Tapete de ioga: qual o melhor material, tipos de tapetes esportivos com foto

Equipamentos esportivos como um tapete de ioga serão adequados não apenas para realizar asanas, meditações, mas também para fitness.A escolha do tapete depende de muitos fatores, como a localização da classe, bem como o tipo e o nível de dificuldade da atividade física.Você precisa escolher um tapete de ioga que atenda a todos os critérios e sirva de motivação adicional durante o treinamento.

Por que você precisa de um tapete de ioga

Muitas pessoas pensam que tapetes de ioga, um cobertor ou uma toalha seriam apropriados para eles, mas isso é enganoso.Somente um equipamento esportivo especial fornecerá treinamento confortável e seguro, pois possui uma boa aderência em qualquer superfície, o que impede o deslizamento ao realizar asanas difíceis.Esse revestimento de espuma reduz a pressão nas articulações do joelho e não deixa você congelar do chão frio durante o relaxamento.

Tipos de tapetes de ioga

Atualmente, há uma grande variedade de produtos desse grupo, que podem ser divididos em duas grandes categorias:sintético e natural.A divisão se deve à natureza dos materiaisfabricação.Os equipamentos esportivos de sua categoria diferem nesse princípio, mas também em cores, texturas e dimensões.Por tentativa e erro, escolha a melhor opção e mais informações ajudarão você a fazer a escolha certa na primeira vez.

Sintético

Os produtos sintéticos incluem produtos de PVC.TEP (TPE), PEM (PER) e borracha sintética.Uma característica distintiva dessa categoria é a presença de odor sintético.Com o tempo, sua intensidade diminui, mas não desaparece completamente.Os produtos de PVC não são fortes o suficiente, podem quebrar durante o exercício, não são recicláveis, ou seja, poluem o meio ambiente.E aqueles fabricados com a tecnologia TPE, PTR, usando borracha sintética - ecológica, podem ser reciclados pela segunda vez.

Natural

Quando se referem a tapetes de ioga naturais, significam variedades de borracha, juta e algodão.Os modelos de fibras de borracha e juta têm boa adesão à superfície, o que garante segurança ao realizar asanas complexos, o algodão é mais adequado para relaxamento e meditação.O inventário natural também "respira" não absorve a umidade, os odores, mas exige cuidados especiais.

Como escolher o tapete de yoga certo

Existem vários critérios básicos de seleção para escolher o tapete de yoga certo: tamanho, qualidade da aderência (gordura), absorçãoumidade, espessura, força.Com todos esses critérios em mente, você poderá encontrar o perfeitoproporcionando atividades confortáveis, seguras e eficazes de qualquer prática de ioga, pilates e fitness.

Tamanho

Os tapetes de ioga padrão têm 60-61 cm de largura e a maioria dos praticantes está perdendo.Existem também 80 cm de largura, proporcionando maior conforto e espaço para os praticantes.Ao comprar o estoque deve levar em conta a complexidade do armazenamento, transporte, como suas dimensões e peso mais do que os produtos padrão.O comprimento depende do tipo de ocupação e do crescimento da pessoa: adicione à altura de cerca de 5-10 cm em práticas silenciosas, dinâmicas - 20-40 cm.

Qualidade da embreagem

Quanto mais intenso o seu trabalho, mais ênfase você deve dar a esse ponto.Para não se machucar durante a execução do asanas devido à “saída” da cama debaixo dos pés, é necessário escolher um inventário com um bom nível de viscosidade.Vale ressaltar que esse parâmetro é inversamente proporcional à durabilidade do produto, pois o revestimento macio se desgasta rapidamente.

Absorção de umidade

Se você estiver suando as palmas das mãos ou todo o corpo durante o exercício, deve preferir respirar em tapetes de ioga naturais.Nesse caso, você deve rejeitar a opção de comprar produtos sintéticos, pois eles apenas provocam a produção de suor.Se o orçamento não permitir que você compre um modelo de matéria-prima natural, é melhor comprar estoque semi-sintético.

