Como terminar com um marido permanentemente: com um marido casado, amante, amado, amoroso - conselho do psicólogo

Se você deseja romper o relacionamento permanentemente, mas tem certas dificuldades em entender a situação com o seu parceiro, aconselhamo-lo a utilizar as seguintes informações.

É claro que as mulheres fazem mais perguntas aos psicólogos sobre como encontrar e manter o amor. E, consequentemente, a maioria dos artigos e treinamentos em vídeo da rede são sobre esse tema. Mas, na verdade, romper com seu marido também é um tema relevante porque, infelizmente, acontece que você percebe que não pode haver mais desenvolvimento do relacionamento ou não o deseja mais.

Claro, nesses casos, você quer que a despedida seja o mais indolor possível. Hoje reunimos para você os conselhos de psicólogos experientes sobre quando pensar em se separar, quando e o que dizer e como agir.

Se o seu parceiro é casado: como se divorciar do seu marido?

Hoje, as relações com um parceiro casado não são mais surpreendentes. Muitas vezes, para mulheres e meninas que estão solteiras há muito tempo, esses relacionamentos parecem a maior felicidade. Paixão ardente, presentes, flores e cuidados podem deixar sua cabeça tonta no começo, mas com o tempo vem a percepção de que relacionamentos mais sérios e um lar familiar dificilmente valem a pena esperar.

E se seus planos de vida incluem uma família e filhos, então é melhor você procurar outro candidato, já que para os homens casados ​​você é muitas vezes um feriado e uma pausa na vida cotidiana cinza. Claro, o resultado de tais relacionamentos pode ser diferente, mas se suas dicas sobre o casamento se depararem com um muro morto, recomponha-se e encontre forças para seguir em frente.

• Para começar, você precisa entender que as relações com um homem casado (mesmo com muito amor) só as meninas que ainda não planejam ter uma família e geralmente constroem relacionamentos sérios podem pagar. E também aqueles que não se envergonham do fato de que provavelmente passarão o fim de semana sozinhos, e passear pela cidade à luz do dia provavelmente também não funcionará.
• Ou seja, não se deve contar inicialmente com um relacionamento romântico saudável com idas ao cinema, passeios com amigos em comum, etc.

IMPORTANTE : As estatísticas dizem que menos de cinco por cento dos homens que têm uma família estão teoricamente dispostos a deixar tudo por um novo relacionamento e ainda menos decidem fazê-lo. E metade dos homens que decidiram se divorciar depois voltam para suas ex-esposas.

• Enquanto você está namorando um homem casado em seu relacionamento, ele encontra uma espécie de confirmação de sua própria perfeição, importância e força masculina. Você tenta de todas as maneiras manter a atmosfera do feriado para ele e ser perfeita para ele.
• Mas assim que você se tornar sua esposa, a sensação do feriado desaparecerá e ele terá que enfrentar outro lado de você - você nem sempre queimará de paixão esperando sua chegada, e você também terá que assumir tarefas domésticas nem sempre agradáveis.
• Deve-se dizer que os homens são muito racionais e muito sensíveis à ordem de vida estabelecida. E se mais cedo ou mais tarde você vai se tornar uma esposa com uma gentil e doce Huria, então qual é o sentido dele virar sua vida de cabeça para baixo, porque ele vai se afogar em uma nova rotina?
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Mesmo que um homem casado tenha sentimentos sinceros por você, na sua porta ele engana seus parentes e tem que viver uma mentira. Além disso, você mesmo se torna cúmplice da mentira. É este o destino que você deseja para você e seu ente querido?

• Ao trair sua esposa, ele te trai dando esperanças ilusórias de uma família. O tempo que ele rouba de seus filhos e esposa ele dá a você como uma esmola. Como resultado, você também será enganado, porque ele não vai abandonar sua família. Você precisa disso ou pode divorciar-se de seu marido permanentemente?
• Mesmo que seu amante lhe diga que não dorme com sua esposa, na realidade, a probabilidade de que depois de prazeres amorosos com você, ele vá para a cama com uma mulher é mais do que alta. Muitos homens ficam simplesmente excitados com o pensamento de duas mulheres querendo ele.

