Pista de corrida doméstica - Marcas e recursos

A esteira é para exercícios aeróbicos.O treinamento regular melhora o trabalho do coração, vasos sanguíneos e pulmões, aumenta a resistência, fortalece os músculos.Uma esteira elétrica para uso doméstico ajuda a manter o corpo em ordem, sem as despesas de uma academia.

O princípio de operação da esteira elétrica

Ao contrário dos modelos magnéticos e mecânicos, a esteira elétrica sai da rede elétrica.O movimento da tela se deve ao funcionamento do motor elétrico, que define a velocidade e o ângulo.

Pessoas com doenças nos pés e nas veias podem correr em um simulador elétrico, pois não são necessários esforços para manter a tela em movimento.

A esteira elétrica é uma máquina de exercícios abrangente.Possui um painel de controle de microcomputador, uma tela.Ajuda a controlar a distância, velocidade, perda de calorias, intensidade.Os regimes de treinamento são personalizados para pessoas com diferentes condicionamentos físicos, para que você possa aumentar sua carga de trabalho à medida que avança.

Melhores esteiras

Máquinas de exercício especialmente duráveis ​​e de alta qualidade são encontradas em produtos de diferentes marcas.Os principais fabricantes ganharam reconhecimento e popularidade por meio de avaliações de usuários.Os produtos dessas marcas são encontrados emclubes de fitness, academias de ginástica:

• DFC;
• FAMÍLIA;
• Carbon Fitness;
• TRNEO;
• HouseFit.

DFC T103 Capri

O design sofisticado do modelo ajuda a armazenar o simulador de forma compacta, economizando espaço.O simulador é fácil de mover, graças às rodas.Uma esteira elétrica barata ajudará a levantar o corpo e fortalecer os músculos:

• O treinador é adequado para pessoas que pesam até 100 kg, com a esteira de 25 kg.Durante o treinamento, o visor mostra velocidade, calorias queimadas, distância percorrida.O motor acelera a lona 32x100 cm de 1 a 10 km /h, existem 12 modos de treinamento para você escolher.
• Prós: custo acessível, design sofisticado, variedade de regimes de treinamento.O simulador é adequado para iniciantes e usuários avançados.
• Contras: sem sistema de amortecimento, sem ângulo de inclinação, sem sensores cardíacos.

FAMILY TM 200M

A funcionalidade da pista ajuda a treinar em casa.A potência do motor fornece velocidades de até 12 km /h, com o simulador funcionando silenciosamente e sem problemas.Suporta até 110 kg, sensores embutidos controlam o consumo de energia, a taxa de pulso durante o treinamento:

• Em uma pista de 36x103 cm, você pode correr em velocidades de 0,8 a 12 km /h sem se preocupar com a segurança.Um sistema de absorção de choque reduz a chance de uma lesão no pé.São adicionados até 12 modos de treinamento para ajustar a inclinação da esteira.O menu é russo e é exibido em uma tela de contraste brilhante.
• Prós: Modo e sistema de economia de energiaarrefecimento do motor.Os sensores capturam os valores necessários, controle simples e claro, sistema de depreciação, dimensões compactas.
• Contras: ajuste manual da inclinação.

Carbon Fitness Yukon

Uma pista elétrica para pessoas de tamanho médio cujo peso não exceda 90 kg.O sistema de amortecimento e a estrutura reforçada tornam o treino seguro.A funcionalidade não é tão ampla quanto a dos modelos avançados, mas a qualidade dos materiais e da montagem garante que o simulador dure mais de um ano:

• Um motor de fabricação americana acelera de 1 a 10 km /h., a distância percorrida, a quantidade de tempo e a quantidade de calorias consumidas.O pano é estável, move-se suavemente, o tamanho - 32х105 cm.A relação custo /benefício faz da pista uma excelente máquina de exercício para esportes em casa.
• Prós: preço baixo, sistema de depreciação confiável, pesando apenas 22 kg.Não ocupa muito espaço, o design complexo facilita o transporte conveniente do simulador.
• Contras: nenhum modo de treinamento, barulhento a velocidades acima de 5 km /h.

Torneo Linia T-203

A esteira barata com sensor cardio foi projetada para esportes em casa.O painel de controle é simples, para lidar com isso não é difícil.A carga máxima, capaz de suportar o quadro e a tela, atinge 100 kg.A largura da esteira é maior que os modelos da mesma classe:

• Oferece treinamento eficaz.O tamanho da tela 40x110 cm permite que você se envolva com conforto, e a depreciação protege o tornozelo e as articulaçõesde sobrecargas, lesões.Existem 3 programas de treinamento, aceleração de até 13 km /h, exibição de velocidade, freqüência cardíaca, calorias queimadas.
• Prós: preço acessível, suporte de vidro, sensores cardíacos, baixo ruído durante a operação.Incluído nas juntas de dilatação do piso.
• Contras: o ângulo de inclinação não é ajustável; para pessoas altas, o cabo do simulador é baixo, pesa 47 kg.

HouseFit HT-9848HP

Rastreia com a capacidade de programar exercícios individuais.Os parâmetros técnicos do modelo são muito altos, a funcionalidade é muito mais ampla do que na maioria dos modelos na mesma categoria de preço.Um poderoso motor acelera a tela para 14 km /h:

• A tela mede 40x120 cm e a estrutura robusta pode suportar até 110 kg.As alças possuem sensores de pulso e botões de mudança de velocidade.Além dos indicadores principais, a frequência cardíaca é exibida na tela LCD.Para uma operação segura, é possível ativar com uma chave magnética a proteção contra sobrecarga.
• Prós: uma construção complexa, uma tela com função antiestática e amortecimento.Tela grande, quadro antiderrapante, lições de programação.
• Contras: exibe incorretamente as calorias queimadas.

Como escolher uma esteira elétrica

Para comprar uma unidade de qualidade, estude os critérios de seleção: potência do motor, características da lâmina,tamanho do projeto, funcionalidade, recursos adicionais.Isso ajudará a encontrar um simulador que atenda às necessidades e a todas as expectativas.Nuances:

• Da potência do motordepende da eficiência de execução.Quanto maior a potência, mais consumir energia é o treino.
• Uma pista com sistema de amortecimento protege contra lesões, articulações e ligamentos.Veja o tamanho da tela - mais confortável você corre.
• As dimensões dependem da área que você ocupa sob o simulador.Importante: Modelos grandes podem suportar cargas pesadas.Um design sofisticado resolverá o problema de armazenamento.
• A ampla funcionalidade torna o treinamento diversificado.Você pode mudar o ângulo, programar lições pessoais, acompanhar sua freqüência cardíaca e gasto calórico.
• Recursos adicionais - comutação de teclas, proteção contra sobrecarga, travamento, suporte para copos, suporte para telefone, botões de toque nas alças, compensadores de rugosidade do piso - afetam a segurança e a usabilidade.

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