A Técnica de Realização de Desejos em 100 Dias: Eficiência e Eficácia. Como preencher corretamente um caderno para a realização de desejos: exemplos de desejos
Para obter o que deseja, tente um método muito interessante e simples - mantenha um caderno. E após 100 dias você poderá avaliar o efeito.
Toda pessoa tem sonhos e desejos. Para aproximar a sua implementação, é necessário fazer alguns esforços. Se você deseja que seu desejo se torne realidade dentro de um determinado período de tempo, você precisa planejar suas ações de forma eficaz.
Seguindo um determinado plano, você poderá aproximar o resultado final. A implementação gradual do plano permite melhorar a qualidade do resultado final e descobrir novas habilidades em si mesmo.
Técnica para realizar desejos em 100 dias
Existem muitas técnicas para realizar desejos. Alguns métodos são muito populares e usados ativamente na prática. Vejamos mais de perto a conhecida técnica - "Realização de um desejo em 100 dias". A principal vantagem deste método é a sua simplicidade e alta eficiência.
O método permite que você se aproxime da realização do seu sonho. O período durante o qual é necessário atingir o desejado é limitado a 100 dias. Dessa forma, você alcança resultados em um curto período de tempo. A técnica é compreensível para qualquer faixa etária e é fácil de implementar. Como materiais auxiliares, você precisará de um caderno com pelo menos 100 folhas e uma caneta. Concentre-se em seus desejos e seja paciente.
Como preencher corretamente um caderno de realização de desejos?
Para que seu sonho se concretize, você deve preencher o caderno por 100 dias. Conte 100 páginas em seu caderno. Na última página, escreva alguns de seus desejos mais queridos. O que você escreve deve ser real.
É necessário entender claramente que você pode realizar seu desejo com algum esforço. Por exemplo, você pode ler um livro, aumentar o abdômen, aprender a dançar. Mas você não pode estudar, se tornar um mestre dos esportes, dançar mais que um dançarino profissional em 100 dias.
Então, você fez uma lista de seus desejos. Agora você precisa numerar sequencialmente todas as páginas - de 1 a 100. Cada dia você precisa reservar algum tempo para escrever seus passos em direção ao seu sonho na página correspondente.
Claro, seus registros devem ser confirmados na prática. Se você não fez nada, mas tem pensamentos interessantes, também pode transferi-los para o caderno. Por exemplo, li 10 páginas, realizei um conjunto de exercícios, me familiarizei com um novo elemento de dança.
O notebook pode ser guardado por vários dias. Se por algum motivo você perdeu um determinado período, terá que começar tudo de novo. Para um resultado confiável e eficaz, você precisa fazer esforços todos os dias.
Ao final de 100 dias, você chegará à página principal onde seus desejos estão listados. Então você poderá analisar o que planejou e para o que não teve tempo ou esforço suficiente. Alguns sonhos podem ter se tornado realidade antes do prazo. Isso fala de seu trabalho duro e determinação.
Eficácia da técnica de realização de desejo em 100 dias?
O Caderno de 100 Dias não tem feitiçaria. Realizar seus sonhos depende inteiramente de você. Com a ajuda do notebook, você poderá controlar seu trabalho e a eficiência das tarefas. Aplicando este método no estágio inicial subconscientemente programa você para um resultado positivo. Você não será capaz de esquecer, mudar de ideia ou mudar seu sonho. A auto-sugestão ajuda a acelerar suas ações.