Como aumentar a imunidade em um adulto ou criança - remédios, comprimidos e produtos populares

Após doença prolongada ou com função imunológica por deficiência sazonal de vitaminasistemas são visivelmente mais fracos.Se você não aumentar sua imunidade a tempo, a pessoa continua sofrendo, esgotando o recurso orgânico.Nesse quadro clínico, aumentar a imunidade é uma prioridade e um médico ajudará a determinar o regime de prevenção eficaz.

Como aumentar a imunidade de um adultoSe o problema surgir na idade adulta, os especialistas recomendam fortemente que você desista completamente dos maus hábitos e elimine outros fatores prejudiciais em sua vida diária.O aumento da imunidade em adultos é possível com as seguintes recomendações médicas:

• mais para estar ao ar livre;
• nãoabuso de medicamentos;
• fazem ajustes no menu diário e eliminam produtos que são prejudiciais à digestão;
• ajustam a fase do sono;
• para reduzir a atividade física, prestar mais atenção às cargas cardiovasculares;
• para tomar brotos e complexos multivitamínicos;
• evitam hipotermia prolongada;
• para eliminar o estresse da vida cotidiana;
• controlam o balanço hídrico do corpo;
• curam oportunamente resfriados e doenças virais;
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• endurecem o corpo.

Como aumentar a imunidade do seu bebê

Se um bebê se comportar passivamente, fica choroso e irritado, geralmente assedia e procura a solidão, o sistema imunológico não está descartado.Os pais não devem negligenciar esse problema, pois a imunidade fraca cria condições favoráveis ​​para o desenvolvimento e o aumento da atividade da flora patogênica.Antes de aumentar a imunidade de uma criança, é necessário consultar um pediatra do distrito para observar as seguintes diretrizes:

• nutrição saudável para fortalecer as células do corpo;
• aumento do tempo de sono;
• definição de modo diurno;
• observância cuidadosa das regras de higiene pessoal;
• falta de automedicação;
• uma exceção ao ambiente de uma criança fumante;
• ingestão de complexos multivitamínicos.

Como aumentar a imunidade de uma criança freqüentemente doente

Se um paciente pequeno estiver doente por um longo tempo enquanto toma antibióticos e fica em um espaço confinado, o estado do sistema imunológico emdeixa muito a desejar.Mesmoapós a recuperação total, permanece em risco, pois a doença pode progredir com uma fraca resposta imune.Para evitar isso, os pais devem tomar todas as medidas necessárias durante o tratamento.O médico assistente fornecerá conselhos sobre como aumentar a imunidade de uma criança freqüentemente doente.São elas:

• administração sistemática de probióticos para a restauração da microflora intestinal;
• uma dieta equilibrada e vitaminizada com laticínios;
• ingestão de vitaminas na forma farmacológica e à base de plantas;
• um curso de fisioterapia, como um coquetel de oxigênio, inalações de óleo;
• caminha ao ar livre;
• ventilação frequente, instalação de um umidificador de ar.

Como aumentar a imunidade após antibióticos

Como o paciente se recuperou recentemente, é necessário escolher as formas mais seguras e gentis, comorapidamente aumentar a imunidade.Em casa, recomenda-se consumir laticínios que contenham bactérias naturalmente benéficas para o intestino.Além disso, não interfere na recepção de probióticos capazes de restaurar a composição da microflora.Antes de aumentar a imunidade após antibióticos, recomenda-se fazer um exame para determinar a presença de patologia.É desejável prestar atenção aos seguintes medicamentos:

• Bifidumbacterina;
• Linex;
• Enterol;
• Lactobacterina;
• Probifor.

Como aumentar a imunidade por remédios populares

Alguns pacientes são sintonizados categoricamente com medicamentos,e para resolver todos os problemas de saúde, eles estão acostumados a usar os segredos comprovados da medicina alternativa.Antes de aumentar a imunidade pelos remédios populares, é necessário esclarecer a presença de uma reação alérgica a um componente herbal específico, além de consultar um terapeuta.A seguir, são receitas eficazes que podem manter o nível de imunidade em um nível aceitável e aumentar a resposta imune.

Bebida vitamínica

Necessidade:

• Erva de chá Ivan - 1 colher de sopa.l.;
• flores de castanheiro - 1 colher de sopa.l.;
• hortelã e erva-cidreira - 1 colher de sopa.l.;
• água - 1 litro.

