Cinto para perda de peso: como usá-lo, aguarde o efeito ou distúrbio

"Você não vai pegar um peixe em um lago sem dificuldade", diz a sabedoria popular.Mas esquecemos disso, fascinados por assistir a anúncios de televisão, nos quais a garota, que está usando um cinto de emagrecimento, encolhe de tamanho bem na frente dos olhos.O que é esse dispositivo - um milagre para os preguiçosos ou uma recepção para os que confiam?

Compreender a eficácia dos dispositivos para perda de peso "fácil" não é tão fácil quanto parece à primeira vista.Os fabricantes cantam louvores às suas mercadorias.Atletas profissionais os criticam com confiança.E usuários confusos não sabem em quem confiar.A verdade, enquanto isso, está em algum lugar no meio.Portanto, você deve tentar encontrá-lo analisando todos os pontos de vista existentes e formando os seus.

Princípio de operação do dispositivo

Em essência, todos os dispositivos desse tipo, independentemente da marca e complexidade do mecanismo interno, são projetados para comprimir a área problemática e aquecê-la.Os fabricantes são aconselhados a simplesmente colocar um cinto na cintura ou no abdômen e praticar esportes ou tarefas diárias.Como resultado, as células adiposas supostamente começam a derreter.Mas dpor alguma razão, isso não está acontecendo.Qual o motivo?

O fato é que, no momento de grande atividade física, os músculos liberam energia.Quente - se em outras palavras.A função do corpo - neutralizar a quantidade alocada de calor e trazer a temperatura do corpo de volta ao normal.O desafio é realizar o suor.Ao se destacar e evaporar, esfria o corpo e normaliza a temperatura.Ou seja, quanto mais quente o interior, mais suor (umidade, água) será liberado pelo organismo.Portanto, o cinturão molhado, removido após treinamento intenso, contém suor (isto é, água), não gordura queimada, como muitos gostariam de pensar.

5 tipos

Existem cinco tipos de cintos de emagrecimento, cada um com um recurso específico.Somente o dispositivo contém um massageador vibratório.Outros funcionam como uma sauna portátil.E terceiro - eles venceram sua operadora com uma corrente.

Clássico do gênero

O dispositivo clássico consiste em uma base de tecido na qual são costurados bolsos especiais.Eles são projetados para acomodar cargas.Um acessório fácil permite controlar a carga que um atleta pode aumentar ou diminuir manualmente.A principal coisa - não exagere no seu desejo, porque a carga, desenvolvendo músculos, atinge as articulações.

Banho de vapor móvel

Uma sauna de cinto é um dispositivo dentro do qual existe um material especial projetado para refletir o calor que emana do corpo humano.Assim, o dispositivo supostamente tem um efeito positivo nas áreas cobertas pelo cinto nas costas e no abdômen, fazendo com que eles percam peso rapidamente e qualitativamente.Os fabricantes afirmam que a sauna móvel queima gordura.Segundo eles, o dispositivo garante um efeito impressionante.Mas, na realidade, as coisas não são tão alegres quanto gostaríamos.

Quando a temperatura sobe em um local problemático, a taxa de processos de troca disso, contrariamente às garantias dos fabricantes de correias, não aumenta.E acontece o seguinte: a gordura permanece no lugar e as células aquecidas pelo dispositivo começam a perder a água contida nelas.Simplificando, eles são desidratados.

O cinto de efeito sauna é uma ótima opção para aquecer os músculos antes de ir a uma academia ou a um treino intenso.

Choque elétrico

Os bioestimuladores são chamados de outro tipo de cinto de emagrecimento.Eles forçam os músculos da pessoa a se contrair, no sentido mais verdadeiro da palavra, batendo-os com uma descarga elétrica.O gerador elétrico é alimentado por uma bateria normal.E os eletrodos escondidos dentro do dispositivo "dão crédito" às áreas problemáticas do corpo.As vantagens de um cinto com um mioestimulador embutido é que ele é bastante eficaz no combate à distrofia muscular.O dispositivo é amplamente utilizado em centros de reabilitação.Mas apenas mediante receita médica e sob supervisão médica.

O uso descontrolado de marcapasso pode levar a problemas nos órgãos pélvicos e no trato gastrointestinal.

Ímã e massageador em um frasco

O cinto de massagem magnética tem uma estrutura bastante complexa.Consiste em elementos de massagem, muitos ímãs em miniatura, um gerador, distribui pulsos elétricos evários motores elétricos.Todo esse sistema milagroso foi projetado para funcionar em benefício da constituição do seu corpo, forçando-o a se aproximar do ideal.

