Obstipação crônica - tratamento fisioterapêutico, métodos não medicamentosos

O complexo de sintomas,causada por problemas nos movimentos intestinais ou por sua rara manifestação (3 e menos vezes por semana), emedytsyni chamado konstypatsiyeyu crônica (prisão de ventre).A condição patológica se desenvolve em adultos, crianças, idosos, mas o risco do problema aumenta com a idade.

Terapia medicamentosa para constipação

O tratamento da constipação crônica em adultos é realizado com medicação.Para esse fim, são utilizados os seguintes grupos de remédios:

  • removem a irritação da mucosa intestinal, ativam seu peristaltismo (Regulax);
  • aumentam o volume fecal (Lactusan, Prelax);
  • Amolecimento das fezes (Dufalak).

Todos os medicamentos são eficazes para defecar problemas.Breve descrição de vários medicamentos:

Nome Ação Forma, dosagem PrósContras
Dufalak Estimula o intestino ajudando a acumular líquidos Xarope 5-45 ml, saquetas 1-3 peças 3-4 g /d emdependente da idade Bebês e mulheres grávidas permitidos Alto custo
Fitomucil Aumenta o volume fecal 2 colheres de chá.matérias-primas ou 1 saqueta 1-4 g /d Não irrita o intestino Para crianças de 3 anos
Regulax) Ativa a motilidade intestinal, acelera o movimento fecal 1 cubo por dia para mastigar na hora de dormir Composição vegetal, facilidade de administração Aditivo para uso prolongado, proibido em 1 trimestre de gravidez

Uso de enemas

Um enema pode ser usado para remover fezes sólidas.É importante lembrar que o tratamento da constipação crônica dessa maneira não deve exceder 2 vezes por semana.O abuso de enema agrava o problema - os intestinos se acostumam à limpeza mecânica, param de trabalhar por conta própria.O procedimento requer algumas diretrizes a serem seguidas:

  • Antes de usar, lubrifique a ponta com um creme oleoso.
  • Combine eficazmente as soluções medicinais (camomila), purificadora (água morna) e água-óleo (água com óleo vegetal).
  • O fluido do enema não deve estar muito frio ou quente.
  • É proibido fazer movimentos bruscos durante e após o procedimento para evitar lesões nas paredes intestinais.

Fisioterapia

A constipação crônica e o tratamento de problemas intestinais são realizados com a ajuda da fisioterapia.Inclui os seguintes procedimentos:

  • Irrigação do intestino - 4-6 l de água mineral a uma temperatura de 39 ° C.
  • Banhos subagudos - rubor do intestino grossoágua mineral a uma temperatura de 40 ° C.
  • Barriga e massagem geral para melhorar as funções motoras intestinais.
  • Eletroestimulação - a influência da eletrocussão nas paredes intestinais para aumentar seu tom.
  • Aplicações de parafina - Aplicação de uma compressa de calor na área abdominal para eliminar espasmos intestinais.
  • Tratamentos circulares ascendentes de chuveiro - água para massagem corporal, fortalecimento do esfíncter anal.

Ginástica com constipação

O tratamento complexo envolve um aumento da atividade motora.Para isso, é eficaz nadar, andar mais, fazer ginástica.

Exemplos de exercícios:

  1. Pés na largura dos ombros.Como alternativa, levante a perna, tentando pressionar com força o joelho contra o estômago - 10 minutos por 7 repetições.
  2. Deitado de lado, faça o balanço com o pé direito em ângulo reto - 12 minutos por 8 repetições.
  3. Pés ao nível do ombro, começam a amassar suavemente até a dobra do joelho.Fixe a posição por 3-5 segundos e depois retorne lentamente à posição inicial - 5-7 minutos por 5 repetições.
  4. Torcendo o corpo para a direita e para a esquerda.As pernas permanecem retas - 15 minutos por 10 abordagens.

