Remédios populares para hepatose hepática gordurosa: menu de dieta e exemplo de doenças
Conteúdo
- 1O que é hepatose gordurosa hepática
- 2Causas
- 3Tratamento da hepatose por remédios populares
- 4Decocções de ervas
- 5Mel de abóbora
- 6Suco de cenoura com leite
- 7Nozes verdes
- 8Sementes de damasco ou pêssego
- 9Pedras de limão
- 10Purê de limão
- 11Especiarias
- 12 arado de azeda
- 13Tratamento dietético
- 14Contra-indicações
- 15Vídeo
O fígado é um dos órgãos mais importantes do nosso corpo, o núcleo do sistema hepatobiliar e o "segundo coração" - então seu significado é chamadomédicos.A hepatose hepática gordurosa, de acordo com as estatísticas médicas, está entre as doenças mais comuns, principalmente no contexto de desnutrição.Inicialmente, recomenda-se tratar a fitoterapia, mas qual a sua eficácia?
O que é fígado gorduroso hepático
Esteatose, infiltração gordurosa ou doença hepática gordurosa não alcoólica são nomes de uma mesma doença caracterizada por um aumento na porcentagem de gordura nas células hepáticas.Pode-se falar de hepatose quando mais de 5% do peso corporal - um parênquima alterado com excesso de colesterol e lipoproteínas e, se for em peso,leva mais de 10%, então metade das células do fígado é ocupada com gordura.O principal problema da doença é a ausência de sintomas em um estágio inicial;
À medida que a doença progride e a área do parênquima alterado aumenta, a hepatose gordurosa se torna mais pronunciada: na palpação, o órgão afetado pode ser sentido à medida que é aumentado, muito macio.A pele fica amarela, a dor no hipocôndrio se torna frequente, as manifestações de dispepsia também.As fezes clareiam e a urina escurece.O estágio crônico da hepatose gordurosa, alterações agudas, quase não se dá a conhecer, de modo que o paciente pode decidir que a doença desapareceu por si só:
- o fígado diminui de tamanho, sendo mal sentido;
- excesso de peso aparece, pode ocorrer obesidade (especialmente na região abdominal);
- em exames de sangue, há um nível aumentado de lipídios, colesterol.
A hepatose gordurosa difusa no estágio crônico é tratável (sem a qual se desenvolve em hepatite, cirrose, colangite secundária), mas é necessário se preparar para a adesão a longo prazo a todos os requisitos rigorosos do médico, uma vez que a recuperação do fígado é muito lenta.A forma aguda é considerada perigosa não apenas pela deterioração das funções orgânicas, mas também pelo alto risco de coma hepático, secundáriofenômenos hemorrágicos.No fundo da hepatose gordurosa crônica, muitas vezes aparecem:
- falhas no trato digestivo;
- problemas de metabolismo;
- enfraquecimento da imunidade;
- doenças do sistema cardiovascular.
Causas
A hepatose hepática gordurosa na ausência de complicações adicionais não é caracterizada pela inflamação dos tecidos e está fortemente associada à falhametabolismo nas células, morte e cicatrização celular.Os médicos acreditam que a doença é multifatorial e se desenvolve no fundo do acúmulo de vários pré-requisitos:
- a presença de obesidade abdominal é diagnosticada por simples medida da circunferência da cintura: para as mulheres o valor crítico é de 80 cm, para os homens - 94 cm;
- hiperglicemia prolongada (predominantemente no contexto do diabetes) e outros distúrbios da tolerância à glicose, resistência à insulina;
- aumentos frequentes na pressão sanguínea, nos quais o limite superior da sistólica é de 130 unidades.e mais
- diminuição no número de lipoproteínas de alta densidade no plasma sanguíneo, aumento no nível de colesterol "nocivo";
- dependência de álcool.