Os vendedores afirmam que o acessório vibromagnético combate efetivamente a osteocondrose, elimina a "casca de laranja" da superfície do corpo e não deixa chance de ciática.O dispositivo vibromagnético tecnicamente sofisticado e, portanto, muito caro, pode ser substituído por massagem regular e carregamento matinal.O efeito fornecido será semelhante e os custos muito menos significativos.

As oscilações eletromagnéticas não controladas podem causar tremor, alopecia precoce e circulação prejudicada.

O efeito da cintura de Aspen

O cinto de espartilho, de acordo com os fabricantes, é projetado para tornar a cintura com gordura adelgaçada, como na juventude.O acessório deve ser usado sob a roupa, dormindo apenas.Mas tenha cuidado: a compressão da pele leva ao comprometimento do fluxo sanguíneo.A nutrição celular está se deteriorando, o que pode causar problemas de saúde significativos.

O cinto de espartilho é relevante quando é urgentemente necessário vestir uma roupa que esteja rachando nas costuras.O uso único e periódico do acessório se justifica.

Visão geral dos modelos

O custo de um emagrecimento de dispositivo favorito depende não tanto da promoção da marca, mas do dispositivo interno do dispositivo.A tabela mostra uma análise comparativa dos modelos mais populares, indicando as características de cada um deles e o custo médio no mercado russo.

Tabela - Modelos populares de correias de emagrecimento: Características

Danos e contra-indicações

Aqui estão três razões pelas quais você deve evitar o uso do dispositivo.

1. Superaquecimento geral.O dispositivo aquece a pele e, com ela, os órgãos internos da pessoa.O uso prolongado implica superaquecimento de todo o corpo.O resultado pode ser um agravamento da condição geral e uma diminuição total no desempenho.Se você pretende perder peso e se moldar, é improvável que um estado de saúde piora o aproxime mais do seu sonho.
2. Pinça de sangue.Ao usar o gadget, há uma forte constrição dos vasos sanguíneos - como na sinalização.Isso significa que, nas células do corpo, concentradas em um local problemático, o oxigênio em quantidade suficiente simplesmente deixa de fluir.O resultado do suprimento insuficiente de sangue é uma redução acentuada na quantidade de divisão de gordura, mesmo com intensa atividade física.
3. Impacto na função respiratória.O aperto na cintura causa desconforto respiratório.Receitasno corpo, o oxigênio é reduzido, inibindo a atividade física e retardando o processo de eliminação das células adiposas.

Gravidez, varizes, lactação, doenças de pele, distúrbios do sistema nervoso, doenças cardíacas e femininas são contra-indicações absolutas ao uso do cinto milagroso.

Benefício relativo

A eficácia do dispositivo em questão.O benefício não está comprovado.O dano é óbvio.Esses dispositivos são uma farsa puramente orientada a trapaceiros?Tudo não está tão claro.Atletas profissionais que têm uma determinada categoria de peso podem e devem usar o dispositivo.De acordo com as regras de pesagem, ocorre não antes da competição em si, mas por algum tempo antes delas.

Muitos profissionais estão acima do peso no momento em que são pesados.O cinto de neoprene permite extrair água do corpo no menor tempo possível e se encaixar na categoria de peso desejada.Para compensar a perda de líquido, desencadeada por exercícios intensos em conjunto com um cinto para perda de peso, os atletas simplesmente bebem água suficiente.

Menos 1 kg de peso após um treino com cinto de emagrecimento significa que você perdeu um litro de água, e não um quilo de gordura.E isso está longe de ser o mesmo.

Queima de gordura adequada

O ódio para muitas gorduras é uma fonte de energia para o corpo humano.É por isso que nosso corpo acumula constantemente células adiposas - por assim dizer, em um "dia chuvoso".Por exemplo, você comeu pão extra ou churrasco aromático acima do normal, e seu corpo está um pouco contente.Ele é como um hamster fazendo ações,acumulando-os em áreas problemáticas.

Infelizmente, não é possível alterar esse algoritmo.Mas você pode transformá-lo em um canal conveniente para si mesmo.Você ficaria surpreso, mas é fácil o suficiente.A gordura pode ser "alimentada" aos músculos ativos, que convertem libras extras em energia.

Quando uma pessoa treina, seus músculos precisam de nutrição intensa.O corpo sabe disso e faz com que o sistema circulatório colete células adiposas de todo o corpo e as entregue para onde são vitais no momento do treinamento - nos músculos.

O fato permanece: as gorduras não podem ser derretidas, aquecidas por um cinto milagroso.Mas eles podem ser convertidos em energia útil através do esporte.

