Remédios populares para ressaca após beber - ervas, bebidas, alimentos

A síndrome de abstinência ou ressaca é uma conseqüência direta da intoxicação do corpo pelos produtos da quebra do álcool etílico, portanto a eliminação de sintomas desagradáveisdeve ser abrangente e consistir em um estágio definidos: limpeza de metabólitos tóxicos, fornecendo vitaminas, nutrientes e eliminando a desidratação.Não existe uma maneira definitiva de remover imediata e completamente os sinais de uma ressaca, mas a implementação de certas recomendações ajudará a lidar com problemas de saúde após beber.

O que é uma ressaca após beber compulsivamente

O estado de uma ressaca após beber álcool se desenvolve como resultado do envenenamento do corpo com metabólitos do etanol.A saúde precária pode persistir por um longo período.Lembre-se de que a síndrome da ressaca é característica não apenas depois de beber muito, mas também com o uso único de álcool de qualquer força.Entre os sintomas de uma ressaca estão:

  • náusea;
  • dor de cabeça;
  • vômitos;
  • tremor das mãos;
  • ruptura nas articulações e músculos;
  • sudorese;
  • sede;
  • depressão;
  • taquicardia;
  • temperatura elevada.

Você pode se livrar dos sintomas de uma ressaca emem casa, mas com intoxicação grave e condições graves de hospitalização em um hospital para terapia de infusão e uso de medicamentos especiais.Os medicamentos ajudarão a pessoa a restaurar o estado normal de saúde, a se livrar da intoxicação e a restaurar os órgãos internos alcoólicos enfraquecidos após o consumo excessivo de álcool.

Como evitar uma ressaca após uma compulsão

Há muitas maneiras de combater uma ressaca após uma compulsão.Entre as recomendações mais simples para eliminar doenças estão as seguintes:

  1. Para uma remoção rápida de toxinas do sangue após uma compulsão, visite uma sauna ou banho.
  2. Com dor de cabeça e febre durante a ressaca, um banho de contraste pode ajudar.
  3. Exercícios, como carregar ou correr, aceleram o metabolismo, promoverão a remoção de substâncias nocivas do sangue.
  4. O etanol desidrata o corpo e remove os eletrólitos necessários; portanto, o equilíbrio água-sal deve ser restaurado em.Água mineral com suco de limão ou outras bebidas ácidas ajudará a aliviar a ressaca.
  5. Durma bem depois de beber.
  6. Livrar-se de uma ressaca ajudará uma refeição densa.

Remédios populares para ressaca em casa

Além do tratamento de doenças comuns, a medicina tradicional é famosa por remédios eficazes para ressaca.Muitas vezes, a preparação de tinturas medicinais, drogas são geralmente ervas.Esse tratamento é rápido, não leva a consequências negativas para o corpo humano.Os remédios mais populares para a ressaca são as decocções reconhecidas de ervas medicinais, enemas.

Ervas

O combate à ressaca em casa envolve o uso de várias plantas medicinais que contribuem para a restauração do equilíbrio eletrolítico, acalmam o sistema nervoso, estimulam o trabalho dos rins e do fígado.Muitas plantas contêm muitos antioxidantes que neutralizam substâncias tóxicas no sangue durante uma ressaca.Estes incluem:

  1. Ivan Tea.A planta tem um efeito desintoxicante ativo, que ajuda a se livrar dos sintomas desagradáveis ​​da ressaca e reduz significativamente os desejos por álcool.Para eliminar os sintomas de uma ressaca, despeje 2 colheres de sopa.euferva ervas secas e deixe por 15-20 minutos, coe e beba.Recomenda-se adicionar suco de limão à infusão.
  2. Flores de camomila em farmácia.A camomila ajuda a aliviar a dor no estômago e no fígado, atenua náusea, dor de cabeça por uma ressaca.Em combinação com a raiz da erva de São João ou da roseira, terá um efeito diurético leve que promove a eliminação de toxinas.Além disso, o chá de camomila restaura o funcionamento normal do sistema nervoso central e melhora o sono.
  3. Cardo de leite.Purifica as células do fígado, tem efeito hepatoprotetor, promove o metabolismo do álcool.O cardo de leite pode ser fabricado em vez de chá ou tomado dentro de cápsulas.

