O que pode vir do café? O café engorda ou emagrece? É possível tomar café antes de dormir, fazer exames, receber a comunhão?

Que outras propriedades o café tem, além de ser revigorante? Posso tomar café à noite, antes do treino, exames, ultrassom ou jejum? O coração, rins, fígado, estômago, cabeça podem ficar doentes depois do café?

O café é uma bebida aromática favorita com um sabor amargo agradável. Tonifica, ajuda a acordar, energiza. Mas o que posso dizer, é bom conversar com a família e amigos pela manhã tomando um café. Aqueles que apenas ocasionalmente tomam uma xícara de café ou "se sentam" devem saber que efeito específico a bebida tem no corpo.

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É verdade que o café envelhece você?

Como o café afeta o processo de envelhecimento do corpo? Não há uma resposta inequívoca para isso.

1. Segundo uma opinião, viciados em café, ou seja, pessoas que bebem constantemente mais de 2 xícaras da bebida por dia, causam danos inexoráveis ​​à própria juventude. O fato é que o café acelera os processos metabólicos no corpo, cria uma carga nos rins, tem propriedade diurética e ajuda a remover o líquido do corpo. Como você sabe, a desidratação, o desequilíbrio eletrolítico, a desaceleração dos processos regenerativos leva ao envelhecimento. A pele fica seca, indistinta, perde elasticidade e cede. As rugas aparecem nele. A condição do cabelo e unhas também se deteriora. Todo o corpo como um todo se desgasta mais rápido.
2. Há também outra opinião, diferente da primeira, segundo a qual o café é reconhecido como uma bebida milagrosa refrescante devido às suas propriedades antioxidantes. O café evita a destruição das células devido à influência dos radicais livres de oxigênio sobre elas, o que permite preservar a juventude e a saúde.

IMPORTANTE: Se você quer parecer jovem, não precisa abrir mão do seu café favorito. Beba 1-2 xícaras da bebida por dia. Para compensar a perda de líquidos, recomenda-se beber 2 copos de água mineral após cada xícara.

Você pode tomar café antes de fazer exames de urina, sangue, HCG, bioquímica e outros?

Os exames laboratoriais de urina e sangue ajudam a determinar uma doença específica e também determinam o estado dos sistemas corporais individuais e de todo o corpo como um todo. Para que as análises sejam informativas e verdadeiras, é necessário prepará-las com muito cuidado. Para quem não sabe como, é melhor consultar um médico. Um lugar importante nesta preparação é o ajuste da nutrição pelo menos três dias antes da análise. Claro que estamos falando de um parto planejado, e não daquele que é realizado durante a internação de emergência. Portanto, na véspera da coleta de urina, clínica e bioquímica do sangue, além de análises de açúcar e hormônios, recomenda-se desistir do café. Alguns médicos aconselham não beber 12 horas antes da análise, outros - 24 horas.

A bebida tônica afeta muitos indicadores vitais do corpo:

• devido ao estímulo da diurese, clareia a cor dos urina
• o teor de sais de cálcio, assim como magnésio, citratos e outras substâncias aumenta na urina
• o nível de açúcar no sangue aumenta
• o sangue torna-se mais espesso
• altera o fundo hormonal (afeta o trabalho da glândula pituitária, glândula tireóide, glândulas supra-renais, gônadas)

IMPORTANTE: Os resultados dos exames sorológicos de sangue (grupo sanguíneo, HIV, sífilis, outros) café não tem efeito.

Você pode tomar café antes da cirurgia?

É necessário beber água, bebidas carbonatadas e não carbonatadas, incluindo café, no máximo 2-3 horas antes da operação sob anestesia geral. O café com leite, que contém proteína animal, pode ser bebido pela última vez 6-8 horas antes da cirurgia. Essa proibição se explica pelo fato de que, sob a ação dos anestésicos centrais, os músculos do paciente cirúrgico relaxam, o cérebro perde o controle de muitas funções vitais, incluindo a deglutição. Se o líquido ingerido antes da operação não tiver tempo de ser absorvido e permanecer no estômago, pode ser liberado nas vias respiratórias, causando a asfixia do paciente.

IMPORTANTE: Você deve tomar café na véspera da cirurgia? Os cientistas americanos estão inclinados ao fato de que uma xícara de bebida aromática sem açúcar e leite algumas horas antes da invasão não apenas não fará mal, mas também trará benefícios. Especialmente para aqueles pacientes que têm um vício em cafeína. A falta de cafeína neles após a cirurgia sob anestesia ameaça com dor de cabeça e aumento da síndrome da saudade

É possível tomar café antes do ultrassom de órgãos e rins?

Antes de realizar uma ultrassonografia dos rins e órgãos da cavidade abdominal, o médico deve orientar o paciente sobre qual preparação para o estudo ele precisa realizar. Um dos pontos importantes desta preparação é a dieta.

