Artrose do pé - tipos e como tratar remédios, medicamentos e exercícios populares em casa
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distúrbio da marcha - sinaise requerendo tratamento especializado.A osteoartrite do pé, que afeta as articulações dos membros inferiores, apresenta sintomas desagradáveis, mas se a patologia for detectada inicialmente, há uma chance de interromper seu desenvolvimento com medicamentos e remédios populares.Por que a doença surge, quais métodos estão sendo tratados?
O que é artrose do pé
Essa doença é atribuída a uma doença crônica degenerativa.A artrose das articulações do pé é caracterizada pelo desgaste da cartilagem intra-articular, inflamação dos tecidos moles, processos metabólicos prejudicados e circulação.A patologia é acompanhada por:
- dor aguda;
- distorção da forma dos dedos;
- limitação da mobilidade articular;
- problemas de caminhada;
- imobilização do pé;
- incapacidade em execução.
Sintomas
As síndromes da dor são um sinal comum de patologias nos pés.Eles podemamplificar com cargas prolongadas.Os sintomas da artrose do pé são observados:
- rigidez dos movimentos pela manhã;
- deformando alterações nas articulações;
- fadiga rápida ao caminhar;
- distúrbio da marcha - apoio à borda externa do pé;
- inchaço, vermelhidão da articulação;
- o aparecimento de calos na sola;
- rigidez muscular;
- triturando ao caminhar.
A artrose de pequenas articulações do pé afeta a cartilagem, acompanhada por:
- dor dolorida, ardente a cargas, desaparecendo em repouso;
- desenvolvimento de artrite reumatóide da articulação do quadril;
- aumento da temperatura local;
- desempenho reduzido;
- mudar a posição do corpo devido ao desejo de descarregar a articulação doente;
- comprometimento da função articular;
- o aparecimento de crescimentos ósseos;
- tensão muscular;
- derrota do primeiro dedo;
- ocultando seus vizinhos.
Causas
O desenvolvimento de osteoartrite do pé é facilitado por um grande número de fatores.Isso inclui causas externas relacionadas à saúde.A artrose do pé se desenvolve como resultado de:
- formação incorreta das articulações;
- alterações degenerativas;
- patologias do sistema endócrino;
- pés chatos;
- distúrbios dos processos de troca;
- deformidades dos dedos dos pés;
- o uso de sapatos é estreito e desconfortável;
- lesões, entorses.
O desenvolvimento da doença do pé é facilitado por:
- destruição da cartilagem causada pela velhice - artrose primária;
- formação incorreta de canelas;
- congelamento, hipotermia dos pés;
- distorção do polegar;
- desenvolvimento dos dedos na forma de martelo;
- carregando coisas pesadas;
- excesso de peso;
- estrutura de pé largo;
- o comprimento das pernas é diferente;
- doenças autoimunes;
- falhas hormonais;
- distúrbios biomecânicos no movimento do pé;
- lesões articulares infecciosas;
- sapatos de salto alto;
- processos inflamatórios crônicos.
Fatores de risco
Há circunstâncias que causam alterações patológicas no grau.Violações podem ser formadas na infância quando a criança dá os primeiros passos.Os fatores de risco nos quais a artrose secundária do pé se desenvolve são:
- gravidez;
- predisposição genética;
- alto crescimento;
- esportes com uma carga constante nas pernas - boxe, futebol;
- balé profissional, aulas de dança;
- rejeição abrupta de atividades esportivas;
- desnutrição;
- falta de vitaminas, oligoelementos;
- displasia da anca.
Doenças
Dependendo dos sinais clínicos do processo inflamatório do pé, é habitual distinguir os estágios de desenvolvimento da patologia.Isso ajuda a descrever a doença, prescrevendo tratamento.Aloque o grau de doença com manifestações características.É aconselhável consultar um médico se você tiver sintomas do primeiro estágio inicial, que é acompanhado por:
- aparecimento de dor no pé após caminhada prolongada, trabalho duro;
- rápidofadiga.
Características da manifestação de outros graus de artrose:
- a segunda dor é exacerbada, há mobilidade limitada, calos nos calcanhares, espessamento dos dedos nos locais de lesão articular;
- terço - deformação significativa do pé, aparência de claudicação, mobilidade limitada ou falta dela, durante o exame de raios-X na imagem, há um estreitamento das fissuras nas articulações.
