Epicondilite da articulação do cotovelo - sinais e manifestações, métodos de terapia com pomadas e remédios populares

Sistema músculo-esquelético - complexo em sua estrutura, responsável pela precisão e clareza dos movimentos.Quando algo dá errado em seu trabalho, com a menor torção do torso ou a flexão do braço, a pessoa sente dor aguda.Este é especialmente o caso de atletas profissionais: tenistas, hóquei e vôlei.Tudo isso se deve ao processo inflamatório ou dano mecânico dos tendões, que os médicos deram ao nome médico - epicondilite da articulação do cotovelo.Quais são os sintomas da doença e como tratá-la?

Qual é a epicondilite da articulação do cotovelo

A articulação do cotovelo é um composto anatomicamente complexo responsável pela operação simultânea e coerente do úmero, ossos radiais e do cotovelo, garantindo sua completaextensão-flexão.Nas atividades físicas regulares e uniformes, após lesões, sobrecarga de músculos ou doenças infecciosas na superfície dos ossos, são formadas microfissuras, ocorre a estrutura das alterações dos tecidos moles, deformação dos tendões, inflamação dos nervos.Esses fenômenos provocam a doença da epicondilite da articulação do cotovelo.

Causas

Acredita-se que no grupoem risco são aqueles cujas atividades profissionais estão intimamente ligadas à repetição de movimentos monótonos das mãos:

• construtores;
• trabalhadores agrícolas;
• cirurgiões, ginecologistas, massoterapeutas;
• músicos;
• atletas;
• impressoras, computadores;
• trabalhadores - cozinheiros, garçons, faxineiros.

Em alguns casos, a patologia pode não aparecer devido à excessiva carga de trabalho associada à profissão.Os médicos dizem que o desenvolvimento da doença pode ser facilitado pela disfunção da circulação local ou fraqueza congênita das articulações.Além disso, a inflamação do tendão da articulação do cotovelo pode estar intimamente associada a doenças como:

• osteoporose cervical;
• periartrite do úmero;
• displasia do tecido conjuntivo;
• osteocondrose da coluna vertebral;
• artrose aguda;
• Atrofia dos tecidos moles.
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Sintomas

Para distinguir epicondilite de outras doenças do sistema músculo-esquelético é a presença dos seguintes sintomas e sinais:

• o aparecimento de dor quando a pleura é girada dentro da articulação;
• a ocorrência de desconforto ao menor movimento da mão, independentemente da carga;
• presença de ponto de dor, cuja localização pode ser determinada na palpação;
• reduzindo o tônus ​​e a elasticidade dos músculos, o que não permite ao paciente segurar firmemente qualquer objeto pesado na mão;
• Os ataques são exacerbados pelo aperto de mão, flexão do cotovelo.

Tipos

Dependendo da natureza dos sintomas,No local da dor e na frequência de sua ocorrência, essa doença é dividida em vários tipos: epicondilite crônica lateral, medial, traumática ou pós-traumática.Por via de regra, na forma aguda, a síndrome da dor surge acentuadamente e, em seguida, as sensações se tornam constantes, com isso há uma fraqueza e um aumento da fadiga dos músculos.No entanto, cada tipo de patologia tem suas próprias características distintivas.

Epicondilite lateral da articulação do cotovelo

Esse tipo de doença é frequentemente referido pelos médicos como um tipo externo ou "cotovelo do tenista", porque esse problema geralmente ocorre em pessoas interessadas em esportes.A intensidade do sintoma doloroso na epicondilite lateral da articulação aumenta com a rotação do pincel para o exterior, o levantamento de objetos ou a reversão do antebraço do ponto extremo da pronação.

Interno

Em contraste com a inflamação da articulação lateral, a medial é mais freqüentemente perturbada, mesmo com um pequeno esforço físico no braço e geralmente é encontrada predominantemente em mulheres.O motivo de sua aparência é o mesmo tipo de movimento das mãos.No caso de epicondilite medial, a dor aparece na parte interna da articulação do cotovelo e aumenta após a flexão do braço.Às vezes, sentimentos desagradáveis ​​se manifestam não apenas no cotovelo, mas também podem descer, tocando os pulsos, polegares e indicadores.

