O que são relacionamentos saudáveis? Como entender que o relacionamento é saudável?
Todo mundo quer um relacionamento normal, sem escândalos e reprovações. Em nosso artigo, mostraremos como reconhecer um relacionamento saudável e quais regras devem ser seguidas para mantê-lo assim.
Qualquer comunicação humana, incluindo relacionamentos familiares saudáveis, é um trabalho complexo que requer muita atenção e esforço. Deve continuar continuamente e nunca parar.
Até certo ponto, o relacionamento se desenvolve por si só, e para isso você nem precisa se esforçar. Isso é só depois de criar uma família, tudo muda. Muitas vezes, nos casais, há uma forma passiva de construir relacionamentos e sempre termina tristemente.
Antes de começar a morar junto, casar e ter filhos, as pessoas dão muitos pequenos passos em direção umas às outras e só então decidem os grandes. São todas as pequenas coisas que tornam possível criar uma família forte e saudável.
O que deve ser um relacionamento saudável: regras
Existem várias regras básicas que permitem manter as relações dentro do quadro exigido. Se você experimentá-los na prática, notará que tudo muda para melhor e a família se tornará mais forte.
1. Mantenha distância
É claro que as famílias são criadas pelas pessoas para se tornarem um todo. Sim, isso é chamado de sentimentos reais, com os quais todos sonham. Mas nem todos sabem amar, mas pelo menos todos podem ser amados. Quando uma família é criada, toda a leveza e novidade passam aos poucos. Em vez disso, a vida cotidiana aparece.
Os cônjuges monitoram um ao outro até certo ponto - pergunte como estão as coisas, como foi o dia e assim por diante. Mas quando uma pessoa começa a impor controle total sobre os relacionamentos, fala de sua dúvida e medo interior. Mas em vez de tentar controlar, é melhor deixar um pouco de espaço.
Não é necessário saber absolutamente tudo para que a comunicação seja agradável. Todo homem deve ter seu próprio espaço pessoal. O lazer nem sempre precisa ser gasto separadamente, embora seja útil, deve haver apenas liberdade. Ou seja, cada um decide por si mesmo para onde ir e o que fazer. E não deve haver proibições e autorizações.
2. Seja você mesmo e cresça
Uma família saudável é aquela em que ambos podem permanecer como estão. Não deve ser cheio de disputas e escândalos, onde cada um é obrigado a aceitar seu próprio ponto de vista.
Se você quer continuar sendo você mesma, então você também deve aceitar seu marido. Você não precisa ter uma opinião única sobre nada. O sucesso em um relacionamento requer compromissos e concessões. Não, você não precisa se adaptar ao seu marido, basta fazer algumas concessões.
Toda família pode se desenvolver espiritualmente. Isso acontece em duas direções diferentes – cada uma se desenvolve independentemente e ambas se desenvolvem juntas. E nem é necessário se comparar com outras famílias e fazer o mesmo. Suas opiniões podem ser diferentes e diferentes. Cada família é única e, portanto, não pode ser comparada a ninguém.
3. Aproveite o processo
As relações familiares não são uma corrida com um prêmio esperando por você no final. Na verdade, é apenas um processo que deve ser sempre apreciado. Como recompensa, você receberá muitos momentos agradáveis e sensações que são criadas naturalmente.
Um dos segredos de um bom relacionamento é que você não deve pensar que o homem é totalmente seu e não vai a lugar nenhum. Não é propriedade e não é um dado. Ele também é uma pessoa com seus próprios pensamentos.
Lute pela sua felicidade e conquiste uma pessoa todos os dias com a ajuda do amor e do apoio. Adicione comunicação interessante e passatempo original. Em outras palavras, se você deseja manter o interesse, precisa mantê-lo.
Como definir um relacionamento saudável ou não: sinais
Você tem certeza de que tem exatamente o que precisa? Afinal, muitas vezes você precisa gastar tempo em relacionamentos inúteis nos quais não há nada de bom. Claro, as regras em um relacionamento saudável devem ser seguidas, mas como você entende exatamente o que é esse relacionamento? Vamos descobrir.
- Vocês se complementam
Você sabe como funciona uma equipe? Todos nele fazem certas coisas, e elas levam a resultados. Mas isso deve ser feito em conjunto e então a equipe atinge grandes alturas. Aproximadamente o mesmo princípio pode ser aplicado a relacionamentos saudáveis.
Se um não gosta de lavar a louça, o outro pode fazer isso por ele. Isso se chama suporte. E quando um complementa o outro, é perfeito.
- Você discute
Mas com pouca frequência e no bom sentido. Vocês dois têm sua própria opinião e podem defendê-la. Isso é muito bom. Mas se uma pessoa concorda constantemente com a outra, então é estranho, porque ninguém pode pensar exatamente da mesma maneira.
Alguns podem pensar que a ausência de disputas é o oposto do bem. Mas isso não é nada bom, como pode parecer. Afinal, acontece que alguém sacrificou suas crenças.
