Tratamento do nervo ciático em casa por fricção, massagem, tratamentos com água e ginástica

O processo inflamatório emO nervo glúteo geralmente resulta do aprisionamento na região lombossacrarebta.A dor decorrente do desenvolvimento da patologia varia em caráter e pode variar em intensidade, de um leve desconforto a agonia grave.Na medicina, essa patologia tem vários nomes: ciática, neuralgia, neuropatia, radiculopatia ou radiculite do nervo ciático.

O que é aprisionamento do nervo ciático

O tronco maior e mais longo do sistema nervoso periférico é o nervo ciático.É formado a partir do plexo de fibras que se estende dos segmentos sacral e lombar da medula espinhal.A espessura do nervo é grande em comparação com outras, por isso é altamente sensível.Beliscar e inflamação do nervo glúteo - esta é a mesma doença, que é acompanhada de dor na superfície lombar, glútea, panturrilha e costas da coxa.Ciática é uma patologia comum que ocorre em 10% da população do planeta.

Sintomas do nervo glúteo

Com a progressão da doença, a sintomatologiaexpresso de forma aguda, perturbando gravemente a qualidade de vida de uma pessoa.O principal sinal da doença é uma síndrome da dor insuportável e debilitante, cuja intensidade depende da causa da ciática.Para o diagnóstico de um neurologista, é importante descobrir a natureza da dor.Por esse motivo, o beliscão que ocorreu na parte inferior da coluna vertebral é dividido em três grupos.

1. Sintoma de pouso.A dor do tiro não permite que uma pessoa se sente.
2. sintoma de Lasega.Puxar a dor acompanha o levantamento da perna em uma posição reta.
3. Sintoma de Sicar.Dor constante, exacerbada pela flexão do pé.

Além da ciática com ciática, os impulsos nervosos comprometidos ao longo das fibras sensoriais e motoras são característicos.Isso é acompanhado pelos seguintes sintomas:

• Parestesia (piora da sensibilidade).No estágio inicial manifesta dormência e formigamento na pele da superfície posterior das pernas e nádegas.À medida que a doença progride, a sensibilidade de outras áreas da pele é reduzida, até que desapareça completamente.
• Violação dos órgãos pélvicos.Desenvolve-se devido à compressão das fibras do sistema nervoso autônomo, que passam no nervo do plexo sacral.Ao mesmo tempo, existem constipações, incontinência urinária.
• Mau funcionamento do sistema músculo-esquelético.É o resultado da limitação de fibras motoras.Há uma fraqueza dos músculos da perna, quadris, nádegas.O paciente tem uma mudança de rumo, durante o qual manca até uma perna doente.

Causas do aprisionamento do nervo ciático

Causas do nervo sacralO plexo geralmente ocorre com movimentos bruscos, restrição da atividade física, como resultado de permanência prolongada em uma pose desconfortável ou devido à carga excessiva no departamento lombar.Ciática Durante a gravidez, pode ocorrer em mulheres devido à pressão do útero em órgãos adjacentes ou por aumento da carga na coluna vertebral.Outro período de maior risco de sintomas de estrangulamento é a menopausa, quando as mulheres apresentam alterações hormonais.A saciculite cruzada também ocorre por outros motivos, incluindo:

• doença infecciosa (tosse convulsa, gripe, malária, tuberculose óssea, rubéola);
• falta de vitaminas B no corpo;
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• osteocondrose da coluna lombossacra;
• um tumor ou abscesso na área do nervo glúteo;
• espasmos musculares na cintura;
• hérnia de disco;
• trauma com deslocamento de vértebras;
• inflamação dos órgãos pélvicos;
• diabetes mellitus;
• intoxicação aguda do corpo;
• trombose;
• esclerose múltipla.

Além das principais causas de ciática, existem fatores de risco que freqüentemente causam arrastamento nervoso e plexo sacral.A doença pode ser causada por:

• presença de pés chatos;
• nádegas picadas incorretamente;
• hipotermia;
• beliscar o tronco do nervo ciático durante o parto.

Diagnóstico

Para prescrever tratamento eficaz para ciática, o paciente precisa passar por vários métodos de diagnóstico laboratoriais e instrumentais.Geralmente, o diagnóstico é feito durante a coletaqueixas, histórico médico e exame neurológico do paciente.Para evitar recaídas, o médico deve identificar os fatores que contribuíram para o desenvolvimento do processo inflamatório no departamento lombossacro.Para determinar a causa da doença, o paciente é prescrito:

• verificando os reflexos quanto a sintomas de Bonnie, Lasega, para reduzir a sensibilidade da área plantar de Aquiles, joelho;
• radiografia pélvica e lombar;
• tomografia computadorizada (TC) ou ressonância magnética (RM) do compartimento lombar;
• Ultrassom da coluna lombar;
• eletroneuromiografia das extremidades inferiores;
• escaneamento radioisótopo da coluna vertebral (se houver suspeita de tumor);
• análise bioquímica e geral do sangue, urina.

