Como não beber álcool rapidamente e evitar ressaca - drogas e métodos populares

Usar álcool para o feriado é uma tradição bem estabelecida.Muitos homens e mulheres que não querem se afastar da equipe em uma festa ou evento corporativo precisam de conselhos sobre como não beber álcool e não ficar de ressaca.Os especialistas fornecem várias regras simples para quem quer ficar em forma durante toda a diversão.A lista consiste em atividades preparatórias e recomendações para o uso de álcool.

Como beber e não beber

Existem algumas diretrizes simples para não consumir álcool:

• Antes do feriadobeba alguns comprimidos espessos de carvão ativado com bastante água.Coma algo envolvente, como aveia ou sanduíche de manteiga.
• É aconselhável comer um prato gordo e saudável quando você estiver diretamente no oeste.Como resultado, você pode comer alimentos mais leves.
• Evite consumir álcool com refrigerantes.
• Não misture tipos diferentes de álcool.
• Faça grandes lacunas entre as torradas, beba pequenas doses de álcool.
• Se você sentir que está começando a beber, beba meio copo de suco de limão.A vitamina C ajuda a reduzir os efeitos negativos do álcool.

Vodka

Uma maneira importante de beber vodka e nãopara beber, tem prevenção.Antes de beber álcool de alta qualidade, é recomendável que você tome enzimas, sorventes e vitaminas B. A vodka deve estar fria, deixe a garrafa repousar na geladeira por cerca de 2 horas.Beba pequenas porções (50 g) sem segurar na boca.Você pode beber vodka com sucos de frutas ou compota.Como um lanche, você primeiro precisa comer refeições saudáveis, passando gradualmente para refeições mais leves.Quando você sentir que a vodka ficou difícil de engolir, é melhor parar de beber.

Champanhe

Como você sabe, o champanhe pode ser bebido muito rapidamente.Isso é explicado pela presença de bolhas na bebida.Portanto, um dos meios, para não beber champanhe, é colocar um copo de uvas ou um pedaço de chocolate.Um objeto estranho no vaso ajuda a remover as bolhas.Beba vinho espumante deve ser legal, pequenos goles.Também não é recomendado misturar champanhe com outras bebidas alcoólicas, a reação pode causar uma intoxicação rápida.

Cerveja

As regras para beber cerveja para não beber rapidamente seguem as diretrizes gerais.Dê algumas dicas simples para ajudar você a ficar longe desta bebida por um tempo:

• Não beba mais de 1 copo de cerveja por hora.Os médicos acreditam que a maioria das toxinas é processada durante esse período.
• Se você quiser beber mais álcool em uma mesa festiva, prefira a vodka porque é feita a partir de grãos.Não misture cerveja com vinho ou conhaquerecomendado.
• Tome adsorventes e vitaminas B1 e B6 algum tempo antes da festa.Esses medicamentos ajudarão a bloquear a ação de toxinas.
• Alguns preferem saciar a sede com cerveja gelada em clima quente.Não é recomendável fazer isso porque você pode ficar bêbado rapidamente.
• É melhor beber de recipientes de vidro para que você possa controlar quanto bebe.
• Tome uma cerveja com alimentos gordurosos.

Como beber

Para evitar o consumo de álcool rapidamente, é necessário aplicar algumas regras simples durante a festa:

• Se você vai beber uma variedade de bebidas, comece com a luz, aumentando gradualmente o grau de álcool.
• As bolhas de dióxido de carbono, que são água gaseificada, contribuem para uma absorção mais rápida do álcool no sangue, por isso não beba álcool.
• Certifique-se de comer calorias: carne, peixe, banha de porco, sanduíches.
• O aumento da taxa metabólica e a prevenção de intoxicação rápida serão ajudados por atividades ao ar livre frequentes e atividade motora intensa.
• Se você fuma, tente fazê-lo o mais raramente possível.
• Beba com moderação, pois o consumo não controlado levará a efeitos negativos.

O que comer

Não beba com o estômago vazio para beber álcool rapidamente.Você deve ir a uma festa e fazer um lanche no processo.O esquema não só permanecerá sóbrio por mais tempo, mas também protegerá seu estômago.Aperitivo deve ser generoso e calórico, tomando cuidado para não vircomer demais, porque caso contrário você irá recarregar muito o fígado.

Batatas, carne, banha quente, banha e outros alimentos gordurosos são adequados para o consumo de álcool.Eles ajudarão a facilitar a recepção de álcool e salsa (limão, limão, laranja), que devem ser consumidos com as raspas.Não coma alimentos exóticos desconhecidos, pois eles podem causar uma reação inesperada à introdução de bebidas que contêm álcool, o sistema digestivo.

O que beber antes do banquete

Antes da próxima bebida, você precisa preparar seu corpo para o álcool, isso ajudará a não beber rapidamente.Antes do feriado, beba 2-3 colheres de sopa de óleo vegetal.Devido à sua estrutura, envolve as paredes do estômago, impede a absorção de álcool.Ao usar o óleo, você pode adiar os efeitos adversos do álcool por cerca de uma hora.

Para preparar o corpo algumas horas antes do banquete pretendido, beba um equivalente de vodka ou outro álcool a ser consumido.Essa técnica funciona como uma vacinação, melhorando o processo de processamento do álcool.O corpo começará a processar substâncias tóxicas na maior parte do álcool.Ambos são adequados apenas quando você não pretende consumir álcool em grandes quantidades.

Comprimidos para intoxicação

Uma maneira de embebedar-se é tomar algum medicamento.Os especialistas recomendam tomar 5 comprimidos de carvão ativado, que devem ser moídos em pó.Para fazer isso, para não ficar bêbado, leva 2-3 horasao uso pretendido de álcool.A droga ajuda a absorver os óleos fusel e o álcool, para que as pessoas possam ficar mais lentas.É útil tomar comprimidos contendo enzimas 40 minutos antes da festa.Esses medicamentos incluem Mezim e Festal.

Vídeo: como não beber álcool

Revisões

Irina, 24 anos

Para não ficar bêbado antes da festa, sigo sempre o princípio de que você não pode misturar diferentes tipos de álcool.Se eu bebo vinho no começo da celebração, eu bebo o tempo todo.Com lanches, prefiro fatias de queijo, peixe ou carne.Essa comida é saudável, me ajuda a ficar em forma por muito mais tempo.

Anna, 40 anos

Na frente da empresa, para não me intoxicar rapidamente, tomo carvão ativado e aspirina espessados.Essas pílulas não apenas ajudam você a ficar sóbrio por mais tempo, mas também aliviam a ressaca.Graças a eles, na manhã seguinte ao banquete, minha cabeça não começa a doer.Se eu usar champanhe, tento fazê-lo com pequenos goles, primeiro misture o copo.

Arina, 36 anos

Se eu bebo vodka ou outras bebidas fortes, como-as ​​com limão, necessariamente comendo as raspas.Vitamina C como um poderoso antioxidante que ajuda a combater toxinas.Durante as férias, onde tenho que beber álcool, tento não fumar, pois a nicotina pode causar intoxicação rápida e sair periodicamente para a varanda.