O que fazer com a caminhada necessariamente

A segurança e o conforto da viagem dependerão de uma mochila de caminhada devidamente montada.Por uma questão de esquecimento, confira a lista de itens obrigatórios e opcionais para diferentes comprimentos e rotas de caminhada.

O que fazer em uma viagem de um dia

Leve sua jornada a sério antes de poder fazer isso.Pense na rota com antecedência e determine o intervalo de tempo que planeja gastar na caminhada.Para uma viagem de um dia, há um conjunto mínimo de coisas.É aconselhável trazer:

  • um travesseiro ou um tapete fino para você sentar;
  • uma mochila de até 40 litros;
  • um conjunto de pratos para comer;
  • uma garrafa térmica com chá ou café quente;
  • bússola;
  • lanterna;
  • papel higiênico;
  • estojo de primeiros socorros;
  • repelente de mosquitos e filtro solar (verão);
  • fósforos, queimador de papel ou gás;
  • um pequeno tapete;
  • o machado;
  • telefone, carregamento portátil.

Lista de coisas a fazer em uma caminhada de vários dias

Se você planeja viajar durante a noite, alguns dias, as coisas levarão mais tempo.Você deve trazer com você:

Lista de coisas para caminhar Coisas extras (para levaropcional)
Documentos
  • passaporte;
  • cartão bancário ou dinheiro;
  • Bilhetes aéreos ou ferroviários.
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Roupas
  • Camiseta para passeios diurnos;
  • camisa;
  • corta-vento;
  • chapéu ou chapéu do sol (no verão);
  • blusa (se for uma viagem de inverno);
  • calças intercambiáveis;
  • shorts;
  • roupas íntimas;
  • Meias.
  • roupa interior térmica;
  • calção de banho /maiô.
Sapatos
  • tênis leves;
  • botas extras (na estação fria);
  • sapatos de plástico.
  • botas de borracha.
Utensílios
  • caldeiras;
  • girino;
  • garfos, colheres;
  • louças descartáveis;
  • o machado;
  • xícaras ou canecas.
  • dobragem de balde de plástico;
  • braseiro;
  • Luvas ou luvas de cozinha.
Itens de higiene pessoal
  • sabão;
  • escova de dentes;
  • creme dental;
  • desodorizante;
  • toalha;
  • xampu;
  • lenços umedecidos;
  • papel higiênico;
  • absorventes higiênicos.
  • Gel de banho.
  • o lenço;
  • conjunto de manicure;
  • preparações antibacterianas para as mãos;
  • navalha;
  • creme;
  • tampões para os ouvidos;
  • batom higiênico.
Kit de primeiros socorros
  • carvão ativado;
  • curativo;
  • watts;
  • verde;
  • arnês;
  • Pantenol;
  • But-spa;
  • emplastro adesivo;
  • levomicetina;
  • peróxido de hidrogênio;
  • gelo seco;
  • aspirina;
  • picadas de insetos.
  • antibióticos.
Alimentos
  • água;
  • uma garrafa térmica com chá ou café;
  • pão;
  • leite em pó;
  • cacau;
  • salsichas;
  • óleo vegetal;
  • mingau;
  • biscoitos secos;
  • batatas.
  • Frutas ou vegetais frescos;
  • carne gorda;
  • macarrão instantâneo;
  • peixe;
  • doces.
Outros
  • Mochila;
  • barraca;
  • saco de dormir;
  • um cobertor;
  • lanterna;
  • queimador de gás;
  • corda de 10 m;
  • tapete.
  • jogador;
  • câmera;
  • livros;
  • navegador.

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Para uma caminhada na água

natureza que você planeja atravessar o rio, vale a pena levar coisas impermeáveis ​​para caminhar na água.O número de itens básicos pode ser aumentado, pois você só precisa carregar sua mochila desde o início.É melhor embalar as coisas em um saco de marcha macio, sem inserções rígidas, para que seja facilmente dobrado quando necessário.Além das coisas básicas, você deve levar consigo:

  • um conjunto de roupas que seca rapidamente;
  • calção de banho /maiô;
  • colete salva-vidas;
  • Óculos;
  • saco selado;
  • kit de reparo de caiaque;
  • o chapéu de sol;
  • capacete (se uma caminhada na água estiver planejada para ser realizada em um rio de montanha);
  • polietilenofilme 1 * 1,5 m.

Para uma caminhada com uma criança

Durante férias em família com crianças, a lista de itens necessários pode ser ligeiramente maior do que para um adultoempresas.A lista de coisas deve incluir:

  • a maconha (se o bebê não puder lidar sem ela);
  • fraldas;
  • pó;
  • bolsa de transporte (se o bebê for pequeno);
  • coisas para jogos ativos;
  • comida para bebê;
  • água pura;
  • roupas de reposição;
  • meias quentes;
  • jaqueta;
  • travesseiro.

A coisa necessária

A lista de itens necessários para a viagem pode variar dependendo do clima, tipo de terreno, preferências individuais.É difícil apontar uma coisa individualmente, mas é sempre aconselhável que os viajantes tenham:

  • documentos de identificação;
  • medicamentos de primeiros socorros;
  • saco de dormir;
  • garrafa de água;
  • conjunto mínimo de produtos;
  • correspondências;
  • bússola.

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