Dor nas articulações: causas, tratamento com remédios populares, prevenção

Se a dor nas articulações o incomoda, os remédios populares virão em socorro. E o que contaremos no artigo.

A dor nas articulações é um fenômeno muito desagradável que, infelizmente, tanto os jovens quanto os idosos enfrentam. Às vezes, a dor nas articulações é tão forte que os comprimidos são tomados todos os dias, no entanto, não há melhora significativa no bem-estar. Nesse caso, os remédios populares podem ajudar, o que elimina de maneira rápida e eficaz essa sensação desagradável.

Dor nas articulações: causas

Antes de decidir sobre um método de tratamento da dor nas articulações, você precisa entender a causa de sua ocorrência, uma vez que nem todas as doenças associadas a essa dor podem ser curadas por remédios populares.

Entre as causas mais comuns de dor nas articulações estão as seguintes:

• Idade. Esse motivo não pertence à patologia, portanto, neste caso, os remédios populares serão apropriados e eficazes.
• Processos inflamatórios nas articulações.
• Doença crônica que se manifesta na deformação e destruição da cartilagem articular.
• Excesso de atividade física. Dor intensa nas articulações pode aparecer devido a atividades esportivas de longa duração e esforço físico excessivo. Nesses casos, a medicina tradicional é necessária para aliviar as sensações que surgiram. Em geral, você precisa reduzir a carga, exercitar-se moderadamente.
• Lesões. A dor nas articulações geralmente é consequência de lesões anteriores. Neste caso, a medicina popular também é adequada.
• Estilo de vida inativo. O bom é que, com moderação, portanto, um estilo de vida sedentário, bem como cargas excessivas, pode afetar negativamente a condição das articulações e causar dor nelas.

Antes de recorrer a qualquer método de tratamento das articulações, é é necessário não deixe de consultar um médico, fazer todos os exames necessários e só depois disso decidir junto com um especialista qual tratamento será eficaz e correto para você. Às vezes, a medicina tradicional pode atuar apenas como auxiliar, mas não como principal.

Dores nas articulações: tratamento com remédios populares

Há um grande número de remédios populares diferentes que ajudam a eliminar a dor, as dores nas articulações e melhorar sua condição.

• Lavrushka. A folha de louro é utilizada para eliminar a acumulação de sais nas articulações. Para fazer isso, pegue 15 gramas de folhas, lave-as e despeje 250 ml de água fervente. Feche o recipiente com o líquido e deixe por várias horas. Retire as folhas de louro da infusão acabada. É importante saber que tal remédio só pode ser usado em um intestino limpo. Beba a quantidade resultante de líquido durante o dia. A micção frequente indicará que os sais começaram a ser excretados. A duração do tratamento é de 2 dias, após os quais você deve fazer uma pausa de uma semana e repetir o tratamento, se necessário.
• Cartilagem de frango. ​​Este produto alimentar, se, é claro, a cartilagem de frango pode ser chamada assim, é apropriado comer se o corpo não tiver colágeno suficiente. O colágeno é uma proteína que forma a base do tecido conjuntivo do corpo e fornece força e elasticidade. A falta desta substância no organismo pode levar a problemas nas articulações. É a cartilagem de frango que contém uma grande quantidade de colágeno, por isso é recomendado que sejam consumidos em pequenas quantidades todos os dias. Você também pode comer pés de frango cozidos.

• Sal de Epsom. Este remédio também pode ser encontrado sob o nome de sal de Epsom. Vale a pena dissipar imediatamente as possíveis suposições de muitas pessoas - o sal não é muito comum, tem uma composição única e faz um excelente trabalho para aliviar a inflamação, a dor e até o inchaço. Você pode tomar banho com esse remédio, pode usá-lo para fazer compressas, etc. Despeje 300 g do remédio em um banho com água e adicione algumas gotas de óleo de lavanda e hortelã-pimenta, banhe por meia hora e depois enxágüe com água limpa. Para loções, é necessário combinar 250 ml de água e 150 g de sal. Molhe um pano nesta solução e aplique por 10 minutos. para a área doente.
• Casca de ovo. Provavelmente todos conhecem a rica composição da concha. Aqui você pode notar a presença de uma enorme quantidade de cálcio, bem como oligoelementos como flúor, cobre, ferro, etc. Você precisa comer esse produto em pó, também deve prestar atenção ao fato de que apenas um shell selecionado e processado corretamente será beneficiado. Prefira cascas brancas de ovos domésticos. Lave bem a casca, ferva por vários minutos em água fervente. Em seguida, seque-o, remova o filme, se necessário, e triture-o em um estado pulverulento. Use 1 g do produto diariamente com água. Se for difícil para você usar a casca dessa maneira, adicione-a a alimentos ou líquidos.