Os médicos não descartam um aumento no risco de gordura no fígado em mulheres que carregam um bebê, porque em seu corpo sob a influência de flutuações hormonais e processos metabólicos.Em primeiro lugar, entre as causas do desenvolvimento de hepatose gordurosa, estão os seguintes fatores externos e internos:
- hipodinâmica;
- excesso na dieta de alimentos gordurosos, carboidratos simples;
- Excesso de vitamina A no corpo;
- deficiência de alfa-antitripsina;
- terapia de longo prazo com medicamentos antivirais no tratamento da AIDS, antibióticos (especialmente tetraciclina);
- exclusão de fontes de proteína animal do cardápio;
- problemas de metabolismo;
- gota;
- um vírus de papiloma ativo;
- patologias gastrointestinais crônicas;
- hipertensão /hipotensão;
- deficiência de tiroxina e outros problemas com o sistema endócrino;
- gota, ateroxlerose.
Tratamento da hepatose hepática por remédios populares
Você planeja combater o medicamento com medicamentos de farmácia ou usa receitas de medicina tradicional,para iniciar o tratamento da hepatose gordurosa terá que fazer dieta e eliminar outros fatores de risco.Se a obesidade for observada, o índice de massa corporal deverá ser estabilizado para valores normais (calculados individualmente), estimular o metabolismo, iniciar o processo de clivagem de adipócitos.Além de alterar a dieta, é desejável:
- usar receitas para remover toxinas;
- bebem decocções e infusões de ervas que têm a capacidade de influenciar processos metabólicos;
- se recusam a beber álcool;
- se livrar da hipodinâmica - atividades físicas regulares são introduzidas no regime do dia: não necessariamente um esporte sério - mesmo caminhadas diárias de 1 a 1,5 horas darão um bom resultado;
- para não negligenciar os hepatoprotetores (natural e segura é a refeição do cardo) - a proteção do fígado na hepatose é importante não menos que a terapia direta,uma vez que também ajuda a repor moléculas antioxidantes.
Os médicos lembram que o tratamento popular da doença só faz sentido no estágio inicial - em caso de complicações, aparecimento de cirrose, hepatite, colangite, o efeito dessa terapia será fracamente expresso.Também não é necessário esperar um resultado instantâneo: os elementos da medicina tradicional são menos eficazes que os comprimidos, portanto, você verá uma dinâmica positiva em apenas algumas semanas.Lembre-se de três pontos importantes:
- Consulte seu médico antes de iniciar o tratamento popular.Alergias e outras reações adversas às ervas ocorrem não menos frequentemente que os comprimidos.
- Se você tem hepatose crônica, deve ser constantemente monitorado por um gastroenterologista, mesmo ao usar a medicina tradicional.
- Todas as formulações medicinais - soluções, infusões e decocções são ingeridas de forma quente.
Decocções à base de plantas
Um grande número de ervas medicinais tem um efeito positivo no fígado: recomenda-se aos médicos do cardo de leite que façam o curso regularmente, misturando-os com os alimentos.um poderoso hepatoprotetor.Sempre que possível, tome fosfolipídios essenciais.Outras ervas têm um efeito mais colerético, dissolvem gorduras, eliminam a inflamação.De preferência, a medicina popular recomenda o tratamento da hepatose hepática gordurosa:
- imortal;
- azeda encaracolada;
- martírio;
- aveia;
- dente-de-leão (raízes, folhas);
- aveia;
- Erva de São João;
- bétula (folhas).
- 1 o.eusementes de calêndula, flores de calêndula e chagas combinam com 1 colher de chá.yarrow folhas, despeje 500 ml de água fervente.Coloque o tanque em banho-maria, ferva a infusão por 5 minutos.Depois é retirado do fogo e insiste por 10 h sob um cobertor.Coe através de uma peneira antes de tomar este remédio.Dosagem - 100 ml em 20 minutos.antes do café da manhã com o estômago vazio.
- Aveia - o principal auxiliar do fígado, ajuda a melhorar sua condição: lavar o copo de grãos, encher com água fria.Em fogo baixo, eles devem ser cozidos sob a tampa (em uma panela grossa!) Por uma hora.Depois de desligar o fogão, envolva-o com uma toalha e continue no fogão quente por mais 4 horas.Tome 50 ml antes de comer 3 g /dia.
- Misture bagas de espinheiro, rowan e sarça misturadas com folhas de bétula e raiz de alcaçuz, adicione folhas de farinha, cranberries, urtigas, raízes de marshmallow e dentes de leão.Os últimos apresentam frutos de erva e erva-doce de São João.A proporção para os dados de 12 ervas é - 3: 3: 3: 4: 4: 2: 2: 2: 2: 2: 1: 1.Ferva 50 g de água fervente (1,5 l).Deve ser infundido por 4 horas sob um cobertor, todo o volume é bebido por dia, dividindo por 7 a 10 vezes.O curso do tratamento dura até seis meses.
