Como se livrar dos lábios sem cirurgia? As principais causas do aparecimento de bochechas, técnicas eficazes para ajudar a remover bochechas, dieta para o rosto, exercícios para remover bochechas, máscaras para apertar bochechas

Bochechas grandes podem adicionar até 10 anos à sua vida, então é importante removê-los. E como fazer isso - aprenda com o artigo.

Conteúdo

As principais causas de bochechas grandes
Bochechas inchadas: técnicas eficazes
Dieta facial para remover bochechas
Como remover bochechas gordinhas exercícios complexos?
Elevação de bochechas roliças
Modelagem de uma bela forma de bochecha
Fortalecimento do tecido muscular da bochecha
Remover bochechas gordinhas
Criar belas maçãs do rosto
Massagem, remove bochechas gordinhas
Máscaras de bochechas: como remover bochechas em casa?
De ovo
De ovo e mel
De ovo e pepino
Máscara de aveia
Vídeo: Como se livrar das bochechas?

Com a idade, toda mulher percebe como seu rosto muda. No entanto, as jovens muitas vezes estão insatisfeitas com suas próprias bochechas. Esse fenômeno ocorre devido ao fato de que a pele do rosto começa a perder sua elasticidade depois que o tecido muscular enfraquece com o tempo.

As principais causas de bochechas grandes

Muitas vezes, devido ao fato de uma pessoa começar a perder peso acentuadamente, suas bochechas caem. Portanto, é absolutamente impossível usar métodos severos de combate a quilos extras. Porque no final, uma pessoa pode enfrentar problemas bastante sérios. Não importa por que motivo surgiu esse defeito cosmético. Você só precisa fazer um esforço e o problema desaparecerá por um longo tempo.

Muitas meninas concordam com uma medida radical - cirurgia. Mas esta opção nem sempre traz bons resultados. Então, para começar, você precisa usar métodos mais acessíveis. Por exemplo, faça regularmente vários procedimentos cosméticos, faça exercícios que ajudem a corrigir o formato do rosto.

Existem muitos fatores que afetam a aparência de grandes bochechas. Vamos destacar os mais comuns:

Envelhecimento da epiderme. As mudanças que ocorrem com a idade são o principal motivo. Com a idade de cerca de 40 anos, a pele se desgasta. Torna-se menos elástico e resiliente. Começa a ceder.
Grande peso. A epiderme do rosto de uma pessoa gorda fica frouxa. A gordura se acumula nas camadas da pele, os contornos do rosto também são preenchidos com ela. Como resultado, a pessoa parece feia.
Coleta de excesso de fluido. Devido à má nutrição, distúrbios hormonais e outros problemas de saúde, a água se acumula no corpo. Portanto, evite o inchaço.
Raios solares. A exposição regular aos raios ultravioleta faz com que a pele perca sua elasticidade. Os raios ultravioletas têm a propriedade de acelerar o processo de envelhecimento e causar pigmentação. Portanto, limite a exposição à luz solar, use sempre um chapéu largo.
Hereditariedade. Você tem bochechas grandes e a pele começou a cair na sua juventude? Talvez sua avó ou avô tenha tido esse problema. Em tal situação, você precisa usar um desperdício sistemático.
Maus hábitos, vida errada. Quando uma pessoa começa a fumar, beber bebidas alcoólicas, comer alimentos não saudáveis e se mover pouco, sua pele facial começará a envelhecer mais rápido e cair e, ao mesmo tempo, aparecerão bochechas grandes.
Cuidados inadequados com a pele. Cosméticos ruins e baratos podem causar o aparecimento de rugas mesmo em tenra idade. Portanto, você deve hidratar sua pele, nutri-la, usar esfoliantes para limpá-la. Em vez dos cremes tonais usuais, pegue os mais leves ou substitua-os por uma base de maquiagem.