Qualquer representante do sexo masculino, criando um lar e mobiliando-o, investe nele moral e materialmente. E se os custos morais durante a divisão da propriedade, que geralmente não são levados em consideração, a possibilidade de dividir tudo o que foi comprado com muito trabalho e amor para criar conforto na casa pode trazer qualquer tipo de horror. Os homens, neste caso, estão melhor se não mudarem nada.

Como finalmente se divorciar de um homem casado, se você decidiu por isso?

Táticas

Muitos psicólogos aconselham a se distanciar de seu marido gradualmente para que o processo de separação não seja muito doloroso. Para começar, aceite a ideia de que ele nunca poderá criar uma família com você, pois ele já tem uma família que não deixará para você. O tempo é seu maior valor e você não deve gastá-lo em sonhos impossíveis, é melhor direcionar todos os seus esforços para encontrar alguém que ame e proteja apenas você.

Para começar, comece pequeno - há muitas razões para cancelar reuniões, não tome a iniciativa e ligue com menos frequência. Além disso, tente se comunicar mais com suas amigas - vá ao cinema, bar ou café, saia de férias com sua namorada ou mãe, faça de tudo para se divertir e não pense no homem com quem você está se divorciando.

Conversa

Tudo o que você diz ao seu marido durante a última conversa é melhor pensar com cuidado com antecedência. Com muita calma e tato, explique que você realmente quer sua família ou apenas um relacionamento normal e saudável com o cliente potencial e, portanto, não vê sentido em novas reuniões.

Você não deveria ter essa conversa em casa. É melhor escolher um lugar para ele onde haja muitas pessoas - para evitar a manifestação de raiva ou outras emoções indesejadas por parte de seu parceiro, e será mais fácil para você.

O que fazer após a despedida final de um homem casado?

Não se deve insistir na ideia de que, com o fim do relacionamento, a vida também acaba. Melhor pensar no que você fará no tempo livre após a despedida - encontrar um novo hobby, praticar esportes ou dançar, organizar melhor sua vida - não há limite para a perfeição e você finalmente tem tempo para tudo isso.

• Não fique sozinho - vá a festas, apresentações e workshops. Cerque-se de pessoas interessantes.
• Evite encontros com seu ex. Não visite locais onde possa aparecer com a família ou amigos, não ande na rua onde trabalha ou vive. Um olhar rápido pode enfurecer a alma e sua determinação desaparecerá.
• No caso de seu ex não querer terminar e tentar continuar o relacionamento, explique novamente a ele que por algum motivo você não está interessado nele.
• Se o seu marido a assediar abertamente, você pode ameaçar contar tudo à sua esposa. Muito provavelmente, ele vai deixar você ir.

Não se arrependa de nada e não dê a ele a chance de voltar para você apenas prometendo mudar alguma coisa.

Se você quiser romper definitivamente seu relacionamento com seu amante: o que você deve fazer?

Às vezes acontece que as mulheres casadas têm parceiros sexuais ao lado. Claro, você quer fazer uma pausa na vida cotidiana e trazer algumas emoções e momentos brilhantes para sua vida, o que, infelizmente, você não deve esperar do seu marido - a vida familiar, os filhos e os problemas domésticos em geral geralmente destroem todo o romance.

Para não dizer que o amor se desvanece, simplesmente não há tempo e energia suficientes para isso. Nesses momentos, aparecem homens que por um momento nos parecem mais atraentes do que os homens, e sucumbimos à fraqueza.