- Lave a abóbora, corte a parte superior.
- Remova a porção de semente, corte as fibras deixando apenas uma polpa densa.
- Despeje o mel aquecido, mas não fervendo, enchendo completamente o "vaso" de abóbora.
- Cubra com um topo cortado e coloque-o em um local escuro por 10 dias.A temperatura do ar deve variar dentro de 20 graus.
- Vegetais de raiz grandes (2-3 peças). Lavados, limpos.
- Moa finamente e esprema três vezes uma gaze dobrada ou role as fatias de cenoura por um espremedor.
- Adicione leite ao suco resultante, aquecido a 70 graus, combinando-os na proporção de 2: 1.
- Deve ser tomado de manhã, uma hora antes do café da manhã.O curso do tratamento é de pelo menos 30 dias.Em caso de agravamento da condição (náusea, dispepsia), beba suco puro sem adicionar leite.
- Enxágue os grãos de nozes, seque-os levemente em uma panela quente (não frite!).Se você comprou nozes inteiras removendo a casca, remova também as partições finas.
- Misture 200 g de nozes, espessadas em uma argamassa, com 4 colheres de sopa.euquerida, deixe descansar a noite debaixo da tampa em uma jarra de vidro.
- A pasta resultante deve ser usada na dose de 1 colher de chá /dia.De manhã ou à noite - não em princípio, mas necessariamente entre as refeições.
- Pegue 3 limões grandes, cortados em 4 partes.
- Remova os ossos, mas não remova a casca.Moerliquidificador ou dobrar através de um moedor de carne.
- Despeje apenas com água fervente (0,5 l), cubra e cubra com um cobertor.
- Insira um remédio popular para limpar o fígado por 8 horas sem removê-lo do frio.
- Tome 50 g com uma frequência de 3 g /dia.Depois de um purê de limão é impossível comer comida por meia hora, e para ele - de 1 a 1,5 horas É desejável comer de manhã uma porção com o estômago vazio, se não provocar náusea e dor de estômago.
- canela (pode ser introduzida no chá, em caçarolas de queijo);
- Açafrão (dosagem - 1/2 colher de chá);
- noz-moscada moída;
- pimentão.
- Ferva um copo de água.
- Despeje 1 colher de chá.raízes azeda esmagadas, misture.
- Aqueça em fogo médio por 15 minutos, coberto com uma tampa.
- Desligue a placa, mas não remova o caldo da placa - deixe descansar por uma hora.
- Deixe esfriar até a temperatura ambiente, filtre uma gaze e leve à geladeira.
- É proibido perder peso acentuadamente, passar fome - isso não acelerará o processo de cicatrização.A perda ideal na presença de obesidade é de 0,5 kg por semana.
- A proporção recomendada de PSU é de 1: 1: 4, mas os carboidratos são provenientes de cereais e vegetais /verduras.25% das gorduras são retiradas de óleos vegetais (azeitona) e mais da metade da proteína é de origem animal (com teor mínimo de gordura - peru, frango).
- Evite comer demais: com hepatose, é importante ter uma pequena quantidade de nutrição para reduzir a carga sobre o fígado.O intervalo entre as refeições - 3 h, porções são pequenas.
- Siga o regime: tente comer ao mesmo tempo (exceto lanches) e desista de comer 3 horas antes da hora de dormir para que o fígado descanse.
- Certifique-se de incluir na dieta os seguintes alimentos: peixe, legumes e sopas de leite, cenoura, repolho, cereais - arroz, trigo sarraceno e aveia, baixo teor de gorduraqueijo.Permitido 1 ovo cozido por dia, omelete de proteína no vapor, queijo com baixo teor de gordura e sem sal (Adyghe).
- Vapor ou cozinheiro - até o cozimento deve ser abandonado.
- margarina;
- maionese;
- leguminosas;
- cogumelos;
- rabanetes, tomates;
- Bebidas carbonatadas e alcoólicas;
- queijos gordurosos e laticínios;
- pão branco, muffin;
- produtos defumados;
- subprodutos de carne;
- café, cacau;
- caldos de carne.
