Escova corporal - benefícios para a saúde, técnicas de fricção, massagem no chuveiro ou no banho

Aparentemente, não haverá pessoas que recusem uma massagem relaxante de qualidade.Acessórios especiais podem ser usados ​​para isso: por exemplo, frequentemente é usada uma escova de massagem corporal natural com uma alça.Essa ferramenta ajuda de maneira especial a lidar com as partes individuais: mãos, pés, abdômen, ombros, peito e até o rosto.Isso fornece cuidados com a pele de qualidade.Com uma massagem regular, você quase não precisará recorrer a procedimentos de salão, como peeling, brochamento, esfoliação.

Escova de massagem corporal

Os pincéis especiais para esfregar diferentes partes do corpo eram usados ​​nos tempos antigos.Os japoneses e gregos usavam pincéis antes do banho.Isso ajudou a melhorar a circulação da pessoa após o exercício.A partir dos anos 1930, os médicos começaram a prescrever massagens com um pincel para eliminar a desintoxicação e estimular a regeneração da pele.A limpeza é realizada com uma ferramenta com uma cerda seca e grossa.De acordo com um determinado esquema, áreas separadas são trabalhadas, o que melhora não apenas a cor da pele, mas também as condições gerais do corpo.

Benefícios para a saúde

Se você quiser fazer uma massagem anticelulite, compre um ajustecorpo com a pele lisa e, em seguida, compre com ousadia um dispositivo especial para esfregar o corpo.Vale a pena listar os benefícios específicos do uso deste produto:

1. Eliminação de toxinas.
2. Melhor circulação sanguínea.
3. Redução de depósitos de gordura.
4. Normalização da digestão.
5. Livrar-se de inchaço.
6. Remoção de células mortas da pele.
7. Como se livrar da acne, manchas pretas, queratose folicular (pequenas irregularidades da pele).
8. Removendo a tensão, aumentando o nível de energia geral.

Ao longo dos anos, muitas pessoas têm um sistema linfático que se torna lento, levando ao acúmulo de resíduos e toxinas nos tecidos.Livrar-se de congestionamentos indesejados ajuda na massagem regular com pincel seco.Além disso, este procedimento melhora a circulação sanguínea e eleva o humor.Ajuda a fortalecer o sistema imunológico, elimina o efeito de mãos e pés frios, combate o inchaço, anemia, varizes, fadiga constante.

Os cremes para celulite são apenas um complemento de uma variedade de tratamentos para combater o problema.Para aumentar o efeito das formulações, use a ferramenta de massagem acima.O tratamento contínuo do corpo elimina os problemas com o sistema digestivo, que está intimamente ligado à linfa.A massagem ajuda a remover o excesso de água do corpo, devido ao qual não haverá inchaço.A mistura corporal esfolia a pele perfeitamente, reduzindo a acne e a acne, limpando os poros, eliminando irregularidades.

Técnica

Lembre-se de que, apósde cada procedimento de limpeza da pele, a ferramenta (pode ser uma escova de cacto australiana) deve ser lavada com água com sabão e bem seca.Isso ajudará a evitar o aparecimento de odor de mofo.Quanto ao procedimento em si, pode-se obter um bom efeito de massagem antes de tomar banho quando a pele está seca.A fricção é realizada de acordo com a direção da linfa, em direção ao coração e de baixo para cima:

1. Comece o tratamento do corpo a partir dos pés: passe a ferramenta nas solas dos pés, dedos, pés, tornozelos, pernas.
2. Em seguida, mova seus quadris, costas, abdômen, peito.
3. O abdômen e as nádegas são massageados em um movimento circular.

O procedimento deve ser realizado diariamente de manhã e à noite.Sua duração é de 3-10 minutos.Não se apresse durante a massagem.Lembre-se de que, ao tratar a pele seca, a camada corroída será removida; portanto, todas as etapas são melhor executadas no banheiro.Após o procedimento, tome um banho (pode ser contrastante), aplique creme, óleo ou loção, beba um copo de água com limão ou chá verde.