Tratamento do aprisionamento do nervo ciático em casa

Para se livrar do aprisionamento, os neurologistas preferem realizar a terapia combinada com base no uso de medicamentos sistêmicos e tópicos, métodos de fisioterapia.Também é necessária uma massagem do nervo glúteo, exercícios terapêuticos especiais.O complexo adequadamente selecionado dessas medidas ajuda a reduzir a síndrome da dor e a obter resultados rápidos de recuperação (4-8 semanas).

Trate a inflamação do nervo ciático em casa.Em casos avançados e graves, a terapia cirúrgica é usada.Após o período de exacerbação, recomenda-se ao paciente o tratamento em spa, que elimina o risco de recorrência e alcança recuperação total.Se você suspeitarbeliscar é importante para dar primeiros socorros a uma pessoa.Antes da chegada dos médicos, é necessário aliviar a condição do paciente com as seguintes ações:

• acalme-se e coloque o paciente em uma superfície firme, plana e quente com o abdômen abaixado;
• coloque um travesseiro ou rolo sob o peito e cubra a pessoa com um cobertor leve;
• se não for contra-indicado, injeção intramuscular de qualquer medicamento analgésico e /ou anti-inflamatório (Diclofenac, Ibuprofeno, Naise).

Terapia medicamentosa

A medicação do tronco do nervo glúteo é medicada por injeção, pílula, pomada.No período agudo, a terapia visa reduzir a dor, então - para eliminar os sintomas.O tratamento do aprisionamento do nervo ciático em casa envolve o uso dos seguintes grupos de medicamentos:

• Analgésicos e AINEs (anti-inflamatórios não esteróides).Remova a inflamação, dor.Entre os AINEs são populares: cetoprofeno, meloxicam, nimesulida, ibuprofeno.Se o paciente for intolerante a anti-inflamatórios não esteróides, prescreva analgésicos e antiespasmódicos: Pentalgin, Analgin.
• relaxantes musculares.Usado para eliminar espasmos musculares no local da inflamação.Geralmente prescritos em conjunto com os AINEs.É dada preferência a medicamentos como Midocalm, Sirdalud, Baclofen.
• Glucorticosteróides (hormônios esteróides).Se os AINEs não ajudarem, prescreva medicamentos hormonais que eliminam rapidamente o processo inflamatório.Hormônios esteróides são mais eficazes quando injetados emo espaço epidural (entre as vértebras e a medula espinhal).Os glicocorticosteróides mais comuns são: Actovegina, Prednisolona, ​​Dexametasona.
• Nootrópicos.Prescrever para problemas mentais em um paciente para reabilitação da circulação cerebral.Entre os medicamentos eficazes neste grupo: Piracetam, Lutecam, Memotropil.
• Injeções de vitamina.As vitaminas B1 e B6 desempenham um papel importante na ciática.Eles são usados ​​por via intramuscular por 1-2 ml por 5-7 dias.

Pomadas e fricções

Na ciática, nos dois primeiros estágios da síndrome da dor, as fricções e pomadas são usadas para influenciar localmente as áreas afetadas.Eles podem ser usados ​​separadamente ou usados ​​para massagem, procedimentos de fisioterapia.Dependendo da finalidade do tratamento, são utilizadas pomadas de diferentes grupos farmacológicos:

• anti-inflamatórios não esteróides para alívio da dor (Voltaren, Cetoprofeno, Diclofenaco, Indometacina);
• Condroprotetores para reparo de ossos e cartilagens (Sofia, Condróxido);
• aquecimento para melhorar a circulação (Apizartrone, Noyotox, Capsicam);
• combinadas, com ação anti-inflamatória, analgésica e regenerativa (Dolobene, Dimexide);
• homeopáticos para estimular processos de regulação biológica (Symphitum, Traumel C).

