Como melhorar a função erétil em casa - significa melhorar a ereção nos homens

Após 40 anos, muitos homens têm problemas de potência.Imediatamente, há uma necessidade urgente de encontrar um remédio eficaz, como melhorar a função erétil em casa e aumentar a atividade sexual.Eliminar o problema e fortalecer a próstata é uma tarefa prioritária que um médico experiente ajudará a resolver.A primeira coisa é encontrar a causa da patologia e depois prosseguir para a sua eliminação.

O que é a função erétil?

Uma relação rápida é um sino perturbador para um homem que é cada vez mais lembrado de si mesmo com a idade.A função erétil é a capacidade de continuar a relação sexual.Em caso de problemas, é importante que o homem consulte urgentemente um médico, não se envolva em automedicação superficial em casa.É realista restaurar a atividade sexual, mas você precisa mudar sua dieta, tomar medicamentos e vitaminas, realizar exercícios simples e massagear a próstata.

Causas da ereção diminuem

Mais frequentementeO processo patológico é precedido por alterações relacionadas à idade no corpo masculino, que podem causar fraqueza na próstata, processos inflamatórios e ejaculação rápida.É possível retornar o poder masculino por métodos conservadores e alternativos.No entanto, na medicina moderna, outras causas de diminuição da função erétil foram identificadas, entre as quais os médicos distinguem:

  • presença de maus hábitos, dependência de álcool;
  • um estilo de vida sedentário;
  • um dos estágios da obesidade;
  • doenças crônicas da próstata;
  • alimentos inadequados para uso doméstico;
  • fator psicológico;
  • hipertensão;
  • fatores sociais e ambientais.

Como aumentar a função erétil

Para melhorar e elevar efetivamente a função erétil em homens em casa, é necessário revisar radicalmente a maneira usualvida, faça alguns ajustes nela.Por exemplo, abandonando completamente os maus hábitos, caminhando ao ar livre para preencher a falta de oxigênio no corpo.Certifique-se de retornar as vitaminas ao seu cardápio diário e fortalecer seu sistema imunológico por métodos naturais.Ao escolher uma maneira de aumentar a potência em casa, é importante não esquecer os exercícios em casa que visam fortalecer a glândula enfraquecida.

Exercícios de ereção

No caso de enfraquecimento da esfera urogenital, você não deve se desesperar, consulte um urologista imediatamente.Aumentar a atividade sexual masculina, complexo de treinamento especialmente recomendado, que implementarpode estar em casa.Exercícios simples para a função erétil podem melhorar e fortalecer a função da próstata, prolongar a duração da relação sexual.Assim:

  1. De pé, com as costas retas, execute um passo alto para que o joelho fique no nível do abdômen.Pare nesta posição por alguns segundos, depois troque de perna e repita o movimento.
  2. Na posição supina, a pelve deve ser levantada regularmente, desde que as pernas estejam dobradas nos joelhos e os braços estendidos ao longo do corpo.A recuperação é lenta, mas muito produtiva.
  3. Selecione uma superfície baixa (como um limiar), meio passo, desde que os dedos permaneçam estacionários e os calcanhares subam ritmicamente para cima e para baixo, simulando movimentos.
  4. Com esses distúrbios, é necessário treinar os órgãos pélvicos, melhorar a circulação sanguínea e, para isso, fazer uma pose como se um homem estivesse sentado em uma cadeira.Endireite as costas, incline a cabeça para a frente e descanse nessa posição por alguns segundos.
  5. Agachamento profundo com pesos é outro método para evitar a impotência, com incentivos graduais à atividade física.Músculos fracos tensos, aumenta a resistência de todo o corpo.

Medicamentos para a função erétil

Um desejo de curar a próstata e restaurar a função erétil não é suficiente, a ajuda de medicamentos oficiais é necessária adicionalmente.A mulher ainda não entende esse problema, mas para o marido é especialmente agudo.Impotência não é um consolo.Sobre comopara aumentar a potência dos homens de maneira natural, diz o especialista, ele também prescreve medicamentos de vários grupos farmacológicos que fornecem potência.Os medicamentos para melhorar a função erétil nos homens estão disponíveis na forma de pomadas e géis, comprimidos e outras formulações.

Pílulas para ereção

Nesse caso, não se trata tanto de afrodisíacos, mas de medicamentos para o tratamento sistêmico da inflamação da próstata.Eles devem ser tomados aos primeiros sinais da doença, mas não se esqueça que a automedicação superficial só pode piorar o quadro clínico.Portanto, as seguintes pílulas eficazes para a função erétil são apropriadas para enfraquecer a próstata para melhorar a qualidade das relações sexuais:

  • Viagra;
  • Impaza;
  • Konegra;
  • Ergos;
  • Novagro;
  • Eroton.

Creme para melhorar a função erétil

A estimulação da atividade sexual em casa é oferecida aos homens através do uso regular de cremes especiais para uso externo, que incluem testosterona.Antes de decidir por si mesmo como aumentar a função erétil nos homens em casa, antes de comprar esses estimulantes, você deve eliminar completamente o risco de efeitos colaterais, contra-indicações médicas.Aqui estão os excelentes cremes para melhorar a ereção e melhorar a qualidade da intimidade:

  • Maxoderm;
  • Himcolin;
  • Xadrez persa;
  • Pomada de heparina;
  • Eromax;
  • Nitromaz.

Jasmelhorar a função erétil por remédios populares

A potência também pode ser aumentada por remédios populares, por exemplo, ervas especiais.Este tratamento alternativo foi testado por mais de uma década, ajudando a se livrar completamente do problema global de como melhorar a função erétil em casa.O principal objetivo da recepção - em casa, para aumentar o nível de testosterona no sangue de um homem, para aumentar o fluxo sanguíneo sistêmico.Aqui estão os remédios populares eficazes para a ereção, para melhorar a atividade sexual:

  1. As sementes de urtigas ou cebolas devem ser preenchidas com uma porção de óleo e depois adicionadas à composição do óleo.
  2. Se você adicionar canela e gengibre ao seu chá, a resposta à pergunta de como aumentar sua ereção pode ser considerada resolvida.É possível melhorar não apenas a qualidade das relações sexuais, mas também a fortaleza da imunidade.
  3. Com uma capacidade de conectar 2 colheres de sopa.eumel, 1 colher de sopa.eusuco de aloe e 3 colheres de sopa.euvinho tinto, mexa, despeje o caldo em uma garrafa de vidro, leve à geladeira.Para beber 2 colheres de sopa.euantes de comer.
  4. Combine a decocção da raiz do ar com mel e canela, resfrie, insista e coe.Tome 100 ml após as refeições para melhorar e prolongar o processo de ejaculação em casa.
  5. Algumas especiarias que estimulam a circulação sanguínea nos órgãos pélvicos ajudarão a melhorar a função erétil em casa.

Vídeo: Como melhorar sua ereção