Por que não podemos encerrar relacionamentos fracassados ​​e desnecessários? Terminando um relacionamento: psicologia. Como evitar relacionamentos desnecessários?

Instrução para encerrar relacionamentos desnecessários.

Relacionamentos Necessários trabalho constante, para que sejam felizes. No entanto, as coisas nem sempre correm conforme o planejado, e há momentos em que os relacionamentos trazem muita dor e decepção. Neste artigo, mostraremos como terminar com relacionamentos desnecessários.

Relacionamentos desnecessários com amigos e conhecidos: uma mala sem alça

Relacionamentos desnecessários não são construídos apenas dentro de um casal apaixonado. Pode ser contatos com amigos e conhecidos. Quase todos nós tivemos casos em que durante vários anos nos comunicamos com colegas de classe, colegas de grupo com quem estudamos no instituto, mas no momento não temos objetivos ou interesses comuns com eles. Assim, de tempos em tempos somos obrigados a nos comunicar, não querendo romper essas relações.

Dicas:

• No entanto, na realidade, se com isso nada conecta as pessoas, seus interesses não são comuns há muito tempo, você tem visões de mundo diferentes, visões de vida, então é melhor quebrar essas relações. Você só precisa parar de falar. Este também é o caso de amigos cujas vidas mudam repentinamente. Talvez alguém que você conheça tenha perdido o emprego ou tenha pisado em um caminho instável, bebendo álcool.
• Muitas vezes acontece com as meninas que suas namoradas reclamam de seus relacionamentos quase o tempo todo. Eles vêm e dizem como as coisas estão ruins para eles e eles querem ser poupados. Não há nada de errado em confortar seu melhor amigo, mas se ele vier até você apenas para desabafar sua negatividade, esse relacionamento precisa ser cortado.
• O fato é que as pessoas normais passam toda essa negatividade por si mesmas, e absorvem parte dela. Para romper esse relacionamento, não é necessário ser rude com as pessoas e dizer a elas que você não está interessado em se comunicar com elas.
• Várias ações bastante simples podem ser realizadas. Quando uma pessoa começar a falar de si mesma, tente falar de outra pessoa e mude de assunto. Você pode falar sobre você. Após 15 minutos dessa conversa, uma pessoa ficará envergonhada e transferirá novamente a conversa para um canal conveniente para ela. Repita isso várias vezes. Assim, uma pessoa entenderá que você não está pronto para ouvir suas reclamações, ela simplesmente deixará de se comunicar com você.

O que é relacionamento desnecessário?

O fato é que tais relacionamentos são muitas vezes peculiares às mulheres, pois por sua própria natureza são conduzidos. Eles mesmos raramente dão o primeiro passo para iniciar um relacionamento ou rompê-lo. Muitas vezes, as mulheres têm um relacionamento amoroso com um homem casado.

Dicas:

• Ao mesmo tempo, a princípio, quando uma mulher inicia tal relacionamento, ela entende que há muito poucas chances de um homem deixar a família e se amarrar no casamento. Mas, ao mesmo tempo, muitos ainda esperam uma solução positiva para a situação.
• Como resultado, tais relacionamentos levam a transtornos e mágoa. A mulher continua a se encontrar com um homem casado e passa as noites sozinha. É realmente muito estressante e abala o sistema nervoso.
• A auto-estima dessa mulher diminui. Se você entende que o relacionamento não leva a nada, não pode terminar com casamento, nascimento de filhos ou algum tipo de resultado agradável, você estará constantemente no estado em que está agora, o relacionamento deve ser rompido.
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Como evitar relacionamentos desnecessários?

Na realidade, tudo é muito mais complicado do que parece à primeira vista. Você não pode dizer que você só precisa rasgá-los. Porque é bem difícil fazer isso. As sessões de psicanálise geralmente ajudam. Coloque uma cadeira ao seu lado e imagine que seu escolhido está sentado nela.

Dicas:

• Agora pergunte às duas cadeiras entre com a ajuda de fios. Imagine que a conexão entre vocês está quebrada, corte os fios com uma tesoura. Assim, será mais fácil para você terminar com uma pessoa. Não há necessidade de brigar, gritar, exigir algo de uma pessoa.
• Costumam ir bem tranquilos, sem escândalos. Basta arrumar suas coisas se você mora em um apartamento alugado, onde seu amante visita ocasionalmente. Se este for o seu apartamento privado, peça à pessoa que lhe dê as chaves e diga-lhe que já não se estão a ver.
• Não há necessidade de começar escândalos e brigas, para descobrir e provar algo. Diga algumas palavras simples que você não quer mais o relacionamento. Acontece que um homem não está pronto para se separar tão facilmente de uma mulher que lhe dá o que ele precisa.
• Portanto, é possível que ele a incomode e estrague sua vida. Nesse caso, é melhor tirar férias por um tempo e ir a algum lugar. Se necessário, se o homem não quiser dar as chaves, troque as fechaduras. Diga que você vai. Ou até mesmo mentir que está se mudando e não vai mais morar aqui.
• O fato é que depois de se separar de uma pessoa, um vazio permanece na alma. Ele precisa ser preenchido com algo. Caso contrário, você pensará constantemente na pessoa com quem terminou e poderá querer reatar o relacionamento.
• Não é necessário fazer isso, porque a relação não leva a nada. Você precisa preencher o vazio, para isso, escolha um hobby ou reserve uma semana para caridade. Visite abrigos infantis, casas, compre coisas baratas se seu salário não permitir que você compre presentes mais substanciais. As crianças serão gratas por até mesmo uma pequena ajuda.
• Além disso, é necessário cercar-se com o máximo de comunicação. Crie seu perfil no site de namoro e continue a se comunicar com as pessoas que lhe interessam. Ignore todas as tentativas do seu ex de entrar em contato com você. Talvez bloqueie o número dele em todos os mensageiros e garanta que ele não possa ligar para você.

Por que não podemos terminar relacionamentos ruins: como romper os fios invisíveis?

Imediatamente após um rompimento, a autoestima de muitas mulheres sofre, elas começam a sentir que ninguém precisa delas, elas não são bonitas, são fracassadas. Isso tudo é um efeito colateral da despedida. Não tem nada a ver com a realidade. É necessário aprender a se amar e se convencer de que você é o melhor, bonito e bem-sucedido. Repita essas palavras como um mantra, você pode se inscrever em uma sessão de ioga ou psicanálise. Peça a um psicólogo para ajudá-lo a romper com esse relacionamento desnecessário.

Recomendações:

• Agora tente remover tudo o que conecta você com essa pessoa. Isso se aplica às fotos. Jogue fora todas as coisas que a pessoa lhe deu, esconda as fotos. Isso é necessário para não tropeçar nessas coisas por acaso de vez em quando, para não mencionar relacionamentos desagradáveis.
• Agora você precisa tentar se conter e não olhar para as páginas de mídia social do ente querido com quem você terminou. Você precisa se desapegar da pessoa e removê-la de sua vida e pensamentos.
• Naturalmente, é muito difícil fazer isso no início pela simples razão de que você é guiado pelo hábito. Afinal, você passou a maior parte do tempo com essa pessoa, conversou com ela e pensou nela em seu tempo livre. Claro, é simplesmente impossível apagar uma pessoa da sua cabeça.
• No entanto, passo a passo, você conseguirá fazê-lo. Se o relacionamento traz dor, mais mal do que bem, é destrutivo e não leva a nada de bom. Idealmente, o relacionamento deve terminar com amizade, casamento, vida familiar feliz e filhos.
• Em nenhum caso um relacionamento deve devastar e destruir uma pessoa, envenenando gradualmente sua vida.

Terminando relacionamentos desnecessários: Psicologia

Primeiro, para terminar com tal pessoa, basta apresentar uma carta. Você precisa indicar nele que aprecia atenção, cuidado, gosta de se comunicar com uma pessoa, mas ao mesmo tempo deseja um relacionamento real, uma família. Portanto, peça à pessoa que não escreva mais e agradeça pelo tempo que passaram juntos, bem como pelas emoções transmitidas.

O conselho para adquirir paz de espírito é o mesmo de quando se separa no mundo real. Ou seja, você precisa se distrair o máximo possível e preencher o tempo que passou com essa pessoa com outra coisa. Uma opção ideal seria um hobby, esporte, caridade.

Se desejar, você pode conseguir um segundo emprego ou um emprego de meio período. Isso também será útil, porque você não terá tempo livre, mas, ao mesmo tempo, sua situação financeira melhorará. Talvez você consiga comprar os móveis tão esperados, ou até mesmo um meio de transporte.

Em nenhum caso você deve sentir pena das pessoas, acalme-se e convença-se. Não há necessidade de dizer que sente pena da pessoa, ninguém precisa dela além de você. A pena não é a melhor emoção. Você não pode construir um relacionamento sobre isso. Os relacionamentos devem ser agradáveis ​​e trazer apenas alegria e emoções positivas. Claro, mesmo em bons casais que vivem de alma para alma, brigas e desentendimentos acontecem. No entanto, se o seu relacionamento consiste em constantes brigas, conflitos, conflitos, eles devem ser rompidos.

Em nenhum caso não se torne uma vítima, lembre-se, você é uma jovem bonita, com boa auto-estima estima, bons dados externos. Você é capaz de construir relacionamentos normais e completos e começar uma família.

VÍDEO: Relacionamento desnecessário