- doença grave;
- a presença de complicações infecciosas (respiratórias, intestinais);
- incompatibilidade de remédios populares selecionados com terapia medicamentosa prescrita;
- piora do fundo no início do tratamento.
Os remédios populares para a hepatose hepática gordurosa, que são decocções e infusões de ervas medicinais, podem ser monocomponentes ou multicomponentes, mas são usados por pelo menos 4 semanas.É aconselhável não combinar várias receitas de coleta - faça 1 caldo complexo e 1-2 mais simples, pois as ervas também podem entrar em conflito.Excelentes resultados são a recepção mensal dos seguintes fundos:
Mel de abóbora
Simples eUm remédio popular eficaz que ajuda a quebrar as gorduras, estimula a função hepática e influencia o processo inflamatório (se houver) é o mel misturado ao suco de abóbora.Para esse fim, uma grande abóbora madura é usada, a variedade não desempenha um papel, mas as variedades em forma de pêra são mais doces e dão mais suco.O mel misturado com ele é desejável para levar variedades leves, não cristalizadas.O princípio de operação é simples:
O mel infundido é derramado em um recipiente de vidro e armazenado na geladeira sob a tampa.O princípio de usar fundos prontos é simples: todos os dias antes das refeições devem ser tomadas 1 colher de sopa.eutal querida.A duração do tratamento não é limitada, pois é um remédio popular que não causa danos ao organismo e, após o término do tratamento da hepatose gordurosa, pode ser usado como método de prevenção.
Suco de cenoura com leite
As propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias da cenoura, sua capacidade de diminuir o colesterol e limpar os vasos, o tornaram um produto importante na dieta de uma pessoa diagnosticada com gordura.no fígado.Os médicos são aconselhados a incluir vegetais de raiz frescos no menu diário e, além disso, um curso de curta duração deve tomar um coquetel de leite com baixo teor de gordura (recomendadouse sem lactose) e suco de cenoura fresco.Princípio da preparação e uso:
Nozes Verdes
Se você não encontrar um produto verde, também poderá usar grãos mais purificados e acessíveis, vendidos na maioria dos supermercados, mas com valor medicinal.eles têm abaixo.Tome o remédio popular com base em nozes e mel (é aconselhável usar leve, de preferência em maio e muito raro) por 1-2 meses, ou até o tratamento completo, pois essa mistura não causará danos ao corpo.Prepare-o da seguinte forma:
Damascos ou pêssegos
É possível tratar a hepatose gordurosa de Grau 1, quando o acúmulo de gordura nas células hepáticas, pelo uso regular de um pequeno número de grãos de damasco ou pêssego.É importante manter a dosagem aqui, porque eles têm ácido cianídrico.Adulto por dia é prescrito 4-5 peças, se for grãos de damasco, e 2-3 peças.- se pêssego.Eles são comidos durante o dia, não necessariamente a porção inteira de uma só vez.O curso de tratamento com tal remédio popular - uma semana com repetição após um intervalo de um mês.
Pedras de limão
Ao estudar remédios populares para hepatose hepática gordurosa, deve-se prestar atenção ao produto que mais considera desperdício - as pedras de limão.Eles são misturados com qualquer mel aquecido a 40-50 graus: por 1 colher de chá.apenas 3 ossos.A mistura resultante é amassada com um pilão em um almofariz para obter uma pasta e consumida pela manhã no café da manhã.O curso do tratamento é de 3 semanas.