Uma mulher age como sedutora ou é ela própria vítima de tentação - relacionamentos ao lado, todas as mentiras e desconfortos associados a eles passam a fazer parte de nossa realidade. Por algum tempo estamos bem e um caso dá uma sensação de plenitude de vida, mas passa rapidamente e tais relacionamentos se tornam um fardo.

Para que a despedida final de um marido passe sem reprovações, ameaças e brigas barulhentas, use com o conselho de especialistas da área da psicologia, sobre os quais falaremos a seguir:

• Nesse caso, a estratégia de terminar o relacionamento deve ser desenvolvido, levando em consideração tanto sua determinação de romper o relacionamento quanto o desejo do parceiro. Antes de tudo, deve-se levar em consideração seu caráter, psicótipo e temperamento - isso ajudará a escolher as ações certas e não quebrar a lenha.
• Os psicólogos recomendam um certo modelo de comportamento para se separar de parceiros de diferentes psicotipos.
• Se você tem um colérico ao seu lado, tente fazê-lo querer terminar o relacionamento ele mesmo. Essas pessoas são muito impulsivas e não toleram objeções. Em geral, considera-se que você nem deve iniciar um relacionamento com essas pessoas, para não se punir por isso a vida toda.
• Para influenciar o melancólico e a despedida correr bem, prepare-o aos poucos para isso. Diga que sua consciência está atormentando você por mentir para seu marido e filhos, sobre como você se apega a eles.
• Os sanguíneos são os mais fáceis de explicar a necessidade de terminar um relacionamento. Isso pode ser feito simplesmente tendo uma conversa franca durante um jantar agradável juntos. Se você disser a ele que está cansado de enganar e quer uma vida tranquila com sua família, ele o entenderá.
• Fleumáticos são pessoas com quem você pode terminar fácil e casualmente. Se você não quiser explicar nada, vá "em inglês". Uma pessoa fleumática não o procurará, exigindo explicações e criando situações problemáticas. Muito provavelmente, ele tomará tudo como garantido e viverá.

Se você ainda está apegado a quem é seu amante, tente proteja seus sentimentos. A seguir estão recomendações e princípios gerais que podem ser usados ​​para finalmente terminar com um homem:

• Terminar lindamente. Fale com seu parceiro. Diga que, analisando seu relacionamento, você decidiu por si mesmo que os entes queridos e o lar são mais importantes para você. A gratidão é uma estratégia melhor. Expresse gratidão pelos bons momentos entre vocês. Fale com confiança - não o deixe pensar que você está brincando com ele. Se ele for uma pessoa inteligente, ele vai entender e deixar você ir.
• Decisão firme. Após uma conversa importante, não procure reuniões, não atenda ligações ou e-mails. Não se atormente com pensamentos sobre ele e não visite lugares e empresas onde ele acontece. Ele também deve ser removido dos amigos nas redes sociais - você não deve acessar a página dele e monitorar sua vida.

<> Divórcio gradualmente. Se você tem algum sentimento por seu parceiro e não consegue romper o relacionamento imediatamente, apenas estabeleça uma meta para si mesma e vá em direção a ela gradualmente. Reduza o número de encontros e sua duração, substitua-os por outra coisa - hobbies, amigos, sua família, afinal, e muito mais espera por você!
• Procure falhas nele. Mesmo quando tratamos bem uma pessoa, as falhas que começamos a notar ajudam a esfriar nossos sentimentos. Preste atenção até nos mínimos detalhes - o que você não gosta nas roupas, a bagunça no apartamento, os presentes que ele dá ou não, sua aparência desleixada. Qualquer coisa que você possa encontrar tornará mais fácil para você cortar os laços com ele.
• Substitua o relacionamento com seu marido por algo útil para você. Depois de se despedir, passe mais tempo com seus entes queridos, faça uma viagem inesperada. Você também pode assumir seu trabalho, um novo hobby - faça de tudo para se distrair de pensamentos deprimentes e não pisar no mesmo ancinho novamente.

Se o amante não quer se divorciar: o que fazer para se divorciar permanentemente?