Cuidados com a pele ao usar o dispositivona pele durante a aplicação do cinto.Isso se protegerá da dor, desconforto e sentimentos desagradáveis ​​que prejudicam a qualidade de vida.Existem apenas quatro regras.

1. Não no corpo nu.Em nenhum caso você deve colocar o cinto nas partes expostas do seu corpo.Entre o dispositivo e a pele deve haver uma "almofada" de tecidos naturais.É melhor manusear o corpo de algodão, que não cutuca o corpo e não desce exatamente da área tratada com cinto no momento mais inoportuno.
2. Sabonete para bebê e esponja macia.Indo para o banho após um treino, trate a área sob o cinto com uma esponja de espuma macia.Pré-molhe a esponja com água e aplique sobreé um pouco de sabonete macio para o bebê que não seca a pele.
3. Tratamento de pele.No processo de usar um cinto milagroso na pele, podem formar-se espinhas ou esporas em miniatura.Não os ignore, mas trate-os regularmente.Como agente antibacteriano e secante, solução fraca adequada de iodo.A falta de processamento ameaça uma supuração séria.
4. Nº de celofaneDe qualquer forma, não se vire antes de usar o cinto em celofane, como sugerido por "usuários experientes de cinto" ou "atletas profissionais" em vários fóruns on-line.O filme de celofane não permitirá que a pele respire.E o tampão formado entre o celofane e a pele se transformará em solo fértil para a reprodução de micróbios patogênicos.

O uso prolongado do acessório danifica significativamente os músculos abdominais.Caminhar constantemente no cinto leva à atrofia do tecido muscular sobre o peritônio.E o desejo de ter uma barriga resiliente se transforma em um sonho distante.

A história do dispositivo milagroso é um conto de fadas para adultos confiantes.Os profissionais do cinturão para a maioria de nós são bastante duvidosos.E a lista de contra-indicações e avisos é muito longa para fechar os olhos.

Comentários

Ontem comprei um cinto e fui para a academia, à noite sinto algum desconforto nos órgãos internos, à noite começou a partir meu coração, embora sem cinto dos simuladores fosse mais fácil do que subirna internet, um especialista em fitness disse que esses cintos são prejudiciais e podem haver problemas com os órgãos internos, hoje eu voltarei, não preciso de tanto prazer

Veronika

Por alguma razão, ela sempre foi cética quanto a essas coisas a ajudarem a perder peso.Mas isso é verdade!Estou muito feliz por ter comprado essa coisa.Mas eu adiciono algumas dicas para esta revisão.Para que o cinto funcione, precisamos fazer nosso corpo fritar sob o cinto.O que estamos fazendo para isso?O suficiente para agitar a imprensa.Portanto, uma solicitação convincente - não se poupe.Se você realmente deseja remover o excesso de barriga, aperte sua vontade em um punho.Desejo-lhe beleza e saúde!

Mundo

Ele me ajuda em outro.Às vezes você acorda de manhã e todo o seu corpo dói, e suas costas e costas são como uma pedra.Aqui, nesses casos, o cinto salva muito bem.Coloquei-o na minha cintura, mas para que a borda vibratória não caísse na espinha.Imite por 5 minutos.Então eu me espalhei pela coluna também, do lado direito, para que a coluna não caia e, por 5 minutos, ligo.Então o mesmo com o lado esquerdo.Não mais.A unidade aqueceu.

Mas isso é suficiente para deixar a dor passar.É aconselhável antes da massagem e depois de beber água, como está escrito na caixa com o cinto.Eu acho que com este cinto de massagem, como provavelmente com qualquer massageador, você precisa ter cuidado com pessoas que têm problemas de saúde, é claro, muitos têm, mas é melhor ler na Internet sobre as restrições sob as quais o uso do cinto não écan.

Fé

O cinto é bom para correção de figuras, ajudará a remover os lados.Em um corpo nu, não é necessário vesti-lo, é melhor em roupas, afinal nos esportes, dá efeito de sauna, o corpo transpira, bem e consequentemente, depois de treinar uma camiseta molhada.Sobre os avisos do fabricante, às vezesEu esqueço.E uso o cinto por mais de 2 horas, mas a pele estava boa, então não entre em pânico.Isso geralmente é individual, e você precisa testar pessoalmente a reação na pele.Muitas pessoas podem ter uma sexta-feira.No entanto, essas roupas devem ser usadas não mais do que o tempo prescrito, porque a pele não está respirando.Então, eu só uso quando faço exercícios.

Elena