Folha de louro

Para curar a síndrome da ressaca, é possível usar caldo de folhas de louro secas ou frescas.A ferramenta ajuda a aliviar o estresse, normalizar a função do trato nervoso e urinário centralsistemas.A decocção da folha de louro tem efeito analgésico, sedativo e antibacteriano.Prepare um remédio para ressaca da seguinte maneira:

  1. Pegue 5-6 unidades.Lavra, encha com um copo de água.
  2. Coloque em fogo baixo e cozinhe por 15-20 minutos.
  3. Fresco, tensão.
  4. Pegue o caldo 3-4 vezes ao dia por 2-3 colheres de sopa.eu

Enema

Uma das maneiras mais eficazes de se livrar da síndrome de abstinência é o enema.Este procedimento remove rapidamente os restos de comida e álcool não digeridos do corpo, piorando a condição.Em casa, o enema deve ser o seguinte:

  1. Tome 0,5 litros de água morna fervida.Opcionalmente, adicione 1 colher de chá.refrigerante ou vinagre de mesa.
  2. Encha a seringa com a solução.
  3. Desinfecte a ponta da seringa com álcool ou anti-séptico, lubrifique com vaselina ou óleo vegetal.
  4. Na posição supina, insira a solução no reto.
  5. Se necessário, o procedimento pode ser repetido 2-3 vezes.

O que beber

A eliminação de produtos tóxicos da decomposição de álcool o ajudará a consumir bastante líquido.É necessário beber pequenos goles, em um copo a cada 30-40 minutos.Isso restaurará o volume perdido de água, íons potássio, íons sódio e cálcio.As bebidas mais eficazes para ressaca são:

  1. Kefir, ayran, iogurte, iogurte para beber sem aditivos.É aconselhável usar esses agentes em uma quantidade limitada de não mais que meio litro.
  2. Pepino, couve ou salmoura de tomate.Contém muitoseletrólitos e vitamina C. Você pode usar salmoura na forma de um coquetel: misture 1 parte de pepino, couve e tomate.Deve-se ter cuidado em pessoas com doenças agudas e crônicas do trato gastrointestinal.
  3. Uma solução fraca de manganês.É um remédio popular para uma ressaca que possui poderosas propriedades desintoxicantes, alivia náuseas, vômitos e melhora a função renal.
  4. Sucos naturais frescos.O suco de laranja contém uma grande quantidade de vitamina C, maçã e tomate, muitos antioxidantes que ajudam a combater a intoxicação do corpo após o consumo excessivo de álcool.
  5. Frutos de cranberry.Alivia eficazmente os sintomas da ressaca, sacia a sede e a dor de cabeça.
  6. Infusão de canela.A ferramenta ajuda a se livrar rapidamente da náusea.Para preparar a infusão deve ser o seguinte: 1 colher de chá.ferva canela em um copo de água fervente, insista e beba a cada meia hora por 1 colher de sopa.euaté a náusea desaparecer.
  7. Café preto resistente ou chá verde sem açúcar.As bebidas ajudarão a animar, restaurar a força e conter a náusea.Não é recomendável beber mais de 50-70 ml, pois café ou chá podem aumentar a desidratação do corpo.

O que comer de uma ressaca

A gravidade da síndrome de abstinência não depende da quantidade de álcool consumida, mas de sua qualidade e suscetibilidade ao álcool.A remoção de uma síndrome de ressaca em casa inclui um café da manhã saudável.A falta de alimento em tal condição pode piorar a condição e certos alimentos ajudarão a eliminar sintomas desagradáveis:

  1. Kiwi frescoespinafre e banana.Conter uma grande quantidade de potássio.A quantidade desse eletrólito importante é bastante reduzida após o consumo de álcool.Comer bananas, kiwi ou espinafre com queijo cottage ou iogurte desnatado ajudará a trazer esse número de volta ao normal.
  2. Caldo de galinha.A sopa leve de carne de frango restaura rapidamente o equilíbrio de fluidos e sal.Além disso, o caldo contém uma substância cisteína, que ajuda o fígado a neutralizar as toxinas.
  3. ovos.Eles incluem a substância taurina, que protege as células do fígado dos efeitos agressivos dos metabólitos do álcool.Os ovos contêm muitas vitaminas e proteínas, que restauram rapidamente a força.É recomendável usar na forma fervida.
  4. Farinha de aveia.Uma grande quantidade de vitaminas do complexo B fornecerá ao fígado as enzimas necessárias para ajudar a processar produtos tóxicos da decomposição do álcool.A aveia contém fibras que limpam o intestino de substâncias nocivas.Além disso, um prato de flocos de aveia ajuda a normalizar a pressão sanguínea, restaura a circulação sanguínea e a função cerebral em uma ressaca depois de beber.
  5. Tomates em conserva ou frescos.Este vegetal é rico em licopeno antioxidante, que inibe os processos inflamatórios, e grandes quantidades de frutose restauram a força e exercem um efeito positivo na função hepática após o consumo excessivo de álcool.
  6. Salada de legumes com chucrute.Fibras, vitaminas e antioxidantes encontrados em legumes frescos rapidamente restauram a força, aliviam os sintomas desagradáveis ​​da ressaca.

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As informações apresentadas no artigo sãocaráter informativo.O artigo não pede auto-tratamento.Somente um médico qualificado pode diagnosticar e recomendar tratamento com base nas características individuais do paciente em particular.