Bochechas inchadas: métodos eficazes

Para reduzir rapidamente as bochechas, o oval do rosto foi corrigido, o a pele foi apertada, a gordura subcutânea desapareceu, você pode usar tecnologias de RF. Eles são considerados únicos em seu próprio tipo de método, pois durante o procedimento a ação direta de campos elétricos com maior frequência é realizada no tecido da pele, na derme. Ao realizar esse procedimento, essas camadas são aquecidas, resultando na produção de colágeno muito mais rápido. Ao mesmo tempo, todas as rugas são suavizadas, a epiderme é apertada, portanto, o inchaço na área das bochechas também desaparece.

O lifting facial ou a mioestimulação são considerados bons métodos para lidar com esse problema. Os procedimentos são realizados apenas em salões de beleza. Com a ajuda deles, você pode ajustar a forma das bochechas muito rapidamente. Resultados rápidos são obtidos porque máscaras especiais de colágeno são aplicadas na pele. Essas máscaras são melhores para usar se você for a algum evento importante, logo antes de sair de casa. O resultado será quase instantâneo.

Remédios caseiros também são muito úteis:

Preparações cosméticas. Para corrigir o formato das bochechas e tornar a pele elástica novamente, aconselhamos o uso constante de cremes, máscaras, géis, soros. Mas, ao mesmo tempo, você precisa levar em consideração que eles são apenas ajudantes adicionais, pois não podem lidar com o problema sozinhos. Para alcançar um resultado ideal, troque periodicamente os medicamentos. Tudo porque a pele se acostuma rapidamente a vários componentes, como resultado, as substâncias deixam de ter um efeito eficaz na derme.
Exercícios. Você pode apertar as bochechas com a ajuda de exercícios especiais projetados especificamente para essa área do rosto. Mas você não notou um bom resultado imediatamente, mas somente depois de fazer os exercícios regularmente. Cada exercício visa apertar a pele do rosto.
Massagem. Faça isso de manhã, usando um pano natural para o processo. Se você também usar sal marinho ou decocções de ervas, o efeito será muito mais rápido.

Gelo cosmético. É útil tratar a pele com cubos de gelo todas as manhãs. Durante o procedimento, preste atenção especial à área das bochechas. Aconselhamos que você não use água comum, mas infusão de ervas, pré-congelada. Para infusão, use quaisquer ervas medicinais, por exemplo, camomila, hortelã, erva de São João.
Compressas. As compressas podem produzir efeitos incomuns, semelhantes a milagres. Você pode prepará-los com sal, água iodada e assim por diante.
Procedimentos de contraste. Este método é considerado um dos mais eficazes. O procedimento é simples, basta molhar um pano em água quente, aplicá-lo na pele, depois molhá-lo em água fria e aplicá-lo novamente nas bochechas. Você também pode usar água filtrada ou infusão de ervas para o procedimento.

Dieta facial para remover bochechas

É possível remover bochechas fazendo uma dieta especial. Aconselhamos que faça uma dieta individual com um nutricionista, mas também existem algumas regras para o uso diário.

Beba água. Você terá que beber pelo menos 2 litros de água todos os dias. É melhor beber ainda ou cantil. A água pode melhorar a condição da epiderme, mantê-la constantemente em tom. Se o corpo não tiver água suficiente, ele faz reservas de líquidos, devido às quais o inchaço geralmente ocorre. Você pode beber chá, de preferência verde sem adição de açúcar. Tonifica, sacia a fome.
Dieta com nutrição fracionada. Coma pequenas porções de comida. Basicamente, são alocadas 3 refeições principais e 3 lanches adicionais. Coma sua última refeição 3 horas antes de dormir. Tente mastigar bem os alimentos. Dessa forma, você poderá apertar suas próprias bochechas, pois durante a mastigação, o tecido muscular do rosto trabalha mais ativamente.

Pare de comer alimentos prejudiciais Se você seguir uma dieta, terá que abandonar o sal, o açúcar granulado, pois esses componentes impedem que o excesso de líquido saia do corpo. Evite pratos doces, caldos gordurosos, produtos defumados, doces, café forte, bebidas gaseificadas.
Mais vegetais e frutas. Se você aumentar a quantidade desses produtos, terá um excelente resultado. Existem muitas vitaminas em vegetais e frutas. Eles também contêm fibra. Legumes e frutas são agradáveis para comer crus, cozidos ou assados.
Não beba bebidas alcoólicas. Em geral, pare de beber essas bebidas, especialmente vinho e cerveja. Essas bebidas podem causar inchaço.
Coma muitos produtos lácteos fermentados. Graças a eles, você pode reduzir o peso, pois esses produtos contêm muito cálcio.