A moagem também pode ser realizada durante o banho, chuveiro.Mergulhe o pincel em água quente cerca de 10 minutos antes da massagem para suavizar a pilha.Aplique gel ou sabão no corpo, espuma.Em seguida, comece a guiar a pele com o dispositivo, conforme descrito acima.Demora cerca de 5 a 10 minutos para massagear as áreas problemáticas.Como resultado da massagem, você deve sentir uma leve sensação de formigamento.Conclua o procedimento tomando um banho frio.Por fim, aplique creme ou loção.

Ao executar o procedimento, lembre-se de que as áreas com linfonodos (axilas, virilha,fossa poplítea) é melhor contornada.Tente menos para aparar as coxas.Lembre-se de que o procedimento deve ser agradável.Se você se sentir desconfortável, pare de trabalhar com a área e passe para a próxima.Às vezes, sentimentos desagradáveis ​​surgem quando se usa uma ferramenta muito dura.Lembre-se de que, como resultado do tratamento corporal, a pele deve ficar um pouco rosada, mas não muito vermelha.

Escova corporal de massagem

Você pode usar praticamente qualquer coisa com uma massagem e lavagem do corpo.No entanto, contra-indicações ele ainda tem: não use uma escova se houver temperatura, cortes, contusões, acne, psoríase, eczema.Se você tem varizes, consulte seu médico com antecedência.Se o seu estado de saúde for adequado para massagem, saiba que você pode comprar uma escova corporal em farmácias regulares ou salões especializados em produtos para o cuidado.

Cacto

A escova RICHE de cacto e faia, que não libera toxinas e, portanto, é segura de usar, é muito popular.Pode ser encomendado através da loja online do fabricante.A entrega é por correio ou correio.O dispositivo massageia perfeitamente o corpo, aperta a pele, melhora o tônus ​​e o humor:

• características: as cerdas são rígidas, o comprimento do pano de trabalho - cerca de 17 cm, o comprimento do produto com a alça - 40 cm, o comprimento dos cabelos - 3 cm.
• Prós: Pode ser usado tanto seco quanto molhado, feito de materiais naturais.
• Contras: talvezalergia a cerdas;alto custo.

Um produto de qualidade é uma adaptação de cacto da The Natural Sea Sponge Company.Possui cerdas duras que tornam a pele suave, jovem e aveludada:

• Características: Corpo em faia, comprimento dos cabelos - 4 cm, adequado para massagem a seco.
• vantagens: para todas as idades.
• Contras: pode não ser adequado para peles com tendência a irritação.

Escova de celulite

Uma escova redonda de massagem Balnais com cerdas naturais e tamanhos 65 x 105 x 105 mm ajudará a eliminar os depósitos de gordura.Muitas pessoas apreciarão não apenas o tamanho compacto, mas também o custo acessível do produto:

• características: estojo de madeira, cerdas naturais.
• Vantagens: Para todas as idades, materiais 100% naturais.
• Contras: Pode ser uma alergia à cerda.

A escova de celulite de massagem da FOERSTER, feita de madeira e estaca natural, ajudará a combater o problema do crescimento de gordura localizada.A ferramenta é usada tanto na forma seca quanto na úmida:

• características: caixa de faia, cerdas para pêlos de cavalo.
• Prós: Natural, adequado para fricções fortes.
• Contras: Um preço relativamente alto.

Cerdas naturais

A escova anticelulite Klapp Ionic Brush (REPAGEN BODY) é uma excelente opção.É feito de materiais ecológicos: cerdas com revestimento de bronze, faia.O dispositivo é adequado para massagem energética, após o que melhora a circulação sanguínea,áreas reflexas estimuladas:

• características: faia coberta com cera, no centro das cerdas, fio de cobre, ao longo da borda - pêlo de cavalo, adequado para descascar e esfregar.
• Vantagens: Para todas as idades.
• Contras: caro;pode ser alérgico a fibras naturais.

Uma opção confiável para compra é uma escova redonda de massagem do fabricante alemão Redecker.O modelo é compacto e, portanto, fácil de usar:

• características: dimensões 9x10x10 cm, peso - 0,157 kg, diâmetro do tecido de trabalho - 10 cm, estojo com madeira de faia oleada.
• Prós: Não há restrições de idade, há cerdas macias.
• Contras: custo relativamente alto.

