Baixo nível de açúcar no sangue - por que diminuir os níveis, os perigos para a saúde, como tratar dietas e medicamentos

O baixo nível de açúcar no sangue não é menos perigoso do que elevar a glicose acima dos níveis normais, então saiba por queescassez, que se manifesta por sintomas da doença, é importante para homens e mulheres.É necessário não apenas monitorar as taxas de absorção de açúcar, mas também entender quais ações devem ser tomadas na hipoglicemia, uma vez que a situação crítica está ameaçada com sérias complicações, inclusive à ameaça de vida.

O que é baixo nível de açúcar no sangue?

A falta de açúcar no sangue ou hipoglicemia é uma patologia quando a glicose no sangue cai abaixo da norma, que em jejum é 3,3 - 5,5 mmol /L.A glicose é o combustível do nosso cérebro, e seu desequilíbrio leva a uma reação hipoglicêmica, mesmo ao coma.O baixo nível de açúcar no sangue é causado por várias razões: doenças, características fisiológicas do corpo, má nutrição.

Causas de baixo nível de açúcar no sangue

A causa da patologia é a incompatibilidade do nível do hormônio insulina no sangue e da ingestão de carboidratos durante a atividade física e com os alimentos.O principal provocador é a desnutrição quando o corpo não recebe os carboidratos necessários e, com eles - energia.Por via de regra, uma redução acentuada no açúcar no sangue ocorre no diabetes, mas em pessoas saudáveis, essa condição também é possível.Entre as causas da patologia:

• overdose de insulina, medicamentos redutores de diabetes no diabetes;
• desnutrição (deficiência de fibras, sais minerais e vitaminas com predominância de produtos refinados de carboidratos);
• desidratação;
• exercício excessivo;
• abuso de álcool;
• insuficiência de órgãos (pâncreas, fígado, coração, rins, glândulas supra-renais);
• exaustão;
• insuficiência hormonal com inibição da produção de glucagon, somatropina, adrenalina, cortisol;
• tumores extracelulares tumores benignos, anormalidades autoimunes;
• injeção excessiva de solução salina intravenosa;
• doenças crônicas;
• longos intervalos entre as refeições (com o estômago vazio);
• menstruação.

Em uma criança

A glicemia baixa em crianças ocorre, em regra, devido à nutrição de baixa caloria, longos intervalos entre as refeições no contexto da atividade motora, estresse psicológico, falta de sono.A hipoglicemia idiopática da família (espontânea) de forma patogenética é menos comum em crianças menores de dois anos de idade.O catalisador é uma alta sensibilidade à leucina, acelera a síntese de insulina e bloqueia a gliconeogênese no fígado, o que causa uma diminuição na glicose.

A hipoglicemia em prematuros também é um fenômeno comum, manifestado por hipotermia, distúrbios respiratórios, cianose.No entanto, pode ser assintomático, caso em que pode ser detectado durante as primeiras horas de vida apenas no caso de análise apropriada.O fator de risco para a criança é a própria mãe, se ela estiver doente com diabetes tipo 2 e estiver tomando medicação para diabetes.Lactente, independentemente do grau de manifestações clínicas, é necessária terapia urgente - a introdução de glicose ou glucagon e hidrocortisona.

Sintomas

No início da hipoglicemia, o bem-estar de uma pessoa depende da velocidade e queda do açúcar.Podem ocorrer sintomas de baixo nível de açúcar no sangue se os níveis de glicose caírem acentuadamente, mas permanecerem dentro dos limites normais.As principais características incluem:

• Distúrbios adrenérgicos - aumento da transpiração, aumento da pressão arterial, palidez da pele, excitação, ansiedade, taquicardia;
• sinais parassimpáticos - fraqueza, náusea, vômito, fome;
• fenômenos neuroglicopênicos - desmaios, tonturas, desorientação, comportamento inadequado.

Nas mulheres

O açúcar no sangue reduzido pode ser mal expresso, apenas com sonolência e fadiga.As mulheres são mais propensas a essa patologia, especialmente em alterações hormonais durante a gravidez, menopausa e doenças endócrinas, disfunção ovariana.Mas os seguintes sintomas característicos também podem ocorrer:

• sudorese;
• ansiedade, agressão;
• pele pálida;
• hipertonia muscular;
• taquicardia;
• tremores musculares;
• aumento de pressão;
• midríase;
• fraqueza geral;
• náusea, vômito;
• fome;
• tontura, amnésia;
• Desmaio, perturbação da consciência.