Medicina tradicional

O tratamento do nervo ciático em casa envolve o uso de remédios populares.Para não prejudicar a saúde, quaisquer métodos terapêuticos devem ser acordados com o seu médico.As receitas populares mais eficazes para a ciática:

• Mamãe.Para preparar a mistura anti-inflamatória, é necessário misturar 2 g de múmia com 1 colher de chá.de pó de enxofre (purificado).É necessário esfregar o medicamento na área afetada com um pouco de água imediatamente após o banho.É aconselhável fazer procedimentos diariamente para melhorar a condição.
• Rabanete preto.As compressas da planta melhoram a circulação sanguínea nos tecidos, aliviam a dor.Para cozinhar, rale 300 gramas de rabanete, misture com 0,5 xícara de mel.Então é necessário vaporizar o banho (banho) e, em seguida, colocar o mingau em uma cruz ou em uma perna doente por 10 minutos.Após o tempo, a compressa deve ser lavada com água morna, deitada sob um cobertor para suar.Às vezes, um procedimento é suficiente para se livrar da dor.
• Pimenta vermelha e compressa de aloe.Tem efeito de aquecimento, melhora a circulação sanguínea.É necessário moer uma folha grossa de aloe, cubra com pimenta vermelha, misture.À noite, a mistura deve ser aplicada no local dolorido, fixada com celofane, envolvida com uma toalha por cima.O curso de tratamento - 5-6 comprime.É contra-indicado para pessoas com pele sensível.
• Chucrute.O ácido lático contido no produto elimina a inflamação em várias doenças reumáticas.O uso diário de chucrute acelera a recuperação da ciática.

Procedimentos para a água

Além do tratamento básico para radiculite, os procedimentos para a água são recomendados.Banhos úteis com a adição de decocção de várias plantas medicinais: sálvia, erva de São João, camomila, esporos.Eles devem ser tomados por duas semanas diariamente antes de dormir.Relaxe o nervo inflamado do plexo sacral ecriará a carga necessária no tecido muscular circundante, nadando regularmente na piscina.

Massagem

Um método eficaz de tratamento da ciática é massagear a área excitada.O procedimento visa estimular os receptores na área afetada.A massagem para inflamação do nervo glúteo pode ser feita em casa, mas deve ser realizada apenas por um especialista.Os procedimentos são realizados após o término do período agudo e a condição do paciente melhora.A massagem ajuda a reduzir a dor, melhora o fluxo linfático, restaura a circulação normal.

Ginástica

A ginástica terapêutica especial está incluída na gama de atividades terapêuticas domésticas.Com a ciática, você não pode ficar sentado sem se mexer por mais de duas horas, relaxar e dormir de costas para não agravar a compressão nervosa.O treinamento regular dos músculos lombares ajudará a evitar complicações como deslocamento das vértebras e comprometimento do sistema músculo-esquelético.Exemplos de exercícios fáceis de fazer em casa:

• Deite-se de costas, dobre uma perna no joelho, levante-a.Com a respiração, empurre o joelho contra o peito.Mantenha a respiração pressionada por 5 segundos e depois volte.Repita o mesmo movimento com a outra perna.
• Com as costas apoiadas nas mãos sob as nádegas.Levante com duas pernas e simule a rotação do pedal.Faça 15 voltas completas sem aceleração.
• Sente-se nas nádegas."Ande" nelas para frente e para trás, mantendo as pernas e as costas retas.
• Sente-se em uma cadeira, cruze as pernas, mantenha as costas retas.Coloque as mãos na nuca e gire 10 vezes em cada sentido.Troque as pernas e repita o exercício.

Prevenção

Aprisionamento de nervos, plexo sacral não é uma doença com risco de vida.A patologia traz à vida muitos inconvenientes e problemas que não podem ser tolerados.Ciática pode ser avisada se você seguir as recomendações do seu médico.Isso se aplica não apenas ao tratamento da doença, mas também a medidas preventivas.Para evitar o aperto, é necessário:

• Livrar-se do excesso de peso corporal.Em 70% dos casos, a obesidade provoca o desenvolvimento de ciática.
• Postura de controle: ande e sente com as costas retas.Muitas pessoas são beliscadas em tenra idade porque estão constantemente se curvando.
• Não levante pesos.Se houver tal necessidade, isso deve ser feito com a distribuição correta da carga no braço e nas costas retas.
• Carregue regularmente.Mesmo cargas mínimas na coluna vertebral servirão como uma excelente prevenção de fixação.
• Não durma em camas muito macias e muito duras.É aconselhável manter a média de ouro.
• As mulheres precisam desistir de saltos altos.Dor no pé e isquiotibiais são freqüentemente desencadeados por sapatos desconfortáveis.

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As informações apresentadas neste artigo são apenas para orientação.O artigo não pede auto-tratamento.Somente um médico qualificado pode diagnosticar efaça recomendações de tratamento com base nas características individuais de um paciente em particular.