É possível ir ao solário todos os dias - como se bronzear adequadamente

) Uma caminhada em uma cama de bronzeamento é acompanhada por exposição excessiva aos raios ultravioleta da pele.Os fãs de bronzeamento nem sempre podem parar a tempo, então eles vão ao procedimento diariamente.Isso é estritamente proibido porque existe uma ameaça de câncer, exacerbação de doenças crônicas.

Com que frequência você pode tomar sol em uma cama de bronzeamento artificial

O ultravioleta é perigoso para os seres humanos se não for usado.Ele penetra profundamente na epiderme, destrói células, causa queimaduras e tumores.Para proteger a pele, eles produzem melanina - acrescenta uma tonalidade de bronzeado.

Médicos e cosmetologistas acreditam que o intervalo entre os tratamentos no solário deve ser de um a dois dias.A primeira vez que você pode tomar sol por não mais de um minuto, a próxima - por 1,5 a 2 minutos.Isso é suficiente para obter uma tonalidade ainda mais bonita e minimizar os efeitos colaterais da exposição.Recomendações úteis para uma caminhada no solário:

• necessariamente protegem o corpo com cremes especiais, olhos com óculos;
• é proibido remover roupas íntimas;
• após o banho de sol, acalme a pele com loções refrescantes e nutritivas

Bronzeamento e tipo de pele

A frequência das visitas ao solário depende diretamente do tipo de pele da pessoa,sua sensibilidade e suscetibilidade à luz ultravioleta.O mecanismo do procedimento é simples - o UV artificial penetra na pele, age mais rápido que o sol.Mas, ao mesmo tempo, o poder destrutivo dos raios é mais de uma vez.

O não cumprimento das regras do bronzeado pode prejudicar gravemente a saúde em pouco tempo.Com todas as precauções, o bronzeado durará muito tempo, dará ao corpo uma boa sombra, ocultando suas deficiências.Um curso de 8 a 10 procedimentos será suficiente para manter uma cor uniforme.

Tipo celta

A pele desse tipo é rosa ou branca, às vezes com sardas.Uma pessoa não toma banho de sol mesmo após várias visitas ao solário.Portanto, é melhor não fazer isso, mas usar para queimaduras solares.

Europeu

Este tipo é dividido em claro e escuro.Na primeira pele é clara, o cabelo é castanho, o bronzeado aparece imediatamente após uma grande dose de ultravioleta.O primeiro procedimento deve durar até 5 minutos, entre outros, intervalos de um a dois dias.Depois de escurecer a pele, a sessão pode aumentar até 10 minutos.

No caso de pele escura com tom verde-oliva ou amarelo, o cabelo é marrom ou marrom.Você pode tomar sol em um dia por 3-5 minutos, a epiderme é bem tolerada pela luz ultravioleta, o bronzeado é achatado.

Escandinavo

Pele muito clara, quase branca, sem sardas.Não tolera o bronzeado, cora instantaneamente, queima.Essas pessoas não são recomendadas para visitar o solário.Se eles decidirem fazê-lo, use filtros solares no rosto e no corpo.

Ásia

Cabelos escuros, pele escura, bronzeado mostram-se muito facilmente, mas por causa da cor da epiderme nem sempre é visível.Na primeira sessão, você pode gastar 7 minutos e depois aumentar o tempo de exposição para 10 a 15 minutos.O intervalo entre procedimentos será de 1 a 2 dias.

Indonésio

A epiderme do tipo indonésio responde bem à luz ultravioleta, para que você possa permanecer no solário por até 10 minutos pela primeira vez.Após um dia, o procedimento é repetido por 15 minutos.Após 6-7 sessões, o bronzeado ficará claro e preservado se você o fizer caminhando semanalmente no solário.

Afro-americanos

Os afro-americanos são negros e negros.Não faz sentido ir ao solário.As capas de pele escura são proteção UV, mas isso não significa negligenciar o uso de meios especiais.

Consequências do abuso do solário

Se você visitar o solário todos os dias, excedendo o tempo de bronzeamento prescrito, as consequências podem ser perigosas.O abuso ultravioleta é ameaçado pelas seguintes reações:

1. Câncer de pele - quando as células começam a se dividir incorretamente, ocorre um tumor maligno.Pode passar para outros órgãos e fluidos (sangue, linfa), dar metástases.
2. Ativação do vírus do herpes - sob a influência do sol, o vírus começa a se multiplicar e, se houver feridas ou descamação na pele, ele os atingirá e começará a formar bolhas dolorosas.
3. Envelhecimento - a irradiação UV constante seca a epiderme, interrompe a produção de colágeno e elastina, o queleva a rugas, pigmentação.
4. Erupção cutânea - ocorre devido à fotossensibilização.Tomar certos alimentos (frutas cítricas, frutas silvestres) ou medicamentos (antibióticos, analgésicos) aumenta a sensibilidade da pele à luz, dando uma reação tão negativa.

Contra-indicações

Os médicos não recomendam solários a pessoas com menos de 18 anos de idade.Outras contra-indicações:

• gravidez, lactação;
• presença de melanoma, manchas de pigmento, grandes moles convexos;
• cânceres malignos;
• diabetes mellitus;
• doenças de pele, exacerbação de doenças crônicas;
• administração de antibióticos, antidepressivos, agentes hormonais, estabilizadores de pressão;
• menstruação.

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