1. Três dias antes do procedimento, o paciente deve excluir da dieta alimentos que aumentam a formação de gases no intestino. Devido à flatulência, os órgãos internos são visualizados mais mal, o que impede o médico de realizar um exame preciso.
2. Sim, antes do ultrassom você não pode comer: leguminosas, ervilhas, feijão, milho, vegetais crus e frutas, repolho em qualquer forma, leite e laticínios gordurosos, seja kefir, açúcar, doces, frito e gorduroso.
3. Algumas bebidas também são proibidas: álcool, água gaseificada, chá com leite, café preto e leite.
4. O exame de ultrassom em si é realizado com o estômago vazio. Às vezes, o médico pede ao paciente para encher a bexiga. Mas não café ou chá, mas 500 ml de água mineral não gaseificada.

IMPORTANTE: Para obter resultados objetivos de um exame de ultrassom, deve-se deixar de tomar café por 3 dias.

VÍDEO:SOBRE o mais importante: Café

O pulso pode aumentar, o coração dói do café? O café pode aumentar ou diminuir a pressão arterial?

Se uma pessoa sofre de hipertensão ou doença cardíaca, os médicos recomendam fortemente que ela abandone o café e outras bebidas com cafeína. O ponto é este:

1. Está provado que uma xícara de bebida tônica por dia não prejudica o coração de forma alguma. Depois disso, a pressão arterial aumenta em uma fração, enquanto não há alterações no bem-estar. Esse aumento na pressão leva a uma desaceleração da frequência cardíaca, ou seja, do pulso.
2. Mas! Após a segunda, terceira e subsequentes xícaras, o pulso começa a aumentar, a pessoa sente um batimento cardíaco.
3. O consumo regular de mais de 2-3 xícaras de café por dia aumenta a probabilidade de desenvolver doenças cardíacas, cujo sintoma comum é a dor.

IMPORTANTE: Uma xícara de café não deve causar aumento da frequência cardíaca e dor no coração. Mas se você beber regularmente e muito, e também combiná-lo com o tabagismo, os problemas com o sistema cardiovascular são garantidos.

Hipotônicos podem melhorar ligeiramente sua condição com uma xícara de café natural aromático. Mas em nenhum caso você pode considerar a bebida um remédio para pressão baixa e "tratá-la" regularmente.

O café pode deixá-lo doente se:

1. Beber com o estômago vazio. A bebida estimula a produção de suco gástrico e interrompe o processo de divisão de proteínas no estômago. Como resultado, inchaço, gastrite e doenças inflamatórias intestinais podem se desenvolver. Uma pessoa pode começar a sentir náuseas.
2. Beba café de baixa qualidade. Bebidas especialmente nocivas do tipo "3 em 1" com aditivos sintéticos.
3. Uma pessoa tem pressão alta. O consumo excessivo de café pode causar um salto na pressão, que é acompanhado por náuseas, tonturas e zumbidos nos ouvidos.

IMPORTANTE: O excesso de ácido clorídrico ao beber café com o estômago vazio pode causar azia.

O café pode deixá-lo doente e tonto?

As causas de dor de cabeça e tontura após o café são:

1. Excesso de trabalho. Se uma pessoa está cansada e tenta se estimular com uma xícara de café forte, o corpo pode responder a ela com uma dor de cabeça excessiva.
2. Estreitamento dos vasos cerebrais. A cafeína em grandes quantidades pode levar ao vasoespasmo, o que causa dores de cabeça.
3. Hipertensão. Uma xícara de café, em média, aumenta a pressão arterial em 10 mm de mercúrio. Imperceptível para uma pessoa saudável. Mas para uma pessoa hipertensa, esse salto na pressão ameaça com dor de cabeça, tontura e náusea.
4. Aumento do açúcar no sangue. Então o corpo gasta muita energia para produzir insulina, como resultado, ele se esforça demais. Depois de várias xícaras de café, uma pessoa pode ficar com dor de cabeça.
5. Síndrome de abstinência. Em pessoas dependentes de cafeína, dores de cabeça e tonturas podem ocorrer 6 a 12 horas depois de tomar uma xícara de café, quando a cafeína para de funcionar.

IMPORTANTE: Enquanto isso, uma xícara de café é um excelente remédio para enxaquecas.

O café pode prejudicar o estômago, pâncreas, estômago? Poderia haver constipação ou diarréia do café?

Beber café com o estômago vazio, como mencionado acima, estimula a produção de suco gástrico, principalmente ácido clorídrico. Como resultado, a membrana mucosa do trato gastrointestinal fica irritada, o processo de digestão dos alimentos é perturbado. Há dores no abdômen, estômago, intestinos.

Acontece que apenas uma xícara de café é um laxante suave que pode salvar uma pessoa que sofre de constipação, mas o consumo frequente da bebida com o estômago vazio ameaça com indigestão e diarréia.

Se você tomar café com uma refeição, beba a bebida imediatamente após uma refeição, observa-se o seguinte: a cafeína recebida pelo organismo leva à contração muscular e à rápida passagem dos alimentos pelo trato gastrointestinal. Não tem tempo para digerir, todas as substâncias úteis necessárias para o corpo não são absorvidas. Há desejos de defecar.