Preparação e uso:

1. Em uma panela, misture os ingredientes acima com água.
2. Ponha fogo, deixe ferver e aqueça por 4 minutos.
3. Insira o caldo por 2 horas, coe.
4. Tome uma bebida para aumentar a resposta imune, no estado quente, em vez de chá.
5. Você pode adicionar bagas de viburno, cereja ou groselha.
6. É possível aumentar a resposta imune em 2-3 semanas.

Bebida de aveia

Necessidade:

• aveia - 0,5 colher de sopa;
• água - 1,5 litros.

Preparação e uso:

1. Não é necessário preparar aveia;
2. De manhã, ponha fogo, cozinhe por cerca de 1 hora.
3. Desligue o fogo, faça a infusão por 2 horas e depois drene o líquido.
4. Para tomar meio copo, é possível adicionar mel para aumentar a resposta imune mais rapidamente.

Refrigerante

Requer:

• pinho triturado - 2 colheres de sopa.l.;
• água - 1 colher de sopa.

Preparação e aplicação:

1. Misture as agulhas antes de dormir em uma garrafa térmica, insista durante a noite.
2. Coe de manhã, tome meio copo antes de comer.

Aumento da imunidade pelas vitaminas

As propriedades protetoras são possuídas por complexos multivitamínicos, que também devem ser prescritos por um médico para aumentar a imunidade.É especialmente apropriado usar esses medicamentos no inverno, outono e primavera - durante a estação da deficiência sazonal de vitaminas, durante a gravidez, após um longo período de terapia antibacteriana.As vitaminas eficazes para aumentar a imunidade são apresentadas abaixo:

1. Retinol.Fortalece os vasos sanguíneos, retina, impede a formação de células cancerígenas.
2. Ácido ascórbico.Produz uma resposta imune através da formação de anticorpos.
3. Vitamina E. Um antioxidante que suprime processos inflamatórios e infecciosos tem um efeito restaurador.
4. Vitamina R. Previne a formação de tumores e oncologia, o desenvolvimento de infecção.
5. Vitamina B9.Estimula a produção de células da medula óssea que apenas aumentam a imunidade.

Os medicamentos mais eficazes são apresentados abaixo:

• Duovit;
• Elevit;
• Centrum;
• Vitrum;
• Multitabs;
• Complite;
• Alfabeto.

Como aumentar a imunidade com produtos

É útil saber quais ingredientes alimentares devem enriquecer o cardápio diário e quais alimentos devem ser completamente eliminados do sistema imunológico.dieta diária.Abaixo está uma lista de quais produtos aumentam a imunidade no menor tempo possível:

• carne, fígado, aves;
• cereais, legumes, nozes;
• produtos lácteos;
• legumes, bagas, frutas;
• Gengibre, salsa, brócolis.

Como aumentar a imunidade a medicamentos

Se os métodos populares se mostraram ineficazes, o médico recomenda tomar medicamentos potentes para melhorar a resposta imune.Mais frequentemente, remédios à base de plantas e remédios homeopáticos são seguros para a saúde do paciente.Recomenda-se fazer o curso completo e prescrever essas pílulas após a cirurgia, para mulheres com gravidez complicada, após um resfriado.Os comprimidos de imunidade eficaz são apresentados abaixo:

• Engistol;
• Aflubina;
• Imudon;
• Echinacea Compositum.

Vídeos: Como aumentar a imunidade de um adulto

Revisões

Anna, 28 anos

Quando a criança foi ao jardim de infância, surgiu a questão de como aumentar rapidamente a imunidade.Plantas medicinais em decocções para dar medo, ele é alérgico.Escolha o bebê aflubin com uma quantidade mínima de efeitos colaterais.Disponível em gotículas, por isso é fácil de usar.A partir de agora sempre no meu kit de primeiros socorros e problemas, como fortalecer a imunidade, não surge.

Helen, 31,

Quem não sabe como aumentar a imunidade, posso recomendar alho e cebola como anti-sépticos populares.Barato e muito eficaz em qualquer idade.Eu esfrego algumas fatias em um ralador, então o mingau respiratoda a família.Esse procedimento é realizado 3-4 vezes ao dia.Nem no inverno nem no outono eu não fico resfriado, levanto imensamente os meus filhos.

Inessa, 33 anos

É melhor procurar aconselhamento médico antes de elevar seu sistema imunológico enfraquecido pela imunidade, caso contrário, você só pode piorar sua condição.Então, tomei chá com mel quando de repente ficou claro que eu era muito alérgico a esse produto natural.O fortalecimento da imunidade não funcionou, mas teve que comprar anti-histamínicos potentes.