Corretor de postura - como escolher e onde comprar para crianças e adultos, como usar e contra-indicações
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"Pare de tropeçar", "Endireite as costas" - estas são as instruções que todos ouviram desde a infância, masfrequentemente negligenciado por conselhos.Manter as costas retas é realmente difícil.Para ajudar a ajustar os chamados corretores de espartilho especiais.Como usá-los?Comprar na loja ou encomendar online?
O que é um corretor de postura
Um corpete, um curativo para curvar-se, um espartilho para correção de postura são todos os nomes do mesmo dispositivo que foi inventado para corrigir o desequilíbrioe para alinhamento da coluna.Um médico ortopedista recomenda o uso deste dispositivo para todas as pessoas que têm problemas na coluna, como osteocondrose, ligeira curvatura, costas, pescoço ou dor nas costas.A idade não importa.
O que é necessário para um corretor de postura
Manter as costas na posição correta o tempo todo não é bom para todos, como resultado da distribuição incorreta da carga nos músculos ao longo do tempo, há grandes problemas com a coluna.O corretor para as costas é um pequeno ajudante que permite que você se acostume com a posição correta do corpo.É usado para corrigir a postura em uma criança, com exacerbações de osteocondrose, cifose, hiperlordose eoutros problemas na coluna.
Tipos de corretores de postura
Quais são os espartilhos das costas?Os corretores diferem em vários parâmetros: grau de rigidez, tipo e faixa de problemas a serem resolvidos.São terapêuticos - aqueles prescritos para doenças da coluna vertebral e preventivos - recomendados para a correção do desleixo.Em geral, eles são divididos em quatro subespécies:
- magnético;
- declinadores ortopédicos;
- eletrônico;
- corretores toracolombares.
Corretor magnético de postura
Esses dispositivos podem ter vários tipos de construção tipo espinha.A peculiaridade de tais espartilhos são os pequenos ímãs: discos, tiras longas ou bolas localizadas ao longo de todo o comprimento da coluna vertebral.Os fabricantes afirmam que o espartilho magnético da coluna é capaz de proporcionar um efeito terapêutico e preventivo, aliviar a tensão nos músculos, fortalecê-los, estimular a circulação sanguínea, embora alguns ortopedistas questionem tais alegações.
Reclinável ortopédico
Esta é a construção mais simples de todas as tiras de ombro largas e rígidas existentes que cobrem a frente dos ombros pelo tipo de colete.É um pouco dobrar a coluna vertebral à medida que a banda de postura pressiona - e você terá que endireitar as costas.Este é um dispositivo preventivo que ajuda nas curvaturas da coluna, enfraquecendo os músculos das articulações dos ombros e na escoliose.Na venda, você pode encontrar corretores e modelos de bebês com costas sólidas.
Correia de correção postural
Esta bandagem é feita emum cinto largo que começa no nível do peito e termina no sacro.Esse curativo consiste não apenas em tecido denso, mas também em várias tiras rígidas - restrições, que também têm efeito terapêutico nas costas.O corretor de postura com as costelas de reforço não só ajuda a se livrar do desleixo, mas também ajuda a resolver uma série de outros problemas.
Corretor eletrônico de postura
Um pequeno aparelho é conectado por meio de prendedores ou presilhas de velcro à pele na área do colar.É muito fácil de usar: é necessário colocar o dispositivo, endireitar e pressionar o botão liga /desliga.O sensor lembra a posição do corpo e vibra quando você começa a abaixar os ombros.Especialistas acreditam que o revisor eletrônico é um mestre da postura.Com essa ajuda, você pode rapidamente acostumar seu filho à disciplina - acostumar-se a manter a postura correta.
Como escolher um corretor de postura
Mesmo que você ache que encontrou o espartilho perfeito para endireitar sua postura, não se apresse em buscar a carteira e pagar.Primeiro, verifique se é perfeito para resolver seus problemas e se o corretivo durará vários meses.Para esse fim, é necessário prestar atenção a várias características:
- o fabricante;
- malha dimensional;
- o grau de fixação do aparelho;
- presença ou ausência de nervuras de suporte rígidas;
- O material a partir do qual o suporte e a tampa do espartilho são feitos.