• Decocção de grãos de centeio. Para preparar tal decocção para dor nas articulações, você precisa tomar 270 g de grãos, despeje-os com 1 litro de água e deixe a mistura ferver. Depois disso, coe a decocção, separe o líquido resultante dos grãos. Despeje o líquido em um recipiente de vidro. Adicione 200 g de vodka, meio litro de mel natural líquido. Feche o recipiente com uma tampa e insista por várias semanas em um local fresco, onde a luz direta do sol não caia. Por isso, a ferramenta está pronta para uso. Tome 1-2 colheres de sopa dentro todos os dias. eu. líquidos antes de cada refeição principal.
• Argila azul. É difícil superestimar as propriedades curativas da argila para dores nas articulações. Para aliviar a dor, você pode usar argila azul e amarela, no entanto, preferimos a primeira opção. Você pode comprar argila em qualquer farmácia. A argila deve ser aplicada em uma gaze ou pano limpo, enquanto sua consistência deve ser espessa, e deve ser diluída apenas com água quente. Assim, tendo obtido a consistência desejada, aplique o produto em um pano e aplique-o na área afetada. Depois de enrolar o pano com um filme e envolvê-lo em um cobertor, espere meia hora. Em seguida, remova a compressa e lave o produto restante da área afetada. A dor desaparecerá muito mais rapidamente se, após esse procedimento, for realizada uma leve massagem na área afetada, no entanto, isso só pode ser feito se não houver contra-indicações para isso.

• Infusão de camomila e calêndula. Tome 2,5 colheres de sopa. eu. flores das fábricas especificadas e misture com 350 ml de óleo vegetal. Deixe o produto repousar por 2 semanas e, em seguida, retire as flores do líquido. Esfregue o remédio na área afetada todos os dias, e uma leve massagem com o uso de tal remédio também não será supérflua.
• Decocção de camomila, calêndula e raiz de salsa. Este remédio alivia a inflamação e alivia a dor leve nas articulações. No entanto, é eficaz apenas se você tomá-lo regularmente. Tome 1,5 colher de sopa. eu. flores de camomila e calêndula e 1 colher de chá. raiz de salsa picada. Despeje meio litro de água fervente sobre os ingredientes secos e deixe em infusão por várias horas. Em seguida, coe a decocção e consuma 70 ml após cada refeição principal. A duração do tratamento é de 1 semana.

• Óleo de alho. Tal ferramenta efetivamente restaura a função motora das articulações e melhora sua condição. Para preparar tal remédio, pegue 250 g de alho descascado e triture-o com um liquidificador. Coloque o mingau resultante em um recipiente de vidro, despeje 0,5 l de óleo de girassol nele, misture os ingredientes. Feche o recipiente com uma tampa e leve-o para um local fresco e protegido da luz solar. Mexa os ingredientes diariamente. Após 2 semanas, o óleo estará pronto para uso. Massageie levemente a área afetada com uma pequena quantidade deste produto todos os dias. Após o procedimento, as articulações devem estar em um local quente. Tais procedimentos podem ser realizados sem restrições.
• Cúrcuma. Surpreendentemente, essa especiaria é usada não apenas na culinária. Também é eficaz em medicina e cosmetologia. A cúrcuma contém substâncias que aliviam de forma relativamente rápida o inchaço e a dor no local dolorido. Para preparar o remédio, tome 20 g de açafrão, 10 g de gengibre moído e mel líquido. Você precisa de mel suficiente para tornar o produto bastante espesso. Misture os ingredientes até ficar homogêneo. Pegue um pouco do produto e aplique em uma gaze limpa, aplique na área dolorida e enrole com um filme, e depois enrole em algo quente. Depois de algumas horas remova a compressa e lave o produto restante. Você também pode fortalecer sua imunidade e aliviar a inflamação tomando açafrão internamente. Para fazer isso, misture 1 colher de chá. açafrão com 2 colheres de sopa. eu. mel e 2 colheres de sopa. eu. suco de limão Adicione o remédio resultante ao chá ou tome-o diluindo-o em água fervida.