Para os amantes de materiais ecológicos, é adequada uma escova de cerdas naturais Riffi com alça removível.O corpo da ferramenta é feito de madeira de pêra, as cerdas são feitas de agave.O dispositivo é conveniente para uso em locais inacessíveis:

• características: dimensões sem cabo - 13x7x3,5 cm, altura da cerda 2 cm, comprimento do cabo - 30,5 cm, alça fornecida para pendurar e cabo têxtil.
• Prós: Cerdas naturais.
• Contras: pode não ser adequado para peles muito sensíveis.

Escova de banho com cabo longo

Um modelo Riffi fácil de usar, com cabo removível em faia.O dispositivo pode ser usado para descascar a pele seca e úmida.Hoje, os gadgets são vendidos por muitas lojas de perfis.Alguns deles têm promoções, realizam vendas, estabelecem um bom desconto no produto:

• características: dimensões sem cabo - 13x7x3,5 cm, altura das cerdas 2 cm, comprimento do cabo - 30,5 cm, existe um laço para pendurar e um cabo têxtil.
• Vantagens: materiais 100% naturais.
• Contras: Pode ser alérgico a fibras naturais.

Se você deseja economizar com a compra de um produto e não é um fã incondicional de todas as coisas naturais, procure o modelo Riffi com uma alça de impacto de plástico cinza removível.Ao usar o produto, não se preocupe, pois ele perderá rapidamente sua aparência original.Todos os materiais são de alta qualidade e duráveis:

• características: a pilha é feita de material sintético, as dimensões da superfície de trabalho - 8x13x3 cm, o comprimento do produto com a alça - 42 cm, a altura da pilha - 2,5 cm, no corpo.aberturas para pendurar.
• vantagens: facilidade de uso, baixo custo.
• Contras: Nem todos ficarão satisfeitos com a disponibilidade de materiais artificiais.

Como escolher uma escova corporal

Escolha uma ferramenta com cerdas naturais: com cactos de fibra, palmeiras, cerdas de javali.Lembre-se de que, se você é alérgico, isso pode ocorrer ao usar produtos naturais.Algumas pessoas com pele sensível após o uso de um cacto, como palmeiras, como irritação, apresentam vermelhidão severa.Nesse caso, recomendamos mudar para ferramentas de estacas artificiais.

Para um bom efeito de massagem, escolha um dispositivo com uma espessura de cerda de 0,04 cm e comprimento de 2 cm.Ao comprar um produto, concentre-se em suas próprias preferências.Lembre-se de que a ferramenta deve ser fácil de usar, ter uma rigidez razoável para você.Compre um produto cujo cabelo não arranhe a pele.

Ao escolher um pincel, observe que as alças confortáveis ​​podem ter comprimentos diferentes.Para alguns produtos, esses itens estão desconectados.Muitas pessoas apontam que é melhor usar um gadget com um suporte de braço especial.Nesse caso, o produto em si deve ser do tamanho de uma palma e não escorregar na mão.Lembre-se de que ao usar um pincel de alta qualidade após 5-6 movimentos em qualquer área, você sentirá uma onda de sangue.

Vídeos

Revisões

Lily, 23 anos

Como ela lidou com a distribuição de cosméticos da Avon e se deparoupara um ajuste corporal interessante.Honrado as características e decidiu comprar.Aconselho vivamente todos os amigos e potenciais clientes do produto do fabricante.Os resultados da aplicação são agradáveis: a fadiga alivia rapidamente, a tensão, a pele se torna muito suave.

Vlad, 37 anos

Primeiro, ela comprou este instrumento milagroso para sua amada, depois eles começaram a usá-lo com toda a família.Foi perturbador que o pincel fosse artificial.Posteriormente, a alça quebrou rapidamente.Agora pretendo comprar natural.O caso é claro que é de madeira, mas aqui está como lidar com as cerdas.Não consigo decidir entre cacto e crina de cavalo.Estou procurando um orçamento e uma opção de qualidade.

Hope, 45 anos

Nos últimos 10 anos, sofri dores nas costas.Massageadores ajudam, mas não por muito tempo.A namorada trouxe um pincel para a Earth Therapeutics como presente.Tomei banho com ela,isto é, esfregava de manhã e à noite.Uma semana depois, notei que a dor não incomodava.É claro que a principal coisa a manter a regularidade, então haverá um resultado.