Fabricante
Se você deseja escolher um produto realmente bom e útil, entãoprimeiro olhar para o fabricante.Pergunte ao vendedor se esta marca possui um certificado de qualidade, garantia do dispositivo, prêmios de exposições russas ou internacionais.Ao fazer o pedido em uma farmácia on-line, não apenas dê uma olhada na foto, mas leia as opiniões de outros compradores.
Entre a vasta gama de coletes ortopédicos, os consumidores mais confiáveis são os produtos das marcas:
- Trieses;
- Otto Bock;
- Magnético;
- Ortho;
- Bradex;
- US MEDICA;
- Creight.
Tipo de espartilho
Se você deseja fortalecer os músculos da mama, remover o desleixo pronunciado, curar a síndrome da osteoporose das raízes e lidar com a patologia da seção cervical, escolha um corretor da mama:
- Espartilho adulto GEZANNE;
- anéis de Delbe;
- Corretor magnético Cypress;
- Corretivo de suporte de postura para homens de esporte;
- corretor mamário e postura arandelas extremas.
A correção da coluna lombar torácica reduzirá a lordose lombar, a desleixo e os ombros na direção correta.Os seguintes produtos ganharam boas críticas:
- colete macio Tonus Elast;
- corretor magnético Biomag;
- transporte Fosta com faixa elástica;
- Espartilho ortopédico Dakine.
Para a profilaxia da escoliose, curvatura evidente da coluna vertebral e pacientes nas costas, o médico ortopedista aconselha a se concentrar em um reclinador profilático /corretor de postura.Os seguintes produtos são adequados para adultos e crianças:
- corretivo para crianças Orlett;
- a cadeira reclinável do suprimento Ecotene;
- Simulador eletrônico IStatus.
- grau de fixação semi-rígido - limite o movimento dos ombros em um determinado ângulo.
- fixação suave /moderada - esses corretores criam a pressão necessária nas costas para retornar as vértebras à posição correta.
- Firmemente fixado - possui reforço adicional na forma de inserções de metal ou plástico.A fixação rígida é necessária apenas para lesões graves nas costas.
- de plástico para manter uma postura adequada em crianças, adolescentes e adultos;
- na forma de inserções magnéticas - ajude a aumentar o efeito terapêutico, alivie a dor nas costas.
- metal ou aço - para o tratamento de doenças lombares e torácicas.
- Revisor ORTO KO-110
- tem muito feedback positivo;
- uma ampla gama de indicações para uso;
- as costelas de reforço são modeladas para dobrar o corpo humano.
- A cintura do espartilho é muito apertada e pode interferir no torso.
- Corretor Gezanne HS-961
- corte incomum - o modelo é costurado como uma camiseta sem mangas;
- , fixando firmemente as costas na posição correta;
- preço razoável;
- O estojo é feito de tecidos naturais.
- é muito elástico; em 2-3 meses as meias perderão sua forma original;
- destina-se apenas à prevenção da escoliose.
- Corretor Tonus ELAST Comfort
- possui reforços removíveis;
- é uma versão infantil;
- Os cintos podem ser ajustados;
- ampla gama de ações.
- Faixa de cores menores.
- Aplicador Biomag AMPK-01
- baixo custo;
- tabela dimensional ampla;
- peso leve;
- Design ergonômico.
- tem várias contra-indicações: gravidez, dependência meteorológica, doenças de pele, presença de marcapassos;
- estojo sintético;
- baixa faixa de ação.
Faixa etária
Todos os coletes, cintos e curativos ortopédicos estão disponíveis para diferentes idades.Se você quer ensinar a disciplina infantil, preste atenção no corretor eletrônico para crianças, e as pessoas mais velhas gostam de aparelhos ortopédicos com um campo magnético.Se o espartilho for necessário para fins médicos, você deve prestar atenção a cintos, bandagens e colares terapêuticos especiais.Muito aqui dependerá de suas próprias preferências e conselhos do médico.
Tamanho
Ao escolher um corretivo, você deve saber o seu tamanho com antecedência.Para esta casa, use uma fita de centímetro para remover as seguintes medidas: perímetro torácico, cintura, coxas e crescimento preciso.Depois de ter todos os valores registrados, tudo que você precisa fazer é usar a tabela de dimensões fornecida.Cada vendedor pode ter o seu, portanto, não hesite em perguntar e esclarecer se os parâmetros exatos não estão indicados na embalagem.