Espessura

Os produtos finos são leves, compactos, mas são rígidos e fracos em armazenamento de calor.A espessura ideal aqui é de 4,5 a 6 mm, proporcionará conforto de treinamento suficiente e não congelará.Os produtos espessos perdem significativamente em durabilidade, o que pode ser afetado por posturas de equilíbrio.Se você estiver constantemente transportando estoque, prefira produtos com uma espessura máxima de 4 mm.

Força

O inventário não precisa ser esticado; portanto, praticamente todos os produtos, dentro ou fora, têm uma malha de arame.Aumenta o ciclo de vida do produto, não permite que o tapete se estique.Existem modelos leves, sem armação, são mais leves, mas perdem em durabilidade, durabilidade.Apenas adequado para práticas ou meditações silenciosas.

Qual tapete de ioga é melhor escolher

O equipamento esportivo deve ser escolhido com base no tipo de exercício, nas características fisiológicas e nos parâmetros de uma pessoa em particular.No caso de práticas estáticas e de relaxamento, o modelo Shakti se encaixa, use os tapetes Rishikesh, Kailash para tipos mais dinâmicos.Eles fazem a escolha pelo custo, porque há um segmento de orçamento e há um luxo.

Látex

Os modelos de látex ou borracha têm um alto nível de durabilidade, são duráveis, não-tóxicos, recicláveis ​​e ecologicamente corretos.Matt é pegajoso, mantém a forma perfeitamente, respira, repele a água, é adequado para ioga, fitness intensivo.Manduka, por exemplo, oferece uma garantia vitalícia para tapetes de ioga de borracha.O modelo popular é Mat La Reina de Manduka, Ecopro Travel de Bodhi.

Tapete esportivo de algodão

Os tapetes de linho ou algodão são frequentemente usados ​​como um segundo tapete, pois são macios e agradáveis ​​ao toque, ioga- muitoOs modelos de PVC têm um cheiro sintético acentuado.Os produtos de PVC não são biodegradáveis, eles produzem substâncias cancerígenas durante a combustão.Esteiras de PVC: Rishikesh feita pelo estúdio Yin-Yang, Bodhi.

Para comprar tapetes de ioga

A resposta à pergunta sobre onde comprar um tapete de ioga com entrega é muito simples.Como regra, é barato comprar um tapete de ioga em lojas especializadas em esportes ou encomendar tapetes em uma loja online, por exemplo, no popular recurso Aliexpress.Os novos produtos são cobertos com graxa especial, que deve ser lavada com sabão antes do primeiro uso.Alguns materiais podem ser facilmente lavados na máquina, de preferência separadamente de roupas e outras coisas.Esse atributo garantirá uma prática confortável e confiável em casa.

Salamandra

O curso de carbono desta marca é feito de borracha natural, o que garante uma aderência firme à superfície durante prática intensa.Artesãos experientes preferem produtos de borracha:

• nome do modelo: Carbon Travel;
• características do produto: material - borracha (borracha natural), dimensões (CxLxA) - 185x66x0,2 cm, peso - 1200 m;
• profissionais: super-aderência, alta resistência, leveza, tamanho pequeno, compatibilidade com o meio ambiente;
• Contras: Os traços de luz podem permanecer após prática intensiva.

O Slim Slim Mat é o mais fino, feito de materiais ecológicos, adequados para os amantes do yoga, fáceis de fazer uma viagem, podem ser enrolados ou dobrados:

• Nome do modelo: Slim;
• características do produto: material - borracha,dimensões - 185
• x60x0,2 cm, peso - 950 g;
• vantagens: material leve, hipoalergênico, dobrável e de alta qualidade;
• contras: não é macio o suficiente, carga pesada nos joelhos.

Wunderlich

A força do modelo Expert é que ele aprimora a aderência com mãos secas e úmidas, pois possui uma superfície montanhosa.Baixo custo devido ao material de orçamento da manufatura, adequado para iniciantes:

• nome do modelo: Expert;
• características do produto: material - PVC, dimensões - 200

  x60x0,5 cm, peso - 1,5 kg;

• vantagens: boa aderência nas mãos, possibilidade de escolha do comprimento;
• Contras: vida curta.

