O que pode causar constipação e diarréia: causas. Vitamina D como um novo método de tratamento intestinal
As razões pelas quais a constipação ou a diarréia ocorrem podem ser diferentes. Mas ambos os problemas são bastante sérios. E, se você não tomar as medidas necessárias a tempo, pode piorar seriamente sua condição. E você pode não apenas ter dores agudas no abdômen inferior, mas também intoxicação geral ou desidratação de todo o corpo.
O que pode causar constipação e diarreia: causas
- Qualquer uma dessas condições pode ser causada não apenas por má alimentação, mas e outros problemas de saúde:
- úlcera gástrica;
- obstrução do próprio intestino ou processos inflamatórios nele;
- doenças oncológicas;
- pólipos que cresceram;
- imobilidade de uma pessoa;
- uso de produtos com propriedades adstringentes ou laxantes em grandes quantidades.
- A condição geral de todo o corpo depende de como a defecação ocorre. Além disso, ambos os processos têm um efeito negativo na nossa saúde: quando as fezes são lentas ou irregulares, bem como quando ocorrem em abundância ou com grande frequência.
- Na primeira situação, quando uma pessoa está constipada, é possível o acúmulo de substâncias nocivas e o envenenamento do corpo por dentro. Mas no caso de diarréia, pelo contrário, todas as substâncias úteis são eliminadas do corpo, enfraquecendo-o e levando à desidratação. Mas ambos os processos têm um impacto negativo em nosso sistema imunológico, abalando sua base.
Importante: Lembre-se que alimentos com muitas fibras grossas, assim como fibras, fazem os músculos do intestino funcionarem, irritando sua membrana mucosa, aumentando assim o peristaltismo. E os alimentos ricos em fibras são facilmente digeridos e os intestinos podem relaxar.
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Vitamina D como um novo método de tratamento intestinal
- "European Journal of Clinical Nutrition" publicou os resultados de um estudo farmacêutico sobre suas páginas, que comprovou o benefício da vitamina D em distúrbios intestinais e constipação.
- O estudo também confirmou que pessoas que sofrem de doenças semelhantes têm um baixo nível de vitamina D no sangue ou sua deficiência acentuada.
- O colecalciferol, também conhecido como vitamina D3 é a vitamina mais importante para o corpo humano, e sua deficiência provoca disfunções não só no funcionamento do intestino, mas também no trabalho dos sistemas imunológico e nervoso.
- Também foi estabelecido que pacientes em que a quantidade da vitamina era normal toleravam quaisquer doenças intestinais mais facilmente do que pessoas com deficiência. Mas a eficácia clínica ainda não foi comprovada.
- Embora haja uma versão que o calciferol tem um efeito benéfico sobre o trabalho do intestino e ajuda a lidar com a constipação. Mais precisamente, com sua falta, surge um problema tão delicado.
- E é sintetizado pelo nosso corpo sob a influência da luz solar comum. Portanto, não é necessário comprar uma vitamina artificial em uma farmácia, basta andar ao sol com mais frequência.
Importante : Em caso de ingestão incorreta ou como resultado de uma reação individual do corpo, especialmente em crianças menores de 1 ano, a vitamina D pode causar constipação. Certifique-se de consultar o seu médico sobre este tema.
