Pessoa dependente: como reconhecê-lo e como ajudá-lo

Tipo de personalidade dependente: característica, como se comunicar com essa pessoa?

A vida dessas pessoas é altamente dependente das opiniões dos outros.Eles certamente precisam fazer parte de um grupo, mesmo que não sejam totalmente adequados.Por via de regra, eles apóiam a opinião de outras pessoas, não expressam insatisfação e fazem trabalho negro para outras pessoas.

Características do tipo

Eles são movidos por tal medo da solidão, estar sozinho significa que eles são pessoas vulneráveis.

Eles têm medo de escolhas e decisões independentes, precisam de conselhos e orientações.

Em resumo, características do tipo de personalidade dependente:

dificuldade em tomar decisões independentes;
falta de iniciativa;
medo da solidão;
o desejo de concordar constantemente em evitar conflitos;
preocupação constante com a opinião dos outros, medo de críticas;
Medo de qualquer mudança de atitude.

Parece muito com um "complexo vítima", não é?

As pessoas dependentes têm duas crenças fundamentais:

você não conseguirá nada neste mundo;
outros serão mais fortes e certamente ajudarão, se quiserem.

Na comunicação, as pessoas dependentes inconscientemente procuram descobrir se elas podem ser úteis para uma pessoa em particular.Além disso, o homem dependente se olha pelos olhos dos outros, está convencido de que a vida condenada deve estar constantemente no segundo papel.

Mas apesar de todas as desvantagens óbvias dos dependentespapéis, negação completa da dependência dos outros, também não leva a nada de bom.Obviamente, um certo grau de dependência ajuda a pessoa a sobreviver e a lidar com tarefas que não podemos pagar.Além disso, todos em suas vidas tiveram períodos de dependência absoluta dos outros.E uma pessoa saudável precisa de algum equilíbrio - a capacidade de ser independente em determinadas circunstâncias e aceitar silenciosamente algum grau de dependência em outras pessoas.

Formação de caráter

Vamos tentar entender o que contribui para a formação de um personagem dependente:

1. O comportamento dos pais.Os pais são um modelo para uma criança e, se a mãe ou o pai demonstrarem seu vício por alguém do lado (avós, etc.), é provável que a criança adote esse padrão de comportamento, mesmo se for chamado a ser uma pessoa independente.

2. Métodos de educação.Para que uma criança exerça independência, são necessárias várias condições.

Primeiro, a criança deve saber que tem uma retaguarda forte, deve ter certeza de que seu amado povo está pronto para lidar com sua remoção.

Em segundo lugar, a iniciativa deve ser incentivada na criança; caso contrário, ela se sentirá culpada por seu comportamento, o que será um obstáculo para o desenvolvimento da independência.Os pais podem prejudicar a criança de duas maneiras:

para não demonstrar interesse por ele, como resultado, o homenzinho de todas as formas procura ganhar amor e respeito pelos pais,
também agita a criança - como resultado deleé um sentimento de vulnerabilidade e uma convicção do excepcionalperigos do mundo exterior

3. Circunstâncias da vida.Por exemplo, uma longa separação dos pais.Como resultado, a criança sente que é culpada de algo, não gostava de algo e, portanto, foi jogada.Como resultado, ele quer agradar a todos.

Como observado acima, há uma certa tendência à dependência de todas as pessoas.Mas às vezes assume formas patológicas.O homem começa a exigir constantemente algo dos outros, a pressionar.Particularmente, as características de uma pessoa dependente podem ser observadas em pessoas que sofrem de depressão e agorafobia.

Métodos de comunicação

Se você tem um dependente em seu ambiente, use nossas dicas.

Como lidar com isso:

de todas as maneiras possíveis, incentive qualquer iniciativa, tente convencê-lo de que o resultado não é fundamental, que falhas não têm conseqüências catastróficas.Pessoas viciadas têm muito medo de críticas, portanto, tenha muito cuidado com elas.
Se ele pedir seu conselho, primeiro ouça sua opinião sobre esse assunto.Não ceda ao desejo dele de mudar a solução para você.
Para compartilhar com ele suas fraquezas e dúvidas, peça conselhos.Isso ajudará a aumentar a auto-estima e, em segundo lugar, desencorajará que os outros sejam sempre mais inteligentes e mais competentes que ele.
Não ceda ao desejo dele de se envolver em todos os seus assuntos.Pessoas viciadas são muito vulneráveis e, de repente, por algum motivo, não foram convidadas para uma festa ou um grupo de desenvolvedores para um novo projeto, isso as perturbará.Mas isso não é de modo algum uma desculpa para repreenderconsciência, mudar suas decisões.Tente explicar seus motivos e convide-o para sua próxima festa ou visite uma xícara de chá.

Coisas a evitar:

Em nenhum caso você deve tomar uma decisão, mesmo que ele peça que você o faça.Ao fazer isso, você apenas aumenta sua fraqueza;
não criticam, apóiam qualquer iniciativa;
não o abandonam: é melhor se acostumar gradualmente à independência;
não permita que ele lhe dê presentes ou faça "trabalho negro" para você, pessoas viciadas costumam comprar o carinho de outras pessoas, mas, ao concordar com esse presente, você cairá no círculo vicioso e se sentirá obrigado a ajudá-los.