IMPORTANTE: Para evitar que o café prejudique o estômago, recomenda-se tomá-lo uma hora após a refeição.

Café de baixa qualidade ou seu consumo frequente também afeta negativamente o estado do pâncreas, que produz enzimas em excesso, destruindo-se. Em caso de pancreatite, o uso de café deve ser reduzido ao mínimo, em caso de pancreatite aguda, deve ser completamente excluído.

Os rins e o fígado podem doer com o café?

O café remove líquidos do corpo, sobrecarregando os rins. Sua inflamação pode ocorrer - pielonefrite. E em combinação com o leite, esta bebida leva à formação de substâncias insolúveis depositadas nos rins com areia e pedras.

Uma bebida tônica tem dois efeitos no fígado:

• por um lado, o café protege o fígado dos efeitos do etanol contido no bebidas alcoólicas e depósitos de gordura
• por outro lado, o café sublimado leva à destruição dos hepatócitos e, em combinação com alimentos gordurosos e álcool, se transforma em um verdadeiro veneno para o fígado

Pode haver inchaço das pernas, mãos, rosto do café?

Como o café não retém líquido no corpo, mas o remove, o inchaço não pode realmente ocorrer a partir dele. Mas o inchaço das pernas, mãos e rosto pode ser um sintoma de fluxo venoso prejudicado ou doença cardíaca causada pelo abuso de bebidas com cafeína.

A acne pode ser causada pelo café?

1. A cafeína no café tem um efeito estimulante no corpo, estimulando a produção do hormônio cortisol.
2. Um excesso desse hormônio causa aumento da oleosidade da pele.
3. A gordura da pele é um ambiente favorável para bactérias que causam inflamação e acne.

IMPORTANTE: O corpo também reage com espinhas aos produtos químicos contidos no café solúvel em sachês.

O café pode causar queda de cabelo?

Devido ao abuso do café, pode-se começar a perder a aparência e perder o cabelo. A cafeína contribui para o espasmo dos vasos sanguíneos do couro cabeludo, devido ao qual o suprimento de sangue para os folículos capilares se deteriora. As hastes e raízes do cabelo não recebem a quantidade necessária de oxigênio e nutrientes, por isso desbotam, enfraquecem e caem.

O café pode causar alergias?

O café contém ácido clorogênico, um forte alérgeno. Uma reação à bebida pode aparecer desde o primeiro copo ou após o acúmulo (sensibilização gradual do corpo), bem como no contexto de uma doença aguda, tomando antibióticos, exposição a outros alérgenos.

Na maioria das vezes, as alergias cutâneas (erupção cutânea com comichão, vermelhidão da pele), respiratórias (espirros, tosse, rinite) e digestivas (flatulência, diarreia) começam com o café.

O diagnóstico é confirmado por um teste de alergia. Uma pessoa alérgica terá que desistir do café e também aliviar a condição tomando anti-histamínicos e medicamentos sintomáticos.

Você pode tomar café antes de dormir?

O café afeta o sono humano porque:

1. Contém cafeína. Esta substância tem um efeito revigorante no cérebro e no corpo como um todo. Uma pessoa que toma café ocasionalmente terá dificuldade em adormecer por causa de uma xícara da bebida. Um viciado em cafeína experiente não terá problemas de sono.
2. Efeito diurético. Depois do café, ele pode querer ir ao banheiro "de forma pequena", o que o impede de adormecer ou o acorda à noite.
3. Estimulação da produção de suco gástrico. O desejo de comer ocorre após o café e também impedirá que você tenha uma boa noite de sono.

Portanto, recomenda-se tomar café no máximo 2-3 horas antes de ir para a cama.

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VÍDEO:Propriedades úteis do café. Quantas xícaras você pode beber por dia? Conselho do médico

Você pode tomar café antes do treino?

Como o café energiza e dá força, muitas pessoas pensam que depois de uma xícara da bebida, a resistência durante o treino aumentará. Mas não é assim:

• em altas rotações, o corpo se esgota rapidamente
• café e atividade física em um complexo criam muito estresse no sistema cardiovascular, taquicardia e aumento da pressão arterial impedirão você de treinar
• durante o treino após o café, o corpo perderá muito líquido

IMPORTANTE: É necessário tomar café 3 horas antes ou 2 horas após o treino.

Posso tomar café antes do exame?

Uma porção de bebidas cafeinadas antes do exame ajudará a ser coletada e focada, resultando em um bom resultado. Mas uma noite sem dormir e 5-7 xícaras de café bêbadas não levarão a nada de bom: o aluno chegará ao professor com dor de cabeça, nervosismo e exaustão física.

É possível tomar café antes da comunhão, confissão?

O café é um produto de origem vegetal, portanto não é proibido antes da confissão ou durante o jejum. Outra coisa é que hoje em dia você precisa ser contido e não abusar nem dessa bebida nem de qualquer outra coisa.

O café e todos os outros alimentos são proibidos antes da comunhão.

VÍDEO:Benefícios e malefícios do café