A decisão de terminar o relacionamento pode ter um efeito profundo na autoestima e no comportamento do seu pretendente. Ele pode ficar furioso, fazer birras e fazer muitas coisas imprevisíveis com o objetivo de se vingar ou machucar você. Portanto, se você sabe que seu parceiro não tem intenção de se separar, use a astúcia e a sabedoria das mulheres, deixe-o querer uma separação. E nossas dicas vão te ajudar nisso.

• Deixe-o falar. Durante a despedida, tente não insultar suas qualidades morais ou físicas. Mesmo que ele te provoque, tente ouvir tudo o que ele diz, mesmo as palavras mais desagradáveis, com dignidade. Não se rebaixe ao ressentimento mútuo. Deixe-o falar e ele terá a última palavra. Assim, ele se sentirá satisfeito e não tentará estragar sua vida mais tarde.
• Use um insulto. Se aconteceu que seu pretendente o insultou - que este seja o motivo do intervalo. Nesse caso, você pode ligar para ele, contando sobre o rompimento, ou até mesmo desaparecer sem explicar nada. Se ele é uma pessoa decente, então, provavelmente, o sentimento de culpa diante de você o manterá à distância. Se você acha que ele pode se vingar de você e persegui-lo, essa não é a melhor opção para se separar.

• Resfriado. Mostre sua paixão que você esfriou com ele - pare de marcar compromissos, concorde com eles com menos frequência do que antes, comporte-se com mais frieza e menos interesse. Durante os encontros, atenda as ligações de outras pessoas, converse com parentes e ajude-os a resolver problemas por telefone. Ao rejeitar um encontro, cite como motivo ocupações, cursos e hobbies, assuntos urgentes do dia a dia, tempo passado com parentes. Finja que você esqueceu de atender uma chamada ou SMS. Com esse comportamento, você o fará pensar que tem algo a fazer sem ele, e ele gradualmente se acostumará com isso.
• Habilite "esposa". Arranje com ele brigas por aí e fora dele, faça exigências que ele não poderá cumprir. Torne-se uma dor de cabeça para ele. Deixe claro para ele que você não é a bela, gentil e sempre desejável que ele precisa e com quem ele será feliz.
• Não continue o relacionamento por causa de chantagem. Se, depois da despedida, o pretendente a ameaçar e disser que vai contar ao marido, não há necessidade de ceder às ameaças. Dessa forma, você mostrará fraqueza, e relacionamentos forçados não lhe trarão alegria, e o relacionamento proibido ainda será revelado mais cedo ou mais tarde. Se ele for casado, apenas ameace expô-lo à esposa. Se não, infelizmente, você deve estar preparado para o fato de que o nervosismo o espera. Mas não é fato que ele decidirá se encontrar com seus fiéis.

Como finalmente terminar com um ente querido?

Provavelmente, este é o choque mais forte na vida de qualquer representante do belo sexo. Tal evento é difícil de suportar, manter o respeito próprio e continuar vivendo com calma, mesmo que você mesmo tenha iniciado a despedida.

As razões para a separação podem ser diferentes - objetivos diferentes na vida, dificuldades nos relacionamentos, traição. Se algumas pessoas são inteligentes, elas farão de tudo para que a despedida corra bem e lindamente. Depois dele, eles podem não ser felizes, mas irão em direções diferentes em busca de sua verdadeira felicidade.

Se você tomou a decisão

Se você perceber que as reuniões com os não supervisionados estão se tornando menos frequentes, ele ficou muito ocupado, desatento suas férias, sucessos e histórias - isso pode ser um sinal de que o coração de seu ente querido esfriou para você. Claro, você pode viver com medo e esperar que ele desapareça todos os dias. Ou você pode preservar seu auto-respeito e dar um passo em direção à separação, para que mais tarde você não se sinta abandonado e saia da situação sem prejudicar sua própria auto-estima.