Traumático

Esta espécie ocorre em pessoas com mais de 40 anos de idade, quando a capacidade do tecido de se regenerar é prejudicada, os processos de produção de colágeno e elastina são prejudicados e danificados.estruturas são substituídas por tecido conjuntivo.A epicondilite traumática da articulação se desenvolve no contexto de artrose deformadora, osteocondrose cervical e outras doenças relacionadas à idade do sistema músculo-esquelético.

Pós-traumática

A epicondilite deste tipo ocorre devido a lesões, luxações ou entorses da articulação do cotovelo anteriormente recebidas.Muito raramente, a dor pós-traumática na mão é afetada pelas pessoas submetidas à cirurgia.Como regra, isso ocorre devido à negligência das recomendações gerais dos médicos após a terapia medicamentosa ou durante a reabilitação do paciente.

Crônico

Se os sintomas foram ignorados ou o paciente não foi diagnosticado em tempo hábil, a doença geralmente entra em forma crônica.Então a dor está presente constantemente, pode incomodar a pessoa mesmo durante o sono.Quando a patologia chega ao estágio em que os períodos de remissão são rapidamente substituídos por recaídas, as sensações desagradáveis ​​ficam doloridas, os músculos enfraquecem até que o paciente seja capaz de segurar até a caneta.

Diagnóstico

Como regra, o diagnóstico de epicondilite articular é feito após inspeção visual do paciente e coleta de sintomas clínicos.No entanto, em alguns casos, o médico pode solicitar exames adicionais, dos quais os mais simples são considerados levantar uma cadeira ou caneca com água.Às vezes, é necessária uma ressonância magnética ou ultra-sonografia para observar a estrutura do tecido ou a estrutura óssea dentro.Tais técnicas de pesquisa não apenas ajudam a excluir a presença de doenças com características semelhantessintomatologia, mas também para determinar a técnica subsequente de tratamento.

Tratamento da epicondilite da articulação do cotovelo.Em casos graves, pode ser necessária uma fixação do membro por gesso por até 1 mês.Quais são os principais métodos de terapia utilizados: tratamento conservador com medicamentos do princípio local de ação, cursos de exposição fisioterapêutica e cirurgia.Nos estágios iniciais da doença, é possível o tratamento da epicondilite da articulação do cotovelo em casa.

Conservador

Para que o tratamento seja bem-sucedido durante o período de tratamento, o médico será aconselhado a manter o membro lesionado em repouso e a abandonar completamente qualquer esforço físico.A essência do método conservador de tratamento será tomar medicamentos dos seguintes grupos:

• Penicilinas, macrólidos, cefalosporinas e antibióticos - para aliviar a inflamação e aliviar a dor.Os medicamentos são prescritos na forma de comprimidos nas fases iniciais do tratamento, bem como injeções nas formas graves da doença.
• Agentes glicocorticosteróides do tipo Diprospan, Hidrocortisona, Betametasona ou Prednisolona.Eles destinam-se a uma única injeção intramuscular para alívio da dor, mas, na ausência de efeito, a injeção pode ser repetida em alguns dias.
• Anestésicos locais: Ultracaína, Lidocaína, Dimexide.
• Vitaminas dos grupos A, E, C, B e D. É bom ter componentes adicionais do tipo: selênio, magnésio, cálcio, zinco e cobre.Existem vitaminas para as articulações baratas - cerca de 150-300 rublos.

Cirurgia

Se as terapias conservadoras não tiverem ajudado e a patologia se espalhar ainda mais, o médico poderá recomendar a excisão dos tendões nos locais de fixação ao osso.Essa operação é chamada de procedimento Hochman e é realizada com anestesia de condução ou anestesia geral.O período de reabilitação após a cirurgia é de 10 a 14 dias, após o qual todos os sinais de interrupção da articulação passam.

Fisioterapia

A órtese da articulação do cotovelo com epicondilite é usada durante períodos de exacerbação ou durante a noite.Esse apoio das mãos é necessário durante a terapia medicamentosa, durante o curso dos procedimentos de fisioterapia.No período agudo da epicondilite, gaste:

• magnetoterapia de alta intensidade por 6 a 10 sessões;
• os tratamentos por ultrassom são realizados por cursos de curta duração;
• Fonoforese com drogas que penetram profundamente nos tecidos - 3-4 procedimentos.