Dieta

O tratamento da constipação crônica não pode ser eficaz sem uma mudança na dieta.A dietoterapia requer certas regras:

  1. Coma frequentemente (5-6 vezes), mas em pequenas porções, ao mesmo tempo.Mastigue as peças com cuidado.
  2. Os alimentos devem estar quentes, cozidos sem fritar.
  3. É necessário consumir 1500 ml por diaágua pura.
  4. A dieta deve ser composta de fibras, legumes e frutas ao meio.A proteína é melhor reduzida.
  5. O menu deve ser equilibrado, contendo os minerais e vitaminas necessários.

O cumprimento das regras é ineficaz sem o conhecimento de alterações na dieta.Lista de produtos que podem e não devem ser utilizados:

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Permitido Proibido
Canções de carne e peixeCarnes gordurosas, peixes e caldos
Pão grosso grosso, galets, bolachas salgadas Pão, pão branco, bolos, chocolate
Legumes crus, cozidos e assados ​​Cogumelos, nabos, rabanetes, cebola fresca e alho
Produtos lácteos fermentados com baixas calorias Conservas, produtos defumados, especiarias
Frutas e bagas frescas, frutos secos Banana, corniso, romã
Caldo de rosa selvagemcompota Café, chá, água doce com gás, geléia
Omelete a vapor Ovos torrados e frescos

Homeopatia

O uso de remédios homeopáticos por especialistas fornece resultados positivos em tratamentos complexos.Medicamentos usados:

  • Nux vomica - usado para relaxar os músculos do esfíncter durante o movimento intestinal.
  • Sulphuris - melhora o fluxo sanguíneo portal removendo constipação.
  • Aesculus hippocastanum - estimula o trabalho do intestino inferior.

Medicina popular

A medicina popular é amplamente usada na prevenção e tratamento da constipaçãoremédio.Algumas receitas populares:

  1. 2 colheres de sopa.euferva fervendo um copo de água fervente.Após o resfriamento, drene o líquido e coma a massa com o estômago vazio.O curso do tratamento é de 14 dias.
  2. Esprema o suco da maçã, laranja e 2 cenouras usando um espremedor de frutas ou grelha e esprema.Adicione um terço de uma colher de chá de gengibre.Beba 80 ml antes do café da manhã, almoço e jantar por 7 a 10 dias.
  3. 2 art.eubeber óleo de mamona com o estômago vazio.Você pode beber com iogurte ou casca.Este método é usado não mais que 1 vez por semana.

Prisão de ventre em mulheres grávidas

Problemas com movimentos intestinais regulares podem ocorrer em qualquer mulher durante qualquer trimestre da gravidez.Isto é devido à reestruturação hormonal do corpo, diminuição da atividade física, excessos.O tratamento da constipação nessa condição tem suas próprias peculiaridades.As mulheres grávidas são prescritas:

    • dietoterapia;
  • remédios populares;
  • caminhando, nadando.

Para aliviar os sintomas da constipação crônica, as mulheres grávidas podem usar a medicina popular.Algumas delas:

  1. Quando inchadas, é necessário vaporizar 3-4 ameixas com água fervente.Infundir por 5-7 minutos, depois beba água e coma a fruta.
  2. Em uma jarra de iogurte natural, adicione uma colher de sopa de mel e 1 colher de chá.óleo de abóbora.A mistura deve ser tomada ao deitar, conforme necessário.

Em crianças

As anormalidades intestinais ocorrem periodicamente em crianças de qualquer idade.Na constipação crônica em uma criança podeuse os seguintes remédios:

  1. Preparações autorizadas com lactulose, microclysters.
  2. Em um purê de 80 g de pera, adicione uma colher de sopa de suco de laranja e 1 colher de chá.azeite de oliva.A receita é adequada para bebês a partir dos 6 meses.

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As informações apresentadas neste artigo são apenas para orientação.O artigo não pede auto-tratamento.Somente um médico qualificado pode diagnosticar e recomendar tratamento com base nas características individuais do paciente em particular.