Grau de fixação
A seguinte classificação dos retentores ortopédicos é o grau de rigidez.Dependendo da finalidade, o nível de fixação dos corretores é de três tipos:
Número de reforços
Em semi-rígidos e rígidosretentores O número de costelas que criam resistência muscular pode variar.Por exemplo, aqueles com 2 a 4 costelas são considerados corretores moderados.Os cintos e espartilhos medicinais são chamados retentores com 4 ou mais inserções metálicas.Quanto mais costelas um espartilho tiver, mais forte e mais rígido ele fixará os músculos das costas e a coluna.
Material das costelas
As costelas em si podem ser fabricadas em várias variantes:
Material de espartilho
Outro aspecto importante é o tecido a partir do qual são feitas as tiras e as inserções principais.O espartilho em si é feito para usar tecidos sintéticos, como poliéster ou nylon no corpo nu, pode causar coceira, irritação e não permitir que a pele respire.Os espartilhos de neoprene são adequados apenas para meias durante o tempo frio, porque o material é muito denso.As ataduras feitas de algodão e lã são consideradas as mais ideais e qualitativas.
Proporção de corretores de postura
O médico ortopedista recomendará este dispositivo a pacientes com supersensibilidade das vértebras, subsidência ou deformidade.discos.O mercado de dispositivos médicos ORT-110 provou ser o melhor corretor de postura usado para tratar a cifose,osteocondrose e escoliose.Além disso, esse retentor pode ser usado como um dispositivo de suporte para a coluna após ferimentos graves ou cirurgia.
Vantagens:
Desvantagens:
Você pode comprar 2800 rublos em Moscou.
Essa trava traseira será a melhor opção ao sentar na coluna associada à posição sentadaestilo de vida.Isso ajudará a corrigir a curvatura das vértebras dos compartimentos cervical e torácico, aliviar a tensão dos músculos das costas e fornecer o treinamento diário da coluna.O tecido de algodão macio manterá o microclima adequado dentro do espartilho e permitirá que o corpo respire.
Vantagens:
Desvantagens: o tecido
O preço em Moscou é de 1800 rublos.
Esse corretor é do tipo tórax e lombar e é usado no tratamento complexo da coluna vertebral, cifo ou estentoplastia.Pode ser usadopara autocorreção postural por distorções no departamento cervical e torácico.O tom de correção Elast aliviará a dor nas complicações da osteocondrose, ajudará a remover a inflamação das vértebras na espondiloartrose.
Vantagens:
Desvantagens:
Você pode comprar em Moscou por cerca de 2200 rublos.
Este corretor magnético ajuda a corrigir pequenas distorções da coluna vertebral, aliviar a fadiga e dores nas costas.Os eletroímãs na quantidade de 12 peças são distribuídos uniformemente por todo o comprimento do corretivo.Eles são reconhecidos como seguros e não têm efeito prejudicial para o corpo.Os tamanhos do aplicador variam do menor - S ao maior - XXL.
Vantagens:
Desvantagens:
O preço em Moscou é de cerca de 450 rublos.
Como usar um corretor de postura
Depois que um produto é selecionado na loja, o comprador geralmente tem apenas uma pergunta - como usar um corretor de postura?Vale a pena saber que, pela primeira vez em que você usar o retentor, sentirá um desconforto perceptível, não se preocupe - deveria ser.Acostumar o corpo ao espartilhodeve começar a usar 2 horas por dia durante a primeira semana e depois aumentar gradualmente o tempo para 6 horas.O colete em si deve ser usado no corpo nu.
Quanto usar um corretor de postura
Um corretivo eletrônico pode ser usado o tempo todo, decolando apenas para tomar banho, ir para a cama ou praticar esportes.Para outros tipos de retentores, o tempo é limitado.Como regra, o quanto você precisa usar um corretor de postura é determinado pelo médico ortopedista.A coluna vertebral é corrigida por pelo menos 3-4 meses, e a contagem regressiva começa: o tempo é reduzido em 1 hora por semana até chegar a zero.