- Vocês sempre apoiam um ao outro
Não há dias de folga em um relacionamento e, ainda mais, feriados. Ou são ou não são. Se o relacionamento for saudável, ambas as pessoas ficarão felizes por estarem juntas. Se surgirem dificuldades, eles as resolverão juntos.
- Você não esconde seus defeitos
Nem todos somos perfeitos e defeitos são absolutamente cada um. A única questão é: você está pronto para enfrentar tudo isso? Se você pode manter um comportamento normal em um relacionamento, e todas as deficiências do seu parceiro são conhecidas, e ele não fugiu de você, você pode ser parabenizado - seu relacionamento é perfeito.
- Você não tem medo de falar sobre sexo
A abertura é sempre importante para um relacionamento saudável. Os parceiros devem aprender a falar sobre qualquer assunto, até mesmo sexo. Você nunca deve ser tímido na frente de sua amada e pode falar sobre suas fantasias secretas. Este é um sinal de confiança.
- Vocês dois podem ficar quietos
Todo mundo tinha um amigo que era legal até fique em silencio. Relacionamentos também são impossíveis sem ele. Não é necessário conversar constantemente sem atenção. Às vezes você pode ficar quieto por um tempo e apenas aproveitar o momento.
- Você se sente como uma pessoa
Você deve sempre permanecer uma pessoa e não se dissolver no seu escolhido. Se você se adaptar constantemente, você se perderá. Com o tempo, virá o entendimento de que você é uma vítima e está se perdendo.
- Você respeita o espaço pessoal
Sim, vocês são um casal, mas o espaço pessoal tem que estar com todos Todos têm direito a isso e você não é exceção.
Isso significa que você não deve olhar constantemente para as coisas e o telefone de seu ente querido. Pessoas normais não fazem isso. Deve haver liberdade e respeito pelos limites pessoais em tudo.
- Você confia completamente um no outro
A confiança é extremamente importante. Sem ele, os relacionamentos não podem existir. Se houver falta de confiança em seu casal, um dos parceiros sempre ficará nervoso e expressará suas suspeitas de traição. O nervosismo é muitas vezes manifestado mesmo quando vai trabalhar, e é triste. Mesmo que não imediatamente, mas o relacionamento eventualmente entra em colapso. E tudo porque não há confiança.
- Você não tem tópicos proibidos
Cada par tem os seguintes tópicos para discutir não quero. Se você ficar em silêncio o tempo todo, o mal-entendido virá gradualmente. E isso, novamente, provocará escândalos e suspeitas desnecessárias. Então, se algo está incomodando você, é melhor discutir isso, mesmo que seja muito desagradável.
A comunicação é extremamente importante, porque se não estiver lá, então como construir relacionamentos. Você não deve ter nenhuma proibição de conversas. Além disso, permitirá manter a paz e a tranquilidade.
- Vocês se aceitam com todo o passado
Todos nós temos algum passado. Claro, pode ser difícil aceitar que seu ente querido teve outra pessoa além de você, mas isso deve ser feito. Caso contrário, você não será capaz de avançar mais.
Não tenha medo de discutir o passado, pois ele não pode ser mudado. Se você nem quer ouvir que seu ente querido já teve um relacionamento, então você está simplesmente tirando uma parte da vida dele.
Como já dissemos, em um relacionamento saudável não deve haver assuntos proibidos, nem ciúmes sem razão, principalmente sobre o passado.
- Vocês se apoiam ativamente
Pessoas amorosas sempre apoiam umas às outras porque estão confiantes em suas habilidades. Assim, quando sua outra metade tiver definido um objetivo, você não criará obstáculos, mas fará de tudo para que ela o alcance. Claro, a ajuda também deve ser razoável.
- Você continua a trabalhar no relacionamento
O pico está em qualquer relacionamento. Você pode alcançá-lo rapidamente ou pode rastejar até lá por anos em pequenos passos. Só que, apesar da longa subida, a descida será muito rápida. Para permanecer no topo, você deve trabalhar nos relacionamentos e não deixá-los murchar. Se você acabou de se casar e se acalmou com isso, não se surpreenda se depois de alguns meses você constantemente tiver escândalos e se afastar um do outro.
- Vocês são honestos um com o outro
A honestidade é importante em um relacionamento. Se eles estão fazendo fila para enganar, então não há nada a dizer aqui. Claro, às vezes você pode enganar um pouco, mas apenas se for para o bem.
- Eles não estão tentando mudar você
Todas as pessoas em um relacionamento não deveriam fingir. Se você tem que fazer isso ou mudar algo em si mesmo, então já é ruim. A essência de um relacionamento saudável é aceitar uma pessoa como ela é e não tentar mudar nada. Sim, você pode alterar alguns momentos, mas não a partir do envio de outra pessoa. Você tem que querer também.
