Amamentação em melancia pode - o que você precisa saber sobre alergias para a mãe

O que comer,para que o leite chegue normalmente e o bebê não apenas tenha o suficiente, mas também tenha problemas com a barriganão foi?Mães jovens costumam fazer essa pergunta.Confira as informações úteis sobre se a amamentação pode ser uma melancia, a que horas é permitido comer frutas e quando optar por não usar este produto.

Qual é o uso de melancia para uma mãe que amamenta?

O que é valioso neste produto?Uma mulher precisa conhecer essas informações para resolver um dilema, é possível melancia durante a amamentação.O principal valor óbvio desta baga é que é uma sobremesa de verão muito saborosa que sacia a sede e é muito menos calórica do que os doces no departamento de pastelaria.Para uma jovem mãe que pensa em voltar ao normal após o parto, essa é uma vantagem inegável.

Este produto contém oligoelementos valiosos e vitaminas importantes para o corpo e o bebê.Sim, uma mãe que se pergunta se a melancia pode amamentar será útil: essa baga é rica em ácido fólicoe é uma valiosa fonte de ferro.A combinação dessas substâncias ajuda as jovens mães a lidar efetivamente com a anemia.Os minerais: magnésio, cálcio, potássio e um conjunto de vitaminas A, C, grupo B etc. são de grande benefício para a saúde.- fortalece a proteção antioxidante do corpo e fortalece o sistema imunológico.

O conhecido efeito diurético forte que ocorre após a ingestão de uma melancia também pode ser um benefício considerável para uma mulher que amamenta.Isso efetivamente ajuda a jovem mãe a lidar com a presença de edema, e o ácido pantenólico da baga também ajuda a remover toxinas das células e melhorar a digestão.Um efeito notável quando consumido com este produto é observado no aumento da quantidade de leite materno, mas é importante lembrar o senso de medida: se você comer muita sobremesa, o leite materno pode se tornar muito raro.

Quando não é possível comer melancia durante a amamentação

Ao pensar se você pode comer melancia durante a amamentação, sua mãe precisa estar em casa.um curso de introdução gradual a uma dieta e conhecer alguns fatores de risco e casos em que é melhor não comê-la.O cuidado deve causar a cor vermelha da melancia, porque geralmente alimentos de origem vegetal com essa cor natural causam alergia ou diátese ao bebê.Se o bebê costuma ter reações alimentares ao introduzir um novo produto na dieta da mãe, a questão de saber se é possível ingerir melancia para uma mãe que amamenta é melhor abordada após consultar um médico competente.

Ainda a ser tratado com cautelapropriedades desta fruta para diluir o leite.Esse efeito pode até ser útil se for muito oleoso.Em outras situações, é necessário acompanhar a quantidade de melancia ingerida; caso contrário, o leite ficará menos nutritivo para o bebê, ficará mais inquieto devido aos gases na barriga e a múmia terá que resolver o problema das fezes muito líquidas.

Uma mãe que amamenta pode alimentar melancia durante a estação

Se este produto é potencialmente benéfico para a mãe durante a alimentação do bebê, como essa baga pode ser consumida adequadamente?Ao decidir por si mesmo, você pode amamentar melancia, lembre-se sempre de que é seguro consumir este produto doce apenas durante o seu amadurecimento natural - a partir da segunda quinzena de agosto, e ainda melhor comprar esta sobremesa no início de setembro.

Também é importante poder escolher essa baga corretamente.Não é necessário "comprar" e comprar uma melancia enorme com a expectativa de que seja mais suculenta e doce.Lembre-se de que os cultivadores sem escrúpulos podem usar produtos químicos diferentes para cultivar plantas venenosas ao cultivá-las.Por esse motivo, é melhor escolher frutas de peso médio - cerca de 5-6 kg.

É possível alimentar uma melancia fora de estação

Vale ressaltar que comer essas frutas durante a lactação é inaceitável usá-las para uma mulher antes de sua maturação natural.Para evitar essa tentação, lembre-se do alto risco de efeitos negativos de tais alimentos.Para fazer aparecer melancias noAs prateleiras das lojas antes da estação de amadurecimento, quando cultivadas, geralmente excedem os nitratos e outros fertilizantes minerais.Se uma mãe come esse produto e depois alimenta o leite do bebê, ela corre alto risco de intoxicação alimentar e alergias.

Como combinar melancia e aleitamento maternoregras.É importante lembrar que as melancias devem ser compradas em locais de comércio organizado, e não em bandejas acima da estrada onde a tabela de gases de escape de Mendeleev inteira se depositou sobre eles.Escolha que a fruta seja sólida, inteira, sem cortes, que, quando batida com os ossos dos dedos, produz um som de toque - com maior probabilidade de comprar frutas maduras e suculentas.Antes de comer, lave bem a fruta para remover a sujeira e possíveis patógenos da superfície.

Para que este produto da dieta materna não cause alergias na criança, as mudanças devem ocorrer gradualmente.Algumas horas antes da amamentação, você deve comer uma pequena fatia de melancia e monitorar cuidadosamente se o bem-estar do bebê mudou.Se uma erupção cutânea, um problema na barriga ou um distúrbio nas fezes não ocorrer no bebê, a mãe poderá comer mais algumas fatias dessa sobremesa, mas não muitas.Se uma mulher gosta de comer melancia com pão, é melhor combiná-la com produtos de panificação com farinha branca - o pão preto pode causar cólica gástrica em uma criança.

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Vídeo: Como escolher uma boa melancia para uma mãe que amamenta