O que fazer quando você está sozinho (mas quer relacionamentos)

Tudo ao redor parece ser para aqueles que estão em um relacionamento, e casais felizes não têm vergonha de expressar seus sentimentos em público.Nossas dicas não apenas ajudarão você a sentir a solidão, mas também a desfrutar.

Não se valorize através de relacionamentos

Seu valor não depende de maneira alguma da presença ou ausência de um casal.É difícil de acreditar, porque a cultura moderna amplia aqueles que encontraram a outra metade.O significado da vida na felicidade pessoal - ouvimos falar disso de todo ferro.Os solitários são cortados, ridicularizados, humilhados e até assustados.

Quanto mais evitamos a solidão, mais fraca nossa capacidade de experimentar e mais ela nos assusta.

Michael Finkel, jornalista, escritor americano, autor de O livro do silêncio com suas colheres

De fato, esse é um uso inteligente do instinto básico.Duas pessoas iguais entram em relações.Sua importância foi confirmada muito antes do início do relacionamento romântico.

Lembre-se: mesmo que você não tenha um casal, você é um homem maravilhoso e digno.Sempre haverá aqueles que o condenarão à solidão.Eles não devem ser ignorados: os nervos são mais caros.

Encontre um hobby

O segredo de muitas pessoas de sucesso é um hobby paraimersão completa nos negócios.Dá energia e força para seguir em frente.

Encontre algo que o encante e lhe dê prazer.Esta não é uma maneira de matar o tempo enquanto você está sozinho.Essas são novas idéias que preenchem e decoram a vida.

A vida faz sentido se tiver uma paixão.

Não confunda admiração com obsessão.Este último absorve, absorve energia e facilmente se torna um hábito.

Avalie o que você temPortanto, há uma explicação racional.O fato é que o cérebro se lembra melhor da experiência negativa.Isso é importante para a sobrevivência e a evolução.É por isso que é difícil para nós apreciar o que temos.É difícil para uma pessoa solitária apreciar suas realizações duas vezes.

Tire um tempo para fazer uma pausa e se alegrar com o que você tem.E estes não são necessariamente bens materiais: apartamentos, carros e plataformas de petróleo.Há pessoas que dariam metade de suas vidas pela oportunidade de ler este texto com seus próprios olhos ou ver o sol pelo menos uma vez.

Você pode possuir o pequeno e usá-lo para conseguir mais.

A reavaliação periódica tem um efeito benéfico no cérebro: aumenta a produção de serotonina e dopamina.Também é útil para criar e consolidar um hábito de pensamento positivo.

E não se acanhe em agradecer ao seu povo querido: eles o tornam mais feliz e o amam, independentemente de você ter um relacionamento ou não.

Dê mais para receber mais

Hoje não é fácil se abrir e ajudar os outros.Estamos todos focados empara nós mesmos e para as casas que carregamos como caracóis.Mas quanto mais você dá aos outros, mais você responde.

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Muitos são impedidos pelo pensamento "Não posso fazer nada que mude a vida das pessoas em todo o mundo; portanto, não faz sentido fazer nada".Enquanto isso, até pequenas tentativas são importantes.O voluntariado ajudará você a se sentir conectado a outras pessoas e trará benefícios à sua vida, especialmente quando parece que está desbotando e aborrecendo.

Em geral, faça o bem, por menor que seja.

Ame a si mesmo

Se você não se ama, como amará outra pessoa?Relacionamentos não são mágicos.O jovial Dr. Jekyll não se transformará no brilhante e sexy Sr. Hyde.A menos que sua vida seja satisfatória, é improvável que um caso com outra pessoa ajude.E da solidão, a propósito, não vai salvar.

Um homem sábio que conhecia pessoas.Quem se conhecia era educado.Vitória sobre as pessoas dá poder, vitória sobre si mesma - poder.

Lao Tzu, um antigo filósofo chinês dos séculos VI-V aC.

Relações não são o sentido da vida, mas apenas uma das facetas.Se você tem uma vida interessante, outra pessoa vai querer fazer parte dela.Então invista em si mesmo, no seu desenvolvimento.Ame a si mesmo e os outros se encaixam.