Deficiência de vitamina B12 - sintomas em adultos, causas de hipovitaminose
A cobalamina ou a vitamina b12 solúvel em água desempenha um dos papéis principais na formação de glóbulos vermelhos, moléculas de DNA e afeta o sistema nervoso central.A deficiência desse elemento (hipovitaminose) pode causar inúmeros problemas - da fraqueza geral ao comprometimento da memória.O diagnóstico preciso da condição é complicado pela presença de vários sintomas, nenhum dos quais indica com precisão um problema.
Grupos de risco para hipovitaminose B12
O corpo humano não é capaz de sintetizar a cobalamina independentemente.A única maneira de obtê-lo - comida.Dependência de bebidas alcoólicas, dieta desequilibrada, doenças do trato digestivo - as quais freqüentemente causam hipovitaminose.Além disso, a deficiência de b12 pode ocorrer em certos grupos de indivíduos.Isso inclui:
- adolescentes que ainda não desenvolveram uma taxa normal de produção de suco gástrico;
- pessoas com doenças autoimunes;
- vegetarianos ou pessoas que abandonaram parcialmente alimentos de origem animal;
- pacientes diagnosticados com doença de Crohn;
- crianças recém-nascidas cujos pais aderem ao vegetarianismo;
- pacientes que foram submetidos à cirurgia para remover parte do intestino;
- idosos;
- aqueles que, quando necessário, tomam medicamentos (antiácidos para azia,medicamentos para baixar o açúcar).
Sintomas da deficiência de vitamina B12
A hipovitaminose afeta o funcionamento de muitos sistemas corporais.Antes de tudo, os sistemas e órgãos de visão hematopoiéticos, reprodutivos e nervosos sofrem.A deficiência de vitamina B12 causa sintomas em adultos de diferentes direções:
- distúrbios neurológicos - problemas com o sono, deterioração das habilidades cognitivas, falhas no contexto emocional;
- função hematopoiética prejudicada por anemia;
- problemas de visão, baixa qualidade, imagens borradas;
- lesões da pele - pele pálida ou amarela, aparência de manchas de pigmento.
Primeiros sinais
Os sintomas da deficiência de B12 podem não se manifestar imediatamente, por exemplo, ocorrem 2-3 anos após a rejeição completa dos alimentos de origem animal.A primeira coisa a se prestar atenção é:
- fraqueza forte, letargia, fadiga rápida, mesmo com baixa atividade física;
- diminuição do apetite;
- falha menstrual;
- mudanças frequentes de humor, depressão leve;
- vermelhidão das papilas na língua;
- doenças virais respiratórias frequentes;
- sonolência diurna e insônia à noite;
- falta de ar.
Sintomas de distúrbios neurológicos
A falta de b12 afeta negativamente a capacidade de uma pessoa de navegar no espaço, prejudica a capacidade mental, a capacidade de aprender, pode causar problemas comradiodifusão.Juntamente com o ferro, esse elemento é necessário para manter um contexto emocional.Sinais neurológicos típicosA deficiência de vitamina B12 é:
- tontura;
- zumbido;
- sensação de dormência ou formigamento nas extremidades;
- distúrbios do sono;
- dores de cabeça frequentes;
- aumento da ansiedade, irritabilidade;
- convulsões.
Anemia
Quando o corpo é deficiente em b12, a pele fica pálida e a córnea adquire uma coloração amarelada.O aparecimento desses sintomas em adultos está diretamente relacionado à diminuição da produção de glóbulos vermelhos (eritrócitos), responsáveis pelo transporte de oxigênio para os tecidos moles dos órgãos internos.Esta é uma condição na medicina chamada anemia ou anemia.
Devido à deficiência de b12, a medula óssea sintetiza eritrócitos grandes (imaturos) que, devido ao seu tamanho, não podem ir além e entrar na corrente sanguínea.Tais elementos do sangue são rapidamente destruídos, o que leva a um aumento no nível de bilirrubina (pigmento biliar produzido pelas células do fígado).Transforma as membranas mucosas e a pele em amarelo, afetando negativamente o sistema nervoso central e o cérebro.
Sintomatologia generalizada
A deficiência de vitamina B12 pode prejudicar a função do sistema reprodutivo das mulheres.A hipovitaminose é uma causa comum de falha menstrual e problemas graves, como infertilidade ou interrupção involuntária da gravidez.Para os homens, a deficiência desse elemento ameaça reduzir os problemas de potência e fertilidade (a capacidade de conceber filhos saudáveis).
Os sinais generalizados de deficiência de vitamina B12 são variados,complica significativamente o diagnóstico correto.Além de problemas com a função reprodutiva, os adultos também podem ser perturbados por sintomas como:
- Glossite - inflamação da língua.A patologia se manifesta na cor e forma do órgão.A língua fica vermelha, aumenta de tamanho, o que faz com que pequenos tubérculos contendo receptores gustativos desapareçam de sua superfície.
- Visão prejudicada, o aparecimento de moscas na frente dos olhos resultantes de danos no nervo óptico.Esse sintoma, embora assustador para um adulto, é totalmente reversível se você começar a tomar multivitaminas a tempo.
- Hiperpigmentação da pele.Ocorre devido à síntese excessiva de melanina.Para provocar o aparecimento de manchas de pigmento pode ser: gravidez, exposição excessiva ao sol, falta de vitamina B12.A hiperpigmentação com hipovitaminose é mais frequentemente manifestada pelo aparecimento de manchas marrons nas mãos.
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As informações apresentadas neste artigo são apenas para orientação.O artigo não pede auto-tratamento.Somente um médico qualificado pode diagnosticar e recomendar tratamento com base nas características individuais do paciente em particular.
