Tomates e pepinos podem ser consumidos juntos ou não? Que produtos ajudam os tomates e pepinos a serem absorvidos?

Neste artigo, você aprenderá que pode comer tomates junto com pepinos.

Costumamos cortar tomates junto com pepinos em uma salada, sem pensar se é possível fazê-lo. Essa salada não prejudicará o corpo? Aprendemos sobre isso neste artigo.

Você pode comer tomate junto com pepino?

Segundo nutricionistas, salada, em que os tomates são combinados com pepinos, você não pode comer .

E é por isso que:

• Pepinos, depois de entrar no corpo, formam um ambiente alcalino
• Tomates no corpo formam ambiente ácido
• Misturando esses 2 vegetais, obteremos uma mistura ativa no estômago, com a liberação de uma grande quantidade de sais e a perda de substâncias úteis dos vegetais
• Os sais são depositados no fígado, rins e outros órgãos, e então as pedras são formadas nesses órgãos

A segunda razão pela qual você não pode comer tomates junto com pepinos

Diferentes enzimas são necessárias para a absorção normal de tomates e pepinos :

)
• Você come pepinos e tomates juntos. Esta mistura entra no estômago. Para ela, 1 enzima é liberada ali, e dois vegetais rivais. Nosso corpo está organizado de tal forma que não pode secretar várias enzimas diferentes ao mesmo tempo. Durante esse tempo, outro vegetal começa a fermentar nos intestinos, então muitas vezes acontece que, após uma salada mista, muito gás é liberado.

A terceira razão pela qual você não pode comer tomates junto com pepinos

Os tomates contêm vitaminas: A, PP, E, K, D, grupo B, mas contêm mais vitamina C Pepinos contêm vitaminas do grupo B e vitamina C.

Parece que tudo coincide aqui - ambos os vegetais contêm vitamina C, mas não: tomates contêm vitamina C na forma de ácido ascórbico, pepinos - na forma da ascorbato oxidase - uma enzima que interfere na assimilação do ácido ascórbico. Essas duas vitaminas juntas se destroem. E, portanto, se você come tomates junto com pepinos e pensa que forneceu totalmente ao seu corpo vitaminas para hoje, não é assim.

Nota. Pepinos e tomates não podem crescer nem um ao lado do outro na cama: os pepinos gostam de clima quente, umidade no ar e sombra, eles começam a apodrecer com a rega frequente; os tomates toleram bem muita água e gostam de estar ao sol.

Quais alimentos ajudam na melhor absorção dos tomates?

Nos tomates, o antioxidante mais útil é o licopeno – um pigmento natural de cor vermelha ou laranja, previne doenças do coração e vasos sanguíneos, tumores malignos. Os tomates também contêm serotonina, que nos protege da depressão. As sementes de tomate afinam o sangue – uma propriedade importante quando o sangue é propenso a coágulos sanguíneos.

Para que as vitaminas dos tomates sejam totalmente absorvidas pelo corpo, eles precisam de um ambiente gorduroso - não se esqueça de derramar óleo na salada de tomate.

Os tomates são melhor digeridos pelos seguintes produtos :

• ) Abacate
• Brócolis
• Folhas de alface
• Cebolas, verdes ou bulbosas
• Aspargos
• Pimentão
• Espinafre
• Abóbora
• Endro
• Alho [78)]
• Salsa
• Rúcula
• Berinjela
• Abacaxi
• Maçãs
• Ameixas
• Vários óleos vegetais
• Queijo macio, como "Feta"
• Creme de leite
• Carne ou peixe
• Frutos do mar

Os seguintes alimentos interferem na absorção de tomates :

• Pepinos
• Batatas
• Cereais

Que alimentos ajudam os pepinos a serem mais bem absorvidos?

Os pepinos têm propriedades diuréticas, são bons para usar urolitíase a doença As substâncias presentes nos pepinos neutralizam o excesso de ácido no corpo e evitam a deposição de gordura.

Para uma melhor assimilação dos pepinos, devem ser adicionados os seguintes produtos :

• Rúcula
• Alface
• Espinafre
• Repolho
• Cebolinha e cebolinha
• Rabanete e rabanete
• Pimentão
• Verduras picantes (endro, coentro, salsa)
• Vários óleos vegetais
• Queijos duros e macios, queijo cottage
• Carne

Pepinos não pode ser combinado com os seguintes produtos :

• Tomate
• Leite

Atenção. Se depois de comer você se sentir sonolento, fraco, significa que toda a força do corpo é gasta na digestão de produtos não combinados.

Agora sabemos que tomates e pepinos podem ser comidos juntos.

Vídeo: É por isso que você não pode comer tomates e pepinos na mesma salada!