O tapete Kurma Pro profissional de alta qualidade é aprovado por treinadores experientes.É de borracha, de grande espessura, e os sacos são costurados especialmente para ele, destinados ao emprego regular:

• nome do modelo: Kurma Pro;
• características do produto: material - borracha, dimensões - 200x100x0,65 cm, peso - 5,5 kg;
• vantagens: compensa idealmente a carga nas juntas feitas de materiais naturais;
• Contras: Alto peso do produto.

AeroFit

O eco-mat da Aerofit possui aberturas metálicas para armazenamento suspenso.O produto é macio, com a espessura ideal para quem pratica ioga em variedades - 6 mm:

• nome do modelo: FT-YGM-TPE-6-VP;
• características do produto: material - TPE, dimensões - 180x60x0,6 cm;
• vantagens: superfície antiderrapante (nervurada), presença de aberturas para armazenamento;
• contras: presença de odor sintético.



O tapete dobrável Aerofit foi projetado para ioga e aeróbica.É durável, de largura padrão, tem um comprimento pequeno, mas suficiente para atividades individuais, fornece condições confortáveis:

• nome do modelo: EM-RK-307E;
• características do produto: material de EVA, dimensões - 135х52х0,8 cm;
• vantagens: superfície nervurada antiderrapante, macia, dobrável;
• Contras: comprimento curto.

Hawk

Uma das opções de PVC mais baratas.O material é certificado, não contém substâncias nocivas, hipoalergênicas, pode ser usado como tapete infantil para jogos.Pesar menos de 1 kg fornece uma boa aderência:

• nome do modelo: HKEM212;
• características do produto: material - PVC, dimensões - 173x61x0,6 cm;
• vantagens: baixo custo, baixo peso, dimensões ideais;
• Contras: Desgasta-se rapidamente.



O modelo é adequado para profissionais que praticam ioga de média intensidade.O PVC ecológico é desprovido de odor sintético desagradável, tem boas propriedades de desempenho.Impresso no tapete:

• nome do modelo: HKEM113;
• características do produto: material - PVC PVC, dimensões - 173x61x0,5 cm;
• vantagens: preço do orçamento, impressão original;
• Contras: Não é adequado para prática intensiva.

Nike

A superfície texturizada do produto evita o escorregamento, mesmo ao realizar poses difíceis.A presença de uma renda para transportar proporciona uma transferência confortável do tapete.Esteira respirável, poros abertos:

• Nome do modelo: Tapete de ioga fundamental;
• Características do produto: Material EVA, TPE, dimensões - 168х61х0,3 cm, peso - 0,46 kg;
• vantagens: ligeiramente maior que a largura padrão, leve, com renda;
• Contras: Não é macio o suficiente.

O Just Do It Yoga Mat 2.0 foi desenvolvido para yoga e Pilates.Uma camada inferior especial garante uma aderência segura com a superfície.O laço de transporte facilita o transporte e a dobra.A camada superior é adornada com o nome de marca "JUST DO IT":

• título: Just Do It Yoga Mat 2.0;
• características do produto: material - TPE, dimensões - 173x61x0,3 cm, peso - 0,55 kg;
• Prós: boa aderência, peso leve;
• desvantagens: depreciação insuficiente.

OJAS

Um tapete denso, ecológico e completamente hipoalergênico de espessura aumentada, proporciona ioga confortável.Um lado do tapete é mais claro do outro, eles têm um relevo de superfície diferente, com base no grau de intensidade da prática:

• título: Shakti Pro;
• características do produto: material - TPE, dimensões - 183x60x0,6 cm, peso - 1,2 kg;
• vantagens: duas superfícies de trabalho, respeito pelo meio ambiente do material;
• Contras: Volumétrico, tem uma gravidade específica significativa.

Tapete universal de dimensões e espessuras ideais.Feito de borracha natural sem impurezas, completamente hipoalergênico, livre de substâncias tóxicas, fornece uma prática confiável e confortável:

• título: Ótimo;
• características do produto: material - borracha, dimensões - 185
• x60x0,4 cm;
• vantagens: - dimensões ótimas;
• Contras: uma paleta de cores escassa.



