Caqui para amamentar - uma mulher pode comer qual variedade e quanto

Durante a lactação, atenção especial deve ser dada à nutrição adequada, a fim de não prejudicar a saúde do seu bebê recém-nascido.Os amantes de frutas exóticas precisam descobrir em detalhes se é possível que uma mãe que amamenta tenha caqui antes de comprar esta fruta deliciosa.A ameaça oculta é o risco de alergias no bebê.

É possível haver caqui na amamentação

Os pediatras modernos afirmam que, durante a lactação, as jovens mães podem comer qualquer coisa, apenas com moderação.Caqui quando a amamentação não é excepção, porque na sua composição natural contém muito benéfico para o corpo das vitaminas mãe e bebê, oligoelementos.Aqui está apenas uma potencial alergia é melhor desistir de uma fruta tão suculenta e nutritiva, pois um efeito colateral do corpo afetará a saúde do bebê.

Propriedades úteis do caqui

A dieta diária de uma mulher durante a lactação deve ser não apenas saborosa, mas também equilibrada, com vitaminas.Os benefícios do caqui na amamentação são óbvios, mas é recomendável usar este produto natural apenas em quantidades limitadas.Além do conteúdo adequado de vitaminas relevantes para o GV, as características da composição do caqui são as seguintes:

  1. A celulose e a pectina normalizam o intestino não apenas de uma mulher, mas também de um bebê recém-nascido.
  2. A presença do oligoelemento cálcio é vital para a mãe e o bebê, pois sua deficiência prevaleceu mesmo quando o feto nasceu no momento da formação do sistema ósseo.
  3. A grande concentração de ácido ascórbico ajuda a restaurar rapidamente a imunidade, protege contra SARS, IRA e resfriados durante a amamentação e nos primeiros meses de vida.
  4. A vitamina A melhora a acuidade visual, e o iodo presente na composição natural estimula o trabalho da glândula tireóide, é a prevenção do diabetes.
  5. Essa deliciosa fruta com uma sensação de formigamento na boca é boa para o bebê porque elimina efetivamente as cólicas intestinais, normaliza o sistema digestivo.
  6. A presença na composição natural do ferro torna-se uma prevenção eficaz da anemia por deficiência de ferro mãe-bebê.
  7. As propriedades antibacterianas deste feto removem a flora patogênica e permitem, sem medicação, livrar-se completamente do Staphylococcus aureus.
  8. Magnésio, potássio, sacarose e glicose em quantidade limitada têm um efeito benéfico no sistema cardiovascular: fortalece o miocárdio, aumenta a permeabilidade das paredes vasculares e evita a formação de pedras nos rins.
  9. A vitamina do grupo PP é mais necessária para dar à luz as mulheres, pois melhora a condição dos cabelos, unhas, coceira e pele sensível.
  10. O fósforo promove a formação de tecido ósseo infantil, fortalece o sistema músculo-esquelético da mãe recém-criada.

    11. Dano ao caqui

    Antes de elaborar o menu diário, você deve primeiro consultar um pediatra do distrito.O caqui para GV é permitido em quantidades estritamente limitadas; caso contrário, a ignorância pode prejudicar a saúde do bebê.Comer apenas uma fruta exótica madura na dieta, além de determinar sua variedade.É importante conhecer os danos do caqui na amamentação.Portanto:

    1. Como o caqui contém uma concentração volumétrica de frutose, é proibido alimentar a carne para mulheres que amamentam com diabetes.
    2. Se você comer algumas frutas azedas ao mesmo tempo, haverá problemas no trato gastrointestinal: o bebê está muito preocupado com a violação das fezes, a constipação se desenvolve.
    3. Ao amamentar um bebê, é importante ter em mente que o caqui na dieta diária pode causar alergias.O recém-nascido tem uma erupção cutânea, rinite alérgica.
    4. Uma mãe que amamenta, através do uso de caqui, pode provocar um ganho de peso que, após o nascimento do bebê, fica definitivamente fora do lugar.

    Qual variedade escolher entre o caqui

    Quando permitido caqui durante a amamentação, é importante ter um cuidado especial com a escolha de frutas tropicais.A polpa deve ser rica em laranja e a pele deve ser marrom.Estes são sinais de frutas maduras que sua mãe pode agradar sem prejudicar seu bebê.Além disso, é importante escolher os caquis certos para que a iguaria não seja muito doce, mas muito útil.Por exemplo, "coração de boi" causa quilos extras e "variedade de tangerina" pode causar intransitabilidadeintestinos.Há também um caqui útil para mães que amamentam.

    Gatinhos que amamentam

    Mães de caqui em aleitamento são permitidas em número limitado.A variedade oferecida é considerada a mais doce e útil, também é chamada de "chocolate".A amamentação é uma fonte inestimável de vitaminas e minerais, regula o trato digestivo, ativa o metabolismo, combate a deficiência de vitaminas e a imunidade enfraquecida.Ênfase particular pode ser dada a compostos orgânicos como tatina, pectina, cálcio, potássio, fósforo e magnésio.Carne de consistência - não azeda a gosto - não viscosa, mas doce.

    Sharon na amamentação

    O uso de tais frutas exóticas na lactação é permitido pelos pediatras modernos, a principal coisa - com uma variedade útil de caqui, a não perder.Sharon na amamentação é um componente valioso do cardápio diário, no entanto, essa fruta tem suas características de sabor, mais para o amante.É de consistência sólida porque é obtido cruzando com a maçã, mas é menos perigoso devido ao seu teor moderado de ferro.Essa amamentação durante a amamentação contribui para:

    • o crescimento e o fortalecimento dos ossos no bebê;
    • fortalecimento das paredes dos vasos sanguíneos nos organismos materno e neonatal;
    • prevenção de anemia por deficiência de ferro pós-parto;
    • aumento da imunidade;
    • funcionamento normal do sistema digestivo do bebê.

    Vídeo: Como escolher caqui