Claro, neste caso, seu parceiro tentará reconquistá-lo, para não sentir a amargura da derrota. Se seu objetivo é amar e ser amada, e você quer sentir sentimentos verdadeiros e construir uma família, mantenha sua decisão e tente fazer a separação de seu marido o mais bonita possível e não deixar cicatrizes em seu coração. Que lembranças boas, gentis e limpas permaneçam na alma.

• Assuma o controle de suas emoções. Quando vocês se encontrarem, conversem com seu ente querido sobre as experiências causadas por seu relacionamento. Não interrompa, não levante a voz e tente falar com calma. Se possível, evite momentos que possam ferir seu orgulho e não se deixe levar por boas lembranças compartilhadas.
• Não sucumba à persuasão. Se você decidiu que seu marido não o fará, mesmo que ele seja fraco e tente fazer você sentir pena dele, seja firme em sua decisão. Não ceda, mesmo que você seja repreendido e acusado de ser insensível e sem coração.
• Diga tudo. Pense com antecedência sobre tudo o que você quer dizer. Não deixe pensamentos, emoções e sentimentos não comprovados e não expressos. Deixe esta despedida começar uma nova vida para você, na qual tudo será uma lousa limpa. Se você não tiver forças para contar tudo durante um encontro, ligue ou escreva uma carta e conte tudo o que sente. Indique claramente as palavras que significam o fim de seu relacionamento.
• Não vá no último encontro. Se o seu ente querido lhe oferecer um último encontro, não concorde nem inicie você mesmo. Toques e beijos de despedida podem mudar sua decisão ou tornar o processo de separação ainda mais doloroso. É melhor não tocar antes que as feridas comecem a cicatrizar.

O principal na despedida é tentar manter a situação sob controle. seu controle para que seja mais fácil lidar com uma situação difícil da vida.

Se a separação foi iniciada por um ente querido

Tal situação é muito difícil de sobreviver e chegar a um acordo com isso facto. Além de conselhos sobre como terminar, preparamos para você alguns conselhos de psicólogos sobre como sobreviver a um rompimento e se preparar para o rompimento final com seu marido.

• Não procure a razão dentro de si mesmo. Para evitar situações semelhantes no futuro, veja tudo mais tarde. Agora, a melhor opção é apenas fazer o auto-aperfeiçoamento. Encontre um novo hobby, faça uma dieta da moda, mude seu estilo, saia com amigos, aproveite a vida. Cuide de sua carreira, assuntos, casa. Vá para a seção de esportes. Os sucessos que você alcançará o tornarão mais confiante e mais atraente para os homens. Quando algum tempo passar, se quiser, você pode tentar procurar as razões do seu rompimento em si mesmo.
• Procure falhas em um ex-amante. Isso o ajudará a curar a ferida emocional. Perceba que ele não é o homem ideal que você pintou para si mesmo. Pegue uma folha de papel em branco, divida-a em duas colunas. Anote seus méritos em um, e suas deficiências no outro. Esses dois alto-falantes ajudarão você a olhar com mais sobriedade para seu ente querido.
• Dê-se tempo. Estabeleça um certo período para chorar e sofrer. Que seja um período específico - por exemplo, uma semana ou duas. Essa atitude o ajudará a evitar a depressão prolongada e a assumir o controle de si mesmo. Ao final desse período, retire de seus olhos a foto dele, presentes e outras coisas que possam lembrá-lo dele.