Possíveis consequências
A nomeação da cartilagem articular é a proteção dos ossos.A osteoartrite das articulações interfalângicas leva a alterações nesses tecidos.Cartilagem deixa de se depreciar, começa a entrar em colapso.Tudo isso aumenta a carga na articulação e causa:
- o aparecimento de crescimentos ósseos;
- distúrbios circulatórios;
- deformação dos dedos;
- fixando-os em um estado distorcido.
Tais mudanças são difíceis de tratar.A osteoartrite dos pés, se não praticada quando os primeiros sinais da doença, pode provocar:
- dor insuportável durante o toque;
- crescimentos ósseos significativos;
- desenvolvimento de inflamação das bolsas articulares - bursite do pé;
- artrite das articulações;
- completa imobilidade do pé;
- deficiência.
Diagnóstico
Se você tiver sintomas de artrose, consulte um ortopedista.Um especialista experiente excluirá outras doenças com sinais semelhantes.O diagnóstico começa com a coleta de anamnese, análise de queixas, exame externo, que estabelece:
- parâmetros dos pés;
- presença de deformação do pé;
- alterações do primeiro dedo;
- inchaço, vermelhidão;
- movimento limitado na articulação.
Para esclarecer o diagnóstico, é realizado o seguinte:
- análise bioquímica geral do sangue para detecção de processo inflamatório;
- Estudo de raios-X - revela estreitamento das articulações nas articulações, alterações na cartilagem, grau de desenvolvimento da patologia;
- tomografia computadorizada - examina a situação com músculos, ligamentos, tecidos ósseos;
- Artroscopia - avalia a condição interna da articulação.
Tratamento da artrose do pé
Os médicos enfatizam que é impossível curar completamente a doença.Você pode aliviar a condição, aliviar os sintomas, impedir a destruição permanente das articulações.Portanto, é importante iniciar o tratamento quando os primeiros sinais aparecerem.Os médicos sugerem pacientes:
- anti-inflamatórios para administração interna e externa;
- fisioterapia;
- ginástica terapêutica;
- medicina tradicional.
Para melhorar a condição do paciente, prescreva:
- usando sapatos ortopédicos;
- palmilhas especiais, suportes de espuma, melhoram processos metabólicos, circulação nos tecidos do pé;
- lama, banhos de água;
- massagem nos pés;
- terapia manual;
- grampos, membros de fixação;
- gesso - para imobilização completa do pé;
- intervenção cirúrgica no estágio avançado da artrose.
Medicamentos
Para o tratamento de doenças dos pés,ajudar a aliviar a condição do paciente.As drogas diferem em sua ação.Na artrose, os pés recomendam:
- Drogas não esteróides aliviam a dor, a inflamação e reduzem o inchaço.O ibuprofeno - tomado como médico, é contra-indicado.
- Anestésicos.Spasmalgon - ajuda com dor intensa, usada em pílulas, injeções, e tem muitos efeitos colaterais.
Os médicos usam medicamentos que aumentam a cartilagem para tratar:
- Condroprotetores - inibem a degeneração tecidual, interrompem os danos.Condroitina - acelera o processo de recuperação da cartilagem, é usado no interior duas vezes por dia, contra-indicado no sangramento, coágulos sanguíneos.
- Agentes à base de ácido hialurônico.Ostenil - uma injeção injetada na articulação melhora a mobilidade dos ossos metatarsais.
Pomadas
O objetivo dos medicamentos para uso externo - vasodilatação, ativação da circulação sanguínea.Pomadas ajudam a anestesiar, normalizar a nutrição dos tecidos.Tratamentos populares para osteoartrite:
- Diclofenac - alivia a dor, a inflamação, aplicada duas vezes ao dia.
- Indometacina - elimina o inchaço, melhora a mobilidade;
- Nimesulida - tem um efeito anti-inflamatório, com um mínimo de contra-indicações.
Géis e pomadas para uso externo são usados no tratamento de patologias:
- Cetoprofeno - alivia dores intensas, diminui a temperatura local, é aplicado duas vezes ao dia em uma camada fina;
- Apisatron é uma pomada,contendo veneno de abelha, tem um efeito de aquecimento, acelera a circulação sanguínea, processos metabólicos, aumenta a elasticidade dos tecidos conjuntivos.