Após a interrupção da dor, o paciente recebe um segundo conjunto de procedimentos, incluindo:

• terapia por ondas de choque nas articulações;
• eletroforese usando novocaína, iodeto de cálcio ou outras drogas;
• aplicações de articulações do cotovelo com parafina, naftalano, ozocerita;
• Crioterapia de epicondilite com ar seco;
• imobilização articular e bloqueio de novocaína;
• cura ou acupuntura de lama.

Terapia por exercícios

Durante a remissão, a inflamação da articulação do cotovelo é interrompida pelo exercício terapêutico.Exercícios simples ajudam a restaurar a elasticidade dos ligamentos, melhorar a circulação sanguínea, estimular a produção ativa de líquido sinovial e fortalecer os músculos.Os exercícios básicos são divididos em dois tipos: para alongamento e aqueles destinados a fortalecer os músculos.

Existem vários tipos de exercícios de alongamento passivos, mas todos são realizados com uma mão saudável:

1. Segure a mão não afetada e dobre-a lentamente em diferentes ângulos.Atingindo o ponto final em 90 graus, mantenha pressionado por 10 a 15 segundos.Ao longo do trabalho, você deve sentir uma leve tensão nos músculos do cotovelo.
2. Fique em pé com as mãos sobre a mesa, com a palma da mão voltada para cima.Faça uma leve inclinação para a frente para que o ângulo entre os ombros e as palmas fique reto.
3. Vire os braços para fora, aponte os dedos em direção ao tronco e dobre levemente os cotovelos.Como no exercício anterior, desvie-se ligeiramente da mesa para criar um ângulo reto entre as mãos e os antebraços.

Assim que o exercício parecer muito fácil para você, as articulações e os sintomas desaparecerão e você poderá passar para a segunda parte da tarefa:

1. o próprio ombro sempre permaneceu parado.
2. Dobre o braço no cotovelo.Comece sem problemas e com diferentesintensidade apertar e apertar o punho.
3. Conecte as duas mãos na fechadura à sua frente.Comece a girar os pulsos em direções diferentes.

Em casa

Como adjuvante no estágio inicial do desenvolvimento da epicondilite, os seguintes remédios para medicina popular estão bem estabelecidos:

• Pomada anestésica.Para prepará-lo, tome em proporções iguais mel, óleo vegetal, confrei seco.Mexa e esfregue durante a noite na mão dolorida por 7 dias.
• Compressa aquecedora para a articulação do cotovelo.Misture 200 gramas de argila azul cosmética com água.Aplique a mistura na área afetada e enrole a gaze, cubra com um pano de lã por cima.É necessário manter uma compressa na epicondilite por pelo menos uma hora.
• Compressor anti-inflamatório das juntas de álcool.Para prepará-lo, misture as folhas de azeda de cavalo seco com álcool medicinal ou vodka.Enrole o recipiente com papel alumínio e infundir a solução em um local escuro por cerca de uma semana.

O prognóstico

A inflamação da articulação do cotovelo é bem tratável, com complicações da doença que parecem extremamenteraramente.Com a ausência prolongada de terapia, a bursite do cotovelo pode se desenvolver, a inflamação passa para os tecidos adjacentes, atrofia dos ligamentos.O resultado do tratamento de complicações é imprevisível e depende das características do corpo e das táticas escolhidas.As formas iniciadas de epicondilite são tratadas apenas por cirurgia.

Prevenção de doenças

Se você estiver em risco,fazer o trabalho que provoca o desenvolvimento da epicondilite articular, então é hora de tomar medidas de prevenção.Seguindo as recomendações dos médicos, o curso da doença pode ser interrompido ou completamente evitado por sua ocorrência:

• Sempre siga a técnica correta ao praticar esportes, siga claramente as recomendações do treinador.
• Tente evitar os mesmos movimentos repetitivos no trabalho, faça pausas.
• Antes de qualquer atividade física, certifique-se de realizar exercícios de aquecimento, massagem.

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