Tapete de ioga original com logotipo.O modelo com espessura aumentada, não congela no piso frio, compensa perfeitamente a carga nas articulações durante os treinos em superfícies duras:

• título: Fitness Mat Blue Lo;
• características do produto: material - poliuretano, dimensões - 183x61x0,8 cm;peso - 0,3 kg;
• vantagens: muito macia, bem almofadada;
• Contras: desgasta-se rapidamente.

A textura deste tapete é muito pegajosa, permitindo realizar equilíbrios complexos sem o risco de ferimentos.O tapete é leve, fácil de cuidar, tem comprimento médio e largura aumentada.Possui o logotipo original da Reebok:

• nome do modelo: RAYG-11022BL;
• características do produto: material - espuma de poliuretano, dimensões - 173x61x0,4 cm;
• vantagens: espessura ideal;
• Contras: pode quebrar durante um treinamento intenso.



Comfort Pro

Inventário de alta qualidade, "irmão mais novo" do lendário tapete Mat Black PRO de Manduka.Os dois tapetes são fabricados na mesma fábrica a partir de um material (horário fechado), mas diferem em tamanho:

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• nome do modelo: Comfort Pro;
• características do produto: material - PVC (alta densidade), dimensões - 200x60x0,6 cm, peso - 3,3 kg;
• vantagens: garantia vitalícia, muito suave, higiênica;
• Contras: Gravidade específica alta;



Este tapete será apreciado por pessoas que atribuem grande importância à aparência de seus produtos.O tapete tem uma paleta de cores original, com um padrão de céu aberto na parte superior.As camadas inferior e superior são diferentessombra:

• nome do modelo: Lotus Pro;
• características do produto: material - TPE, dimensões - 183x60x0,6 cm, peso - 1,2 kg;
• vantagens: ampla variedade de cores, boa viscosidade;
• Contras: Ele rapidamente fica sujo.

Mestre Ashtanga

O tapete é projetado para as práticas mais intensas e rigorosas.Tem um comprimento e largura aumentados para fornecer o máximo de espaço útil para o yoga.As malas são finas, perfeitamente estofadas:

• nome do modelo: Ashtanga Color;
• características do produto: material - PVC, dimensões - 185x66x5,5 cm, peso em 185 cm, 3,2 kg, peso em 215 cm - 3,7 kg;
• profissionais: escolha de dois comprimentos, bom nível de viscosidade;
• Contras: Alto peso dos produtos.



O mate é forte e durável, adequado para exercícios diários.As dimensões ideais fornecerão ioga, segurança, conforto e outras atividades físicas confortáveis ​​e seguras, livres de substâncias tóxicas:

• nome do modelo: Ashtanga;
• características do produto: material - PVC, dimensões - 183x60x0,55 cm, peso - 3,2 kg;
• vantagens: higiênica, com bom amortecimento;
• Contras: Uma má escolha de cores.

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Comentários

Anna, 28 anos

Eu tenho um tapete versátil paraEstúdio de Yoga Yin-Yang.É feito de PVC, portanto, seu preço não é muito alto, além do kit não ser mais do que o próprio tapete.À venda existe uma grande variedade de acessórios, como todos os tipos de estojos, cordões para transporte, borrachas, o que facilita o transporte e o armazenamento de mercadorias.

Andrew, 32 anos

Uso apenas produtos naturais.Eles são muito mais caros, mas muito práticos e duráveis, deixam entrar ar, o que permite que a pele respire durante o treino.O peso não desempenha um papel tão importante para mim, e aconselho as meninas a escolher materiais mais leves com transporte frequente e deixar o tapete natural para exercícios em casa.

Elizabeth, 21 anos

Comprou um tapete Falea'puna em uma loja on-line.A cor é ligeiramente diferente da foto, mas no geral está satisfeita com a compra.Pesa menos de 1,5 kg, com uma espessura de 3 mm, é fácil de levar com você para a academia.Matty pegajoso, adequado para fitness e yoga.A tonalidade verde é muito reconfortante.Bem exposto à lavagem manual e à máquina.