Ginástica para os pés
No tratamento complexo de doenças degenerativas, é dada muita atenção ao fortalecimento dos músculos e articulações do pé.A ginástica visa alongar os dedos, dobrá-los.É útil realizar exercícios deitados:
- dobre e estique os dedos pelo menos 20 vezes;
- faça movimentos rotativos com passos de 10 em cada direção;
- A partir da posição do pé no calcanhar, estique o pé até o estado horizontal e costas 15 vezes.
Dieta
A osteoartrose requer nutrição adequada.É necessário limitar o uso de sal, abandonar carboidratos rápidos - panificação, doces, bebidas alcoólicas.A dieta deve ser baixa em calorias, visando reduzir o excesso de peso.A dieta requer a presença de:
- alimentos que contenham vitaminas E, grupo B - amêndoas, macarrão de trigo duro;
- carne magra, peixe;
- produtos lácteos ricos em cálcio;
- vegetais;
- frutos.
Como usar sapatos especiais
O enfrentamento de sintomas desagradáveis, impedindo o desenvolvimento da doença, ajuda a sapatos especialmente feitos.Palmilhas ortopédicas têm efeito terapêutico.Sapatos adequadamente selecionados ajudam a resolver problemas do sistema músculo-esquelético:
- retorna a função de depreciação;
- remove manifestações dolorosas;
- reduz a inflamação;
- impede o desenvolvimento de deformidades articulares.
Fisioterapia
A tarefa dos procedimentos em doenças é o grau - aumento da circulação sanguínea, eliminação da dor, redução da inflamação.A fisioterapia visa aquecer o membro afetado.O curso do tratamento é de 12 a 15 procedimentos.Na artrose, prescreva:
- terapia com laser - acalma, alivia a dor;
- UHF - ativa a circulação, melhora a nutrição dos tecidos;
- irradiação ultravioleta - reduz a sensibilidade das terminações nervosas, reduz o número de sinais de dor recebidos no cérebro, o que facilita a condição;
- eletroforese;
- magnetoterapia.
Massagem
Você pode aprender a executar esse procedimento útil por conta própria.Massagem ativa processos metabólicos nos tecidos musculares, melhora a circulação sanguínea, nutrição.É realizado a partir das pontas dos dedos em direção ao tornozelo.O procedimento inclui:
- movimentos de suavização, fricção, rotação de dedos individuais;
- flexão e extensão de cada um;
- alisamento pressionando a sola, os lados e a parte superior do pé;
- elaboração da articulação do tornozelo;
- formigamento, afagando movimentos na área de cinco, tendão de Aquiles.
Tratamento cirúrgico
Se os tratamentos conservadores de artrose falharem, a condição do paciente permanece difícil e a cirurgia é prescrita.Existem várias técnicas para realizar operações.Popular com:
- artroplastia - remover danostecidos, substituindo-os por seus próprios aglutinantes ou análogos, formando a articulação correta, mantendo-a em movimento;
- endoprótese - substituição da articulação afetada por um implante artificial;
- artrodese - as peças são fixadas na posição correta para posterior emenda, com mobilidade articular limitada.
Remédios populares
É possível aliviar a condição do paciente usando prescrições da medicina tradicional em casa.Os médicos têm uma atitude positiva em relação a esses métodos no tratamento complexo da artrose.Populares são:
- O bischofita comprime a pé durante a noite;
- banhos de mel e sal na hora de dormir;
- Infusão de folhas de aloe para compressas;
- esfregando com veneno de abelha;
- folhas de samambaia folhosa - aplicadas à noite;
- Bolos de barro medicinal no pé;
- esfregar as articulações com infusão de flores de couro;
- Uma compressa quente de flocos de aveia no vapor.
Prevenção
Para evitar o aparecimento de doenças desagradáveis, é necessário seguir regras simples.Um deles é um estilo de vida saudável.Para a prevenção da artrose, é necessário:
- organizar a nutrição adequada;
- limitam a atividade física excessiva;
- para perder peso;
- reduzem a quantidade de sal consumida;
- fortalecem a imunidade para excluir doenças inflamatórias e infecciosas.
Os métodos profiláticos de desenvolver artrose incluem:
- o uso de sapatos confortáveis comsola flexível, palmilhas ortopédicas;
- a exceção do salto alto;
- realizando ginástica para as articulações do tornozelo;
- andando descalço na grama, areia;
- prevenção de lesões nos membros inferiores;
- exclusão de hipotermia;
- auto-massagem da sola;
- tratamento oportuno de doenças inflamatórias.