Como remover bochechas gordinhas com exercícios complexos?

Todos podem reduzir as bochechas. Escolha exercícios para si mesmo individualmente. Basta levar em conta seus próprios problemas que mais lhe preocupam.

Elevação da bochecha inchada

Faça este exercício do sutra. Graças a isso, os principais músculos do rosto estão envolvidos, eles se tornam mais elásticos.

Pegue um pouco de ar, estufe as bochechas e você terá que apertar os lábios.
Coloque as mãos nas bochechas, enquanto cobre os ouvidos com os dedos.
Pressione com esforço especial nas bochechas, mas não solte o ar da boca.
Repita o exercício cerca de 10 vezes. O tempo de uma abordagem não deve ser superior a 6 segundos.

Moldando a bela forma das bochechas

Graças ao exercício, você poderá se livrar de defeitos nas bochechas, eliminar rugas na área do nariz e da boca.

Dos lábios, faça um "tubo" no formato da letra "O".
Pressione a bochecha com a língua.
Comece rapidamente a realizar movimentos circulares com a língua.
O exercício deve ser realizado em cada bochecha 15 vezes.

Fortalecimento do tecido muscular das bochechas

Você poderá remover pequenas rugas próximas aos olhos. Você também fortalecerá a pele do rosto.

Abra a Boca, faça um "O".
Pressione os lábios com muita força contra os dentes.
Use os dedos indicadores para pressionar a pele sob os olhos.
Tente sorrir amplamente e depois retorne ao seu estado anterior.
O exercício deve ser repetido pelo menos 15 vezes.

Mova apenas os lábios durante a apresentação. Não mova outras áreas do rosto. Se você começar a fazer o movimento corretamente, obterá rapidamente bons resultados.

Remova as bochechas soltas

Prenda o lápis com os dentes.
Comece a dirigir o lápis no ar, desenhando formas ou letras.
Faça o exercício por pelo menos 3 minutos.

Ao fazer o exercício todos os dias, você se livrará das características arredondadas das bochechas.

Criamos belas maçãs do rosto

Sente-se ereto em uma cadeira.
Comece a pronunciar cada vogal claramente.
Durante o movimento, você deve envolver todos os músculos faciais no processo.

O significado deste exercício é que você precisa esticar todos os músculos do rosto. Realizando o exercício regularmente, seu rosto começará a perder peso rapidamente, as maçãs do rosto aparecerão.

Massagem, remove as bochechas inchadas

A massagem permitirá obter o melhor resultado, se, é claro, você a combinar com os exercícios que estão descritos acima.

Você precisará tomar 2 colheres de chá. querida Aqueça um pouco.
Mergulhe os dedos no pote de mel.
Com movimentos de batidinhas, comece a bater um pouco nas bochechas com os dedos até que o mel grude.
Lave o mel restante com água fria, limpe a pele com um pano duro.

Após o procedimento, limpe o rosto com loção. Em seguida, aplique um creme contendo componentes nutritivos na pele. Continue beliscando as bochechas, movendo-se gradualmente para as maçãs do rosto e queixo. Faça o procedimento, alternando com outra massagem.

Compre também uma luva especial para massagem. Use-o para massagear o queixo e as bochechas. Ao mesmo tempo, tente não esticar a pele. Faça essa massagem não mais do que 2 vezes por semana.

A massagem seguinte, na qual você tem que usar quente e frio agua.

Pegue algumas toalhas.
Mergulhe uma toalha em água fria.
Outra toalha deve ser embebida em água quente (o principal é que não esteja muito quente).
Vire as toalhas para que você tenha tubos.
Revezem-se batendo as toalhas nas bochechas por 15 minutos, trocando as toalhas a cada vez.