma salada de beterraba cozida ralada, mel e óleo para uma criança com mais de 5 anos. Dê 2 colheres de sopa duas vezes ao dia. Receita No. 4 : Misture kefir (1 xícara) com óleo (2 colheres de sopa. l.). Ofereça esta bebida à criança antes de dormir. Receita # 5 : Prepare água de passas. Para fazer isso, despeje água fervente (250 g) sobre as passas (1 colher de sopa) e deixe em infusão por 1-1,5 horas. Coe e ofereça à criança durante o dia em vez de água comum. Receita No. 6 : Despeje água fervente (1 copo) sobre flores secas de dente-de-leão (7 unid.) e deixe repousar por 30 minutos. Coe e dê à criança 1 colher de sopa. eu. por dia

Receita nº 7 : Pique as sementes de banana madura (1 colher de sopa), despeje água fervente (1 xícara), deixe em infusão por 1,5 horas. Dê à criança 1 colher de chá. 2-3 vezes ao dia.

Exercícios físicos para crianças com constipação

Exercícios físicos especiais são necessários para crianças que sofrem de constipação. Para recém-nascidos, esses exercícios consistem em dobrar e esticar braços e pernas, uma leve massagem na barriga.

Esportes ativos, ginástica, jogos ao ar livre, natação são recomendados para crianças mais velhas. Exercícios para soprar e retrair o estômago, virar o corpo devem ser realizados todos os dias.

Prevenção da constipação em crianças

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Para cada criança, a prevenção da constipação deve começar desde o momento do nascimento. Toda mãe pode prevenir a ocorrência de problemas nas fezes do bebê. Para isso, basta massagear a barriga do bebê todos os dias e amamentá-lo o máximo possível.

IMPORTANTE: Com a introdução de alimentos complementares, é necessário dar à criança água e compotas sem açúcar em quantidade suficiente.

Crianças com mais de 2 anos devem comer pelo menos 4 vezes ao dia, com intervalos entre as refeições de 4-4,5 horas. Frutas frescas, vegetais, produtos lácteos fermentados e variedades escuras de pão devem ser incluídos na dieta diária dos bebês. Cuidadosamente ofereça à criança mingau de sêmola, pastelaria, cacau, caqui.

Nem o último papel na prevenção da constipação é desempenhado pelo estado psicoemocional das crianças. O estresse, as preocupações e os medos das crianças também podem ser a causa da dificuldade de defecar, por isso os pais devem controlar essas condições e tentar evitar que a criança fique nervosa.

Seguindo essas regras simples, você pode evitar ou minimizar a probabilidade de constipação infantil e suas consequências desagradáveis. Se, apesar de todos os esforços dos pais, a constipação não parar de atormentar a criança, você deve parar de tentar se automedicar e consultar um médico que prestará assistência qualificada.

Vídeo: Zapor — escola Komarovsky