Nos homens

Os níveis de glicose no sangue podem mudar em homens e mulheres com a idade, devido a mudanças no estilo de vida e dependência de maus hábitos.A idéia de que o açúcar é maior para homens do que para mulheres está além da razão.O indicador depende de nutrição, maus hábitos, situações estressantes, cargas excessivas.A redução do açúcar no sangue nos homens é manifestada pelos seguintes sintomas:

• dores de cabeça;
• fadiga;
• batimentos cardíacos;
• reação lenta;
• excitação nervosa;
• falta de energia;
• convulsões.

O que é perigoso sobre o baixo nível de açúcar no sangue

As manifestações neuroglucopênicas e adrenérgicas ocorrem com a terapia adequada, mas além disso, a baixa glicose no sangue é perigosa para o desenvolvimento de coma hipoglicêmico, disfunção cerebral, até demência.Além disso, essa condição é arriscada para pessoas com doenças cardiovasculares, pode provocar derrames e ataques cardíacos, sangrando na retina.Nas mulheres grávidas, a hipoglicemia afeta adversamente o desenvolvimento do feto, reduzindo a quantidade de glicose.

O que fazer se você tiver baixo nível de açúcar no sangue

Você pode lidar com a insignificante falta de açúcar: beba uma solução de glicose, suco doce,comerum pedaço de açúcar, caramelo, uma colher de mel.No entanto, nem todas as refeições doces são recomendadas: sim, você não pode comer macarrão, bolos, cereais, chocolate, sorvete, frutas, pão branco.Em uma condição séria, uma pessoa é capaz de perder a consciência e ajudará apenas uma intervenção médica rápida.

O paciente requer administração de glucagon ou glicose, e o monitoramento da glicemia é necessário em meia hora.É importante que a terapia mantenha a velocidade da administração para que o açúcar seja mantido entre 5 e 10 mmol /l.O tratamento adicional depende das causas (sobredosagem de insulina, insuficiência renal, doença hepática) com base nas quais é determinada a duração da infusão de glicose.

Medicamentos para controle de açúcar no sangue

Para pacientes que recebem insulina e parentes vivendo com diabéticos, a presença contínua de glucagon de dextrose (glicose) deve ser obrigatória.tão claro quanto o conhecimento de sua correta aplicação.Para o autotratamento da hipoglicemia, estão disponíveis os seguintes medicamentos:

• Comprimidos de glicose.A glicose alimentar é caracterizada por absorção rápida e ação ativa.Prós: previsibilidade da ação, preço barato.Contras: Não.O ácido ascórbico com glicose vendido por cada farmácia é uma alternativa ao medicamento.
• comprimidos Dex4.Os comprimidos mastigáveis ​​de dextrose não requerem digestão intestinal e são absorvidos instantaneamente.Prós: gostos diferentes.Contras: Pouco representado no mercado.
• Dextro4.Disponível como gel, comprimidos, D-glicose.Combate rapidamente a hipoglicemia.Prós: conveniênciaescolha de diferentes formas.Contras: não detectado.

Dieta

Em uma situação de deficiência de glicose, o médico prescreve uma dieta pessoal, levando em consideração a complexidade da situação e as principais doenças.As recomendações gerais são aumentar o cardápio de carboidratos complexos - pão integral, legumes, macarrão de trigo duro.Você deve escolher alimentos com pouca gordura e ricos em proteínas: peixe, frango, coelho, legumes.Frutas não muito doces estão incluídas na dieta.

A proibição é imposta ao álcool, refrigerantes, sêmola, sopas gordurosas, doces, queques, cafeína restrita, carboidratos rápidos com alto índice glicêmico (mel, doces, biscoitos).É necessário comer pequenas porções pequenas, não permitindo um longo intervalo entre as refeições regulares.Não se esqueça de outras fontes de proteína - nozes, laticínios, frutos do mar.

Prevenção da hipoglicemia

Para prevenir a doença, siga as regras simples:

• siga uma dieta que nãopermitindo intervalos entre as refeições por mais de 4 horas;
• para controlar o açúcar;
• Aderir estritamente à dose de insulina (se você a tomar);
• sempre carregam um pedaço de açúcar ou produtos similares;
• aloca tempo de descanso suficiente;
• evitar conflitos, situações estressantes;
• para parar de fumar.

Vídeos