Síndrome do túnel - causas e sintomas de neuropatia, remédios populares e prevenção

dormência dos dedos, dor no pulso muitas vezes incomoda as pessoas que trabalham no computadortrabalho artesanal monótono.Aprender a reconhecer os sintomas da doença, aprender sobre as causas de sua ocorrência, tratamentos modernos, pode impedir ou interromper o desenvolvimento da doença.

O que é síndrome do túnel

As pessoas não importam quando há desconforto nas articulações, dormência dos dedos durante a noite, pulsos começam a doer, mas pode ser mais ou menosdoença grave.A síndrome do túnel é uma doença neurológica que pertence ao grupo de doenças do presente.Ele ainda tem outro nome - neuropatia isquêmica de compressão.Esse diagnóstico é feito por cerca de 45% das pessoas cujo trabalho está relacionado à tensão prolongada de certos grupos musculares; portanto, vale a pena aprender mais sobre os problemas, a fim de evitá-lo ou interromper o desenvolvimento da patologia.

Síndrome do túnel - causas

A doença é mais comum em mulheres mais velhas.A causa da síndrome do túnel é explicada por características da anatomia feminina, alterações relacionadas à idade.No período climatérico, bem como nogravidez alterações hormonais ocorrem, inchaço dos tecidos, provocam compressão nos canais dos nervos periféricos.Existem outras causas da doença em pessoas de diferentes sexos e idades.

Fatores que causam o desenvolvimento de neuropatia de tunelamento:

• anomalia congênita (estreitamento do canal);
• sobretensão de movimentos uniformes, microtraumas;
• presença de insuficiência renal crônica, diabetes mellitus, hipotireoidismo, artrite reumatóide e outros.

Síndrome do túnel do pulso

Dor nos dedos, dormência nas mãos pode indicar o desenvolvimento de uma doença comosíndrome do túnel do carpo.Isso é explicado pela compressão do ligamento carpal compactado do nervo mediano, com constante flexão e extensão recorrentes da escova, imobilidade prolongada da articulação radial do punho em estado de flexão (após o sono, no trabalho profissional).

A síndrome do carpo é mais comum em mulheres.Eles têm um pulso mais fino e, com a idade, ocorrem alterações hormonais, inchaço dos tecidos.A síndrome do túnel do carpo ameaça pessoas cuja profissão está associada ao carregamento constante de certos músculos:

• na realização de movimentos monótonos de trabalhadores;
• músicos (pianistas, violoncelistas, violinistas, pianistas, etc.), artistas;
• em pessoas que trabalham longas horas no computador (programadores, jogadores, usuários entusiasmados).

Síndrome do túnel do cotovelo

O tunelamento do cotovelo ocorre como resultado do aprisionamento excessivo dos nervossíndrome.Quais são as outras nuances?Lesões no cotovelo podem causar patologias como neuropatia do nervo do cotovelo.A inflamação ocorre, o arco tendíneo afetado se torna mais espesso, o estreitamento dos ductos, a pressão sobre o nervo causa dor e dormência.A síndrome cubital se desenvolve com compressão constante, traumatismo do nervo do cotovelo, encontrado em atletas, pessoas que realizam uma constante extensão-flexão da articulação do cotovelo durante o trabalho.

Síndrome do túnel - sintomas

Como determinar se os sintomas da síndrome do túnel foram iniciados?Sensação de aperto muscular nos membros, dormência dos dedos, desejo de adotar uma postura confortável pode indicar o desenvolvimento de neuropatia.Mais frequentemente, esses sintomas aparecem nas mãos, mas podem se desenvolver nas extremidades superior e inferior.Inicialmente, os problemas aparecem pela manhã após imobilidade prolongada ou compressão severa.

dormência, dor nas palmas das mãos, nos pulsos, nos dedos geralmente indicam que a síndrome do punho se desenvolve.O desconforto na área inguinal indica neuropatia do nervo femoral e pernas ou pés dormentes - as lesões dos nervos tibial e tibial.O desconforto passa depois de algumas horas, mas se a complicação da doença começa, ela deve ser tratada até a deformação dos ossos e articulações.

Síndrome do túnel - Tratamento

O tratamento precoce da síndrome do túnel deve ser iniciado o mais cedo possível - a prevenção precoce ajudará a impedir o desenvolvimento da doença.Os primeiros sintomas exigem atençãopara sua saúde - se você puder mudar de profissão ou trabalhar em uma postura mais segura, faça exercícios terapêuticos.Se a doença começou a progredir, prescreveu medicamentos anti-inflamatórios, com hipotireoidismo - terapia de reposição.Drogas vasoativas e diuréticas eficazes, fisioterapia, tratamentos com água são recomendados, em casos difíceis - cirurgia.

Síndrome do túnel - tratamento domiciliar

Especialistas afirmam que o tratamento da síndrome do túnel em casa é bastante possível.Antes de tudo, no trabalho, você precisa mudar sua postura ou fazer pausas a cada 15 minutos para descansar seus músculos.É útil realizar exercícios especiais:

1. Aperte uma bola de borracha ou engate com um expansor manual de pulso.
2. Faça vários movimentos rotacionais, exercícios para superar a resistência.
3. De tempos em tempos, faça uma auto-massagem nas extremidades, movendo-se de baixo para cima primeiro nas costas e depois na parte interna do membro.
4. Para tomar um banho de contraste ou banheira, uma compressa de álcool pode ser aplicada a uma área problemática à noite.

Tratamento da síndrome do túnel por remédios populares

É apropriado usar remédios populares para a síndrome do túnel - eles ajudarão a reduzir a dor e a dormência.Uso eficaz de banhos de espinheiro marítimo.Instruções:

1. Mexa bem as frutas e despeje com água até engrossar.
2. Aqueça a mistura a 37 graus.
3. Mergulhe as mãos (pulsos ou cotovelos) no banho por meia hora.
4. Limpe as mãos com guardanapos de papel, embrulhetecido natural quente.
5. Repita o procedimento diariamente ou em dias alternados durante um mês.Após um intervalo de duas semanas, o curso do tratamento pode ser repetido, se necessário.

Remova os sintomas desagradáveis ​​e as compressas usadas na hora de dormir com exacerbação da doença.Para a preparação de tais meios, misture:

• sal - 1 colher de sopa.l.;
• amônia (10%) - 50 ml;
• álcool de cânfora - 10 ml;
• água - 1000 ml

O tratamento é complementado com caldo de mirtilo.Método de preparação:

1. 2-3 colheres de chá de folhas de cranberry despejam 1 colher de sopa.água.
2. Ferva por 15 minutos e deixe descansar.
3. Coe o caldo quente e beba uma colher de sopa 5-6 vezes ao dia.

O complexo de tratamento oferecido pelo médico, juntamente com remédios caseiros, ginástica terapêutica, massagem, interromperá o desenvolvimento de neuropatia isquêmica da compressão e se livrará dos sintomas dolorosos.As pessoas que passam muito tempo no computador realizando trabalhos manuais monótonos devem pensar em prevenir a doença, porque é muito mais fácil prevenir a doença do que curá-la.

Vídeo: neuropatia de tunelamento