Purê de limão
Na hepatose gordurosa, os médicos aconselham cursos para limpar o fígado, e o remédio popular mais eficaz para isso é suco e purê de limão.A duração do tratamento é de 3 dias, após 4-7 dias você pode repetir o procedimento.Na presença de doenças do trato gastrointestinal, especialmente alta acidez do estômago, úlcera péptica, erosão, esta técnica não pode ser usada.Prepare e use este remédio popular da seguinte maneira:
Especiarias
Evite a formação de novos depósitos de gordura, promova a destruição lipídica e estimule especiarias com capacidade para o fígado.Eles são usados em refeições prontas para que não sejam passíveis de tratamento térmico, caso contrário, não terão efeito terapêutico.Lembre-se de que você não deve apostar neste remédio popular - os temperos apenas complementam o prato principal e agem como prevenção de outras complicações.Adicione 1 colher de chá cada.por porção, especialmente se você tiver problemas com o estômago ou a vesícula biliar.Especialmente recomendado:
As raízes da azeda
Entre os remédios populares relativamente seguros para o tratamento da hepatose gordurosa, os especialistas mencionam a decocção das raízes da azeda, quedeve beber 1 colher de sopa.euantes das refeições principais.De acordo com os pacientes, não causa reações adversas do trato gastrointestinal; portanto, pela manhã, pode ser tomado com o estômago vazio.A preparação para o fígado é a seguinte:
Tratamento dietético
O uso simples de remédios populares para a hepatose hepática gordurosa, segundo os médicos, tem um efeito fraco, se não eliminar os fatores de risco para a doença, entre os quaiso principal é a dieta errada.A dieta é um elemento-chave no tratamento da obesidade hepática e há vários pontos-chave:
Não existe uma dieta única para todos os pacientes com hepatite, pois o cardápio é determinado de acordo com o quadro clínico.Na maioria das situações, os gastroenterologistas proíbem completamente gorduras animais, carboidratos simples (doces, farinha), alimentos enlatados.Particularmente perigoso (e, portanto, não permitido):
Exemplo de menu semanal
Usando a lista acima de alimentos proibidos e recomendações dietéticas básicas, você pode fazer independentemente uma dieta para a semana em que os três principaisrefeições e 2-3 lanches (depende da duração do seu dia útil).Na maioria das vezes, a base desse menu é a tabela de tratamento número 5, de acordo com Pevsner, mas o tipo exato de dieta pode ser obtido somente após a comunicação com o médico do paciente.Versão aproximada do menu semanal:
Café da manhã | Lanche | Almoço | Lanche | Jantar | |
---|---|---|---|---|---|
seg | Aveia em água com damascos secos, 1 colher de chá.farelo | Omelete no vapor com ervas, pepino | Caldo de legumes, almôndegas de frango no vapor | Maçã assada com canela | Salada de couve, pepino e pimentão em azeite |
W | Mingau de trigo sarraceno com manteiga.chá com leite | Pêra assada com mel | Costeletas de vapor com escamudo com pimentão | Compota de ameixas secas, damascos secos e maçãs sem açúcar | Suflê de queijo (com proteína sem açúcar) cozido no vapor com mirtilos |
qua | Ovo cozido, cenoura no vapor, 40 g de queijo Adygea | geléia de groselha | Creme de leite com mas sem carne | Geléia de Berry | Mingau de arroz com abóboraoh e mel |
qui | Mingau de arroz com passas | Maçã assada com queijo com pouca gordura | Costeletas de abobrinha e cenouramacarrão cozido no vapor | Caldo de rosa mosqueta, ovo cozido | Bacalhau cozido no vapor com couve-flor |
sex | Omelete no vapor com abobrinha eervas | Purê de banana com maçã | Almôndegas de brócolis de peru | Queijo adigea (40 g), cereais, ervas | Sopa de leite de arroz |
Sáb | Farinha de aveia na água com mel e nozes | Queijo cozido no vapor com pêssego | Linguado cozido no vapor com cenoura e espinafre | Caçarola de abóbora e maçã | Sopa de legumes com ovo cozido |
Dom | Mingau de trigo sarraceno com cenourae ovo cozido | Queijo desnatado com verduras | Caldo de legumes, filé de frango cozido | Suco de abóbora e cenoura | Pudim de arroz com maçã |
Contra-indicações
Antes de começarAo executar medidas terapêuticas, é aconselhável consultar um médico - a medicina tradicional também é perigosa e pode causar danos a pessoas alérgicas a certas ervas.Receitas com álcool presente não podem ser usadas.Entre as contra-indicações aos remédios populares usados para tratar a hepatose gordurosa incluem:
Vídeo
As informações apresentadas neste artigo são apenas para orientação.O artigo não pede auto-tratamento.Somente um médico qualificado pode diagnosticar e recomendar tratamento com base nas características individuais do paciente em particular.