• Conte-me sobre seu problema. Claro, você não deve sair ou necessariamente para seus amigos e contar tudo a eles. Mas se puder, compartilhe com sua mãe ou seu melhor amigo. Se você não tem uma relação de confiança com alguém, confie em um espelho ou em um diário. Dessa forma, você se livrará do fardo dos pensamentos obsessivos e das lembranças tristes. Muitos psicólogos recomendam registrar as experiências em um diário junto com a consciência da situação que você vivenciou. Você também pode escrever tudo em um pedaço de papel e queimá-lo simbolicamente.
• Grite. Se você se sente muito mal, precisa liberar suas emoções. Vá para onde você não será ouvido e grite a plenos pulmões. Grite até sentir alívio ou apenas que sua tristeza tenha diminuído.
• Organizar feriados. Crie férias para si mesmo - pequenas reuniões com amigos, compra de um novo livro ou coisa, vá a um concerto, leve seus pais para um piquenique na natureza. De qualquer forma, lembre-se de que tudo o que não é feito é para o melhor.
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Adeus ao homem que te ama: como se divorciar permanentemente?

É muito difícil finalmente terminar com um homem que ainda tem sentimentos calorosos por você. Além disso, se seus sentimentos esfriaram há muito tempo, os relacionamentos se tornam um fardo. Mas você não quer jogar uma pessoa, ofendendo-a assim.

Os psicólogos aconselham em tais casos a decisão sobre o divórcio. Afinal, tais relacionamentos trazem dor e desconforto não apenas para você, mas também para o homem que te ama. Após a separação, você encontrará paz e sua vida terá novas cores.

Abaixo estão as recomendações de psicólogos sobre como finalmente romper com um marido e romper o relacionamento que se tornou cansativo, sem arruinar a vida futura do marido e sua própria.

• Lugar neutro. Você não deve escolher lugares que são importantes para você e podem evocar nostalgia e lembranças ternas para uma conversa sobre a despedida. Que seja um lugar neutro com o qual você não tem nada a ver. Um café, parque ou outro lugar lotado em que você nunca esteve antes é uma opção ideal.
• Seja discreto. Considere o fato de que seus sentimentos já esfriaram, mas os de seu parceiro não. Portanto, explique tudo para ele sem humilhá-lo. Assuma toda a culpa em si mesmo - diga que você é a razão. Diga a ele que você não será capaz de retribuir. Não dê exemplos da vida que um homem pode levar em seu endereço. Não o conforte com palavras ou gestos gentis - e ele pode perceber isso como uma chance de restaurar as relações. É preciso mostrar humanidade e firmeza na conversa.
• Ensaio. Antes de falar, ensaie em frente a um espelho. Imagine mentalmente seu parceiro e diga a ele tudo o que você quer dizer. Isso o tornará mais confiante e decisivo na conversa.
• Reação possível. Prepare-se para a possível reação do seu parceiro ao rompimento. Tente manter a calma em qualquer situação. Se o seu parceiro se ama muito e não quer perdê-lo, considerando você sua propriedade, esteja preparado para o fato de que ele reagirá violentamente às suas palavras e desejará romper o relacionamento. Ele vai tentar mantê-lo de qualquer maneira. Se você perceber que seu parceiro é uma pessoa de caráter fraco, prepare-se para o fato de que ele tentará fazer você sentir pena dele. Ele pode dizer que não pode viver sem você e pode até ameaçar acabar com sua vida.
• A amizade é proibida. Nunca ofereça a um homem que te ama que permaneça amigo. Dessa forma, você corre o risco de prolongar a separação por meses e até anos. Além disso, um homem amoroso tentará reconquistá-lo de novo e de novo, e tudo isso será muito doloroso para ambos.
• Não continue a comunicação. Ignore suas tentativas de se reconectar após a separação. Não atenda chamadas ou textos e remova-o dos amigos.

Não importa como e com quem seu relacionamento acaba, é muito importante ter força para manter a própria dignidade e romper o relacionamento a tempo. Não arraste e reanime relacionamentos que não têm perspectivas. Aprecie a si mesmo, seu tempo e sua vida - nos é dado para a felicidade e, se não for assim - é um motivo para pensar. Decida-se a fazer mudanças em sua vida, termine um relacionamento que o esgotou e seja feliz.

Vídeo: Como se divorciar de um marido?