• Compressas de mel, vodka e suco de aloe O suco de aloe contém uma enorme quantidade de substâncias úteis para o nosso corpo. Para preparar o remédio, tome 80 ml de vodka, 50 g de mel líquido e 50 g de suco de aloe. O suco de aloe deve ser espremido apenas de folhas grandes. Portanto, escolha o número necessário de folhas, envolva-as em um saco e deixe-as na geladeira por vários dias. Após esse tempo, lave as folhas, triture-as no liquidificador e esprema o suco da polpa. Misture todos os ingredientes, misture e deixe na geladeira por mais alguns dias. Após este tempo, aplique um pouco do produto no local dolorido e esfregue-o na pele com movimentos leves de massagem. Enrole o local com um filme e um cobertor, espere algumas horas e, se necessário, lave os restos do produto.
• Espinheiro, hortelã, limão, lavanda, abeto, óleo de eucalipto. Todos esses óleos lidam bem com inflamação e dor. Eles podem ser usados ​​separadamente ou em conjunto. Por exemplo, tome 2 gotas de óleo de lavanda, hortelã e toranja. Adicione à mistura aromática 2 colheres de sopa. eu. de azeite, misture os ingredientes. Pegue um pouco do produto resultante e massageie-o no local dolorido.
• Também é útil tomar banhos de ervas para dores nas articulações. Pegue algumas folhas de hortelã, flores de camomila e erva de São João. Despeje os ingredientes com uma pequena quantidade de água e deixe fermentar por várias horas. Tome um banho, adicione a infusão a ele. Estas ervas aliviam a inflamação, a dor e o inchaço, e também têm um efeito benéfico na pele.

• Infusão lilás. Você precisará de 5 colheres de sopa. eu. flores lilás Coloque-os em um recipiente de vidro e despeje 0,5 l de vodka. Deixe o produto em infusão por vários dias e depois use-o para esfregar. Pegue um pouco de líquido e aplique no local dolorido, esfregue suavemente com movimentos leves de massagem. Repita o procedimento todos os dias.
• Compressas de repolho. Escolha uma folha de repolho do tamanho adequado, lave-a e corte-a levemente com uma faca. Em seguida, abaixe a folha em água fervente por alguns segundos e, em seguida, unte-a com uma fina camada de mel. Aplique a compressa no local dolorido e enrole-a em filme plástico e, em seguida, enrole-a em um cobertor. Após algumas horas, retire a compressa e, se necessário, lave o restante do produto. Faça o procedimento todos os dias.

• Fig. O arroz fervido e comido adequadamente remove rápida e eficazmente os sais suspensos do corpo. Pegue o arroz redondo, lave-o várias vezes em água corrente. Despeje a água sobre o arroz e deixe por algumas horas, escorra o líquido, lave o arroz e repita o procedimento. Depois disso, ferva o arroz, observando as seguintes proporções de cereal e água - 1:2. Coma 100 g desse arroz sem sal e outros aditivos todos os dias com o estômago vazio. Antes de comer arroz, beba 1 copo de água morna.

Dores nas articulações: prevenção

Claro, você não pode se proteger da ocorrência de todas as doenças, no entanto, seguir recomendações simples pode reduzir a chance de sua ocorrência.

Então, para que as articulações se sintam melhor e não fiquem doentes, você precisa:

• Nutrição equilibrada. Coma moderadamente, não coma demais, preste atenção especial à quantidade de sal consumida. Lembre-se que sua dieta deve consistir em proteínas, gorduras e carboidratos.
• Elimine as bebidas alcoólicas e o fumo de sua dieta. Se você não conseguir fazer isso completamente, tente pelo menos reduzir a quantidade de álcool e cigarros o máximo possível.
• Se você sofre de excesso de peso, certifique-se de se livrar dele. Não apenas a beleza do nosso corpo sofre com quilos extras, mas também seus ossos, articulações e órgãos.
• Levar um estilo de vida ativo. Se você tem um trabalho sedentário, não gosta de se mexer, etc.d., mais cedo ou mais tarde suas articulações começarão a doer. Tente fazer pelo menos o exercício mais simples todos os dias, caminhar, por exemplo, para o trabalho, ao mercado, etc.

Não adie uma visita ao médico se sente que a condição de suas articulações piora ou você se sente pior. Não trate sem consultar um médico. Isso se aplica ao tratamento medicinal e popular. Muitas drogas e remédios da medicina tradicional podem não ser adequados para você e, neste caso, você só piorará sua saúde.

As doenças nas articulações trazem não apenas desconforto, mas também dores constantes. É impossível retardar o tratamento de tais doenças, pois isso pode levar a sérias consequências, até a necessidade de trocar as articulações.

Aos primeiros sinais da doença, consulte um médico, realize os testes necessários e somente após consultar um especialista, inicie o tratamento com remédios populares e, se necessário, com meios médicos.

Vídeo: Tratamento da dor nas articulações com métodos populares